Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Dienstag 08:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Mittwoch 08:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 11:00 18:00 - 20:00 Freitag 08:00 - 11:00 18:00 - 20:00

Reha und Fitness

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Reha und Fitness

Du bist hier richtig, wenn du:

- deine Rückenschmerzen lindern möchtest
- deine Fitness verbessern möchtest.

Ich werde dir helfen, dein persönliches Ziel zu erreichen. In wenigen Wochen wirst du eine deutliche Veränderung spüren. Reha und Fitness bietet den Kursteilnehmern ein ganzheiliches Trainingsprogramm.

• Personal Training

• Rehasport
Unter anderem:
• Nach orthopädischen Operationen
• Nach Kreuzbandverletzung
und/oder Beschwerden mit:
• Wirbelsäule / Bandscheibe
• Hüfte
• Schulter
• Knie
• Sprunggelenk

•Tai Bo (Kickboxaerobic):
Ist ein Aerobic-Kurs, der sich aus verschiedenen Kampfsportarten wie Taekwondo oder Kickboxen zusammensetzt. Im Rhythmus der Musik werden verschiedene Tritt- und Schlagtechniken durchgeführt. Tai-Bo ist ein intensives Workout für:
• Fettverbrennung
• Kondition
• Herz-Kreislauf
• Körperspannung
• Muskelausdauer

03/01/2024

Kostenloses Schnuppern am Samstag 13.01.2024 um 14 Uhr

Hier der link zur Anmeldung:

https://www.vhs-freyung-grafenau.de/suche/kursdetails.html/I/467-C-232380W06/kampfkatzen-kostenlose-schnupperstunde

Adresse

Erlenhain 2
Waldkirchen
94065

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Dienstag	08:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Mittwoch	08:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 11:00
	18:00 - 20:00
Freitag	08:00 - 11:00
	18:00 - 20:00

Telefon

+4915151437501

Webseite

http://www.rehaundfitness.jimdo.com/

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