Naturheilpraxis in Weiden

12/10/2025

🌲🍁🌳🍂🌿🍄‍🟫



Wochenende = Wald 🌳💚🌲

Es herbstelt in der Oberpfalz und so auch im Wald 🍁🍄🍂🍄‍🟫
Pilze sind sprichwörtlich überall aus dem Boden geschossen!!
So schön und teils so abstrakt - neben dem bunten Laub wirklich ein wunderbares Farbenspiel!!

Wir genießen die frische Luft, die Bewegung, die Stille und gedanken“lose“ Auszeit 🌳🌲

ist immer mit von der Partie - meine ganz persönliche „tiergestützte Therapie“ 💚

05/10/2025

Find local businesses, view maps and get driving directions in Google Maps.

05/10/2025

https://maps.app.goo.gl/3QgGFj2BUvxLFR7t8?g_st=ipc

GOOGLE-Link

05/10/2025

🩶 TRAUER - Teil 2 🩶

Fortsetzung:

Dass das nicht lange gut geht bzw. gehen kann, ist klar! Es muss unweigerlich die Erschöpfung folgen: von Körper, Geist und folgerichtig zuvor all dieser vorher aufgeputschten Parameter! Plötzlich fallen die Werte ab und wir fühlen uns ausgelaugt, leer, müde und können nicht mehr richtig funktionieren. . .

Dieses Wechselspiel findet mehrmals hintereinander statt … bei manchen öfter, bei manchen seltener. Daher ist die Trauer auch nie linear - es gibt „gute“ und „schlechte“ Tage und auch Tage, die stark schwanken.
Wie lange es braucht, bis man wieder „normal“ ist?!
Nie wieder! Wenn es ein sehr naher Angehöriger war, werden auch nach Jahren noch gewisse „Knöpfe“ gedrückt und es öffnen sich Ventile, man weint unwillkürlich oder denkt wie automatisch in bestimmten Situationen an XY … und schon rutscht man wieder in diesen biochemischen Mechanismus. Ob man will oder nicht!!

Das bildet man sich also alles nicht ein .. und man kann sich auch nur bedingt zusammenreißen! Seid nachsichtig!! Mit Euch selbst und mit Trauernden!
Danke 🙏🏼

05/10/2025

🩶 TRAUER - Teil 1 🩶

Ich möchte mich jetzt keinesfalls als Trauerexperte oder bestens geeignet für Trauerbegleitungen bezeichnen, aber aus aktuellem Grund, kann ich sehr gut beurteilen, was im menschlichen Körper passiert, wenn er trauert.
Das werde ich Euch nun auch gerne einmal detailliert schildern. . .
Denn JA, Trauer ist sehr individuell und jeder trauert anders oder erlebt und verarbeitet Trauer unterschiedlich!!
Aber NEIN, Trauer findet nicht nur „im Kopf“, „im Herz“ oder „in der Psyche“ statt!!
Trauer ist ein komplexer biochemischer Prozess, der den gesamten(!) Körper betrifft!

Trauer ist gleichzusetzen mit einem Trauma … mit einer massiven Stress-Reaktion. In solchen Situationen schütten unsere Nebennieren massenhaft Cortisol aus, unser sog. Stress-Hormon! Cortisol erhöht den Puls, den Blutdruck, die Atemfrequenz… deshalb kommen wir ganz schlecht zur Ruhe, schlafen nicht oder kaum - und erholsam schon gar nicht.
Aber nicht nur dieses Hormon steigt sprunghaft an, auch unsere Nervenbotenstoffe wie z.B. Adrenalin oder Serotonin … auch wieder ganz viel Aktion in unserem Körper!
Wir funktionieren und rattern wie ein Uhrwerk … ja nicht grübeln, sitzen oder entspannen.

Fortsetzung folgt …

17/09/2025

🤍 DANKE 🤍

Heute - 1 Monat nach dem plötzlichen Tod meines Ehemannes - möchte ich mich bei allen Patienten, Nachbarn und Freunden herzlich für die Anteilnahme bedanken!!
Es haben mich so viele Nachrichten, Karten und auch persönliche Worte erreicht - mit so viel Mitgefühl, Verständnis, Hilfsbereitschaft und Freundlichkeit!! 🤍
So viele haben sich Zeit für mich genommen, mir zugehört, an mich gedacht und mich gefragt, wie es mir geht, ob man mir irgendwie helfen kann!!
DANKE von Herzen ❤️
Ihr wisst nicht, was mir das bedeutet und wie sehr allein das schon geholfen hat!!
Und nein - das alles war und ist nicht selbstverständlich!! Ich weiß das wirklich sehr zu schätzen!!
Dankeschön 🩶

#ᴡᴇʀʙᴜɴɢ

18/08/2025

10/08/2025

LABORDIAGNOSTIK

… in der Naturheilkunde:

Auch in Naturheilpraxen wird sehr häufig diagnostiziert - und zwar nicht nur durch Anamnese (fundiertes Gespräch) und körperlicher Untersuchung … oder gar per Glaskugel, Pendel oder „in die Augen schauen“ … sondern ganz natürlich, greifbar und medizinisch:
per Laboruntersuchungen.
Ganz nach dem Motto:
Wenn man die Wurzel des Übels findet und diese herausrupft, verschwinden die daraus gewachsenen Symptome von selbst.

Denn so arbeitet die Naturheilkunde:
Finde die Ursache für die Beschwerden und behebe diese.
Oft gleicht dies Detektivarbeit. . . und macht jeden Patienten und jeden „Fall“ individuell und auch gewissermaßen spannend.

TEIL 4

➡️ URIN

Die Labordiagnostik entwickelt sich immer weiter… ebenso wie die Alternativmedizin!!

So ist es heutzutage möglich, sehr viele und ganz unterschiedliche Urin-Untersuchungen vornehmen zu lassen.

Schon recht lange bekannt ist die Messung per sog. Urinstick, bei der z.B. der pH-Wert, Zucker oder mögliche bakterielle Infektionen schnell ermittelt werden können. P**i in einen Becher, Stick mit verschiedenen Reaktionsfeldern eintauchen und nach kurzer Zeit die Ergebnisse ablesen.

Aber es gibt noch so viel mehr …

Nervenbotenstoffe wie Adrenalin, Dopamin, Serotonin & Co. können nur per Urin bestimmt werden!!
Ebenso Jod!! So wichtig für die Diagnostik von psychischen und physischen Erkrankungen, insbesondere bei Erschöpfungs-Symptomatiken, aber auch bezüglich der Schilddrüsen- und weitverzweigten Hormongesundheit!

Schwermetallbelastungen werden ebenfalls zuverlässig aus dem Urin bestimmt - genauso wie die Stoffwechselstörung HPU / KPU (Hämo- oder Kryptopyrrolurie).
Aber auch ganz „normale“ Mineral-Werte wie Kalium, Natrium, Eisen, Magnesium usw.!

Eine prima Alternative also zur Blutabnahme oder für Nadelphobiker!!
Insbesondere bei Kindern eine gern genutzte Variante.
Und P**i machen muss jeder irgendwann 🙂

#ᴡᴇʀʙᴜɴɢ

09/07/2025

🤍 NEWS 💚

Since monday, we also have brochures in ENGLISH!!

Due to many U.S.-American patients, we decided to create an english brochure!!

Everybody(!) is very welcome!! 🤍💚

I‘m glad, that now everybody gets to know, what we are doing!!

#ᴡᴇʀʙᴜɴɢ

09/07/2025

❕❕ NEU ❕❕

Und es gibt weitere Neuigkeiten!

Ebenfalls neu sind unsere Bewertungs-Aufsteller!

Im Wartezimmer und auch im Besprechungsraum stehen nun feste Präsentationen, mit denen sehr einfach per QR-Code Google-Rezensionen zu unserer Praxis erstellt werden können!!
Bewertubgskärtchen und -Link sind seit diesem Frühjahr bereits im Umlauf!!

Design und Ausführung wurden wie immer von unserer „Haus und Hof-Agentur“ erstellt:
Herzlichen Dank für 13 1/2 Jahre perfekte Zusammenarbeit 💚

09/07/2025

BEFÖRDERUNG ✅

Unser ist zu seinem Geburtstag und somit pünktlich zu seiner bald 3-jährigen Berufstätigkeit befördert worden!!
„Mitarbeiter des Monats“ war er schon kurz nach seinem Job-Antritt - so toll hat er seine Aufgaben erfüllt und den Praxisalltag auch bereits als Welpe und Junghund gemeistert!!
Nun wurde es Zeit, ihn auch zum „Mitarbeiter des Jahres“ zu ernennen!!
Lieber Luke, ich bin unfassbar stolz auf Dich!! 💙
Du bist unersetzlich und nicht mehr wegzudenken - weder aus der Praxis, noch aus meinem Leben!!

#ᴡᴇʀʙᴜɴɢ

06/07/2025

LABORDIAGNOSTIK

… in der Naturheilkunde:

TEIL 3

➡️ SPEICHEL

Neben der Blut- und Stuhl-Befundung sicherlich die häufigste und wichtigste Labordiagnostik -
zumindest bei mir in der Praxis!

Aber was kann man aus dem Speichel bestimmen lassen?!??
In erster Linie Hormone!!
Progesteron, Östrogen, Testosteron, DHEA, Cortisol, Melatonin und viele mehr …

Nicht nur, dass hierfür diese Messmethode für viele Patienten deutlich einfacher - da zu Hause durchzuführen - und natürlich schmerzlos ist! Sie ist zudem in diesem Fall auch noch deutlich präziser als die Bestimmung über das Blut!!

Da die Hormonausschüttung von z.B. Cortisol („Stresshormon“) am Morgen nach dem Aufstehen am höchsten ist, kann man diesen Maximalwert leicht bestimmen lassen, ohne dass quasi jemand schon an der Bettkante Blut abnehmen müsste!!

Außerdem werden immer mindestens 3, 5 oder bis zu 7 verschiedene Messzeitpunkte gewählt, um nicht nur eine Momentaufnahme zu ermitteln, sondern ein ganzes Tagesprofil erstellen zu können.
Im Hinblick auf z.B. wie sich Stress über den Tag wohlmöglich auf- und abbaut, ganz aufschlussreich.

Aber nicht nur Hormone können per Speichel bestimmt werden, sondern auch der eigene individuelle Stoffwechseltyp!! Denn ja - jeder hat seinen eigenen genetisch-festgelegten Stoffwechsel!!
Die einen verstoffwechseln besser Kohlenhydrate, andere besser Eiweiße und wieder andere besser Fette …
Das lässt sich mit einem einfachen „Wattestäbchen-Test“ herausfinden.
Dies hat nicht nur Vorteile im Hinblick auf eine gewollte Gewichtsreduktion, sondern ist allgemein hilfreich, sich gesund bzw. wortwörtlich richtig zu ernähren!!

Die Labordiagnostik entwickelt sich immer weiter… ebenso wie die Alternativmedizin!!