Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 20:30 Dienstag 08:00 - 19:30 Mittwoch 07:00 - 20:00 Donnerstag 08:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 19:00

Fitnesslounge Personal Training Studio

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Weiden in der Oberpfalz
Fitnesslounge Personal Training Studio

PERSONAL TRAINING, EMS TRAINING, POWER PLATE, EMP TRAINING, KURSE, ERNÄHRUNG UND THERAPIE Wir sind die Movement Company. Du verdienst es im Focus zu stehen!

"Jeder Mensch ist einzigartig und sollte deshalb auch so behandelt werden". Mit dieser Überzeugung haben wir unsere Fitnesslounge gegründet und unsere Dienstleistungen genau auf dieses Motto angepasst. Persönliche Betreuung in deinem Training, Zeit füreinander, die neuesten Trends im Fitnessbereich, viel Motivation und vor allem Spaß bei dem was wir lieben. All dies erwartet dich bei uns. Wir bringen dir unsere Leidenschaft zur Bewegung näher. Erfahre, wie es ist als Mensch ganzheitlich gesehen und behandelt zu werden. Wähle jetzt deinen Weg, deine neue Herausforderung, deine neue Leidenschaft in der Fitnesslounge. Lass dich inspirieren, motivieren und begeistern. Bewege dich auf eine völlig neue Art und Weise, trainiere professionell mit deinem eigenen Personal Trainer und hol dir all das Wissen, dass dir hilft deine Ziele zu erreichen. Wir sind für dich da. Wir freuen uns auf dich. Heidi, Markus und das ganze Team der Fitnesslounge

15/01/2026

GRITZONE – CHALLENGE YOURSELF
Samstag, 24.01.2026 · ab 11:00 Uhr

8 Stationen.
Kraft, Ausdauer, mentale Stärke.

Volle oder halbe Distanz – du entscheidest.

Startzeiten:
Halbe Distanz: Herren 11:00 · Damen 11:30
Volle Distanz: Herren 12:30 · Damen 13

👉 Anmeldung über die MySports App
oder per DM melden!

GRITZONE. Challenge Yourself.

18/12/2025

Unsere erste Gritzone Challenge startet ab jetzt!
1000 Meter Ski Ergometer. Komm vorbei, Challenge dich, fotografiere deine Zeit, markiere uns in deiner Story und du bist mit dabei!
Die Challenge geht bis 24.01.2025.
Markiere deinen Trainingsbuddy, kommt miteinander, wir haben zwei Ski Ergometer das geht auch zusammen! 😏

06/12/2025

🌿 Yonga Training – Balance für Körper & Geist
Ab 08.1.2026 immer Donnerstag 16.15 Uhr mit Markus

Yonga vereint Yoga, Qi Gong und Tai Chi zu einem ganzheitlichen Programm, das Kraft, Entspannung und innere Balance fördert. Ein besonderes Merkmal: Die Bewegungsabfolgen orientieren sich an den Jahreszeiten, um eine natürliche Verbindung zu Körper, Geist und Natur herzustellen.

Highlights von Yonga:
• Kombination aus Disziplinen: Kräftigende Yoga-Elemente (Yang) treffen auf meditative Qi Gong & Tai Chi Bewegungen (Yin).
• Fokus auf Balance: Aktivität & Ruhe, Kräftigung & Beweglichkeit, Anspannung & Entspannung in Einklang.
• Jahreszeiten-Orientierung: Übungen angepasst an natürliche Energiezyklen.
• Ganzheitlicher Ansatz: Bewegungen, Atmung und Wahrnehmung fördern tiefe Entspannung und innere Stärke.
• Body & Mind Training: Ideal, um Körper und Geist zu harmonisieren und dem stressigen Alltag entgegenzuwirken.

Für wen ist Yonga optimal?
Alle, die ihre Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe stärken möchten – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Bewegungspraktiker.

Jetzt dabei sein . Schick uns eine PN oder buche über die Webseite/ App.

04/12/2025

Neuer Kurs ab 08.01.2026 mit Markus immer Donnerstags 16.15 Uhr.

🌿 YONGA® – Gelassenheit & Souveränität im Fluss der Jahreszeiten 🌿

Spürst du manchmal, wie Hektik und Stress dir den Atem rauben?
Gönn dir eine Auszeit – mit YONGA®.

YONGA® verbindet Elemente aus Qi Gong, Yoga und Tai Chi zu einer bewusst fließenden Bewegungs-Meditation.
Eine Einladung, für Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.

Buche dir jetzt schon einen Platz über unsere Webseite oder in unserer MySports App.

10/11/2025

GRITZONE – Challenge Yourself - ein einzigartiger Mix aus Kraft, Ausdauer und mentaler Stärke.
NEW !!! ab Januar 2026 NEW !!!
Erlebe pures, intensives Training.
GRITZONE ist ein vorbereitendes eigenständiges Trainingskonzept der Fitnesslounge, inspiriert durch Hyrox, Crossfit, Hybrid-Training, und vielem mehr.

Erlebe abwechslungsreiche Workouts mit Übungen wie Laufen, Burpees, Wallballs Schlittenziehen, Rudern, Box Jumps, Lunges und vielem mehr – designed, um dich körperlich und mental zu fordern und auf jede Challenge vorzubereiten.

Ab dem 28.01.2026, jeden Mittwoch 20 Uhr und eventuell Samstags 10.30 Uhr, in Vorbereitung, wird es dazu ein darauf abgestimmtes Training bei uns in der Lounge geben. Zudem werden wir alle 4 Wochen ein Event dazu planen.
Hier kannst du dich selbst herausfordern und deine beste Zeit jagen.

Es unterstützen dich dabei Kathi, Johannes, Markus und Kevin.

Gib alles, was du hast – und entdecke, was wirklich in dir steckt.

Unser erstes Event steht auch bereits- Buche dich jetzt schon für den 24.01.2026 ab 11 Uhr (ca. 120-180 min) ein und teste aus, wo du aktuell stehst.

GRITZONE wartet auf dich

Buche jetzt dein Erlebnis auf unserer Webseite oder direkt im Studio oder in deiner MySports App.

02/09/2025

🔥 Fitness Day in der Fitnesslounge Weiden! 🔥
Buche per MySports App oder per Tel: 0961-63193357

Am Samstag, 18.10.2025, feiern wir Fitness pur – mit kostenlosen Kursen am laufenden Band für Mitglieder und Nichtmitglieder.

Starte ab 9:00 Uhr in der Fitnesslounge, Nikolaus-Otto-Straße 4, 92637 Weiden in einen Tag voller Power, Bewegung und Motivation!

Erlebe abwechslungsreiche Workouts von BackFitness, Pilates und Kettlebell bis hin zu TRX, Tabata und Strong Nation Weights. Zwischendurch entspannst du bei Autogenem Training oder bringst deine Muskeln mit Minibands und Strength & Stretch in Form.

👩‍🏫 Mit dabei: unsere Top-Coaches Antje, Sabine, Kathi, Markus, Tina, Kevin und Carina.
💪 Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – hier findet jeder seinen Lieblingskurs!

📅 Timetable:
• Raum Heidi:
09:00 BackFitness (Antje)
10:15 Strength & Stretch (Antje)
11:30 Autogenes Training (Sabine)
• Kursraum:
09:00 Minibands Functional
10:15 Pure Pilates (Kathi)
11:30 Sweat & Strong (Kathi)
12:45 Boostar (Sabine)
14:00 Kettlebell (Markus)
15:15 TRX Body Tone (Tina)
16:30 Tabata (Kevin)
17:45 Strong Nation Weights (Carina)

Komm vorbei, probiere Neues aus und erlebe die geballte Energie der Community.
👉 Sei dabei – wir freuen uns auf dich!

17/06/2025

NEW‼️kostenloses Coaching‼️
für Mitglieder.
🧠 ASK YOUR TRAINER – Dein individuelles Coaching mit Profi-Begleitung
Ab dem 24.06 Dienstag 12 Uhr(Antje) und Freitag 8 Uhr.( Markus)

Du weißt, welche Übungen dir guttun – aber zuhause fehlt die Motivation oder du bist dir bei der Ausführung unsicher?
Dann ist ASK YOUR TRAINER genau dein Format.

Du trainierst – wir betreuen.
In diesem Coaching-Setting führst du deine individuellen Übungen eigenständig durch – ganz in deinem Tempo und abgestimmt auf deine Ziele oder Beschwerden. Wir sind an deiner Seite, geben Feedback, motivieren, korrigieren und sorgen dafür, dass du dranbleibst.

✅ Deine Übungen – deine Verantwortung
✅ Unser Blick – deine Sicherheit
✅ Kein Gruppendruck, aber echte Betreuung
✅ Ideal für Reha, Prävention & funktionelles Training, Technik usw.

Kurz gesagt: Du machst, was du brauchst – und wir achten darauf, dass du es richtig und regelmäßig machst.

Melde dich jetzt dazu an.
In deiner My Sports App oder bei deinem Trainer

Adresse

Nikolaus-Otto-Straße 4
Weiden In Der Oberpfalz
92637

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 20:30
Dienstag	08:00 - 19:30
Mittwoch	07:00 - 20:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 19:00

Telefon

+4996163193357

Webseite

https://www.wellness-fitnesslounge.com/

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Wellness-Fitnesslounge Personal Training

"Jeder Mensch ist einzigartig und sollte deshalb auch so behandelt werden". Mit dieser Überzeugung haben wir unsere Wellness-Fitnesslounge gegründet und unsere Dienstleistungen genau auf dieses Motto angepasst. Du bist es einfach Wert im Focus zu stehen. Persönliche Betreuung, Zeit füreinander, neueste Trends im Training, Motivation und Spaß bei dem was wir lieben. Wir sind nicht das klassische Fitnessstudio, sondern wir passen uns an dich und deine Ziele an. Wir bringen dich unserer Leidenschaft näher. Sei Teil von etwas Besonderem und bleib einfach nur du. Wähle deinen Weg, deine Herausforderung, in der Wellness-Fitnesslounge. Lass dich inspirieren und motivieren. Bewege dich, trainiere professionell und hol dir all das Wissen was du bekommen kannst.