Hülya Giebel Sağlık Merkezi

08/10/2025

07/10/2025

05/10/2025

Mutlu Pazarlar ♥️

30/09/2025

Hücresel yapılandırma ve tamir mekanizmasının desteklenmesinde uzun yıllardır başarıyla uygulanan tedavi yöntemidir.

Uygulama Alanları

Kronik rahatsızlıklar
Tümör tedavisi
Kısırlık tedavisi
Otizm ve Gelişim Bozuklukları
Kalp hastalıkları
Demenz
Kemik hastalıkları

27/09/2025

Apiterapi, arı ürünlerinin insan sağlığını desteklemek ve çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olmak amacıyla kullanılmasıdır. Bu yöntem; bal, propolis, arı sütü, polen, arı zehiri ve balmumu gibi arı ürünlerini kapsar. Geleneksel ve tamamlayıcı tıp uygulamaları arasında yer alan apiterapi, bağışıklık sistemini güçlendirme, iltihapları azaltma, yara iyileşmesini hızlandırma ve genel sağlığı destekleme gibi amaçlarla uygulanır.

Tarihçesi

Apiterapinin kökeni binlerce yıl öncesine dayanır. Antik çağlardan itibaren farklı uygarlıklar arı ürünlerini hem besin hem de şifa kaynağı olarak değerlendirmiştir.

Antik Mısır: Bal, hem gıda hem de ilaç olarak kullanılmış, ayrıca mumyalama işlemlerinde antiseptik özelliğinden yararlanılmıştır.
Antik Yunan: Hipokrat, balı yara tedavisinde ve sindirim sorunlarında önermiştir.
Çin Tıbbı: Geleneksel Çin tıbbında arı zehiri, eklem ağrıları ve romatizmal hastalıkların tedavisinde kullanılmıştır.
Orta Çağ Avrupa’sı: Bal ve propolis, enfeksiyonların önlenmesinde ve bağışıklığı güçlendirmede yaygın olarak tercih edilmiştir.
Modern dönemde apiterapi, bilimsel araştırmalarla desteklenerek tamamlayıcı tıp alanında yeniden önem kazanmıştır. Özellikle 20. yüzyıldan itibaren arı zehiri tedavisi, romatizma ve eklem hastalıklarında alternatif bir yöntem olarak öne çıkmıştır.

Apiterapide Kullanılan Arı Ürünleri
Bal: Antibakteriyel ve antioksidan özellikleriyle bağışıklığı destekler, yaraların iyileşmesini hızlandırır.
Propolis: Güçlü bir doğal antibiyotik olup enfeksiyonlara karşı koruyucu etki gösterir.
Arı Sütü: Hücre yenilenmesini destekler, enerji verici ve bağışıklık güçlendirici özellik taşır.
Polen: Vitamin, mineral ve protein açısından zengindir, enerji artırıcıdır.
Arı Zehiri: Anti-inflamatuar etkisiyle romatizma ve eklem hastalıklarında kullanılır.
Balmumu: Cilt sağlığını destekler, kozmetik ve tıbbi ürünlerde kullanılır.

Doğal Tıp Uzmanı Hülya Giebel

24/09/2025

Bozulmuş bağırsak florasını tekrar dengeye getirmek için bağırsak temizliği gerekli olabilir. Bu genellikle bağırsakların temizlenmesi, çevrenin iyileştirilmesi ve bitki örtüsünün yeniden inşasından oluşur. Alışılagelmiş lavmandan farklı olarak kolon hidroterapisinde su ve çözünmüş bağırsak içeriği bir hortum aracılığıyla tekrar boşaltılır. Bu, işlemin tamamen kokusuz ve temiz olduğu anlamına gelir. Toplamda kolon temizliği yaklaşık bir saat sürer. Çoğu hasta tedaviyi keyifli buluyor. Birçok kişi kolon hidroterapisinden hemen sonra kendini enerjik ve tazelenmiş hisseder.

Uygulama Alanları

Her türlü sindirim bozuklukları
Tekrarlayan enfeksiyonlar
Tükenmişlik sendromu
Bitkinlik
Baş ağrısı
Kilo alımı
Gaz, şişkinlik
İshal, kabızlık

22/09/2025

Bağırsaklar Neden İkinci Beyindir 🧠

Bağırsakların “ikinci beyin” olarak tanımlanmasının nedeni, sindirim sisteminde bulunan enterik sinir sistemidir. Bu sistem, yaklaşık 100 milyon sinir hücresinden oluşur ve beyinle sürekli iletişim halindedir.

Kendi sinir ağına sahip olması: Bağırsaklar, beyin ve omurilikten bağımsız olarak çalışabilen geniş bir sinir ağına sahiptir. Bu yüzden sindirim hareketlerini kendi başına düzenleyebilir.

Beyinle çift yönlü iletişim: Vagus siniri aracılığıyla beyinle sürekli haberleşir. Bu iletişim, ruh hali, stres ve genel sağlık üzerinde etkili olur.

Nörotransmitter üretimi: Serotonin gibi mutluluk hormonu olarak bilinen kimyasalların büyük bir kısmı bağırsaklarda üretilir. Bu da bağırsakların duygularımızı ve zihinsel sağlığımızı etkilemesini açıklar.

Bağışıklık sistemiyle ilişkisi: Bağırsak florası, bağışıklık sisteminin büyük bir bölümünü barındırır. Bu da hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı doğrudan etkiler.
Özetle, bağırsaklar sadece sindirimden sorumlu değildir; ruh halimizi, stres seviyemizi ve genel sağlığımızı etkileyen güçlü bir merkezdir. Bu yüzden “ikinci beyin” olarak adlandırılır.

Doğal Tıp Uzmanı Hülya Giebel

21/09/2025

Mutlu Pazarlar ♥️

14/09/2025

Plasebo Etkisi ve Tarihçesi

Plasebo Etkisi Nedir?

Plasebo etkisi, tıbbi olarak etkisiz bir madde veya tedavi uygulandığında, kişinin bu tedavinin işe yarayacağına inanması sonucu gerçek bir iyileşme veya semptomlarda azalma yaşamasıdır. Plasebo genellikle şeker hapı, tuzlu su enjeksiyonu veya etkisiz bir krem gibi maddelerle sağlanır. Kişinin beklentileri ve inançları, vücudun biyolojik tepkilerini etkileyebilir.

Plasebo Etkisinin Tarihçesi

18. Yüzyıl: “Plasebo” terimi ilk kez 18. yüzyılda tıp literatüründe kullanılmaya başlandı. Latince “memnun edeceğim” anlamına gelir.
19. Yüzyıl: Doktorlar, hastalarını rahatlatmak için bazen etkisiz tedaviler uyguladılar. O dönemde plasebo, hastanın psikolojik olarak iyi hissetmesini sağlamak için kullanılıyordu.
20. Yüzyıl: Bilimsel araştırmalarda plasebo kontrollü çalışmalar yaygınlaştı. Özellikle 1950’lerden itibaren, yeni ilaçların etkinliğini test etmek için plasebo grupları kullanılmaya başlandı.

Günümüz: Plasebo etkisi, modern tıpta tedavi ve araştırmalarda önemli bir rol oynamaktadır. Klinik deneylerde, bir ilacın gerçekten etkili olup olmadığını anlamak için plasebo grupları ile karşılaştırmalar yapılır.

Plasebo Etkisinin Önemi

Plasebo etkisi, beynin ve psikolojinin beden üzerindeki gücünü gösterir. Bu etki, tedaviye olan inancın ve beklentinin, gerçek biyolojik değişikliklere yol açabileceğini ortaya koyar. Bu nedenle, tıbbi araştırmalarda plasebo kontrollü çalışmalar büyük önem taşır.

12/09/2025

Eklem sıvı enjeksiyonu, eklemdeki sıvının kaybı anlamına gelen eklem kireçlenmeleri durumlarında, ekleme destek olarak hastaların şikayetlerini en aza indirir. Eklem içine hyaluronik asit uygulanarak gerçekleştirilen bu işlem, hemen hemen her ekleme uygulanabilir. Diz, kalça, omuz gibi eklemleri koruyan bu uygulama aynı zamanda eklem kıkırdağının onarımında da oldukça etkilidir. Ek olarak eklemlerde mevcut olan ağrıların azalmasına da fayda sağlar.

Uygulama Alanları

Ağır işlerde çalışan kişiler
Fazla kiloları olan kişiler
Az su tüketenler
Az hareket eden kişiler
Aşırı fiziksel aktiviteye sahip olan kişiler
Kalsiyum eksikliği yaşayan kişiler
Şeker hastaları
Kireçlenme sorunları olan kişiler

Aşınmayı Sona Erdirir

Eklem sıvısı enjeksiyonun amacı diz ekleminde yoğun bir sıvı ortamı sağlayarak aşınmayı sona erdirmektir.

Hyaluronik Asit

Sodyum hyalüronat, eklemlere kayganlık özelliği kazandırır.

Ağrı Kesici Etkisi

Bu uygulamanın en temel görevi ağrıyı kesmek ve eklemlere hareket kabiliyeti kazandırmaktır.