Eugenia Sali

Eugenia Sali Я — коуч, инструктор нейрографики и специалист по методу ПФ_Р (психо-функциональная разблокировка).

Я, Евгения Сали, коуч, инструктор нейрографики и специалист по методу ПФ_Р (психо-функциональная разблокировка).
Помогаю людям в Германии и по всему миру выйти из внутреннего застоя, освободить жизненную энергию и начать управлять своей реальностью — через работу с телом, сознанием и подсознанием.

Создаю безопасное пространство, где можно глубоко проработать бессознательные конфликты, наладить контакт с собой и осознанно двигаться к своим целям. Запись на бесплатную консультацию напрямую в сообщения.

24/11/2025

Я вижу это снова и снова — у себя, у клиентов, у знакомых⤵️

„Я понимаю, что хочу быть уверенной.“

„Хочу спокойно говорить, не заикаться, не думать тысячу раз, как выгляжу или что обо мне подумают“

„Хочу просто быть собой — без этого внутреннего комка, без страха ошибиться.“

„Сознанием я всё понимаю:
нужно выйти из зоны комфорта, поверить в себя, начать действовать.“

НО! И я снова отступаю.
Улыбаюсь, делаю вид, что не хотела, что «мне и так нормально». Мы просто застряли между пониманием и разрешением.

Сознание знает, что делать,
а подсознание помнит, как больно уже было.

Чтобы узнать больше пиши ПОДСОЗНАНИЕ в комментариях

24/11/2025

Пиши «Подсознание»💡 — и я отправлю тебе простые и понятные шаги, как начать менять установки.

24/11/2025

Изменить жизнь усилием воли? Возможно 🤔 ли
Но воля — это 5%.
А остальное — подсознание: то, что управляет реакциями, решениями, чувствами.

Оно помнит всё: страхи, убеждения, опыт, даже то, что мы давно «забыли».

И чтобы изменить это, необходимо просто переписать свои установки,
👉пиши ПОДСОЗНАНИЕ и я пришлю тебе пошаговый алгоритм как изменить старые сценарии на новые в 2026 году.

21/11/2025

Пиши слово ТЕСТ в комментариях ⤵️

21/11/2025

Если хочешь пройти его, тогда пиши ТЕСТ

21/11/2025

У меня для тебя бонус 🎁 ⤵️

Пиши слово ПОДСОЗНАНИЕ и я отправлю тебе пошаговый алгоритм изменения твоих установок, заложенных еще в детстве.

21/11/2025

Почему мы застреваем, даже когда готовы к новому ⤵️

Мы можем мечтать бросить работу, закончить отношения, переехать — и годами ничего не менять. Почему?

🔹 Мозг выбирает знакомое. Даже если сейчас плохо — это предсказуемо. А новое = стресс и угроза.

🔹 Страх потерять себя. Перемены рушат привычную «личность». Появляется тревожный вопрос: «А кто я теперь?»

🔹 Нет ресурса. Перемены требуют сил — а их может не быть. Мозг выбирает сохранить энергию и саботирует изменения.

🔹 Мы теряем контроль. Неизвестность тревожит. Хочется гарантий. А вдруг не получится? А вдруг пожалею?

📌 Что делать:
— Разрешить себе бояться. Это нормально.
— Делить перемены на микрошаги.
— Искать опору: людей, у которых перемены — это норма.

Меня зовут Евгения, я коуч и специалист психо-эмоциональной разблокировки, подписывайся и если тебе откликнулось приходи на бесплатную консультацию ✔️ ссылка в шапке профиля

20/11/2025

💬 Напиши в директ слово «ТЕСТ» и я пришлю тебе короткую диагностику: есть ли у тебя психосоматические зажимы.

Иногда в жизни происходит что-то настолько сильное, что переварить это невозможно.
Эмоция не вышла — и застряла в теле.

Мозг переключился в «режим тревоги» и стал давать телу странные команды:
— сжимать горло,
— держать живот в напряжении,
— вызывать боль там, где врачи ничего не находят.

Это и есть психосоматика — когда старые переживания живут в теле, а ты уже забыла, с чего всё началось.

20/11/2025

Мой ключ - про что это ⤵️

10 лет назад я бы не сделала этого.
Я слишком старалась быть «правильной».
Слишком боялась осуждения.
Слишком часто жила по чужим ожиданиям.

Тогда я ещё не знала, что сила — не в том, чтобы быть удобной.
Что быть собой — безопасно.
Что тело может нести не только боль, но и смысл.

Эта тату — не про моду.
Она про выбор.

С годами я поняла — путь взросления не в том, чтобы стать кем-то другим,
а в том, чтобы перестать прятаться.

Он не просто украшение.
Он — якорь.
Ключ к тому, кем я стала или еще стану.

👉Если захочешь изменить то, что давно не откликается — напиши в директ ПОДСОЗНАНИЕ.
Я пришлю тебе простой алгоритм, как переписать установки в 2026 году.

20/11/2025

Многие легко помогают другим — но ⤵️

замирают, когда помощь предлагают им.

«Неудобно», «не хочу быть должной», «сама справлюсь» — за этими фразами прячется не сила, а страх зависимости.

Когда-то помощь была не про поддержку, а про контроль.
Когда помощь имела цену — ожидания, упрёки, чувство вины.

👉Научиться принимать — значит снова поверить,
что помощь может быть не унижением, а заботой.

Что тебя можно поддерживать — не требуя ничего взамен.

Сохрани, чтобы не потерять еще больше пользы

19/11/2025

НЕ ПЕРЕКЛАДЫВАЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ НА РОДИТЕЛЕЙ

Да, они могли не научить тебя любить, выбирать себя, быть смелым.
Да, они могли травмировать, ограничивать, не понимать.

Но если тебе уже больше 20 — это уже не их ответственность.
Это твоя.

Пока ты объясняешь свои реакции детством — ты всё ещё в нём.
Пока ты ищешь виноватых — ты не ищешь выход.
Пока ты ждёшь, что кто-то «должен был иначе» — ты стоишь на месте.

Родителей можно понимать, прорабатывать, отпускать.
Но взрослость начинается с момента, когда ты перестаёшь жить “от них”
и начинаешь жить от себя.

Сохрани, чтобы не потерять 💾
и перешли этот рилс тому, кто ищет опору, пусть тоже услышит.

А если хочешь изменить свои установки, пиши мне в директ ПОДСОЗНАНИЕ , я пришлю тебе алгоритм работы по изменению установок шаг за шагом

19/11/2025

Страх быть видимой, про что это? ⤵️

это не про сцену, а про опасность быть собой при других.

Он формируется ещё в детстве, когда наш мозг только учится связывать внимание других с безопасностью.

Здесь задействованы три ключевые системы мозга:

👉Миндалевидное тело — реагирует на внимание и критику как на опасность.
Когда ты выходишь «на сцену» (даже в кругу друзей), тело активируется так же, как при угрозе.

👉Префронтальная кора — отвечает за рациональное мышление.
Она знает, что тебе не грозит опасность,
но эмоциональные центры срабатывают быстрее, чем логика.

👉Зеркальные нейроны и социальная память — сохраняют эмоциональные следы прошлых ситуаций:
когда тебя осудили, не приняли, не поддержали.

Мозг «помнит» этот сценарий и активирует ту же реакцию при любом внимании к тебе.

💡 Итого:

Страх быть видимой — это не про слабость и не про неуверенность.
Это автоматическая защитная реакция мозга, память мозга.

У кого тоже как у меня был страх сказать тост? 😬 или еще есть

Adresse

Weinsberg

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 15:00
Dienstag 10:00 - 15:00
Mittwoch 10:00 - 15:00
Donnerstag 10:00 - 15:00
Freitag 10:00 - 14:00

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Eugenia Sali erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram