atemSCHÖPFER

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atemSCHÖPFER

Ganzheitliche Symbiose aus Naturheilkunde, Osteopathie & Yoga für deine Gesundheit. Ich freue mich auf dich!

Entdecke mit atemSCHÖPFER einen Ort mitten in der Flensburger Altstadt, an dem du entspannende, energetisierende, mal dynamische, mal sanfte Yoga-Klassen - vom klassischen Hatha Yoga über Vinyasa Flow bis hin zu YIN Yoga und Yoga Nidra - erleben kannst. An dem du dir wohltuende Massagen gönnen oder auch mit fundierter Naturheilkunde mehr Gesundheit in dein Leben einladen kannst. Entdecke einen Ort, an dem du in unserer schnelllebigen Zeit im wahrsten Sinne des Wortes Atem schöpfen kannst.

25/08/2025

Am Samstag habe ich tatsächlich überlegt, ob es noch zu früh ist, eine Kürbissuppe zu kochen, mich dann aber doch für Sommer-Vibes & Ratatouille mit Safran - ich befinde mich gerade irgendwo zwischen Sommer-Wehmut & Herbst-Vorfreude. Allmählich wird es spürbar: Der Sommer bereitet sich auf seinen Abschied vor. Bevor sich aber der Herbst deutlich ankündigt, kehrt die atemSCHÖPFER Midsommar-Aktion nochmal als Spätsommer-Aktion zurück. Perfekt um dich mit den Willkommen Gesundheit Treatments auf den Herbst einzustimmen, Urlaubserholung zu verlängern & ein bisschen zu konservieren & deiner ganzheitlichen Gesundheit schon jetzt einen kleinen Zusatz-Booster zu schenken.

Dein Termin/Ersttermin im Rahmen der Aktion sollte bis zum 30.09.2025 stattfinden. Folgetermine jeweils im Abstand von spätestens 8 Wochen. Alles weiteren Infos findest du unter http://xn--atemschpfer-xfb.de/

Du möchtest dir eines der Angebote sichern oder hast noch Fragen - schreib mir einfach eine DM, WhatsApp oder E-Mail.

Ich freue mich auf dich!
Deine Anja

PS: Was meinst du - ist es zu früh für die erste Kürbissuppe des Jahres?

23/01/2024

Heute feiere ich atemSCHÖPFER & mich! Und ich bin verdammt stolz auf mich & auf das, was in den letzten entstehen durfte & was ich geschaffen & geschafft habe.
Heute vor 8 Jahren am 23.01.2016 haben sich das erste Mal die Türen von atemSCHÖPFER – zu dem Zeitpunkt Flensburgs 1. Yogastudio plus eine kleine Naturheil- & Massage-Praxis – in der Norderstraße in Flensburg geöffnet. Seitdem ist viel passiert: viele Meilensteine – seit letztem Jahr bin ich z. B. (auch für gesetzliche Versicherer) zertifizierte Osteopathin – & Erfolge, der ein oder andere Stolperstein, auch schlaflose Nächte & viel Arbeit, aber vor allem auch so viele wundervolle, berührende Begegnungen & Momente mit Yoga-Teilnehmer*innen & Patient*innen, viel Wachstum, Veränderung, Weiterentwicklung & Feinschliff meiner Vision & Berufung. Heute fühle ich mich mit dem, wie atemSCHÖPFER aktuell aufgestellt ist – ca. 90 % Praxis für Naturheilkunde, Osteopathie, Energiearbeit/-heilung, ca. 10 % Yoga-Specials & Retreats – angekommener als je zuvor & weiß doch, dass es keinen Stillstand geben wird & noch viel auf mich & atemSCHÖPFER wartet – die nächsten Weiterbildungen v. a. in Osteopathie stehen schon im Kalender & Ideen, was noch so kommen könnte, habe ich sowieso. Ich bin so gespannt auf das neue atemSCHÖPFER Jahr!

Feierst du heute bzw. bis zum 28.01.2024 mit mir mit? Bis dahin kannst du dir nämlich noch die Geburtstags-Aktion sichern:
• 2 x 60 Min. WILLKOMMEN GESUNDHEIT TREATMENT für je nur 80,- € buchen! (statt regulär 98,- €)

• 5er Treatment-Package mit 5 x 60 Min. für dich buchen - 1 x 45 Min. WILLKOMMEN GESUNDHEIT Seasonal im Wert von 75,- € GRATIS für dich oder
zum Verschenken dazu!

Einfach eine DM, E-Mail, WhatsApp an mich, welches Angebot du buchen möchtest & Termine machen wir dann ganz entspannt aus – die müssen natürlich nicht bis 28.01.2024 stattgefunden haben … freie Termine gibt es ab 29.01.2024.

Ich freue mich auf dich!
Deine Anja

24/12/2023

Ich wünsche dir - ganz gleich, ob du ganz in „das Gefühl Weihnachten“ eintauchst (wie Henry & ich seit dem ersten Schnee vor einigen Wochen), ob diese Zeit für dich gerade herausfordernd ist & es dir nicht gut geht (dann wünsche ich es dir umso mehr) oder du vielleicht Weihnachten gar nicht feierst - ich wünsche uns uns allen, dass die wahre Bedeutung von Weihnachten - Freude, Hoffnung, Mitgefühl, Frieden, Licht & Liebe - unsere Herzen randvoll füllt & in unseren Gedanken, Worten & Taten zum Ausdruck kommt. Nicht nur an Weihnachten. Das braucht unsere Welt so sehr.

✨ BeSINNliche & WUNDERvolle Feiertage ✨
Deine Anja

13/08/2023

Willkommen zurück, beliebte Holistic Yoga Specials im Marienhölzungsweg in Flensburg 🤍
Worauf du dich genau in den Specials freuen kannst siehe Link in Bio.
Die ersten Anmeldungen sind schon eingegangen - am besten also zeitnah deine Mattenplätze sichern! Ich freue mich auf dich 🤍

26/04/2023

Ausnahmsweise sind noch kurzfristig Mattenplätze frei - bist du dabei? Alle Infos unter http://xn--atemschpfer-xfb.de/ - Anmeldung einfach an willkommen@http://xn--atemschpfer-xfb.de/ oder via DM ☺️

19/01/2023

Von so vielen habe ich in den letzten Wochen etwas in der Richtung „In 2023 möchte ich … fürsorglicher & liebevoller mit mir selbst sein … mehr auf mich achten … Stress reduzieren … meinen Bedürfnissen mehr Raum schenken … mehr Achtsamkeit in meinem Leben Einzug halten lassen … meine Gesundheit auf allen Ebenen intensiver pflegen …“ gehört. Und JETZT ist ein wunderbarer Zeitpunkt, das Projekt „Selfcare“ anzugehen: Das neue Jahr nimmt ganz allmählich Fahrt auf & das Licht begleitet uns jeden Tag schon spürbar ein bisschen länger. Wir können uns nun auch langsam auf unsere Intentionen einlassen. Die kosmischen Energien unterstützen uns wieder mehr darin, in den Schwung & eine gewisse Leichtigkeit zu kommen (Direktläufigkeit Mars (12.1.), Merkur (18.1.) & Uranus (22.1.); Neumond im Wassermann (21.1.)).

Nutze diesen aufkommenden Schwung doch jetzt ganz bewusst für eine Selfcare-Einheit:

- Holistic Yoga Specials buchen:
Fr., 24.2., 17.30 – 19.30 h, PRANA UP!
Fr., 31.03., 17.30 – 19.30 h, ERWACHEN

- Holistic Yoga Retreat(s) buchen:
So., 21.05., – Do., 25.05. | AUFBLÜHEN | Das Kubatzki/SPO
Do., 10.08., – So., 13.08. | SOULFUL | be Ærø, Insel Ærø – Dänemark
Do., 09.11., – So., 12.11. | ATEMSCHÖPFEN |Das Kubatzki/SPO

- Individuellen Termin buchen: Treatments & naturheilkundliche/osteopathische Behandlungen in meiner Praxis
Als Einzeltermine oder mit Preisvorteil im 5er Package – schreib mir einfach für deine persönliche 1:1 Session. Bis einschließlich 28.02. kannst du noch zu den aktuell auf meiner Website aufgeführten Preisen buchen. Bei Vorausbuchung von mehreren Sessions kannst du dir auch noch länger den alten Preis sichern. Ab dem 01.03. werde ich schweren Herzens meine Preise so moderat wie möglich erhöhen (die Gründe dafür brauche ich an dieser Stelle wohl nicht in der Tiefe erläutern, wir alle kennen sie … Stromkosten, Heizkosten, alles wird teuer usw.). Tausend Dank für dein Verständnis.

Auch wenn echte Selfcare über Teilnahme an Yoga Specials & Retreats sowie 1:1 Sessions hinausgeht, haben sie immer einen wichtigen & wertvollen Anteil daran. Was bedeutet Selfcare für dich & was möchtest du in diesem Jahr mehr für deine Selfcare in dein Leben integrieren?

02/01/2023

Von 🤍 willkommen, 2023! Ich freue mich auf dich!

Zwischen den Jahren habe ich mir eine kleine Praxis-Pause gegönnt, um viel Zeit mit meinen Liebsten & mir selbst zu verbringen, zum Auftanken, Nachspüren & auch um mich, auf das neue Jahr einzustimmen (deshalb auch erst heute mit etwas Verspätung mein Neujahrsgruß an dich 😉).
Wenn ich auf 2022 zurückblicke, sind für mich persönlich & auch bei atemSCHÖPFER 3 Qualitäten besonders präsent:
INTENSITÄT.
WACHSTUM/ENTWICKLUNG.
DANKBARKEIT.

Welche Qualitäten haben dich im letzten Jahr begleitet & welche wünschst du dir für 2023?

Bei atemSCHÖPFER & mir geht es auch 2023 intensiv weiter … die Praxis ist seit heute wieder geöffnet & der Terminkalender schon sehr gut gefüllt. Ab Ende Januar steht eine mehrmonatige Osteopathie-Weiterbildung an, auf die ich mich schon sehr freue. Du kannst dich auf neue Holistic Yoga Specials in Flensburg freuen (Termine folgen asap) & 3 Holistic Yoga Retreats sind auch schon geplant (Termine & Anmeldung > http://xn--atemschpfer-xfb.de/). Ich bin sehr gespannt, ob Intensität auch in diesem Jahr eine bestimmende Energie sein wird & welche sich zusätzlich entfalten wollen ☺️

Und bevor das neue Jahr gar nicht mehr so neu ist, wünsche dir nun von 🤍, ein HOFFNUNGSVOLLes, GESUNDes, POSTIV ERFÜLLTes neue Jahr!
Deine Anja

(Große Herzensempfehlung, wenn du aus astrologischer & Human Design Sicht auf 2023 blicken möchtest: & .loves.astrology haben dazu 2 wunderbare Podcast-Folgen aufgenommen)

24/12/2022

Wann fängt Weihnachten an?

Wenn der „Schwache“ dem „Starken“ die Schwäche vergibt.
Wenn der „Starke“ die Kräfte des „Schwachen“ liebt.
Wenn der Habewas mit dem Habenichts teilt.
Wenn der Laute mal bei dem Stummen verweilt und begreift, was der Stumme ihm sagen will.
Wenn der Leise laut wird und der Laute still.
Wenn das Bedeutungsvolle bedeutungslos,
das scheinbar Unwichtige wichtig und groß.
Wenn mitten im Dunkel ein winziges Licht Geborgenheit und helles Leben verspricht.
Und du zögerst nicht, sondern du gehst,
so wie du bist, darauf zu …
Dann, ja dann fängt Weihnachten an.
(Rolf Krenzer)

In diesem Sinne wünsche ich dir ein wundervolles Weihnachtsfest mit deinen Liebsten, dass die wahre Bedeutung dieses Festes in deinem Herzen, deinen Gedanken, Worten und Handlungen leuchtet und Weihnachten nicht nur heute, sondern jeden Tag anfängt.

Deine Anja
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28/09/2022

Draußen wird es merklich kühler & ungemütlicher … ganz klar, der Sommer hat sich verabschiedet, hallo Herbst/Winter-Saison 2022. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um Körper, Geist & Seele ganz besonders intensiv & ganzheitlich zu stärken, zu nähren & einzuhüllen. Neben den regulären naturheilkundlichen & osteopathischen Behandlungen & WILLKOMMEN GESUNDHEIT Treatments habe ich genau dafür einige Highlights für dich im Programm:

• Auf den jahreszeitlichen Biorhythmus abgestimmte WILLKOMMEN GESUNDHEIT Seasonals ACTION (September/Oktober) & deLIGHT (ab November 2022) mit MIO GIO Therapy Essenzen
• Holistic Yoga Specials „LIGHT“, „GESUNDHEIT!“ und „MAKE A WISH“
• Eine wunderbare Body-Mind-Soul-Auszeit kurz vorm Advent im – das Holistic Yoga Retreat „Fest der Liebe“

Weitere Infos findest du immer auf meiner Website http://xn--atemschpfer-xfb.de/ (schon den neuen Look der Seite gesehen?) & natürlich auf persönliche Anfrage per Mail, WhatsApp/SMS, Telefon & DM.

Ich freue mich auf den Herbst/Winter 2022 mit dir!
Deine Anja

02/09/2022

ATEM SCHÖPFEN • AKKUS AUFLADEN • SEELE BAUMELN LASSEN
Genau darum kümmere ich mich bis einschließlich 13.09. ganz fokussiert & genieße eine kleine Auszeit. Ab dem 14.09. ist die Praxis dann wieder geöffnet & ich bin wieder herzlich gern für dich da.
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01/06/2022

Willkommen (zumindest schon mal meteorologischer) Sommer – WILLKOMMEN GESUNDHEIT.
Die nächsten Wochen & Monate können wir wunderbar nutzen, um Gesundheit noch mehr in unserem Leben willkommen zu heißen bzw. einzuladen. Das Plus an Sonnenstunden, Licht & Leichtigkeit im Sommer erzeugt bei den meisten von uns mehr Wohlgefühl, hebt die Energien und „alles ist gut". Und genau das ist der perfekte Zeitpunkt, um etwas in den Fokus zu holen, was in unserer Gesellschaft leider viel zu sehr ins Abseits gestellt wird: Prävention.
Gerade, wenn „alles" gut ist, kann die ganzheitliche Stärkung deines Systems ein nachhaltiger Game-Changer sein. Das sehe ich sehr deutlich an den vielen Patienten/ Klienten, die sich ohne akute Beschwerden oder nachdem die Akut-Themen aufgelöst sind, weiter regelmäßig WILLKOMMEN GESUNDHEIT Treatments/Behandlungen bei mir gönnen – als Teil ihres Selicare-Programms.
Heilung in der Tiefe bekommt dann wirklich Raum. Akkus auf allen Ebenen können voll aufgeladen werden, statt dass ständig akut „Brände gelöscht" werden müssen (Jetzt schon an den Herbst/Winter denken!). Und wenn dann doch mal Akut-Themen aufflammen, sind diese nicht mehr ganz so intensiv und Körper-Geist-Seele wieder viel schneller zurück in einer gesunden Balance.
Übrigens: es ist auch okay, wenn es dir trotz beginnendem Sommer gerade nicht so gut geht (umso wichtiger ist es, etwas für dich & deine Gesundheit zu tun). Achtsam auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt, hole ich dich dort ab, wo du gesundheitlich gerade stehst.

Und weil heute nicht nur (meteorologischer) Sommeranfang ist, sondern auch mein offizielles 1-jähriges in meinen Praxis-Räumen in Wees ist, gibt es noch bis Sonntag, 5.6., die WILLKOMMEN GESUNDHEIT Treatments & Packages mit ganz besonderen Vorteilskonditionen.
JETZT ist der perfekte Zeitpunkt für deine ganzheitliche Gesundheit.

05/05/2022

• I AM BACK •
Nach einer gefühlten Ewigkeit gibt es wieder Yoga mit mir, in der Form, wie ich ihn & meinen holistischen Ansatz am liebsten teile: Offline. Face to face ohne Kamera, Laptop oder sonstiges Device zwischen dir & mir. Mit Nähe, Assists, Shavasana-Massagen. Mit Essenzen sowie Einflüssen aus Osteopathie & Naturheilkunde. In echter, anfassbarer Verbundenheit.
Don’t get me wrong: Online-Yoga war großartig, ich bin sehr dankbar dafür & es wird sicher auch nochmal wiederkommen, aber jetzt geht es erstmal mit monatlichen Sessions im Stil der beliebten HOLISTIC HEALTH Specials weiter.
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Wir starten am
SONNTAG, 22.05.22, 10 - 12 h
mit
SEELENBALSAM
YinFlow, Pranayama, Meditation & saisonal abgestimmte MIO GIO Therapie Soulessences zum Seele-baumeln-lassen
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Location: Marienhölzungsweg 60, 24939 Flensburg
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Energieausgleich: € 22,- (oder 2 Einheiten, wenn du noch Guthaben auf deiner Yogakarte hast)
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Level: Alle
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Anmeldung & weitere Infos: DM oder eMail an willkommen@atemschoepfer.de
(Schnell anmelden lohnt sich - nur 12 Mattenplätze!)

Ich freue mich sehr auf dich!

Adresse

Schmiedestraße 39
Wees
24999

Webseite

http://www.atemschoepfer.de/

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