17/11/2025
📌Терапия блейдом (Blade Therapy), также известная как Инструментальная Мобилизация Мягких Тканей (ИММТ) или IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization).
1. Инструменты (Блейды)
Блейды — это гладкие, эргономичные инструменты, обычно изготовленные из нержавеющей стали, но также могут быть из камня, рога или твердого пластика.
2. Цель воздействия
Основная структура, на которую направлена терапия, — это фасция.
В результате травм, перенапряжения или длительного нахождения в одной позе в фасциях могут образовываться:
* Спайки и ограничения (рестрикции).
* Рубцовая ткань.
* Триггерные точки.
🎯 Результаты и Показания
Основная цель блейд-терапии — устранение болевого синдрома, восстановление подвижности и нормализация функции мягких тканей.
Эффекты терапии блейдом:
*Опорно-двигательный аппарат - снятие острых и хронических болей в спине, шее, суставах (например, при фибромиалгии, синдроме запястного канала, плантарном фасциите).
*Реабилитация в спорте - ускорение восстановления мышц после интенсивных тренировок, снятие мышечных спазмов, увеличение амплитуды движений и гибкости.
*При наличии спаек - разрушение патологических коллагеновых связей в рубцовой ткани (после травм или операций), улучшение эластичности кожи.
*При лимфостазе - уменьшение отечности и улучшение лимфооттока.
🚫 Противопоказания:
* Острые воспалительные процессы (с высокой температурой тела).
* Онкологические заболевания.
* Тромбофлебит.
* Заболевания кожи (дерматиты, открытые раны, акне 3-4 стадии).
* Беременность.
📌Примеры использования блейд терапии.
*Терапия блейдом- мышцы таза.
https://youtube.com/shorts/_jlMzK3ONuY?si=SR5ebEfpJXW42C94
*Терапия блейдом- работа с рубцовой тканью.
https://youtube.com/shorts/fMw4ReQt0Tk?si=H0OqKLM7qfjPv71B
*Терапия блейдом- работа с предплечьем.
https://youtube.com/shorts/seqXxFbOn80?si=ar9FsLmDNqsEXInh
*Терапия блейдом- при боли в области шеи.
https://youtu.be/JbMjzMitBLU?si=hbqw__GT2obC_zw7
❗ Группа Telegram
Группа Telegram
https://t.me/joinchat/VgCXFMqpkr30LaN_
#врач
