Verena Böer - Schamanische Mentorin

Verena Böer - Schamanische Mentorin Verena Böer | Holistic Mentor | Schamanische Seelenreisen | Kakao-Rituale | Frequenz- & Bewusstseinserweiterung

Verena Böer | Holistic Mentor für Frauen & Männer

Du sehnst dich nach Lebensfreude, Leichtigkeit und einem erfüllten Leben in allen Lebensbereichen? Begebe dich auf deine persönliche Reise zu deinem wahren Ich, lerne, deinen Körper wieder zu achten und deinem Herzen zu folgen. Durch deine Frequenz- und Bewusstseinserweiterung sowie die Rückverbindung zu den natürlichen Rhythmen und Zyklen wirst d

u dein authentisches Selbst in deinem Alltag der neuen Zeit mit Freude und Erfüllung leben. Meine Mentorings unterscheiden sich gravierend von herkömmlichen Ansätzen, indem es moderne psychologische Methoden mit schamanischem Wissen, Hypnose und ganzheitlichem Ernährungs-Coaching kombiniert. Einzelne Online-Events:
🪶 Schamanische Seelenreise jeden Montag um 19:30 Uhr
🪶 Schamanische Kakao-Zeremonien

www.verena.boeer.de 👉🏻 Kurse

21/04/2026

📧 Neulich hat mir eine Frau geschrieben:

„Ich weiß eigentlich, dass ich so nicht weitermachen will, aber ich komme einfach nicht aus dem Hamsterrad raus.“

Ich habe ihr ganz ehrlich geantwortet:

Du hast kein Problem mit deinem Leben.
Du hast ein Problem damit, dich wirklich zu entscheiden.

Und genau das zeigt sich jeden Tag in diesen kleinen Dingen:

👉 Du sagst: „Ich denk nochmal drüber nach…“
und bleibst genau da stehen.

👉 Du wartest darauf, dass es sich klar anfühlt
und schiebst es immer weiter auf.

👉 Du passt dich wieder an,
weil es einfacher ist, als für dich einzustehen.

👉 Du fängst etwas an,
ziehst es aber nicht durch.

👉 Du redest dir ein,
dass „gerade einfach nicht der richtige Zeitpunkt ist“.

👉 Du beschäftigst dich mit dir,
aber nur so lange, wie es sich noch sicher anfühlt.

Und genau deshalb verändert sich nichts. 😬

Es liegt aber nicht daran, dass dir etwas fehlt,
sondern daran, dass du dich immer wieder
für das Gewohnte entscheidest!

Was kannst du jetzt konkret machen?

Nicht alles auf einmal ändern.

👍 Fang bei einer Sache an.
👍 Triff eine klare Entscheidung
👍 …und zieh sie durch – auch wenn es sich
ungewohnt anfühlt.

Und ganz wichtig:

🙏 Du bist nicht falsch, weil du bisher so gehandelt hast.

Du hast einfach nie gelernt, wirklich für dich loszugehen.

Und genau das kannst du jetzt ändern. 🥰

Wenn du merkst, dass du immer wieder an genau diesem Punkt hängen bleibst und alleine nicht rauskommst:

🫶🏻 Dann buch dir deinen kostenfreien Analyse-Call.

Wir schauen uns gemeinsam an, wo du dich gerade
selbst blockierst und was du konkret verändern kannst.

With Love
Verena ✨

15/04/2026

👉 Kennst du das?

Du triffst dich mit jemandem und in dem Gespräch merkst du ganz genau, dass dir etwas nicht passt.

Vielleicht ist es die Art und Weise, wie diese Person über eine andere spricht.
Ein Satz, der dir aufstößt oder eine Situation.

Irgendetwas, wo du innerlich spürst und auch denkst:
Das will ich so eigentlich nicht und es tut mir gerade nicht gut.

Und trotzdem sagst du nichts und reagierst nicht.
Du nickst brav und lässt es laufen.

Wahrscheinlich spielst du es runter und glaubst, dass du einfach zu empfindlich bist. 🙄

Aber es lässt dir auch Stunden später keine Ruhe:
Du gehst das Gespräch nochmal durch und ärgerst dich, weil du ganz genau weißt, dass du dich selbst wieder übergangen hast.

Und genau das ist der Punkt!

Du glaubst, du hältst damit den Frieden im Außen, aber in Wahrheit verlierst du dich dabei selbst.

👉 Und genau da fehlt dir die Energie und das Selbstbewusstsein deiner inneren Kriegerin, um für dich einzustehen, auch wenn es sich ungewohnt anfühlt.

❓Reflexionsfrage:
Wie würde ich reagieren und handeln, wenn ich in meinem vollen Selbstvertrauen ruhen würde?

With Love
Verena 🫶🏻

11/04/2026

🙄 Du sagst einmal ehrlich ab, weil du merkst, dass du Zeit für dich brauchst.

Und eigentlich wäre das genau das Richtige.

Aber statt dich gut damit zu fühlen, fängt es in dir an zu arbeiten.

Du gehst das Gespräch nochmal durch, fragst dich,
• ob es zu hart war,
• ob du die andere Person verletzt hast
• oder ob du dich vielleicht doch anders hättest verhalten sollen.

Und plötzlich bist du gar nicht mehr bei dir, sondern wieder komplett im Außen. 😬

Ich kenne das selbst sehr gut.

Ich habe lange gedacht, dass dieses Gefühl bedeutet,
dass ich etwas falsch gemacht habe.

Bis ich verstanden habe, dass es oft einfach nur ungewohnt ist, mich selbst an erste Stelle zu setzen. 💗

Und dass dieses schlechte Gewissen nichts darüber aussagt,
ob meine Entscheidung richtig war, sondern nur darüber, dass ich es nicht gewohnt bin.

Vielleicht kennst du das auch und fragst dich, ob du egoistisch bist.
👉 Nein, bist du nicht!

Du darfst dir deinen Freiraum nehmen, auch wenn es
sich am Anfang noch ungewohnt anfühlt.

Wie geht es dir in solchen Momenten?

With Love
Verena 🫶🏻

10/04/2026

🥴 Ich kenne das so gut.

Du sitzt irgendwo, hast endlich mal kurz Zeit für dich
und sagst sowas wie:
„Das mache ich jetzt wirklich wieder regelmäßig.“

In dem Moment fühlt es sich total klar an.
Fast so, als würde sich jetzt wirklich etwas verändern. 💫

Und wenn ich ehrlich bin, habe ich das früher auch so gemacht. 🙈
Genau zu wissen, was mir gut tun würde, aber dann ist wieder nichts passiert.

Aber nicht, weil ich es nicht wollte, sondern weil ich
mich im Alltag doch wieder hinten angestellt habe
und alles andere wichtiger war.

💞 Das ist der Wendepunkt:
Wenn du ehrlich zu dir bist, weißt du, dass es nicht daran liegt, dass du keine Zeit hast, sondern daran, dass du dich selbst in diesen Momenten nicht wirklich ernst nimmst.

👉🏻 Lies dir die 5 Anzeichen im Reel durch und überprüfe
für dich, was bei dir zutrifft.

Denn wenn du dein Muster erkennst, kannst du es verändern!
Schritt für Schritt und in deinem Tempo. 😍

With Love
Verena 🫶🏻

28/03/2026

🥴 Ich habe lange gedacht, dass ich zu feinfühlig bin und deswegen Fremdenergien aufnehmen.

Gestern und heute habe ich so viele Nachrichten von euch bekommen, dass ihr euch genau darin wiedererkennt!

👉 Alle Gefühle vom Gegenüber mitzubekommen.
👉 Jede Stimmungen zu spüren.
👉 Und Gedanken von anderen weiterzudenken, auch wenn sie eigentlich gar nichts mit dir zu tun haben.

Ich selbst habe wirklich lange geglaubt, dass das einfach zu mir gehört.
🤷‍♀️ “So bin ich eben”.

Feinfühlig, sehr empathisch und im wahrsten Sinne des Wortes “offen” für alles und jeden.

Was ich allerdings nicht verstanden habe:
Dass ich dabei oft gar nicht gemerkt habe, wann etwas eigentlich NICHT mehr zu mir gehört. 😬

Ich habe es ganz selbstverständlich in mich aufgenommen und (für die anderen) weitergetragen.
Aber irgendwann habe ich mich gefragt, warum ich mich immer so schnell erschöpft und absolut energielos fühle.

💡Dann habe ich es verstanden:
Nicht alles, was ich wahr- und aufgenommen habe, war meins!

Und ab diesem Moment habe ich geübt, Grenzen zu setzen und mich bewusst energetisch abzugrenzen. ⛔️
Was für mich NICHT bedeutet, dass ich mich verschließe oder weniger Gefühle ausdrücke.

Denn wenn du weißt, wo du (dein Energiefeld) aufhört und das des anderen (sein Energiefeld) beginnt, ändert sich alles.

Nimmst du die Energien anderer Menschen auch so intensiv wahr?

With Love
Verena 🫶🏻

23/03/2026

Gestern im Call hat meine Klientin zu mir gesagt:

„Ich hab eigentlich Zeit für mich… aber ich nutze sie nie.“

Und ich musste kurz schmunzeln, weil ich genau wusste, was sie meint. 😉

Es gibt diese Zeiten am Tag, wo nicht gleich ein Termin ansteht, oder jemand etwas von uns will.

Aber genau in diesen Momenten passiert es!

Du greifst zum Handy, fängst noch schnell etwas an, oder kümmerst dich doch wieder um irgendetwas anderes.

Und am Ende ist die Zeit weg, aber nicht, weil sie nicht da war, sondern weil du sie dir selbst nicht gegeben hast! 😔

Und das ist ein entscheidender Punkt, den viele Frauen nicht wahrhaben wollen.

Denn es ist meist gar nicht der Zeitmangel, sondern die Tatsache, dass du diese Pausen nicht für dich und deine Bedürfnisse nimmst.

Für mich hat sich das erst verändert, als ich angefangen habe, ehrlich hinzuschauen und mich bewusst für meine Selfcare-Time zu entscheiden.

WEIL ICH ES MIR WERT BIN! ❤️

Vielleicht ist genau heute der Moment, an dem du beginnst, ehrlich über deinen Tag zu schauen und dich zu fragen:

🤔 Warum erlaube ich es mir nicht, Pausen zu machen und gut für mich zu sorgen?

With Love
Verena

☀️🌑Viele denken, der Frühling beginnt einfach,weil die Tage länger werden.Aber was gerade wirklich passiert, spüren viel...
17/03/2026

☀️🌑

Viele denken, der Frühling beginnt einfach,
weil die Tage länger werden.

Aber was gerade wirklich passiert, spüren viele
Frauen viel tiefer – oft ohne es einordnen zu können.

Vielleicht merkst du es auch.
Diese Mischung aus Müdigkeit und innerer Unruhe. 😴
Das Gefühl, dass etwas zu Ende geht, obwohl
äußerlich noch alles gleich aussieht.

Genau hier liegt der Schlüssel dieser Woche!

Der Neumond in den Fischen steht am Ende des Tierkreises.
Das bedeutet: Ein kompletter kosmischer Kreis schließt sich, bevor das neue astrologische Jahr beginnt.

Und genau einen Tag später kommt Ostara – die Frühjahrs-Tagundnachtgleiche. 🌸
Der Moment, in dem Tag und Nacht im Gleichgewicht sind und die Erde beginnt, neues Leben hervorzubringen.

Die alten Traditionen wussten:
Bevor neue Samen wachsen können, muss der Boden vorbereitet werden.

Und genau das passiert jetzt energetisch auch in uns.

Diese Tage bringen oft plötzlich Klarheit:
✨ Was du loslassen willst.
✨ Welche alte Rolle du nicht mehr spielen möchtest.
✨ Welche Version von dir bereit ist, geboren zu werden.

Es ist ein Übergang zwischen zwei Zyklen.

Und genau dafür lade ich dich herzlich ein! ❤️
In einer besonderen Kakao-Zeremonie, gehen wir bewusst durch diese Schwelle – lassen los, richten uns neu aus und säen neue Samen.

Wenn du spürst, dass dich diese Zeit gerade besonders berührt, dann bist du wahrscheinlich genau die Frau,
für die dieser Raum gedacht ist.

🌷Kommentiere OSTARA, wenn du bei der Kakao-Zeremonie zum Neumond + Ostara am 18.03.26 um 19 Uhr dabei sein möchtest.

With Love
Verena 🫶🏻

15/03/2026

Viele Frauen sagen von sich:
„Ich will einfach nur Harmonie.“

Was sie dabei oft nicht merken:
Ihr Nervensystem hört etwas ganz anderes. 😬

Es hört nicht „Frieden“.
Es hört „Anpassen“.

Denn jedes Mal, wenn du etwas herunterschluckst,
obwohl du eigentlich etwas sagen möchtest,
passiert innerlich etwas sehr Konkretes.

Dein Nervensystem registriert:
Es ist sicherer, mich zurückzunehmen.

Und wenn das über Jahre immer wieder passiert,
bleibt dein System in einer Art Daueranspannung.

🔻Du bist schneller erschöpft.
🔻Gedanken kreisen mehr.
🔻Und irgendwann fühlst du dich einfach nur noch müde.

Viele Frauen denken dann, sie hätten nur zu viel Stress.

Dabei liegt die eigentliche Ursache oft ganz woanders.

Nicht im Alltag.
Sondern in der ständigen Anpassung.

Und genau deshalb lohnt es sich manchmal,
eine unbequeme Frage zu stellen:
👉 Ist das wirklich Harmonie?
Oder nur die Angst, jemanden zu verlieren?

Vielleicht erkennst du dich in diesem Muster wieder
und nutzt die letzten Tage des abnehmenden Mondes
noch dazu, dich bewusst zu reflektieren. 🪞

With Love
Verena 🫶🏻

12/03/2026

🦋
Veränderungen beginnen oft mit einem Gedanken, der plötzlich immer wieder auftaucht.

Viele Frauen erzählen mir, dass sie irgendwann merken:
Das Leben läuft wie immer, aber innerlich hat sich etwas verschoben.

Nicht unbedingt, weil etwas fehlt, sondern weil sie beginnen, sich selbst wieder andere Fragen zu stellen.

Mich interessiert wirklich:
Hast du diesen Gedanken auch schon einmal gehabt?

With Love
Verena

03/03/2026

Heute ist es soweit!

Es ist das Ende einer Phase, die dich geprüft hat. 👆🏻

Die Eclipse-Season schließt sich mit der totalen Mondfinsternis und dem Vollmond in der Jungfrau 🌕 –
und sie fragt dich, was du endlich lassen musst.

🔻Wo machst du dir noch Druck?
🔻Wo versuchst du perfekt zu sein, statt echt?
🔻Wo funktionierst du, obwohl deine Seele längst etwas anderes will?

Diese Finsternis bringt Dinge ans Licht, die nicht mehr tragfähig sind.
Alte Routinen. Alte Selbstbilder. Alte Selbstzweifel.
Und ja, das kann sich erst einmal unbequem anfühlen. 😬

Aber genau hier liegt die Kraft. 💪🏻

Wenn du morgen bewusst Zeit für dich nimmst, wenn du ehrlich hinschaust und bereit bist, deine Selbstkritik loszulassen, kann das ein Wendepunkt sein. 💫

Diese Energie will dich nicht überfordern.
Sie will dich zurückholen. ❤️
Zu dir. Zu deiner Wahrheit. Zu deinem authentischen Selbst.

Was endet, macht Platz.
Und was du jetzt klärst, trägt dich leichter weiter.

Spürst du schon, was gehen darf? 🥰

With Love
Verena 🫶🏻

02/03/2026

🫣 Ich sag’s wie es ist:

Jahrelang dachte ich, ein gutes Leben bedeutet, für alle da zu sein und gebraucht zu werden.

• Wenn ich gebraucht werde, bin ich wichtig.
• Wenn ich alles zusammenhalte, bin ich wertvoll.
• Wenn ich stark bin, werde ich geliebt.

Das war meine Definition!

Und sie hat funktioniert … also im Außen.
Innerlich wurde ich, meine Freude, mein Körperempfinden und meine eigene Stimme immer weniger. 😔

Bis zu dem Moment, als ich diesen Satz hörte und er in mir eine Explosion auslöste:

👉 Gebraucht zu werden ist nicht dasselbe wie erfüllt zu sein. 💥

Denn ein gutes Leben bedeutet nicht, dich aufzubrauchen.
Es bedeutet, dich mitzunehmen. 🥰

🫶🏻 Nicht weniger Verantwortung, sondern mehr Selbstrespekt.
🫶🏻 Nicht weniger Liebe für andere, sondern endlich auch für dich.

Selbstliebe beginnt genau da, wo du aufhörst, dich über dein Gebrauchtwerden zu definieren und
dich lebendig zu fühlen. ❤️

Und vielleicht ist das jetzt dein 💥 Moment, in dem sich alles neu ausrichtet.

With Love
Verena 😍

04/12/2025

Stell dir vor, du startest in 2026
mit einem klaren Herzen.
Nicht mehr zerrissen zwischen Erwartungen und Wahrheit.
Sondern ganz bei dir. 😍

Du gehst nicht mit einem Wunsch ins neue Jahr, sondern mit einer Entscheidung.
Für dich. Für Wahrheit. Für Verbindung.

Wenn du spürst, dass du genau das brauchst:
📩 Schreib mir „MAGIC“ per PN –
und ich erzähle dir mehr.

Adresse

Waldbüttelbrunn

Telefon

+499313292302

Webseite

https://verenaboeer.de/wissen/, https://verenaboeer.de/

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