GMKT - Gesellschaft für Medizinische Kräftigungstherapie

05/05/2024

GMKT Treffen in Würzburg!

21/07/2023

„MedXnight 2023 - Train the trainer"

Die Muskulatur stellt für alle Gelenke ein aktives, stabilisierendes und dämpfendes Lastverteilungssystem dar: Je enger sich die Muskeln um ein Gelenk gruppieren, umso exakter ist die Führung beider Gelenkpartner über den gesamten Bewegungsrahmen und umso stabiler ist die jeweilige Arthrokinematik. Schwächungen und Verkürzungen in der Muskulatur führen zu einer asymetrischen Druckverteilung mit Kompression bzw. Distraktion. Die fehlende Stabilität hat einen Einfluss auf die Stellung der Knochen und kann zu ungleichmäßigen Bewegungsfunktionen führen.

Bei unzureichend entwickelter Muskulatur und ungenügender Gelenkstabilität treten gehäuft arthrotische Veränderungen in den Gelenken auf.
Durch den Einsatz spezifischer Geräte ergeben sich bei der Durchführung der Medizinischen Kräftigungstherapie immer wieder neue Möglichkeiten den Behandlungserfolg zu verbessern. Selbst bei schwierigsten, chronischen und komplexen Behandlungsfällen kann die Therapie sicher und erfolgreich gestaltet werden. Dazu werden konkrete Beispiele mit Indikationen aus der Schulter-, Knie- und Wirbelsäulentherapie besprochen.

Die auf Knochen und Gelenke des menschlichen Skeletts einwirkende Belastungen betragen selbst bei normalen Alltagsaktivitäten ein vielfaches des Körpergewichts. Bei gerätegestütztem Krafttraining kann viel früher und intensiver mit der Therapie begonnen werden, da keine punktuellen Belastungen auftreten.

Persönliche Erfahrungen spielen in der Medizin eine zentrale Rolle.
Daher werden in diesem Workshop alle Kursteilnehmer/innen motiviert ihre persönlichen, therapeutischen Erfahrungen mit einzubringen.
Dieser Workshop hilft die orthopädische Situation des Patienten/in zu erkennen um den individuell optimalen Therapieweg festzulegen.

13/06/2023

Hallo liebe Mitglieder,

wie bereits angekündigt findet dieses Jahr am 24.09.2023 im Rahmen des 30-jährigen Bestehens der GMKT ein Jubiläumskongress statt.

Heute möchten wir Ihnen einen kleinen Vorgeschmack auf die Referenten und deren geplanten Vorträge geben.
Sie können sich aus den eigenen Reihen auf Herrn Dr. Alfen, Herrn Dr. Spang und Herrn Stojanovic freuen.
Sie werden spannende Vorträge über die Bedeutung der autochthonen Muskulatur, die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und die Zukunft von MedX halten.
Als Gastredner begrüßen wir Herrn Dr. Weiss mit seinem Vortrag über die MKT bei Osteoporose, Herrn Dr. Aguayo mit der Evidenz verschiedener Trainingsparameter und Herrn Dr. Benson, der über Placebo/Nocebo im Zusammenhang mit der Wirkung von Kommunikation referieren wird.
Mit besonders großer Freude kündigen wir Ihnen unseren Stargast Joey Kelly an, der uns das Thema NO LIMITS - wie schaffe ich mein Ziel näherbringen wird.

Bereits am Vorabend, dem 23.09.2023, erwartet Sie Bernd Sigl bei der MedX Night mit seinem Workshop „Train the Trainer".

Weitere Informationen zum Kongress und der Anmeldung folgen in den nächsten Tagen und Wochen.

Ihr Vorstand der GMKT

13/06/2023

Rückenschmerz ade durch gezielte MedX Kräftigungstherapie

Tief, tiefer, am tiefsten... da sitzen sie, diese kleinen Rückenmuskeln...die wir nicht willkürlich ansteuern und damit nicht gezielt trainieren können. Deshalb sind 85% aller unspezifischen Rückenschmerzen auf eine Schwäche dieser Muskelgruppe zurückzuführen.

Mit den MedX/ Powerspine Geräten zur gezielten Kräftigung trainieren Sie mit 2 Sitzungen pro Woche diese Muskulatur. Nach insgesamt 18 Sitzungen sind die allermeisten Beschwerden beseitigt - Rückenschmerz ade. Die funktionelle Stabilität Ihre Wirbelkörper untereinander verbessert sich, Ihre Bandscheiben werden besser entlastet, Sie sind wieder beweglicher und haben eine bessere Haltung sowie Lebensfreude.

Mehr Informationen unter: https://www.gmkt.info/

22/03/2023

Liebe Mitglieder,

anlässlich des 30 jährigen Bestehens der Gesellschaft für medizinische Kräftigungstherapie laden wir Sie am 24.09.23 herzlich zum großen Jubiläumskongress nach Köln ein.

Schon am Abend vorher haben erfahrene Therapeuten (Teilnehmerzahl begrenzt) die Chance in einem Intensiv-Workshop mit Bernd Sigl und Ruth Hendrix ihr Wissen zu erweitern und in der Praxis anzuwenden.

Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches Programm mit erstklassigen Referenten und Referentinnen.

Mit besten Grüßen

Das GMKT Team

14/11/2022

Heute stellen wir Ihnen eine Erfolgsgeschichte bei Penther & Partner vor. Ralf Pahl hat seit mehreren Jahren erfolglos mit Rücken und Nackenbeschwerden zu kämpfen. Er gilt somit als chronischer Rückenschmerzpatient. Bei uns stellte er sich am 27.07.2021 mit einem Bandscheibenvorfall zwischen dem fünften und sechsten Halswirbel vor. Er absolvierte die medizinische Kräftigungstherapie mit unseren MedX Geräten und beendete seine Therapie am 20.04.2022. Er ist seitdem schmerzfrei.

Interview mit Ralf Pahl
Wie sind Sie auf Penther und Partner gekommen?
Wir haben zu der Zeit eine neue Praxis gesucht. Da wir in der Nähe wohnen und immer Gutes über eure Praxis gehört hatten, sind meine Frau und ich zu euch gekommen.
Wir waren vom ersten Moment an begeistert über die gesamte Ausstattung bei euch.
Wie waren Ihre damaligen Beschwerden?
Ich bin auf Grund meiner starken körperlichen Beschwerden vom Nacken bis zur Hüfte Dauerpatient.
Waren Sie skeptisch gegenüber der MedX Therapie?
Das MedX System war absolut neu für mich. Aber wenn man wie ich permanent mit Schmerzen zu tun hat, war ich dafür sehr offen.
Wie ist es Ihnen im Verlauf ergangen?
Es gab im Verlauf der Therapie immer wieder ein auf und ab. Aber mit so guten Therapeuten an der Seite und auch den eigenen Willen, haben wir am Ende eine für mich gute Verbesserung erreicht.
Wie geht es Ihnen jetzt aktuell?
Im Moment bin ich an dem Punkt, wo ich merke es muss wieder bei euch weiter gehen. Am Montag habe ich einen Arzttermin um wieder ein Rezept zu bekommen. Ich bin aber weiterhin schmerzfrei.
Wie zufrieden waren Sie mit der Therapie?
Ich war mit der Therapie sehr zufrieden. Auch weil eure Therapeuten immer ein strenges Auge auf kleine Fehler hatten und ein sofort korrigiert haben.
Was machen Sie aktuell für Ihre Gesundheit?
Im Moment viel Radfahren und gehen. Ab und zu noch Übungen von der Therapie machen.

24/10/2022

Das Video zeigt Herrn Lorenz Aldinger in seiner Praxis in Rorgenwies mit einem seiner Patienten.
Der Patient kam auf Empfehlung zu Herrn Aldinger, da er 2020 einen massiven Bandscheibenprolaps erlitt. Einher gingen starke Beschwerden im unteren Rücken mit ausstrahlenden Schmerzen ins komplette Bein, Lähmungserscheinungen waren vorhanden. Eine OP-Indikation wurde gestellt, doch der Patient wollte es mit einer konservativen Therapie probieren.
Zunächst startete die Therapie bei Herrn Aldinger mit Mobilisationsübungen. Darauf konnte dann schließlich mit dem Training an der Maschine begonnen werden.
Durch das Aufbautraining mit 18 Einheiten wurde die tiefliegende Muskulatur aufgebaut und stabilisiert, sodass der Patient nun nur alle 6 Wochen zum Erhalten der Muskulatur kommt.
Der Patient beschreibt am Ende, wie zufrieden er mit der Therapie ist, er keine Beschwerden mehr hat und sogar wieder Handball spielen kann.

10/08/2022

Die MedX-Therapie ist seit 20 Jahren (ganz genau 20 Jahre: Eröffnung unserer Praxis war am 1.8.2002!) wesentlicher Bestandteil des therapeutischen Angebotes der Facharztpraxis für Physikalische und Rehabilitative Medizin Bernhard Dregger in Bonn - Bad Godesberg.



Ich möchte heute über einen besonderen Patienten-Fall an CE-Nackentrainingsmaschine berichten.

Die 41-jährige Patientin kam mit beidseitigen Zervikobrachialgien (Schulter-Nacken-Arm-Schmerzen) mit diesem MRT - Befund zu uns:

Es zeigt sich ein ausgedehnter Bandscheibenprolaps C5/6 mit Myelonkompression.

Der Neurochirurg hatte eine relative OP-Indikation gestellt aufgrund der Schmerzen und der Kribbelgefühle in den Armen und Händen. Motorische Lähmungen bestanden nicht.

Die Patienten lehnte die OP ab und stellte sich schließlich im August 2019 in unserer Praxis vor. Der Eingangskrafttest zeigte einen auffälligen Befund:



CE - Eingangstest

Nach 18 Trainingssitzungen zeigte sich dieses Krafttestergebnis:



CE - Abschluss-Test

Die Patientin war komplett beschwerdefrei geworden.

Bei einem Termin zum Erhaltungstraining Anfang November berichtete sie von der seelischen Belastung aufgrund der offenen Frage, was wohl aus diesem recht großen, das Rückenmarksgrau komprimierenden Bandscheibenvorfall trotz der Beschwerdefreiheit geworden sei?

Kopfkino, das kennen wir aus der ärztlichen Praxis.

Ich stimmte daher zu, abweichend von der sonst üblichen Vorgehensweise außerplanmäßig ein Kontroll - MRT zu machen.

Hier das Ergebnis:


Es zeigt sich ein vollständig rückläufiger Befund.

Wir haben uns über diesen Therapieerfolg gemeinsam mit der Patientin sehr gefreut und uns auch für den Neurochirurgen, der vielleicht einen freien Nachmittag bekommen hat!

In jedem Fall beweist dies die Effizienz der Therapiemethode ohne Narbe, ohne Narkose und ohne post-operative Segmentinstabilität.

Auch ökonomisch ein voller Erfolg: es wurden die Kosten für die Operation, den Krankenhausaufenthalt und die Nachbehandlung eingespart.

Einziger Wermutstropfen: die Patientin musste die 712€ Kosten für die MedX-Therapie als gesetzlich Versicherte selber tragen.

An diesem Thema arbeiten wir intensiv innerhalb der Gesellschaft für Medizinische Kräftigungstherapie (GMKT) dies zu ändern und zu einer Kassenleistung werden zu lassen.

Teilweise waren wir da in den letzten Jahren bereits erfolgreich und es gibt die Möglichkeit der Kostenübernahme durch manche Krankenkassen.

Bitte erkundigen Sie sich diesbezüglich bei uns oder einem der MedX-Therapiezentren.

01/06/2022

Ist Ihnen eigentlich bewusst, dass in diesem Moment, in dem Sie diese Zeilen an Ihrem Schreibtisch sitzend oder auf Ihr Smartphone blickend, lesen – Ihre Wirbelsäule mehr Druck aushalten muss als ein Autoreifen?
Die Folge dieser enormen Anstrengungen sind permanente Schulter- und Nackenschmerzen sowie Bandscheibenvorfälle. Insbesondere die einseitigen Belastungen im Homeoffice bedeuten Schwerstarbeit für Ihren Körper. Um diese schmerzfrei leisten zu können, braucht es eine gestärkte Muskulatur.
Wir unterstützen Sie mittels einer ärztlichen Trainingsberatung, eins-zu-eins-Trainingsbegleitung und hoch spezialisierten Geräten, alle für Sie relevanten Muskelabschnitte gezielt und auf schonende Art und Weise zu kräftigen und zu dehnen.

Mehr unter: https://www.gmkt.info/

09/05/2022

Der besondere Patientenfall:

Häufig stellt sich uns Therapeuten die Frage: Macht eine Therapie noch Sinn oder soll sich der/die Patient/in einem operativen Eingriff unterziehen?
In diesem Fall kam eine 19jährige Patientin mit ausgeprägtem lumbalem Schmerz (painscale 9 von 10) und starkem Ziehen ins rechte Bein (painscale 9 von 10) in die Sprechstunde. Das Gangbild und die Körperhaltung waren erheblich verändert.
Sie berichtetet über eine unverändert schlechte Schmerzsituation seit 2,5 Jahren und keine der bisher durchgeführten therapeutischen Maßnahmen hätte eine Erleichterung gebracht. Erst im Januar 2022 erfolgte eine MRT.
Diagnose: BSV median L4-5 und progredienter voluminöser BSV L5-S1 median bis rechts mediolateral mit zunehmender Kompression der Nervwurzel S1.
Die Patientin möchte sich auf keinen Fall einem chirurgischen Eingriff an der Bandscheibe unterziehen. Sie wünscht sich unbedingt eine Verbesserung der Lebensqualität.
Da diese Schmerzsituation seit längerer Zeit besteht ist sie chronisch therapieresistent. Nach Durchführung der MRT begannen wir im Januar vorsichtig mit der Durchführung der medizinischen Kräftigungstherapie (MedX). Wir verständigten uns darauf, dass bei einer Verschlechterung der Beschwerden die Therapie abgebrochen wird.
Der Therapiebeginn wurde sehr vorsichtig gestaltet: Mit einer eingeschränkten Bewegungsamplitude von 12 auf 42 Grad (30 von maximal 72 Grad) und einem vorsichtigen Therapiegewicht von 45 pds. über 200 Sekunden. Auf die Durchführung einer Eingangsmessung wurde verzichtet.
In den nächsten 9 Wochen wurden 16 Therapieeinheiten problemlos durchgeführt. In dieser Zeit konnte die Bewegungsamplitude von 30 auf 69 Grad erweitert werden. Das Therapiegewicht wurde deutlich auf 100 pds gesteigert mit einer Belastungszeit von 182 Sekunden. Das subjektiv empfundene Schmerzniveau verbesserte sich im Rücken von 9 auf 5 und im rechten Bein von 9 auf 6 Punkte.
Die Patienten ist mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Neben einer Reduzierung des Schmerzniveaus verbesserten sich das Gangbild, die Körperhaltung und das Bewegungsvermeidungsverhalten deutlich. Der Beinschmerz reduzierte sich von 9 auf 5 von 10 im painscale.
Im Anschluss an die Medizinische Kräftigungstherapie entschloss sich die Patientin in einem näher gelegenen Trainingsstudio weiter zu trainieren.
Durch die Kräftigungstherapie entwickelte die Patienten mehr Vertrauen in ihren Rücken und eine Bandscheibenoperation konnte zunächst verhindert werden. Die Patientin verfügt über eine deutlichen Verbesserung der Lebensqualität.
Sollte es in Zukunft doch zu einer Rückenoperation kommen dann wäre diese Patientin in einem besseren konditionellen Zustand und sie hätte die im Anschluss an eine Operation notwendigen Reha-Maßnahmen präoperativ durchgeführt.

02/05/2022

27/04/2022

Wer stark ist, lebt auch länger 🦠👨‍⚕️💪
Seit 24 Jahren mache ich aus schwachen Menschen starke Menschen. Zu Beginn stand vor allem die Stabilisierung von Gelenken und Wirbelsäule im Fokus. Das ist auch heute noch ein Schwerpunkt und für viele Aktive der konkrete Grund, regelmäßiges Training in ihre Wochenplanung zu integrieren.
Von Beginn an las ich Studien zum Schwerpunkt meiner ärztlichen Tätigkeit, besuchte Kongresse, vernetzte mich mit Gleichgesinnten, wurde Vorstand einer internationalen wissenschaftlichen Fachgesellschaft, schrieb selbst Artikel zum Thema und organisierte und leitete einen zweitägigen Fachkongress über die Motoren unseres Lebens. Vor allem aber beriet und motivierte ich etwa 15.000 „Starter“, ihren Körper regelmäßig an Maschinen zu kräftigen.
Nach und nach erkannte ich das Potenzial eines spezifischen Trainings, das weit über orthopädisch dominierte Themen hinausging. Vergleichbar mit einem Bergmann, der in einer Mine nach Zinn und Kupfer schürft und dabei zusätzlich auf Silber und Gold stößt. Ich hatte - für mich und meine Patienten - auf das richtige Pferd gesetzt. Bereits 2007 ließ ich mir die Wortmarke „Starke Menschen bleiben jung“ schützen.
Parallel dazu gab es Forschungsergebnisse, die unsere Muskulatur vom bloßen Motor und Befehlsempfänger unseres Körpers zum starken Taktgeber für alle Organe und Körperzellen aufwerteten. Myokine, spezifische Botenstoffe arbeitender Muskeln, wurden entdeckt, erforscht und damit auch immer mehr ihrer gesundheitlichen Wirkungen. Ja, wir haben eine innere Apotheke. Wer diese nutzen möchte, muss nur aktiv werden und sein größtes Organsystem regelmäßig belasten.
Faktisch alle Zivilisationserkrankungen lassen sich präventiv beeinflussen, vom Stoffwechsel über unser Nervensystem, Herz und Kreislauf bis hin zum Immunsystem. Trainierte Muskeln schärfen unsere zelluläre und humorale Abwehr und beugen so der Alterung und einem Funktionsverlust dieses wichtigen Schutzes vor inneren (Krebs) und äußeren Feinden (Mikroben) vor. Die Konsequenz: starke Menschen bleiben nicht nur jung, sie leben sogar länger.
Dies bestätigt nun eindrucksvoll eine neue Übersichtsarbeit japanischer Wissenschaftler, die alle zu diesem Thema veröffentlichten validen Ergebnisse unter die Lupe nahmen. Signifikant reduzierte Gesamtsterblichkeit, Sterblichkeit an Herz-Kreislauferkrankungen und Krebs. Das sind übrigens mit Abstand unsere Haupttodesursachen. Und ich bin überzeugt, auch bei Covid-19 wäre eine Reduktion der Letalität in Abhängigkeit zum Zustand der Muskulatur zu finden - hätte man danach gesucht.
Eine interessante, erstmals näher quantifizierte Frage ist die der notwendigen Dosis an hochintensiven Aktivitäten. Die WHO empfiehlt 2x wöchentliches Muskeltraining, wir von Kieser analog 1-2x 30 Minuten pro Woche. Und siehe da, dies scheint tatsächlich der optimale Trainingsumfang zu sein. Kraft als Medikament hat eine klare Dosis-Wirkungs-Beziehung. Selbstverständlich macht eine Ergänzung um weitere körperliche Aktivitäten mit niedriger Intensität durchaus Sinn.

https://bjsm.bmj.com/.../2022/01/19/bjsports-2021-105061