Alexander Padalka

30/08/2025

📌 Лекция - 31 Августа.

Тема: Шейное и плечевое сплетение - анатомия , иннервация и клиника повреждения.

Программа лекции:

▪️Анатомия сплетений.
Основные нервные стволы.

▪️Иннервация мышц и кожи.

▪️Клиника компрессии нервных стволов.

Туннельная нейропатия, протрузия или грыжа?

▪️Прикладное значение.
Применение знаний на практике, оценка тяжести состояния пациента и динамики развития патологического процесса...

А так-же - мышечное тестирование, терапевтическая локализация и другие методики прикладной кинезиологи!!!

▪️Ответы на вопросы.

✏️Докладчик - Александр Падалка.

🗓️ Дата - 31 Августа.

⏰ Время - 19.00 по Киеву.

💵 Стоимость - 300 гр.

📞 Контакт для регистрации через Telegram.


📍 Лекция проводится на платформе Zoom.

Формируется группа участников в Telegram
В ней будет ссылка на видео конференцию.

Желание - Оплата - Регистрация

❗ Ведётся видеозапись.

Лекцию можно будет посмотреть в записи.

Присоединяйтесь 🖐️

До встречи.
С уважением Александр Падалка.

❗ Рекомендую поставить напоминание и поделиться с друзьями ✌️🖐️


#врач

29/08/2025

📍Разбор пациента, диагностика, терапия.

Приветствую.Моё видео это часть семинара - терапевтические техники в практике массажиста.Я демонстрирую протокол работы с пациентом у которого жалобы на ди...

28/08/2025

📌В общем есть такой тренд - публиковать отзывы о своей работе!

Раньше смотря на других, я относился к этому действию несерьёзно , с юмором и иронией...

А потом подумал, попробовал и ощутил- что в этом действии есть что-то очень приятное 😉

Если серьёзно!
Коллеги и подписчики - я безмерно благодарен Вам за тёплые слова, поддержку, критику и вопросы которые я получаю!!!

Ведь главное для меня это ощущение того что Вам интересно!!!

Значит у меня есть единомышленники и последователи!!


#вра

25/08/2025

📌Голубые зоны — это несколько регионов в мире, где люди живут значительно дольше среднестатистического срока.

Термин ввёл исследователь Дэн Бюттнер, который вместе с командой National Geographic выделил эти области на карте, обведя их синим маркером.

👆Изначально было определено пять основных "голубых зон" :

* Окинава, Япония.
* Сардиния, Италия.
* Никоя, Коста-Рика.
* Икария, Греция.
* Лома-Линда, Калифорния, США.

📍Бюттнер и его команда выявили девять общих характеристик, которые объединяют жителей "голубых зон":

1) Движение: Люди ведут активный образ жизн.
Они много ходят, занимаются садоводством, готовят, выполняют работу по дому и передвигаются пешком.

2) Цель.
У них есть чёткая цель в жизни которая даёт им мотивацию.
Любимое дело или хобби.

3) Снижение стресса.
Люди находят способы справляться со стрессом, будь то молитва, дневной сон или общение с близкими.

4) "Правило 80%".
Они едят, пока не почувствуют себя сытыми примерно на 80%, избегая переедания.

5) Много растительной пищи.

6) Умеренное потребление вина.
В некоторых зонах люди умеренно употребляют алкоголь, чаще всего это красное вино в небольших количествах во время еды и в кругу друзей.

7) Принадлежность к сообществу.
Социальная активность.

8) Семья превыше всего.
Они уделяют много времени семье, поддерживая тесные связи с родственниками разных поколений.

9) Правильное окружение.
Социальные круги людей, которые живут в "голубых зонах", состоят из людей, поддерживающих здоровые привычки.

❗ Интересный факт - если люди из "голубых зон" меняли своё место жительства их продолжительность жизни становилась среднестатистической...🤕


#врач

25/08/2025

📌 Ещё раз убеждаюсь в том что "😈 дьявол в деталях"!!!

P.S Показывает Богдан Кравченко - тренер, методист, преподаватель.
Ссылка на профиль ⬇️
https://www.facebook.com/share/1BCpyoXtub/

25/08/2025

📌 Если Вас интересует массаж, мануальная терапия, реабилитация, оздоровление!

👆А так-же, если Вы хотите: узнать полезную информацию, поделиться своими наработками, пообщаться с коллегами, задать вопрос или разместить рекламу ...😉

Присоединяйтесь к нашему сообществу на разных ресурсах!!!⬇️

📍 YouTube - видео, плейлисты по темам, видеоуроки.
https://youtube.com/

📍 Канал в Telegram - полезная информация. Без "воды" и "мусора" - всё только по теме!!!

https://t.me/alexanderpadalka

📍 Группа в Telegram - открытое общение, ответы на вопросы, полезная информация, возможность размещения рекламы!

https://t.me/joinchat/VgCXFMqpkr30LaN_

📍 Instagram -

📍 Facebook - полезная информация и ссылки, возможность размещения рекламы!

https://www.facebook.com/padalka.alexander

🖐️Добро пожаловать!!!
С уважением Александр Падалка.


#врач



#массаж
#массажобучение
#спортивныймассаж
#остеопатия
#мышечноетестирование
#висцеральныймассаж
#фасция
#лимфодренаж
#лимфа
#висцеральнаятерапия
#мануальнаятерапия
#тейпирование
#кинезиотейпинг
#реабилитация

20/08/2025

✌️Хочу поделиться информацией которую услышал на научной конференции.

На базе Запорожского Медицинского Университета был проведён эксперимент...

👆Взяли нативную (живую), бедренную кость, поставили вертикально в питательный раствор.

Предварительно раствор был окрашен.

На кость оказывалась вертикальная нагрузка с разной частотой.

👆Эксперимент показал что питательное вещество , оптимально усваивается костью с её стимуляцией с частотой 1 Гц.
( одна нагрузка в секунду).

Окрашенный раствор быстрее распределялся в тканях кости!!
📌Это близко к ритму спокойной ходьбы!!

ХОДЬБА!!! является оптимальной, и ПОЛЕЗНОЙ, физиологической нагрузкой для скелетно мышечной системы!!!

P.S 📌И главное!!!

После рекомендации ходить- пациенту очень сложно будет найти оправдание этого не делать.

Например, частые отговорки, нет : фитнеса, времени, возможности и др...😉

❗ Заставляйте пациентов хотя бы - ходить!!!!
Для взрослого человека 5-7 км в день - обязательная потребность!!!

📌YouTube
https://youtube.com/




#массаж
#массажобучение

18/08/2025

📌При работе с возрастными пациентами помним о том что существует заболевание - остеопороз!!!
Истончение и повышенная ломкость кости!!!

Особенно это касается любителей - "похрустеть" и "промануалить" всех подряд 🤕

Кости этих людей очень хрупкие!!!

P.S Скелет настоящий.
Из музея истории медицины.


#врач
#остеопороз