Aloha.Studio.Wuerzburg

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Somatic Life Forming

13/04/2025

🌿Berührung. Bewegung. Bewusstsein.
Das ist der innere Weg von Somatic Life Forming.

🌱Berührung öffnet.
Sie ist der Anfang – sanft, achtsam, präsent.
Sie schafft Vertrauen. Sie lädt ein, sich zu spüren.
Im Moment der Berührung beginnt Veränderung.

🌱Bewegung löst.
Wenn der Körper sich sicher fühlt, beginnt er zu antworten.
Gewebe wird weich, Spannung schmilzt, Energie kommt ins Fließen.
Bewegung ist Ausdruck von innerer Intelligenz – sie weiß, wohin sie will.

🌱Bewusstsein integriert.
Was sich bewegt, will auch verstanden werden.
Bewusstsein macht Wandel spürbar, erinnerbar, lebendig.
Es ist das Ankommen in einem neuen inneren Zustand – geordnet, klar, echt.

Dieser Dreiklang ist mehr als nur Worte.
Er ist die Essenz unserer Arbeit.
Ein Rhythmus, dem Körper, Seele und Atem folgen können.

— follow me

24/07/2024

Ich bin noch immer sehr beflügelt von meiner letzten Reise nach Moskau. Und nach wie vor fasziniert von Nadezda, der Erfinderin der Vitaplastica Methode .ru.
Eine Frau wie du und ich. Bodenständig, humorvoll und authentisch.
Gleichzeitig ist sie eine große Schatztruhe des Wissens.
Ich bin sehr dankbar dafür, dass unsere Wege sich kreuzten.
♥️

11/07/2024

FEEDBACK

“Was ist Vitaplastica? Das ist die Julia mit den Zauberhänden!!!
Ich bin total zufällig über Vitaplastica gestolpert. Die Beschreibung hat sich schon sehr spannend angehört, aber das Ergebnis der Behandlung hat alle meine Erwartungen übertroffen und es war jeden Cent wert! Julia ist sehr geduldig, ruhig und suuuuper lieb. Aber was noch wichtiger ist: sie versteht absolut ihr “Handwerk”! Sie kann alle Fragen verständlich beantworten und alles erklären. Die Behandlungen sind sehr angenehm und entspannend, gleichzeitig wird man mit Energie aufgeladen. Ich habe viel mehr bekommen, als erwartet: Kopfform-Veränderung, Symmetrie im Gesicht, strahlende Augen, vitale Haut, Nasenform-Veränderung, Doppelkinn weniger/straffer (ich müsste noch etwas abnehmen), Augenlid vieeel weniger schlaff und und und. Als hätte man an meinem Kopf & Körper alles an die richtige Stelle, wo sie hingehören, gesetzt und die Funktionalität dadurch verbessert.
Abgesehen von den optischen Effekten, kann ich seitdem viel besser atmen und dadurch auch besser schlafen. Ich fühle mich viel besser und vitaler in meiner Haut. Vielen lieben Dank dafür!
Ich kann Julia und ihr Studio (eher Wohlfühl-Oase)
wärmstens empfehlen und wer noch überlegt, mein Abschlussfoto sagt mehr als tausend Worte! :) Ich bin total begeistert und werde definitiv wiederkommen.”
M.

11/07/2024

CRANIUM

Die meisten Menschen haben entweder gar nicht darüber nachgedacht oder sie stellen sich den Schädel tatsächlich als eine Einheit vor. Eine Art Ei, das unter der Haut liegt.
Unser Schädel (Cranium) ist der Sitz unseres Gehirns und der Hauptsinnesorgane (Gehör-, Gleichgewichts-, Seh-, Geruchs- und Geschmackssinn). Er setzt sich in Wirklichkeit aus 22 Schädelknochen zusammen – 15 Gesichtsknochen für den Gesichtsschädel und sieben Knochen für den Hirnschädel.
Möglicherweise klingt es etwas seltsam, wenn ich dir sage, dass diese Knochen nicht still sind, sondern sich in einem bestimmten Rhythmus bewegen. Sie machen das aber nicht von allein.
Alle paar Sekunden wird in unserem Gehirn eine bestimmte Flüssigkeit gebildet, die Platz braucht und eben dafür sorgt, dass die Schädelknochen sich weiten. Dann wird sie sehr profan beschrieben durch bestimmte Kanäle entlang der Wirbelsäule Richtung Kreuzbein gepumpt und im ganzen Körper (bis in die Haut) verteilt.
Dies ist unser Cranio-Sacral Atem und die Grundlage bzw. Versorgung unseres ganzen Nervensystems.

Was passiert aber, wenn der Kopf im Laufe des Lebens wegen der verkürzten oder schlappen Muskulatur enger wird oder sich verformt? Wenn die Knochen durch ein bestimmtes Ereignis anfangen, nicht gemeinsam in eine Richtung, sondern sich gegeneinander zu bewegen? Wenn sie blockieren oder gar stehen bleiben?
Die Folgen können gravierend sein: von Kopfschmerzen und Schwindel, Konzentrationsschwierigkeiten, Hör- und Sehstörungen bis hin zu Nervensystem Schädigung.

09/06/2024

Dieses Wochenende war ich wieder mal im Ka’ohana bei Heidi. Wir haben zwei Tage mit Lomi Lomi Austausch verbracht. Und am Freitag Abend hatten wir ein Zoom Meeting mit Tamara Ho’okahi Tamara Stephens, my beloved teacher. Einer der Sätze, die ich durch sie verinnerlichen durfte, ist:
“I let go all of negative judgment.”
Nichts macht dich je freier. Aber gibt es etwas, das schwieriger ist? ☺️🙏

18/04/2024

Als ich ALOHA eröffnete, war meine Vision, einen Ort des Wohlfühlens zu kreieren. Einen Ort, an dem man sich sicher und geborgen fühlen kann. Und für eine Zeit lang alle Gedanken und auch Sorgen des Alltäglichen ausserhalb lassen kann.

In der Tat höre ich ganz oft diesen Satz: “Ich komme zur Tür, atme den Geruch deiner Räume und diese erdende Atmosphäre ein, und es ist, als würde etwas von meinen Schultern abfallen. Alles fühlt sich leichter an…”

Manchmal erzähle ich dann, dass ich diesen Ort über zwei Jahre suchte. Damals war es ein Rohbau. Nichts als Betonwände und Gerüst. Da stand ich im zukünftigen Behandlungsraum, in der Ecke, die jetzt zu Sitzecke wurde, die Augen geschlossen und liess es auf mich wirken. Und ich spürte diese Ruhe und Kraft, die diesen Ort ausmachen. Die in den alten Mauern wohnen, mit all ihrer Geschichte.

Es geht mir genauso wie euch, wenn ich durch diese Tür gehe. Es ist, als hätte man die Zeit angehalten. Egal, was vorher los war. Egal, ob ich Yoga praktiziere, unterrichte oder Behandlungen mache. Da ist diese Ruhe im mir.
Und dieses Gefühl: alles ist gut.

Aloha, ♥️

☀️pic .mella

22/02/2024

Wusstest du, dass wir bei einer Vitaplastica Behandlung immer davor und danach ein Foto machen?
Das ist ein ganz wichtiger Schritt, um die sichtbaren Veränderungen festzustellen. Unser Gehirn ist erst dazu in der Lage, wenn wir uns mit Abstand und völlig ohne Bewegung (Bild) betrachten. Nach ein paar Wochen kann sich keiner mehr erinnern, wie man davor aussah. Wenn man dann zwei Bilder nebeneinander legt, dann wird es erst einem richtig bewusst.
Ich liebe es, diesen Prozess zu beobachten.
Aloha, 🌷

Adresse

Am Schloß 3
Würzburg
97084

Webseite

http://www.somaticlifeforming.com/

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