
08/06/2025
🧘♀️🌞 RETREAT-SONNTAG – ENTSPANNUNG, HORMONBALANCE & SELFCARE 🌿💛
Der Sonntag, 22. Juni steht ganz im Zeichen von Regeneration, Wohlbefinden und innerem Gleichgewicht.
Ein runder, nährender Tag für Körper, Geist & Seele – perfekt, um die Woche neu zu starten.
✨ Dein Programm am Sonntag:
🌅 Ankommen & Ausrichten
– Vinyasa Power Yoga – fließend & aktivierend (90 Min)
– Meditation – zentrierend & klärend (30 Min)
🧠 Inspiration & Wissen
– Vortrag: Hormongesundes & bewusstes Leben (60 Min)
– Vortrag oder Special Class: Tiefgang & neue Impulse (90 Min)
💆♀️ Selfcare & Entspannung
– Thai-Yoga-Massage – im Wechsel angeleitet (60 Min)
– Yoga gegen Kopfschmerzen – lösende Übungen (60 Min)
– Gesichts-Yoga – sanfte Aktivierung & Glow (30 Min)
– Yin-Yoga – loslassen, regenerieren, entspannen (90 Min)
🥗 Für dich ist gesorgt
– Mittagessen, Snacks & Getränke sind natürlich inklusive
💫 Buchbar als Einzelangebote oder im Tages- bzw. Wochenendpaket
📍 Ort: Hülsbusch, Ehrlichtweg 9 in Weinböhla
🕣 Zeit: 9:00–19:00 Uhr
📩 Anmeldung per DM oder über den Link in der Bio
—