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Gesundheit Ernährung Fitness - Ihre Berater im Zeichen des Apfels!

Wir stehen Ihnen als Experten der Pharmazie bei allen Fragen rund um Ihre Gesundheit,Arzneimittel und Ihr Wohlbefinden zur Seite – ganz individuell und auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.

24/11/2025

Geschenke aus der Apotheke?

Gehörst du auch zu denen, die Weihnachtsgeschenke nicht schon im Juni, aber immerhin noch vor dem Ersten Advent besorgen? Für alle, die es gerne stressfrei mögen, haben wir in der Apotheke jede Menge kleine, charmante Geschenkideen am Start – garantiert ohne Lametta-Overkill. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Badezusatz fürs entspannte Abtauchen, einem Kräutertee für gemütliche Sofamomente, Handbalsam für streichelzarte Hände beim Plätzchenklau, Lippenpflege gegen Frostbeulen auf dem Weihnachtsmarkt oder einer Fußcreme für warme Zehen unter dem Tannenbaum? Egal ob duftend, pflegend, wärmend oder stärkend – unser Apothekenteam findet für jeden noch so schwierigen Fall das perfekte Mitbringsel. Alles natürlich mit einer Prise Humor – so charmant, dass sogar der Grinch freiwillig einpackt!

16/11/2025

Keine Zeit anzurufen? Dann schicken Sie uns doch einfach eine WhatsApp und wir antworten in Kürze.

07/11/2025

Gesund durch Erkältungs- und Grippezeit

Die Erkältungs- und Grippewelle rollt an. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um euer Immunsystem zu stärken und euch zu schützen. Achtet auf ausreichend Schlaf, eine vitaminreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung an der frischen Luft. Händewaschen bleibt eine der effektivsten Maßnahmen gegen Ansteckung. In geschlossenen Räumen mit vielen Menschen kann auch das Tragen einer Maske sinnvoll sein. Noch nicht gegen Grippe geimpft? Wir beraten euch gerne zu Präventionsmaßnahmen, Nahrungsergänzung und Impfungen.

Quelle:
https://www.stiftung-gesundheitswissen.de/erkaeltung-und-grippe/erkaeltung/erkaeltung-vorbeugen

01/11/2025

Vitamin D stärkt unsere Knochen und Zähne und unterstützt den Zellstoffwechsel und das Immunsystem! Unser Körper bildet es aber nur unter Einfluss von Sonnenlicht. Darum sollte Sie besonders jetzt mit dem Herbstbeginn auf Ihren Vitamin -D-Spiegel achten. Besonders in den dunkleren Jahreszeiten kann eine Vitamin-D-Zufuhr sinnvoll sein. Wir beraten Sie gerne.

23/10/2025

Auch dieses Jahr ist es wieder soweit: In der Nacht zum 26. Oktober wird die Uhr auf Winterzeit umgestellt. Um 3 Uhr nachts wird sie auf 2 Uhr zurückgestellt, sodass wir an dem Tag eine Stunde länger schlafen können. Morgens wird es also früher hell und abends dementsprechend schneller dunkel. Unser Tipp: Wenn Sie in der Umstellungsphase auf den Mittagsschlaf verzichten, können Sie nachts besser ein- und durchschlafen. Zudem können pflanzliche Mittel wie Baldrian, Melisse oder Hopfen das Einschlafen erleichtern. Wir beraten Sie gerne.

20/10/2025

Lippen-Herpes

Lippen-Herpes ist wie der ungebetene Gast, der immer wieder dann auftaucht, wenn man ihn am wenigsten braucht. Meist wird er durch Stress, Sonne oder ein geschwächtes Immunsystem ausgelöst. Die ersten Anzeichen sind ein Kribbeln oder Brennen an der Lippe. Innerhalb kurzer Zeit bilden sich kleine Bläschen. Antivirale Cremes aus der Apotheke können helfen, die Heilung zu beschleunigen. Wichtig ist, die Behandlung frühzeitig zu beginnen. Wer also öfter von Herpes geplagt wird, sollte die kleine Cremetube immer griffbereit haben – so kann man sofort reagieren, wenn die ersten Anzeichen auftauchen. Herpes-Pflaster schaffen ein feuchtes Wundheilungsmilieu, wodurch die Bläschen ohne Krustenbildung schneller abheilen sollen. Zudem helfen die Pflaster auch, das Ansteckungsrisiko zu reduzieren. Bei häufigen oder schweren Ausbrüchen solltest du einen ärztlichen Rat einholen.

Quelle:
https://www.aponet.de/artikel/lippenherpes-herpes-labialis-18978

14/10/2025

Was tun gegen Halsschmerzen?

Es kratzt, brennt und sticht – Halsschmerzen entstehen häufig durch Entzündungen der Rachenschleimhaut und können sehr unangenehm sein. Was hilft dagegen? Diese Frage hört unser Apothekenteam in den letzten Wochen besonders häufig. Warme Getränke wie Salbeitee oder heiße Milch mit Honig beruhigen die gereizte Schleimhaut und legen einen schützenden Film über die schmerzenden Stellen. Bonbons mit Salbei oder Menthol regen die Speichelproduktion an und halten den Hals feucht, während regelmäßiges Gurgeln mit isotonischer Salzlösung oder speziellen Gurgellösungen aus der Apotheke die Schleimhaut pflegt und die Heilung unterstützt. Bei starken Halsschmerzen kann zum Beispiel der Wirkstoff Ibuprofen helfen, da er entzündungshemmend wirkt und gleichzeitig die Schmerzen lindert. Dadurch wird das Schlucken erleichtert und das Kratzgefühl im Hals reduziert. Auch spezielle Lutschpastillen mit schmerzlindernden Wirkstoffen können eine wirksame Soforthilfe sein.

Quelle:
https://www.aponet.de/artikel/hilft-ibuprofen-bei-halsschmerzen-diese-5-tipps-verschaffen-linderung-13692

06/10/2025

Verschreibungspflichtige Arzneimittel

Warum gibt es manche Medikamente eigentlich nur auf Rezept? Weil sie so wirksam sind, dass ihre Anwendung ärztlich überwacht werden muss. Nur so lässt sich sicherstellen, dass sie richtig dosiert werden, keine gefährlichen Wechselwirkungen auftreten und Nebenwirkungen rechtzeitig erkannt werden. Besonders starke Arzneimittel – etwa bestimmte Schmerzmittel – dürfen sogar nur mit einem speziellen Rezept abgegeben werden. Alle verschreibungspflichtigen Medikamente erhaltet ihr grundsätzlich nur in der Apotheke – gegen Vorlage des ausgestellten E-Rezepts, mit fachkundiger Beratung und in enger Abstimmung mit eurer Ärztin oder eurem Arzt.

Quelle:
https://gesund.bund.de/arzneimittel-mit-und-ohne-rezept

30/09/2025

Die Herbstzeit läutet die Erkältungswelle für viele Kitaeinrichtungen ein und somit die stressigste Zeit für Eltern. Wir helfen Ihnen und Ihren Kindern dabei, gestärkt durch die kalte Jahreszeit zu kommen.

24/09/2025

Unsere Erfahrung – Für Dich

Apothekerinnen und Apotheker bringen ihre ganze Erfahrung ein – Für Dich. Sie sorgen dafür, dass Therapien sicher sind und die Beratung verständlich bleibt. Jeden Tag vertrauen Millionen Menschen auf diese Kompetenz und die Nähe der Apotheke vor Ort. Im Rahmen einer bundesweiten Kampagne macht Apothekerin Nikola gemeinsam mit anderen Apothekerinnen und Apothekern deutlich, dass die Apotheke vor Ort ein tragender Pfeiler unseres Gesundheitssystems ist. Weil es um Menschen geht!

Quelle:
https://www.gesundheitsichern.de/

21/09/2025

Der Herbst ist da! Wir wünschen eine schöne und gesunde Herbstzeit.

14/09/2025

Bis zu fünf Mal im Jahr können Erwachsene an einer Erkältung leiden – Grund dafür sind meistens Viren und ein geschwächtes Immunsystem. Wir zeigen Ihnen, was Sie tun können, um Ihr Immunsystem effektiv zu stärken und es weniger anfällig zu machen. Zusätzlich können Sie Ihre Abwehrkräfte von innen stärken. Wir helfen Ihnen dabei, die passenden Präparate zu finden. Kommen Sie vorbei, wir beraten Sie gerne!

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