Wie sind die Öffnungszeiten?

Dienstag 18:15 - 19:30 Mittwoch 09:30 - 11:00 16:30 - 18:00 Donnerstag 09:00 - 10:30 17:15 - 18:30 Freitag 09:30 - 10:30

Coach Jeannette Rehberg

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Wakendorf Zwei
Coach Jeannette Rehberg

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Coach Jeannette Rehberg, Ernährungsberater, Wakendorf Zwei.

Workshops 🖥
✏️ Mo 18 Uhr
✏️ Mi 20 Uhr
✏️ Walk Talk Mi 18 Uhr
✏️ Meno Walk Talk Do 18.15 Uhr
🟧 ID37 Master
www.rehbergcoaching.com
Ferienwohnung www.kleinemeeresbrise.de

24/11/2025

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Fühlst du dich manchmal im Jahresendspurt überfordert? 🤯⏳
Stopp! ✋ Nimm dir einen Moment der Dankbarkeit 🙏💛.
Bleib am Ball, indem du dir bewusst machst, wie weit du schon gekommen bist 🚀🌟.

Unsere Strategie: Erfolge jenseits der Waage! ⚖✨
Wir zeigen dir, wie du deine persönlichen Meilensteine hervorhebst 🎯🏆 und dich motivierst 💪😊.

🌟🥳 Habt einen großartigen Start in die neue Woche! 🌟🥳

✨ Virtuelle Workshops – 2x wöchentlich deutschlandweit:
📅 Montag: 18 Uhr
📅 Mittwoch: 20 Uhr

👟 Walk Talk – Gemeinsam den Tag abschließen:
📅 Mittwoch: 18 Uhr
Spazieren, quatschen und zusammen abschalten! 🌿

🌸 Menopause Walk Talk – Austausch & Bewegung in den Wechseljahren:
📅 Donnerstag: 18:15 Uhr
Ein geschützter Raum für Bewegung, Gespräch & gegenseitige Unterstützung 🤝💜

👉 Den Zugangslink für die virtuellen Workshops und Walk Talks findest du in der WW Community Gruppe.

🎉 Sichere dir tolle Rabatte auf deine Lieblingsprodukte! 🎉

💡 Bei Ahead:
Nutze den Rabattcode JEANNETTEAHEAD und genieße einen exklusiven Preisnachlass! 🛍️

💡 Bei Asal:
Mit dem Code JEANNETTE kannst du ebenfalls richtig sparen! 💸

✨ Eine Pause vom Alltag gefällig?
Komm in meine Ferienwohnung „Kleine Meeresbrise“ in Grömitz.
Eine frische Brise, Meeresrauschen und Entspannung pur warten auf dich. 🌊🏖️
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💡 Persönlichkeitsentwicklung mit ID37
Als zertifizierter ID37 Master unterstütze ich dich bei deiner Persönlichkeitsanalyse und helfe dir, deine individuellen Stärken zu entdecken.
Egal ob Einzelcoaching oder persönliches Wachstum – gemeinsam starten wir durch! 💪
👉 Mehr Infos: www.rehbergcoaching.com

🌟 Und noch ein Tipp:
Ich habe immer ein tolles Angebot für 12 Monate! 🗓️✨
Schau einfach in meine Bio (Linktree) – dort findest du alle Infos. 👆😊

❓ Fragen? Kontaktiere mich gern:
📱 0171 / 6479605
✉️ jrehberg@wwcoach.de

Ich freue mich auf dich! 😄

👆

23/11/2025

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🥣 Mealprep fürs Bürofrühstück – ready für morgen!

Ich habe mir heute schon mein Frühstück für morgen vorbereitet und freue mich jetzt schon richtig drauf. 😍

✨ Zutaten:
• 100 g Magerquark
• 100 g griechischer Joghurt
• 30 g Haferflocken
• 30 g Ahead Whey Vanillekipferl
• Pürierte Blaubeeren
• Ahead Flavor Powder Strawberry Chocolate

🫐 Zubereitung:
Blaubeeren püriert und mit etwas Flavor Powder vermengt.
Quark, Joghurt, Haferflocken und Proteinpulver cremig vermischen.
Beides abwechselnd ins Glas schichten und über Nacht kaltstellen.

💼 Bürofrühstück für morgen: vorbereitet & erledigt!
Schnell, lecker, proteinreich – perfekt zum Mitnehmen. 🔥

💡 Mit meinem Code JEANNETTEAHEAD spart ihr bei Ahead 🥳

21/11/2025

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🌟 Warte nicht auf „den richtigen Zeitpunkt“ – erschaffe ihn.
Jeder einzelne Tag gibt dir die Möglichkeit, neu zu wählen, neu zu starten und dir selbst näherzukommen.
Wer heute beginnt, gewinnt morgen Leichtigkeit, Klarheit und Erfolg. ✨

Du musst dich nicht bis Januar gedulden.
Du darfst JETZT losgehen. 💫

👉 In meiner Bio findest du ein wundervolles Angebot, das dich genau dabei unterstützt.

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SelbstvertrauenStärken
Wachstum
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18/11/2025

Leute… die Zucker-Zeit startet wieder 😅🍬
Überall steht Weihnachten vor der Tür – und mit ihr gefühlt jeden Tag Plätzchen, Schokolade & Süßkram.
Ihr kennt mich: Ich liebe Snacks, aber ich möchte mich nicht komplett zuckermüde durch den Dezember futtern. 🙈

Und genau deshalb nutze ich seit Monaten ahead.
Weniger Zucker, mehr Geschmack, Ballaststoffe ohne Ende – und endlich Snacks, bei denen man kein schlechtes Gewissen haben muss. ✨

Und JETZT kommt etwas, worauf viele gewartet haben…

❄️ AHEAD WINTER LAUNCH IST LIVE! ❄️

Ab JETZT – mit meinem Code spart ihr 10 %:
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⛄️ 1. Die neuen Winter Friends Gummies (LIMITED EDITION!)

Meine neuen Winter-Favoriten – mega fruchtig & perfekt zum Snacken oder Verschenken 🎁

✔️ 0,8 g Zucker pro Packung
✔️ Nur 77 kcal
✔️ Gesüßt mit Stevia & Erythrit
✔️ Winterliche Flavours: Ananas, Erdbeere & Zitrone
✔️ 97 % weniger Zucker als normale Gummies (!!)
✔️ Ballaststoffreich

🎄 2. Mini Winter Gummies Probierpaket

Zum erstmal Durchtesten – perfekt für alle Neugierigen!

✔️

17/11/2025

Unbezahlte Werbung

✨ Neues Lieblingsgericht aus dem Thermomix! ✨

Ich habe heute ein wirklich köstliches Rezept von Cookidoo® ausprobiert: Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce. Die Basis ist schon richtig gut – aber ich konnte es natürlich nicht lassen, ein bisschen zu improvisieren. 😉

Ich habe das Rezept ganz einfach in die Weltwirtschafts-App importiert (danke an die Importieren-Funktion – so praktisch!) und dort ein paar leichte Anpassungen gemacht. Bei mir durften nämlich noch frischer Koriander und ein paar Garnelen mit rein. Muss man nicht machen, aber ich liebe Koriander einfach, und in Kombination mit der cremigen Erdnusssoße… boah! So gut! 😍

Und das Beste: Trotz meiner Ergänzungen spare ich dank der App sogar noch eine Menge Punkte. Win-win!

Wenn ihr also Lust auf etwas Schönes, Warmes, Sättigendes habt – probiert das unbedingt mal aus. 🌿🍤🥕🥜

Schau dir dieses köstliche Rezept an, das ich auf Cookidoo® gefunden habe: Gedünstetes Gemüse mit Erdnuss-Sauce https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r751065

17/11/2025

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Wie oft isst du auf Autopilot? 🤔Versuch's mal hiermit: Check-In mit dir selbst! 🧠
Unsere Strategie:👉 Achtsames Essen! 🍎 Nimm dir bewusst Zeit und schätze deinen
Hunger ein, während du isst. 🍽 Spürst du den Unterschied? Erfahre mehr!

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✉️ jrehberg@wwcoach.de

Ich freue mich auf dich! 😄

16/11/2025

Unbezahlte Werbung

✨ Leute, ich habe ein neues Lieblingsrezept! ✨
Diese Curry-Nudeln sind einfach der absolute Hammer! 😍🔥

Eigentlich wird das Gericht mit Schweinefilet zubereitet, aber ich habe es stattdessen mit Hühnchen gemacht – und was soll ich sagen? Es funktioniert perfekt! Die cremige Curry-Kokos-Soße, das viele bunte Gemüse und die saftigen Fleischstücke verbinden sich zu einem richtig aromatischen Wohlfühlgericht. Dazu kommen Nudeln, die all die guten Aromen aufsaugen – einfach nur lecker.

Was mich besonders begeistert hat:
👉 schnell gemacht
👉 super würzig und cremig
👉 mega flexibel (Hühnchen, vegetarisch, was auch immer!)
👉 richtiges Comfort Food fürs ganze Jahr

Wenn ihr mal Lust auf etwas Asiamäßiges habt, das nicht kompliziert ist, müsst ihr das probieren. Ich packe euch den Link zum Rezept hier rein – unbedingt anschauen und nachkochen! 🍜💛

Schau dir dieses köstliche Rezept an, das ich auf Cookidoo® gefunden habe: Curry-Nudeln mit gebratenem Schweinefilet https://cookidoo.de/recipes/recipe/de-DE/r447830

Und bei the way ich habe einen TM 5 keinen TM 7. Anbraten was hier gewünscht wird, geht auch in der Pfanne 😉

Guten Appetit 😋

11/11/2025

🎉 MEINE GEBURTSTAGSWOCHE x AHEAD BLACK WEEK 🎉

Diese Woche ist einfach vollgepackt – und ich liebe es! 💛
Nicht nur, weil ich am 13.11. Geburtstag habe 🥳
… sondern weil gleichzeitig die größte Rabattaktion des Jahres bei ahead läuft! 🙌

Vom 11.11. bis 16.11. bekommt ihr bis zu 40 % Rabatt auf ALLES –
und mit meinem Code JEANNETTEAHEAD spart ihr nochmal extra. 🤍

🎂 Das Beste:
Am 13.11. (also an meinem Geburtstag 😍) kommt auch noch der neue Double Cookies – Cocoa Cream Launch raus!
Ich sag’s euch: perfekt zum Kaffee, knusprig, cremig, zuckerfrei – einfach himmlisch 🍪☕

Und das ist noch nicht alles…
Schon am 11.11. ab 18 Uhr startet der nächste ahead-Hit:
Winter Nut Cups – Marzipan Flavour 😍
✅ Mandelmus-Cups mit Marzipangeschmack
✅ Nur 0,6 g Zucker pro Cup
✅ Dunkle Schokolade mit 63 % Kakao
✅ Limitierte Edition

💥 Rabatte im Überblick:
15 % – Riegel, Gummies, Soft Cookies
20 % – Crazy Cremes, Protein Flips, Proteinriegel
25 % – Whey, Clear Whey, Nut Butter Cups, Vegan Whey, Kakao Drink, Geschmackspulver
30 % – Merch, Crunchy Müsli, Fruchtaufstriche
35 % – Soßen, Chocolate Chunks, Götterspeise, Just Like Sugar
40 % – Zero Sugar Sirup

🎁 GEWINNSPIEL bis 16.11.!
Weil’s meine Geburtstagswoche ist, will ich was zurückgeben 🎈
Alle, die mit meinem Code JEANNETTEAHEAD bestellen und mir einen Screenshot ihrer Bestellung schicken,
nehmen automatisch an meiner Verlosung teil:
✨ 1x Premium Adventskalender
✨ 2x 50 € Gutscheine von ahead

Also los – feiert mit mir Geburtstag, sichert euch eure Snacks und vielleicht auch einen Gewinn! 🥳💛

📆 11.–16.11. – Code: JEANNETTEAHEAD

10/11/2025

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🍩 Was sind "hochverarbeitete Lebensmittel" (UPFs) wirklich? 🍕🥤 Wir klären auf, was
dahinter steckt! Erfahre, wie du diese Infos nutzen kannst, um deine Ernährung bewusster zu
gestalten und echte Veränderungen zu starten.
🍎
💪Interessiert? Erfahre mehr!

🌟🥳 Habt einen großartigen Start in die neue Woche! 🌟🥳

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📅 Montag: 18 Uhr
📅 Mittwoch: 20 Uhr

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📅 Mittwoch: 18 Uhr
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🌸 Menopause Walk Talk – Austausch & Bewegung in den Wechseljahren:
📅 Donnerstag: 18:15 Uhr
(Achtung diese WOCHE EINMALIG UM 16 Uhr)
Ein geschützter Raum für Bewegung, Gespräch & gegenseitige Unterstützung 🤝💜

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Ich freue mich auf dich! 😄

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09/11/2025

🍕✨ Heute gab’s was richtig Leckeres aus der eigenen Küche!
Hab mir einen Pinsateig geschnappt und den belegt mit einer richtig cremigen Thunfisch-Mischung 😍
Drin sind Schalotten, Mais, Ei, saure Sahne (oder Frischkäse – geht auch super!) und natürlich Gewürze nach Geschmack.

Obendrauf kamen frische Tomaten und Mozzarella Light 🧀🍅
Kurz in den Ofen – und fertig ist mein leichter, aber mega leckerer Pinsa-Traum 💛

09/11/2025

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🛏️ Kuschelzeit an der Ostsee! 🌊✨
Auch im November ist Grömitz einfach wunderschön – perfekt für ein gemütliches Wochenende zu zweit oder ein paar ruhige Tage zum Durchatmen. 💕

Ab sofort sind auch Kurzaufenthalte und Kuschelwochenenden buchbar.
Einfach melden oder direkt über die Website eine Buchungsanfrage stellen:
👉 www.kleinemeeresbrise.de

Gönn dir eine kleine Auszeit mit Meeresrauschen, Kuscheldecke und Lieblingsmensch. 🕯️☕🌅

04/11/2025

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Menopause – Wissen macht cool!
Unser exklusives Online Event “WeightWatchers für die Menopause”
Erlebe, wie unser Coach Experten-Team gängige Mythen rund um die Menopause
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Sammle wichtige Informationen über unser brandneues Programm und gestalte
Deinen persönlichen Abnahmeweg mit WeightWatchers für die Menopause.
🗓 Wann: Montag, 10. November, 19:30–21:30 Uhr
💻 Wo: Über diesen Link teilnehmen:https://zoom.us/j/92425047833
👉 Jetzt Platz sichern und dabei sein!
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Adresse

Wakendorf Zwei

Öffnungszeiten

Dienstag	18:15 - 19:30
Mittwoch	09:30 - 11:00
	16:30 - 18:00
Donnerstag	09:00 - 10:30
	17:15 - 18:30
Freitag	09:30 - 10:30

Telefon

+494535515292

Webseite

http://www.rehbergcoaching.com/, http://www.kleinemeeresbrise.de/

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