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Mein Angebot richtet sich an Menschen, die an ihrem LebensGlück und an ihrer Gesundheit interessiert sind. Die Verantwortung für sich und ihr Leben übernehmen, und wissen das Visionen wahr werden! Nichts ist unmöglich!

Trauer wirft uns aus der Bahn.Sie bringt Chaos ins Leben,reißt den Boden unter den Füßen wegund versetzt uns in einen Zu...
13/09/2025

Trauer wirft uns aus der Bahn.
Sie bringt Chaos ins Leben,
reißt den Boden unter den Füßen weg
und versetzt uns in einen Zustand,
in dem nichts mehr normal scheint.

Trotzdem verlange ich von mir:
Mach weiter. Sei stark.
Funktioniere.

Aber das ist unmenschlich.
Denn Trauer folgt keinem Zeitplan.
Sie bricht durch, wann sie will.
Sie macht uns verletzlich. Haltlos.
Und sie zwingt uns, uns selbst zu begegnen.

Viele schämen sich für diese Momente.
Auch ich schämen mich hin und wieder noch.

Doch ich weiss auch:

Echte Stärke zeigt sich darin,
die eigene Verletzlichkeit zuzulassen.
❤️
Wir alle stehen irgendwann vor Verlust:
durch den Tod, durch Trennung, durch das Ende eines Lebensabschnitts.

Und jedes Mal haben wir die Wahl:
✨️uns selbst zu betäuben, um zu „funktionieren“.
✨️ oder mutig hinzuschauen, zu fühlen, zu lernen.

Es tut weh.
Es macht Angst.
Doch genau dort liegt die Chance,
dass wir als Mensch wachsen.

✨️jetzt du:
Glaubst du, dass Verletzlichkeit ein Zeichen von Mut ist?

Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper lauter schreit als deine Stimme?Genau das ist mir passiert.Eine Krankheit ist nie...
11/09/2025

Kennst du das Gefühl, wenn dein Körper lauter schreit als deine Stimme?
Genau das ist mir passiert.

Eine Krankheit ist nie ‚zufällig‘.
Sie zeigt dir, wo du nicht hinschaust,
wo Grenzen überschritten wurden,
wo du nicht ehrlich genug zu dir selbst bist.

Ich habe gelernt:

Es bringt nichts, stark wirken zu wollen,
wenn innen drin alles zerbricht.
Die wahre Stärke liegt darin, hinzuschauen –
und die Botschaft deines Körpers ernst zu nehmen.

Morgen erzähle ich dir,
wie genau aus diesem Tiefpunkt ein neuer Anfang entstehen konnte.

Hast du das schon mal erlebt – dass dein Körper STOP gesagt hat?

Von Anfang an haben wir unsere Beziehung in einem gemeinsamen OneDrive-Buch dokumentiert – weil es nicht immer möglich w...
10/09/2025

Von Anfang an haben wir unsere Beziehung in einem gemeinsamen OneDrive-Buch dokumentiert – weil es nicht immer möglich war, miteinander zu sprechen.

Wir haben gewählt, alles aufzuschreiben, um uns trotzdem mitzuteilen.

Dieses Buch ist voller Erinnerungen, Konflikte, Learnings und Struggles.

Einer unserer ersten Einträge beginnt so:
„Spielregeln. Brigitte Burstedde und Achim Engels, schreiben separat ihre Anmerkungen in das Dokument. Gegebenenfalls werden wir uns auch gegenseitig Passagen vorlesen. Beginn 10.07.2020, 11 Uhr.“

Das Datum haben wir damals als Startpunkt gesetzt – und doch das erste mal miteinander gesprochen haben wir im März 2015.

Morgen erzähle ich dir, wie mein Körper schließlich rebellierte
und ich fast gestorben wäre.

Glaubst du auch, dass Gegensätze uns am meisten wachsen lassen?

Und trotzdem weiß ich: Das Leben stellt mir diese Aufgabe,damit ich wachse.Ja, ich habe Angst.Ja, es fühlt sich an, als ...
09/09/2025

Und trotzdem weiß ich: Das Leben stellt mir diese Aufgabe,
damit ich wachse.

Ja, ich habe Angst.
Ja, es fühlt sich an, als würde mir der Boden unter den Füßen wegrutschen.
Aber genau deshalb erzähle ich dir meine/unsere Geschichte, fernab vom lächeln – Stück für Stück.

Weil Ehrlichkeit wichtiger ist als Schein.
Weil wir alle spüren wollen, dass wir nicht alleine sind.

Morgen geht’s weiter mit Teil 2.
Und ich verspreche dir:

Diese Reise wird dich berühren.

Kennst du dieses Gefühl, stark wirken zu müssen, obwohl du dich innen schwach fühlst?

Am Donnerstag war die Trauerfeier. Ich hatte mir bewusst zwei Tage freigehalten, weil ich nicht wusste, wie ich damit um...
23/08/2025

Am Donnerstag war die Trauerfeier.

Ich hatte mir bewusst zwei Tage freigehalten, weil ich nicht wusste, wie ich damit umgehen würde.
💔
Und tatsächlich, gestern, am Freitag hat es mich überschwemmt:
Traurigkeit. Wut. Verzweiflung.
💔
Die große Frage „Warum?“ war so präsent.
Mein Körper tat weh und ich habe mich dem hingegeben. Angenommen das es einfach so ist.
Pferdefilme/ Dokumentationen– mein kleines Heilmittel in solchen Momenten.
Und Menschen um mich herum die da sind und mich trotzdem fühlen lassen! Nichts wegmachen wollen, weil sie es nicht fühlen wollen.
Meine Kinder, Mama lass es raus, nimm es an, so wie es ist! Wenn du etwas brauchst, melde dich, wir sind da. ❤️❤️

Und heute?
Heute ist ein neuer Tag.
Heute spüre ich wieder Zuversicht.
Heute sehe ich all die Liebe, all die Anteilnahme.
So viele wundervolle Menschen haben Achim die letzte Ehre erwiesen und uns begleitet.
❤️
Was für ein Geschenk.
Und genau das frage ich dich:
Siehst du die Geschenke in deinem Leben?
Hast du so etwas auch schon erlebt?
❤️

🤍 Markiere jemanden, der dich in schweren Zeiten getragen hat.

DANKE ❤️❤️

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