Aloha.Studio.Wuerzburg

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SomaVita Akademie

13/04/2025

🌿Berührung. Bewegung. Bewusstsein.
Das ist der innere Weg von Somatic Life Forming.

🌱Berührung öffnet.
Sie ist der Anfang – sanft, achtsam, präsent.
Sie schafft Vertrauen. Sie lädt ein, sich zu spüren.
Im Moment der Berührung beginnt Veränderung.

🌱Bewegung löst.
Wenn der Körper sich sicher fühlt, beginnt er zu antworten.
Gewebe wird weich, Spannung schmilzt, Energie kommt ins Fließen.
Bewegung ist Ausdruck von innerer Intelligenz – sie weiß, wohin sie will.

🌱Bewusstsein integriert.
Was sich bewegt, will auch verstanden werden.
Bewusstsein macht Wandel spürbar, erinnerbar, lebendig.
Es ist das Ankommen in einem neuen inneren Zustand – geordnet, klar, echt.

Dieser Dreiklang ist mehr als nur Worte.
Er ist die Essenz unserer Arbeit.
Ein Rhythmus, dem Körper, Seele und Atem folgen können.

— follow me

24/07/2024

Ich bin noch immer sehr beflügelt von meiner letzten Reise nach Moskau. Und nach wie vor fasziniert von Nadezda, der Erfinderin der Vitaplastica Methode .ru.
Eine Frau wie du und ich. Bodenständig, humorvoll und authentisch.
Gleichzeitig ist sie eine große Schatztruhe des Wissens.
Ich bin sehr dankbar dafür, dass unsere Wege sich kreuzten.
♥️

11/07/2024

CRANIUM

Die meisten Menschen haben entweder gar nicht darüber nachgedacht oder sie stellen sich den Schädel tatsächlich als eine Einheit vor. Eine Art Ei, das unter der Haut liegt.
Unser Schädel (Cranium) ist der Sitz unseres Gehirns und der Hauptsinnesorgane (Gehör-, Gleichgewichts-, Seh-, Geruchs- und Geschmackssinn). Er setzt sich in Wirklichkeit aus 22 Schädelknochen zusammen – 15 Gesichtsknochen für den Gesichtsschädel und sieben Knochen für den Hirnschädel.
Möglicherweise klingt es etwas seltsam, wenn ich dir sage, dass diese Knochen nicht still sind, sondern sich in einem bestimmten Rhythmus bewegen. Sie machen das aber nicht von allein.
Alle paar Sekunden wird in unserem Gehirn eine bestimmte Flüssigkeit gebildet, die Platz braucht und eben dafür sorgt, dass die Schädelknochen sich weiten. Dann wird sie sehr profan beschrieben durch bestimmte Kanäle entlang der Wirbelsäule Richtung Kreuzbein gepumpt und im ganzen Körper (bis in die Haut) verteilt.
Dies ist unser Cranio-Sacral Atem und die Grundlage bzw. Versorgung unseres ganzen Nervensystems.

Was passiert aber, wenn der Kopf im Laufe des Lebens wegen der verkürzten oder schlappen Muskulatur enger wird oder sich verformt? Wenn die Knochen durch ein bestimmtes Ereignis anfangen, nicht gemeinsam in eine Richtung, sondern sich gegeneinander zu bewegen? Wenn sie blockieren oder gar stehen bleiben?
Die Folgen können gravierend sein: von Kopfschmerzen und Schwindel, Konzentrationsschwierigkeiten, Hör- und Sehstörungen bis hin zu Nervensystem Schädigung.

09/06/2024

Dieses Wochenende war ich wieder mal im Ka’ohana bei Heidi. Wir haben zwei Tage mit Lomi Lomi Austausch verbracht. Und am Freitag Abend hatten wir ein Zoom Meeting mit Tamara Ho’okahi Tamara Stephens, my beloved teacher. Einer der Sätze, die ich durch sie verinnerlichen durfte, ist:
“I let go all of negative judgment.”
Nichts macht dich je freier. Aber gibt es etwas, das schwieriger ist? ☺️🙏

18/04/2024

Als ich ALOHA eröffnete, war meine Vision, einen Ort des Wohlfühlens zu kreieren. Einen Ort, an dem man sich sicher und geborgen fühlen kann. Und für eine Zeit lang alle Gedanken und auch Sorgen des Alltäglichen ausserhalb lassen kann.

In der Tat höre ich ganz oft diesen Satz: “Ich komme zur Tür, atme den Geruch deiner Räume und diese erdende Atmosphäre ein, und es ist, als würde etwas von meinen Schultern abfallen. Alles fühlt sich leichter an…”

Manchmal erzähle ich dann, dass ich diesen Ort über zwei Jahre suchte. Damals war es ein Rohbau. Nichts als Betonwände und Gerüst. Da stand ich im zukünftigen Behandlungsraum, in der Ecke, die jetzt zu Sitzecke wurde, die Augen geschlossen und liess es auf mich wirken. Und ich spürte diese Ruhe und Kraft, die diesen Ort ausmachen. Die in den alten Mauern wohnen, mit all ihrer Geschichte.

Es geht mir genauso wie euch, wenn ich durch diese Tür gehe. Es ist, als hätte man die Zeit angehalten. Egal, was vorher los war. Egal, ob ich Yoga praktiziere, unterrichte oder Behandlungen mache. Da ist diese Ruhe im mir.
Und dieses Gefühl: alles ist gut.

Aloha, ♥️

☀️pic .mella

22/02/2024

Wusstest du, dass wir bei einer Vitaplastica Behandlung immer davor und danach ein Foto machen?
Das ist ein ganz wichtiger Schritt, um die sichtbaren Veränderungen festzustellen. Unser Gehirn ist erst dazu in der Lage, wenn wir uns mit Abstand und völlig ohne Bewegung (Bild) betrachten. Nach ein paar Wochen kann sich keiner mehr erinnern, wie man davor aussah. Wenn man dann zwei Bilder nebeneinander legt, dann wird es erst einem richtig bewusst.
Ich liebe es, diesen Prozess zu beobachten.
Aloha, 🌷

20/01/2024

Müde? Kein Antrieb? Schlechter Schlaf?
Ich kann dir helfen.
Komm zu einer Vitaplastica Behandlung, um deine Batterie wieder aufzuladen. 🪫🔜🔋

➡️ www.vitaplastica.de

#витапластика #витапластикавгермании #остеопатия #вюрцбург

18/01/2024

Kennst Du das: Freude- einfach so?
Momente, in denen Du völlig frei von belasteten Gedanken bist.
Kennst Du noch, wie es sich anfühlt, wie ein Kind in etwas tief versunken zu sein? Dabei einfach zu vertrauen? Abzugeben? Sich tragen zu lassen?
Ich möchte Dir helfen, sich daran zu erinnern.
Mit meinen Händen und dem Lomi Kahuna Bodywork.
Die Freude ist in Dir.
Einfach so.

23/12/2023

Vitaplastica ist eine Philosophie, eine Kunst und eine Wissenschaft…

Im Neuen möchte ich gerne ein Workshop dazu anbieten, in dem ich euch beibringe, wie man einige Handgriffe an sich selbst anwenden kann…
-bei Schnupfen
-müden Augen
-Verspannungen
-als Anti Age Routine

Wenn du Interesse hast, dabei zu sein, hinterlasse mir ein 💫 im Kommentar.

Adresse

Am Schloß 3
Würzburg
97084

Webseite

http://somavita-akademie.de/

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