Wie sind die Öffnungszeiten?

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Stadt Apotheke in Werdohl

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Stadt Apotheke in Werdohl

Klar, bei uns gibt es Medikamente. Sogar alle und ziemlich schnell. Unsere besten Angebote sind die, https://www.stadt-apotheke-werdohl.de/impressum

25/07/2025

🛑 Zeckenjahr 2025: Erhöhtes Risiko in ganz Deutschland 🛑

In diesem Jahr sind besonders viele Zecken unterwegs – auch in Regionen, die bisher als weniger betroffen galten. Die milden Winter und der Klimawandel sorgen dafür, dass die Blutsauger länger aktiv bleiben und sich stärker vermehren.

So schützt Du Dich wirkungsvoll:

✔️ Trage helle, geschlossene Kleidung beim Aufenthalt im Grünen

✔️ Nutze zeckenabweisende Mittel auf unbedeckter Haut

✔️ Untersuche nach Spaziergängen oder Gartenarbeit Deinen Körper gründlich

✔️ Entferne im Fall der Fälle Zecken zügig und vollständig – am besten mit Zeckenkarte oder Pinzette

✔️ Informiere Dich über mögliche Schutzimpfungen in FSME-Risikogebieten

💬 Du bist unsicher, welches Schutzmittel das richtige für Dich ist? Oder möchtest wissen, wie man eine Zecke korrekt entfernt? Wir beraten Dich gern persönlich bei uns in der Apotheke.

22/07/2025

😣 Menstruationsbeschwerden? Du bist nicht allein. Krämpfe, Rückenschmerzen, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen – viele Frauen kennen das. Jede Periode ist anders. Umso wichtiger ist es, gut für sich zu sorgen.

Was helfen kann:

🌡️ Wärme – z. B. eine Wärmflasche oder ein warmes Bad

🧘 Bewegung in Maßen – ein Spaziergang oder sanftes Yoga

🌿 Kräutertees mit Kamille, Ingwer oder Mönchspfeffer

🥗 Leichtes, magenfreundliches Essen

🧘 Entspannungsübungen oder einfach mal nichts tun

Wenn Hausmittel allein nicht ausreichen, kann auch ein geeignetes Schmerzmittel oder ein pflanzliches Präparat helfen – sprich uns gern an, wir beraten Dich gern.

18/07/2025

Ein empfindlicher Magen kann die Leichtigkeit des Lebens ganz schön beeinträchtigen. Mit ein paar einfachen Tricks lässt sich viel für Dein Wohlbefinden tun.

Was Deinem Magen guttut:

✔ Mehrere kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt

✔ Gut kauen und in Ruhe essen

✔ Milde Zubereitung: gedünstet statt gebraten

✔ Fettarme, leicht verdauliche Lebensmittel – z. B. Haferflocken, Bananen, Zucchini

✔ Vorsicht bei Kaffee, Alkohol, Süßem und sehr scharfen Gewürzen

Wenn der Magen trotzdem mal rebelliert:

✔ Magenberuhigende Tees & pflanzliche Präparate

✔ Mittel gegen Sodbrennen, Völlegefühl oder Übelkeit

✔ Wir beraten dich diskret & individuell

💬 Frag uns gern – wir unterstützen Dich mit passenden Empfehlungen für Deinen Magen.

15/07/2025

Ein Spaziergang am See oder ein Grillabend auf der Terrasse - klingt herrlich, wären da nicht die Mücken! 😣

Vielleicht hast Du’s auch schon bemerkt: Manche Menschen werden von den kleinen Plagegeistern regelrecht belagert – andere kaum. Daran lässt sich leider nichts ändern, das ist genetisch bedingt.

Aber: Du kannst Dich gut schützen!

🦟 Unsere Tipps für Dich:

✔️ Trage helle, möglichst langärmelige Kleidung

✔️ Verzichte auf Parfum und stark duftende Pflegeprodukte

✔️ Dusche regelmäßig – Mücken lieben Schweiß!

✔️ Und: Schütze Dich mit den richtigen Produkten

Bei uns bekommst Du:

🔹 Sprays Mücken & Zecken

🔹 Mückenarmbänder – vor allem praktisch für Kinder und unterwegs

🔹 Elektronische Stichheiler, die den Juckreiz schnell und zuverlässig lindern

👉 Komm vorbei, wir beraten Dich gern – damit Du den Sommer draußen einfach nur genießen kannst! 🌞

11/07/2025

🔥 Autsch, Sonnenbrand? So hilfst Du Deiner Haut ☀️

Manchmal geht’s schneller als gedacht – und schon ist die Haut rot, heiß und gereizt.

Ein Sonnenbrand ist eine Entzündungsreaktion und braucht jetzt vor allem eins: Schonung und Pflege.

Das hilft sofort:

✔ Raus aus der Sonne

✔ Kühlende Umschläge oder Duschen (lauwarm!)

✔ After-Sun-Produkte mit Aloe vera oder Panthenol

✔ Viel trinken – auch die Haut freut sich über Flüssigkeit

✔ Locker sitzende Kleidung tragen

Achtung: Bei Blasenbildung, starker Rötung oder Fieber bitte ärztlich abklären lassen!

☀️ Damit’s gar nicht erst so weit kommt: rechtzeitig eincremen – und zwar großzügig & regelmäßig.

Wir beraten Dich gern zu passenden Produkten für Deinen Hauttyp!

08/07/2025

🌡️ Sommerhitze & schwere Beine? Du bist nicht allein!

Ob unterwegs im Urlaub, auf langen Autofahrten oder einfach beim Stadtbummel – bei hohen Temperaturen fühlen sich die Beine oft schnell schwer oder geschwollen an. 😣🦵

Warum? Die Wärme erweitert die Venen, das Blut versackt leichter in den Beinen und fließt langsamer zurück zum Herzen. Das führt zu Spannungsgefühlen, Schwellungen oder sogar Krampfadern – und kann bei längeren Reisen im schlimmsten Fall das Thromboserisiko erhöhen. ⚠️

💡 Unsere Empfehlung: Kompressionsstrümpfe!
Sie unterstützen deine Venen, fördern die Durchblutung und beugen müden, schweren Beinen vor – perfekt für den Sommer und auf Reisen. ✈️🚗

In der Stadt-Apotheke Werdohl nehmen wir professionell Maß und beraten dich individuell, damit du das passende Modell für dich findest.

Mach den Sommer leichter – mit gesunden, gut versorgten Beinen! ❤️

04/07/2025

Ein Tag am See, ein Picknick im Park – und plötzlich macht die Blase Ärger?

Im Sommer ist das gar nicht so selten: Nasse Badekleidung, Klimaanlagen oder kühle Abende führen oft dazu, dass der Unterleib auskühlt. Die Folge: Die Abwehr schwächelt, Bakterien haben leichtes Spiel – besonders bei Frauen.

So beugst Du vor:

✔ Nasse Badesachen zügig wechseln

✔ Rücken und Füße warm halten

✔ Schal oder Socken im Handgepäck dabei haben

✔ Viel trinken – das spült die Blase durch

✔ Nach dem S*x zur Toilette gehen – senkt das Infektionsrisiko

Wenn’s dich doch erwischt:

Brennen beim Wasserlassen, ständiger Harndrang oder ein Ziehen im Bauch? Dann hilft schnelles Handeln: Pflanzliche Präparate mit z. B. Bärentraubenblättern können unterstützen. Dazu Wärme, Ruhe und viel trinken.

Wichtig: Wenn Fieber dazukommt oder keine Besserung eintritt – bitte ärztlich abklären lassen.

👉 Unser Tipp: Denk an Deine Reiseapotheke – oder komm bei den ersten Beschwerden einfach zu uns. Wir beraten Dich gern.

01/07/2025

🐚☀️ Unsere Angebote im Juli ☀️🐚

27/06/2025

🌱 Vegane Ernährung: So findest du die richtige Balance für deine Gesundheit 🌱

Immer mehr Menschen entscheiden sich für eine vegane Ernährung. Doch bei aller Freude über die neuen Lieblingsrezepte ist es wichtig, auch die Nährstoffe im Blick zu behalten, die bei einer rein pflanzlichen Ernährung manchmal zu kurz kommen. 🥗✨

Vitamin B12, Eisen, Calcium, Omega-3-Fettsäuren, Jod und Vitamin D – diese Nährstoffe sind besonders wichtig für Veganer. 💊💪 Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt, gezielt nährstoffreiche Lebensmittel wie Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte und Nüsse auszuwählen. 🌾🥜 Aber reicht das aus? Regelmäßige ärztliche Checks sind ratsam, um sicherzustellen, dass dein Körper alles bekommt, was er braucht.

Manchmal kann es auch sinnvoll sein, Nährstoffpräparate zu nutzen, um optimal versorgt zu sein. Wenn du dir unsicher bist, ob du alle wichtigen Nährstoffe bekommst, komm gerne bei uns vorbei. Wir beraten dich individuell und helfen dir, die richtige Balance zu finden. 🤗

24/06/2025

🌞🤧 Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, dazu vielleicht noch Erbrechen und Durchfall - und all das mitten im Sommer?? Tja, das ist tatsächlich gar nicht so selten und wird landläufig als Sommergrippe bezeichnet.

❓ Die Bezeichnung Sommergrippe ist eigentlich irreführend, denn es handelt sich gar nicht um eine echte Grippe (Influenza), wie sie meist im Winter auftritt. Die sogenannte Sommergrippe wird zwar auch von Viren verursacht, aber es sind andere und sie verläuft viel milder.

🔍 Die Symptome der Sommergrippe ähneln denen einer einfachen Erkältung:

-Schnupfen 🤧
-Husten 🤒
-Halsschmerzen 😷
-Leichtes Fieber 🌡️
-Gliederschmerzen 💪
-Schlappheit 🥱
-Manchmal auch Erbrechen und Durchfall

Die Beschwerden entwickeln sich langsam und treten nach und nach auf. Im Gegensatz dazu beginnt eine echte Grippe (Influenza) plötzlich und heftig mit hohem Fieber, starken Kopf- und Gliederschmerzen sowie einem ausgeprägten Krankheitsgefühl.

🤔 Wie verbreitet sie sich?
Die Viren, die die sogenannte Sommergrippe verursachen, werden über Tröpfchen- oder Schmierinfektion weitergegeben.

💪 So beugst du vor:
➕Regelmäßig gründlich die Hände waschen, besonders nach dem Gang zur Toilette und vor dem Essen oder der Zubereitung von Speisen

➕Zugluft und stark eingestellte Klimaanlagen vermeiden, da diese die Schleimhäute austrocknen

➕Ausgiebiges Sonnen, lange Bäder in kühlen Gewässern, Alkohol-, Tabakkonsum und Stress vermeiden

➕Gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung zur Stärkung des Immunsystems

💡 Solltest du dich doch mal anstecken, sind hier unsere Tipps um schnell wieder gesund zu werden:

➕Viel trinken 🥤

➕Ausreichend Ruhe und Schlaf 🛌

➕Frische Luft und leichte Bewegung 🌿🚶

➕Erkältungshemmende Mittel aus unserer Apotheke 🏥

Lass dich gern dazu von uns beraten. Wir drücken dir die Daumen, dass du verschont bleibst und den Sommer in vollen Zügen genießen kannst! 🌸🌿

20/06/2025

🔥 Sommerhitze & Medikamente – das musst du wissen! 🔥
Hohe Temperaturen machen nicht nur uns zu schaffen – auch deine Medikamente reagieren empfindlich auf Hitze. Damit sie ihre volle Wirkung behalten, ist die richtige Lagerung entscheidend:

➕ Flüssige Medikamente wie Säfte, Salben oder Sprays sollten stets vor direkter Sonneneinstrahlung und Hitze geschützt werden. 💊❗
➕ Auch Tabletten mögen es kühl: Sie sollten bei Raumtemperatur (15–25 °C) gelagert werden und möglichst nicht länger als 30 Minuten starker Wärme ausgesetzt sein. ☀️💧
➕ Bei langen Autofahrten oder heißen Innenräumen empfiehlt sich eine Kühltasche oder die Aufbewahrung im Kühlschrank – aber Achtung: Bitte niemals ins Tiefkühlfach oder direkt auf Kühlakkus legen! ❄️
➕ Vorsicht bei Nebenwirkungen: Hohe Temperaturen können die Wirkung oder Verträglichkeit von Medikamenten verändern – bei manchen können z. B. Hautreaktionen durch Sonne verstärkt werden. 🌡️

💡 Wichtig: Diese Hinweise gelten für Medikamente, die bei Raumtemperatur gelagert werden. Arzneimittel mit Kühlpflicht gehören selbstverständlich immer in den Kühlschrank.

👩‍⚕️ Du hast Fragen zur richtigen Lagerung oder zu möglichen Risiken bei Hitze?
Wir sind für dich da! Besuche uns in der Apotheke – wir beraten dich gerne individuell und fachkundig. 🤗

17/06/2025

😣 Hast du oft Fußschmerzen oder leidest du unter schlechter Haltung? Bei uns erfährst du, warum Barfußlaufen DIE Lösung sein kann!👣

Barfußlaufen ist nicht nur eine Wohltat für dein Fußgewölbe, sondern stärkt auch die Muskulatur und reduziert das Verletzungsrisiko. 💪👟 Es verbessert deine Fortbewegung und Haltung, was zu weniger Schmerzen in Knien und Hüfte führen kann. 🏃‍♂️✨

Die wichtigsten Vorteile des Barfußlaufens:

Stärkung der Muskulatur: Barfußlaufen trainiert die Muskeln im Fußgewölbe, die sonst durch unterstützende Schuhe geschwächt werden kann. 🦶🏋️‍♂️

Verbesserte Körperhaltung: Jeder Schritt wird bewusster wahrgenommen, was Fehlhaltungen korrigieren kann. 📏🤸‍♀️

Stärkung des Immunsystems: Barfußlaufen fördert die Temperaturregulierung und kann so das Immunsystem stärken. 🌡️🛡️

Vorbeugung von Fuß- und Nagelpilz: Frische Luft und Durchblutung schützen vor Pilzbefall. 🌬️🍃

Kostenlose Reflexzonenmassage: Bodenunebenheiten sorgen für eine natürliche Massage der Reflexzonen. 👐🌀

Wer trotzdem vorsichtig sein möchte, kann zu Barfußschuhen greifen – sie bieten Schutz und ein ähnliches Laufgefühl. 👟👣

Aber Achtung! Nicht jeder kann barfuß laufen: Bei Arthrose, Fußfehlstellungen oder Diabetes ist Vorsicht geboten. Frage in diesen Fällen lieber deinen Arzt, ob Barfußlaufen auch für dich geeignet ist. 🩺🤔

Wenn du deinen Füßen etwas Gutes tun möchtest, ist natürlich auch die richtige Pflege entscheidend. Bei uns findest du eine Vielzahl an Pflegeprodukten: von wohltuenden Fußbädern über Peelings bis hin zu pflegenden Cremes. Komm vorbei, wir beraten dich gerne und helfen dir, geeignete Produkte für deine Bedürfnisse zu finden.

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