ptmc.fitness

30/03/2026

Gua Sha Fortbildung am Sonntag.

Ein weiteres Tool um euch zu helfen und noch besser zu werden. Interessante Fortbildung, die wieder den Horizont erweitert und das eigene Wissen bestätigt.

Vielen Dank für die Möglichkeit und die Erfahrung.

Gua Sha ist eine über 2.000 Jahre alte Technik der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), bei der die Haut sanft mit einem Werkzeug aus Stein, Metall oder Holz „geschabt“ wird. Während die Methode am Körper oft intensiver zur Schmerzlinderung eingesetzt wird, dient sie im Gesicht vor allem der Entspannung und dem Lymphfluss.

25/03/2026

Ein Wochenende das sich gelohnt hat! Ich durfte die Schröpfmassage in Lubin in Polen bei und .cmir lernen.

Zwei Dozenten, die ich so nur sehr selten kennenlernen durfte. Mit Leidenschaft, Kompetenz und Hingabe haben sie ihr Wissen weitergegeben, waren aber auch offen auf die Erfahrungen der Teilnehmer. Wahnsinn! Respekt und Dankbarkeit 👍🏻🙏🏻

Schröpfen ist ein traditionelles Naturheilverfahren, bei dem Schröpfgläser mit Unterdruck auf die Haut gesetzt werden, um die Durchblutung anzuregen, Verspannungen zu lösen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Ich sage Danke für die hervorragende Ausbildung!

21/07/2025

neu gedacht!
Heute durfte ich im Bischof-Scheele-Haus der Caritas die Mitarbeiter massieren und gleichzeitig Tipps für die Kräftigung der Muskulatur geben.

Sinnvoll, da diese Tätigkeit sehr anstrengend ist!

Ich danke für den tollen Auftrag und freue mich auf weitere.

Gerne komme ich auch in Dein Unternehmen! Einfach melden!

09/07/2025

Stärken wir das Unternehmen mit gesunden Mitarbeitern. Präventive Miatarbeitermassagen für , damit alles Rund läuft!

Vielen Dank für euer Vertrauen 🙏🏻

Du willst Deine Mitarbeiter stärken, dann melde Dich!

25/04/2025

Manschaftsmassage bei SG Sommmerhausen

Ich durfte die Jungs von SG Sommerhausen auflockern und für die kommenden Spiele fit machen.

Mega Interessanter Auftrag, gerne wieder!🤙🏻
Gerne mehr davon!

ich bin bereit für euch, wenn ihr mich braucht. 💪🏻

12/03/2025

Neues (Folter)Teil für das Studio.

Eine Inversionsbank kann folgende Vorteile haben: Reduzierung von Rückenschmerzen: Die umgekehrte Position der Wirbelsäule kann helfen, den Druck auf die Bandscheiben zu reduzieren und Rückenschmerzen zu lindern.

Mal den Druck rausnehmen.
Lass Dich mal hängen.

Infos und Termine wie immer über www.ptmc.fitness oder hier direkt über PN.

Bleibt Gesund

04/12/2024

Lass es uns tun.....

Zum 01.01.2025 eröffne ich im mein Massagestudio für euch.
Wie ein Jungbrunnen: erschöpft, verspannt und gestresst rein und vital, entspannt und happy wieder raus.
Das ist mein Ziel!!
Ich freue mich auf die neue Herausforderung und auf viele Buchungen!
Die Öffnungszeiten habe ich bewusst so gewählt, dass man nach Feierabend noch einen Ort der Erholung, der Entspannung und des Wohlbefindens aufsuchen kann.

Die einzelnen Massgen stelle ich euch in den kommenden Tagen vor.

21/08/2023

Die schönste Zeit des Jahres ist für die meisten auch die schlimmste, auch wenn sie es nicht zugeben wollen.

Viele verreisen nur um anderen zu zeigen wo sie waren und vergessen dabei sich zu entspannen.
Jetzt wieder im Urlaub die ganzen gestressten Touris beobachtet, Katastrophe 🙈

Mittlerweile kann ich vielen durch den Handstand (wenn er mal klappt 😉) kurz ein Lächeln rauslocken und sie kurz entschleunigen.
Auch wenn die Museumsmitarbeiter das nicht so gerne sehen 🤣🤣🤣

Das motiviert mich weiter zu machen. 💪🏻

Bleibt Gesund und entspannt euch ✌️

03/07/2023

Ab heute darf ich im Auftrag von und bei der Firma die nächsten acht Wochen ein Programm zur bewegten Pause anbieten 🥳

Ich bin gespannt was mich erwartet und ob die Mitarbeiter meine Philosophie 😁 annehmen. Gute Laune bring ich schon mal mit 🤸‍♂️

Vielen Dank für das Vertrauen 🙏

16/04/2023

Wir alle suchen nach und .
Eine nehmen um wieder Kraft zu tanken.
Die stärken und den hinter sich lassen.

Wir bezahlen unmengen für Pillen und Berater.
Dabei ist die beste Medizin vor der Tür!

Geht in den Wald!! 🌳🌲🌳

Es gibt keinen besseren Ort für eure Bedürfnisse!

Wünsche euch viel Spaß dabei!

Die Bilder sind heute in der Rhön entstanden, einfach magisch!

Bleibt Gesund und in Bewegung 🤙🏻

09/01/2023

Immer unterwegs?
Keine Zeit für's Gym?
Dann probier doch mal Schlingentraining!

09/01/2023