02/02/2019
Unsere 6 Tipps zur Vorbeugung von Krähenfüßen
1. Nutze Mizellenwasser morgens und abends, denn das verringert die Wahrscheinlichkeit der Hautschädigung durch Umweltabgase, freie Radikale und Co.
2. Trinke viel, denn das versorgt die Haut von innen mit Feuchtigkeit und verhindert rissige, trockene Stellen, die zu Falten führen können.
3. Dusche richtig! Halte das Gesicht beim Duschen nicht direkt unter den Strahl. Das schadet der Haut. Durch den starken Wasserdruck entstehen Mikrorisse, was zu ersten Fältchen führt.
4. Avocadopüree- und Mandelöl-Massagen helfen, die dünne Haut rund ums Auge mit Feuchtigkeit zu versorgen. Einfach mit dem Mittelfinger sanft einmassieren, etwa 15-20 Minuten einwirken lassen und anschließend mit einem Wattepad die Reste wieder abnehmen.
5. Auch eine gesunde Ernährung kann Falten hinauszögern oder sogar verhindern. Das funktioniert mit Inhaltsstoffen, die freie Radikale fangen und verhindern, dass sie mit Sauerstoff reagieren und so die Haut schädigen. Diese Antioxidantien sind zum Beispiel Vitamin A, C und E (Birnen, Erdbeeren, Orangen, Zitronen, Tomaten, Himbeeren, Wirsing) und das Coenzym Q10 (Nüsse, Zwiebeln, Jungspinat, Sesamöl).
6. Das A und O gegen Augen-Fältchen hat wirklich jeder Zuhause: Sonnencreme. Egal ob mit chemischen oder mineralischen Sonnenfiltern, sie alle schützen vor Sonnenbrand und damit vor Hautalterung.
Mehr zu Krähenfüße könnt ihr hier lesen:
Erläuterung zu Krähenfüße und deren Entstehung
