Yogastudio Lengfeld-Würzburg

22/02/2024

Yogakurs für Einsteiger

Wir starten am 5 März einen neuen Yoga Kurs für Anfänger. Eine Yogaeinheit dauert 90 Minuten, von 19:30 bis 21:00 Uhr, jeden Dienstag.
Zur Kontaktseite geht es hier: https://yogastudio-lengfeld.de/yoga-kontact/

in 10 Einheiten je 90 Minuten wird Hatha Yoga geübt, durch leichte, sanfte Übungen und Enstpannungstechniken wird der Körper und Geist trainiert.
Im Hatha Yoga wird die Harmonisierung des Körpers gelehrt. Dies geschieht mithilfe von Körperübungen (Asanas) um die Muskeln zu stärken, Atemübungen (Pranayama) um den Körper zu energetisieren und Tiefentspannungstechniken um den Geist zu beruhigen. Somit werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Yogakurs buchen hier: https://yogastudio-lengfeld.de/yoga-pricing/

Kontaktiere uns Yoga Studio LengfeldRoland-Frank-Str. 7a97076 Würzburg Mail: liuba.mark@yogastudio-lengfeld.de Kontakt Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser, um dieses Formular fertigzustellen. Population Estimator map Wie funktioniert die Abrechnung? Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur ...

16/10/2022

13/10/2022

Kinder Yoga in Würzburg

Yoga für Kinder wird in kleinen Gruppen, idealerweise von 5 bis 6 Teilnehmer, geübt. Die Altersgruppe ist zwischen 5- und 9-Jährige.
Eine Yoga-Stunde hat 60 Minuten und wird als Kurs angeboten. Teilnahmegebühren für eine Stunde sind 8,-€

Ein Kurs besteht in der Regel aus 5-6 Yoga Stunden oder nach Absprache mit den Eltern.
Yoga für Kinder ist genau ihren Bedürfnissen angepasst und sie lieben es Geschichten mit Yogastellungen zu verbinden. Spielerisch wird Körperbewusstsein und ein gutes Körpergefühl gestärkt, die Muskeln, Sehnen und Bänder werden gekräftigt, der Atem vertieft, der Kreislauf wird angeregt, die Verdauung gefördert.

Die geistigen Aktivitäten werden mit Konzentrationsübungen wieder beruhigt und somit wieder frei und offen für Neues.

Mehr Informationen und Anmeldemöglichkeit gibt es hier:
https://www.yogastudio-lengfeld.de/yoga/kinder-yoga/

Der neue Kurs startet am 18.10.2022 um 15:00 Uhr

m Yoga für Kinder werden Körper- und Sinneswahrnehmung verbessert, Angst und Aggressionen abgebaut sowie Selbstwertgefühl und Konzentration erhöht. Yoga für Kinder ist genau ihren Bedürfnissen angepasst und sie lieben es Geschichten mit Yogastellungen zu verbinden. Spielerisch wird Körperbewu...

11/05/2022

11/05/2022

Yoga Kurse
Mo - Offene Stunde von 20:00 - 21:30 nur Online
Mi - Kinder Yoga von 15:30 - 16:30 im Studio
Do - Yoga NIDRA 19:30 - 20:30 nur Online

Es gibt viele Gründe, warum jeder Yoga üben soll,
-Muskeln werden gestärkt und Verspannungen gelöst, so
wird die Mobilität erhöht
-Stress wird abgebaut und der Geist wird beruhigt, fördert die Konzentration
-stärkt das Immunsystem und unterstützt die Regeneration
und Heilung vieler Krankheiten
-gibt mehr Lebensenergie,
-Achtsamkeit wird gelehrt, mit positiven Auswirkungen im Beruf, Schule, Beziehungen....
-Wer regelmäßig Yoga praktiziert oder meditiert, erhöht dadurch auch sein Bewusstsein und ändert damit womöglich auch sein Leben
Yoga ist somit für jeden geeignet, egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, es reicht die richtige Auswahl der Kurse.
Yoga kann man mit Leichtigkeit in den Alltag integrieren, auch am Arbeitsplatz.

08/05/2022

Yogastudio Lengfeld.

Mo - Offene Stunde von 20:00 - 21:30
Mi - Kinder Yoga von 15:30 - 16:30 für Kinder von 6 -12J
Im Yogastudio
Do - Online Yoga Nidra 19:00 - 20:00

Es gibt viele Gründe, warum jeder Yoga üben soll,
-Muskeln werden gestärkt und Verspannungen gelöst, so
wird die Mobilität erhöht
-Stress wird abgebaut und der Geist wird beruhigt, fördert die
Konzentration
-stärkt das Immunsystem und unterstützt die Regeneration
und Heilung vieler Krankheiten
-gibt mehr Lebensenergie,
-Achtsamkeit wird gelehrt, mit positiven Auswirkungen im Beruf,
Schule, Beziehungen....
-Wer regelmäßig Yoga praktiziert oder meditiert, erhöht dadurch
auch sein Bewusstsein und ändert damit womöglich auch sein
Leben.
Yoga ist somit für jeden geeignet, egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener, es reicht die richtige Auswahl der Kurse.
Yoga kann man mit Leichtigkeit in den Alltag integrieren, auch am Arbeitsplatz.

04/01/2020

2020 neues Jahr, neue Vorsätze.
Nun ist es wieder soweit, ab Dienstag den 7.01 beginnt der Yoga-Kurs 2 und am Mittwoch den 8.01 der Yoga-Kurs 1 für Anfänger. zur Anmeldung geht es hier - https://www.yogastudio-lengfeld.de/kurse-und-termine/

Kurse für Hatha-Yoga, Yoga für Anfänger, Yoga Mittelstufe, Yoga Nidra, Schüleryoga Yoga für Schwangere, Meditation, Stretch-Yoga, Skype-Yoga, Kundalini-Yoga

30/11/2019

Es gibt viele Gründe warum jeder Yoga üben soll, ich werde Heute einige davon aufzählen:

-Muskeln werden gestärkt und Verspannungen gelöst so
wird die Mobilität erhöht

-Stress wird abgebaut und der Geist wird beruhigt fördert die
Konzentration

-stärkt das Immunsystem und unterstützt die Regeneration
und Heilung vieler Krankheiten

-gibt mehr Lebensenergie,

-Achtsamkeit wird gelehrt vor allem mit sich Selbst mit positiven Auswirkungen im Beruf, Schule, Beziehungen....

-Wer regelmäßig Yoga praktiziert oder meditiert erhöht dadurch auch sein Bewusstsein und ändert damit womöglich auch sein Leben

Yoga ist somit für jeden geeignet egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener es reicht die richtige Auswahl der Kurse.

Yoga kann man mit Leichtigkeit in dem Alltag integrieren auch am Arbeitsplatz.

30/11/2019

Es gibt viele Gründe warum jeder Yoga üben soll, ich werde Heute einige davon aufzählen:

-Muskeln werden gestärkt und Verspannungen gelöst so
wird die Mobilität erhöht

-Stress wird abgebaut und der Geist wird beruhigt fördert die
Konzentration

-stärkt das Immunsystem und unterstützt die Regeneration
und Heilung vieler Krankheiten

-gibt mehr Lebensenergie,

-Achtsamkeit wird gelehrt vor allem mit sich Selbst mit positiven Auswirkungen im Beruf, Schule, Beziehungen....

-Wer regelmäßig Yoga praktiziert oder meditiert erhöht dadurch auch sein Bewusstsein und ändert damit womöglich auch sein Leben

Yoga ist somit für jeden geeignet egal ob Kind, Jugendlicher oder Erwachsener es reicht die richtige Auswahl der Kurse.

Yoga kann man mit Leichtigkeit in dem Alltag integrieren auch am Arbeitsplatz.

10/03/2018

Michio Kaku este unul dintre cei mai mari oameni de știință ai secolului nostru. El a devenit celebru prin revoluționara teorie a corzilor. În februarie 2018, Kaku a acordat un interviu cu privire …

10/03/2018

Interviu cu inventatorul Nikola Tesla pentru revista „Immortality”, realizat în laboratorul său din Colorado Springs în anul 1899. Pasaje din interviu: TESLA: Vreau sa iluminez întreg Pământul. Există suficientă electricitate cât pentru a crea un al doilea soare. Lumina ar apărea în j...

10/03/2018

”Beginne dich selbst zu sehen als eine Seele mit einem Körper, eher als einen Körper mit einer Seele.” -Wayne Dyer So

10/03/2018

Narzisstische Aggression und Komprimierung als "Anschalteknopf" für das sensible System eines Hochempathen oder HSP! Was für eine unerhörte Theorie - und doc...