Gesundheitsmesse Wardenburg

23/10/2024

Gestern gab es Hähnchen-Gemüseauflauf bei mir im - das hat am Abend auch noch gereicht und der Rest geht heute am Nachmittag auch noch in meinen Porsche hinein, kurz bevor ich mich auf den Weg zu einer in die Praxis für Physiotherapie von Monika Denker mache. Solche Tage mag ich! 😍

Und ja: natürlich arbeite ich dazwischen auch - mit ganz viel Power bei dem guten Essen! 🤣

23/09/2024

Spannend ... wer regelmässig + gut schläft lebt länger und beugt vor. Aber nicht zulange schlafen ... 7 -9 Stunden sind ein guter Durchschnitt.

Gehört habe ich das im Podcast #006 Lifestyle of mit Kati Ernst + Kristine Zeller →

Hör dir den Podcast „Lifestyle of Longevity“ von Dr. Kati Ernst & Kristine Zeller auf Apple Podcasts an.

25/07/2024

Ich bin dabei 🤩
Siegburg | RHEIN SIEG FORUM

Hier zu meinem -Onlineshop → https://www.pamperedchef.eu/pws/utagrundmann-abonyi/store/DEO/catalog/HomeDE

21/07/2024

Gestern gab es proteinreiches Essen. Natürlich gekocht in meiner Lieblings- von - mit leckerem 🦬 direkt ab Erzeuger + allem an Gemüse, was noch da war + ... lecker war es! 😋

😎

05/07/2024

Ich höre grad den Podcast "Stolli + der Doc" - spannend. Es geht um gesunde Ernährung - Thema beim aktuellen Podcast ist

Dr. Burkard Jahn habe ich vor ein paar Jahren persönlich kennengelernt. Er hat mich motiviert "richtig abzunehmen". In vier Jahren sind es nun 27,5 KG die ich runter habe. 😍

Den Podcast möchte ich euch empfehlen. , ich hoffe, dieser Beitrag ist o.K.

LG aus dem schönen Oldenburger Land in 😎

Hey, was ist eigentlich eine gute Ernährung? Dieser Frage gehen der Doc und ich auch in dieser Folge nach. In "Stolli und der Doc - gute Ernährung I" haben wir vor allem über Fette und Kohlenhydrate gesprochen. Zu den Makronährstoffen gehören aber auch di...

02/07/2024

HURRA - ich kann es noch. Heute spontan eine für unser erstellt. 🤩 Hast Du Tipps für mich - was sollte besser sein? Also das SEO ist lt. Insight 100% - das freut mich als -Redakteurin natürlich sehr.

Guckst Du hier + meldest Dich gerne bei mir, wenn Du Tipps hast. DANKE! 😘

Oldenburger Straße 212 • 26203 Wardenburg

16/02/2024

Sogenannte Loverboys versuchen insbesondere junge Frauen emotional an sich zu binden, um sie dann zur Prostitution zu zwingen. Dabei gehen die Täter strategisch vor: Sie bauen über Wochen und Monate eine enge Beziehung zu den Mädchen auf und isolieren Sie von ihrem sozialen Umfeld. Doch es gibt Hilfe für Betroffene.

S*xuelle Ausbeutung im Namen der Liebe
Was anfangs nach Liebe klingt, erweist sich alsbald als sexuelle Ausbeutung. Die Täter bauen zu den Betroffenen eine emotionale Bindung auf und zwingen sie anschließend in die Prostitution. Die Täter suchen gezielt über soziale Netzwerke, in Chats oder auch vor Schulen und sprechen ganz bewusst vor allem junge Mädchen und Frauen an, die unsicher sind oder Probleme in der Schule und mit der Familie haben. Die Täter gehören oft der organisierten Kriminalität an.

Mit viel Zuneigung, Aufmerksamkeit und einem offenen Ohr für ihre Sorgen und Probleme erschleichen Loverboys über teils lange Zeiträume das Vertrauen ihrer weiblichen Opfer. Zunächst achten die Täter penibel darauf, dass der Alltag ihrer Opfer möglichst normal verläuft, damit niemand Verdacht schöpft. Doch mit der Zeit isolieren sie die Mädchen mehr und mehr von ihrem sozialen Umfeld, von Freunden, der Familie und dem Bekanntenkreis und locken sie damit in die Falle. Ihre Freizeit verbringen die betroffenen Frauen nunmehr ausschließlich mit den Loverboys. Durch die soziale Isolation werden die jungen Frauen häufig zusätzlich in eine finanzielle Abhängigkeit getrieben.

Die Täter nutzen die emotionale und gegebenenfalls finanzielle Abhängigkeit aus, um die oft minderjährigen Frauen sexuell auszubeuten und sie in die Prostitution zu zwingen. Die starke Bindung macht es den Betroffenen fast unmöglich, sich dem Zwang des Täters zu entziehen.

Der Weg in die Prostitution
Die Täter täuschen oft eine finanzielle Notlage vor und bitten gegen Geld um S*x mit anderen Männern oder Freunden. Nicht selten werden diese sexuellen Kontakte gefilmt und die betroffenen Frauen anschließend mit den Aufnahmen erpresst - so rutschen die jungen Frauen immer mehr in die Prostitution.

Andere Täter geben sich schnell als Zuhälter zu erkennen und drohen mit Gewalt. Zur sexuellen Ausbeutung ihrer Opfer nutzen sie auch psychische Gewalt und schüchtern diese massiv ein.

Gegen diese Unterdrückung können sich die Frauen dann oft nicht mehr wehren. Hinzu kommt, dass sie zu diesem Zeitpunkt keinerlei andere sozialen Kontakte mehr haben. Das macht es ihnen besonders schwer, sich Hilfe zu suchen.

Die Frauen geben sich oft selbst die Schuld und suchen sich aus Scham keine Hilfe. Wir möchten sensibilisieren bei diesem Thema möglichst einfühlsam mit möglichen Opfern in Kontakt zu treten, um Hilfe anzubieten. Schuld an der Situation haben immer die Täter, niemals die Opfer!

Tatsache ist: S*xuelle Ausbeutung ist immer strafbar! Betroffene dürfen sich gegen den Zwang der Täter wehren.

👮 Rat und Hilfe bei der Loverboy-Methode
▪ Lasst Euch nicht zu sexuellen Handlungen gegen Geld überreden - auch nicht, um Eurem Partner einen Gefallen zu tun.
▪ In einer akut bedrohlichen Situation wendet Euch an die Polizei unter 110.
▪ Wenn Ihr bereits Opfer von sexueller Ausbeutung und Zwangsprostitution wurdet, sucht Euch Hilfe bei Beratungsstellen oder der Polizei. Ihr könnt Anzeige bei jeder Polizeidienststelle erstatten.
▪ Zieht Vertrauenspersonen oder Ansprechpartner aus Beratungsstellen hinzu, wenn Ihr Euch nicht allein zur Polizei traut.
▪ Lasst mögliche Verletzungen medizinisch behandeln und dokumentieren.

👮 Hilfe für Betroffene und Angehörige
Kostenlose und anonyme Beratung in vielen Sprachen erhaltet Ihr beim "Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen" unter der Nummer 116 016.
Das bundesweite "Hilfetelefon S*xueller Missbrauch", Telefonnummer: 0800 2255530, E-Mail: beratung@hilfetelefon-missbrauch.de, bietet Rat und Hilfe bei sexueller Gewalt (kostenlos und anonym).
Hilfeeinrichtungen und Beratungsstellen in der Nähe Ihres Wohnortes sind
Notrufeinrichtungen, z. B. Frauen gegen Gewalt, Frauenberatungsstellen
Frauenhäuser, Gleichstellungsstellen bei den Landratsämtern und Stadtverwaltungen
Opferhilfeorganisationen, z. B. WEISSER RING, Opferschutzbeauftragte der Polizei
jede Polizeidienststelle, insbesondere die Fachkommissariate für S*xualstraftaten

Wir wünschen Euch ein liebevolles Wochenende!
Euer

> Dieser Text basiert auf einem Beitrag der Seite www.polizei-beratung.de

*JuT

03/02/2024

Sie war nicht jedermanns Typ, aber ihre Beiträge schaue ich zwischendurch gerne mal.

Lüfte das Geheimnis deiner Seele. Vera F. Birkenbihl zeigt, mit welchen Übungen du Zugang zu deinem Inneren herstellen kannst. Birkenbihls Übungen kostenlos ...

02/02/2024

Aus Überzeugung: Gutes Essen 😋 • gute Küche • gute Küchenhelfer 👌

Zwei tolle zum Braten. Meine Lieblings- 😍+ die 21cm Antihaft- sind jetzt im bei . Hier mehr → https://www.pamperedchef.eu/pws/utagrundmann-abonyi/tabs/monatsangebote