Ananda Yoga

Ananda Yoga Die Basis für Yogacoaching

Ab Januar 2026 starten wir mit einem neuen, klar strukturierten Kursmodell, das euch noch mehr Verbindlichkeit, Regelmäß...
10/11/2025

Ab Januar 2026 starten wir mit einem neuen, klar strukturierten Kursmodell, das euch noch mehr Verbindlichkeit, Regelmäßigkeit und Ruhe in eurer Yogapraxis schenkt. ✨

✨ Das neue Kursmodell im Überblick:
Dauer: 3 Monate
Umfang: 12 Termine à 60 Minuten
Preis: 199 €
Bezuschussung: Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen diesen Präventionskurs mit 75–150 €.

🧘‍♀️ Kurszeiten ab Januar:
Dienstag, 17:45 – 18:45 Uhr → Yoga Mittelstufe - Fortgeschrittene
Donnerstag, 19:45 – 20:45 Uhr → Yoga für alle Level

Die Anmeldung ist ab sofort möglich, und die Plätze sind – wie gewohnt – begrenzt, damit die Gruppen angenehm klein und persönlich bleiben.

Hinweis: Pro Kurs bleiben 2 Plätze für Sportnavi, Hansefit und Wellpass Mitglieder reserviert.

💡 Warum dieses neue System?
Vereinfachte Abläufe: Kein Kartenchaos, kein Nachrechnen – einfach ein klarer Kurs mit festen Terminen.
Feste Plätze: Du hast deinen sicheren Platz für drei Monate.
Regelmäßige Yogapraxis: Nur durch Kontinuität entsteht echte Entspannung und Entwicklung auf der Matte.
Planungssicherheit: Für dich und für mich – so können wir gemeinsam besser vorausplanen.

Bis zum Jahresende 2025 können alle bestehenden Mehrfachkarten natürlich noch ganz entspannt aufgebraucht werden.

Buchen könnt ihr direkt über den Link in der Bio 🧡

11/11/2024

DEINE AUSZEIT IM
VORWEIHNACHTS-TRUBEL 🎄

Nach einem kurzen Empfang bekommt ihr wohltuende 45 Minuten Yoga.
Im Anschluss gibt es eine feine Weinprobe vom französischen Weingut “Domaine Guizard”, köstliches Fingerfood und ihr könnt in aller Ruhe durch die Ausstellung schlendern.

Der Ablauf:
Empfang
45 Minuten Yoga (für alle Level)
Weinprobe & Finderfood
Exklusive Ausstellung genießen

Wann?
🗓️ 09.12.24
⌚️18:30 Uhr Eintreffen, 19 Uhr Beginn
💌 Anmeldung über den Link in der Bio

Wir freuen uns auf euch 😍

JUHUUU 🥳Direkt nach den Ferien starten ganze 3 neue Yoga-Präventionskurse 🙌🏽Und so geht’s:👉🏽 Mindestens 80% des Kurses g...
28/09/2024

JUHUUU 🥳

Direkt nach den Ferien starten ganze 3 neue Yoga-Präventionskurse 🙌🏽

Und so geht’s:
👉🏽 Mindestens 80% des Kurses genießen
👉🏽 Teilnahmebescheinigung bei deiner Krankenkasse einreichen
👉🏽 Bis zu 100% Erstattung bekommen 🫱🏾‍🫲🏽

Anmelden könnt ihr euch unter dem Link in der Bio 🧡

THIS IS NEW 🧡Hier der neue Stundenplan. Hatha Vinyasa? Oh yes! Ein Mix aus klassischen Hatha Ypga Haltungen und flowigen...
25/10/2023

THIS IS NEW 🧡

Hier der neue Stundenplan. Hatha Vinyasa? Oh yes! Ein Mix aus klassischen Hatha Ypga Haltungen und flowigen Bewegungen, die mit dem Atem verbunden sind 🫶🏽 Hüpft rein, deine erste Probestunde ist kostenfrei.

Meet you, where you are ✨

Hier der Plan für die 2. Herbstferienwoche 🌿 und an alle Urlauber 🌞:CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid ...
09/10/2023

Hier der Plan für die 2. Herbstferienwoche 🌿

und an alle Urlauber 🌞:
CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid 🫶🏽

Denkt auch im Urlaub dran, wann immer die danach ist, komm‘ in die Haltung es Kindes 🙌🏽

Der Ferienplan für die 2. Herbstferienwoche 🌿 und an alle Urlauber 🌞:CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid...
09/10/2023

Der Ferienplan für die 2. Herbstferienwoche 🌿

und an alle Urlauber 🌞:

CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid 🫶🏽

Denkt dran, wann immer die danach ist, komm‘ in die Haltung es Kindes 🙌🏽

und an alle Urlauber 🌞:CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid 🫶🏽Denkt dran, wann immer die danach ist, komm...
29/09/2023

und an alle Urlauber 🌞:

CIAO KAKAO! Ich freu‘ mich, wenn ihr wieder da seid 🫶🏽

Denkt dran, wann immer die danach ist, komm‘ in die Haltung es Kindes 🙌🏽

Endlich mal Entspannung finden? 🙌🏽Das 👆🏽 findest du hier!Diese acht Termine sind dein Einstieg in die Yogapraxis und dam...
28/09/2023

Endlich mal Entspannung finden? 🙌🏽

Das 👆🏽 findest du hier!
Diese acht Termine sind dein Einstieg in die Yogapraxis und damit einen, wie wir finden, bereichernden Lebensbegleiter ✨
In diesem Yogakurs lernst du die grundlegenden Körperhaltungen im Yoga,
verschiedene Atemtechniken und einen ersten Eindruck zu den Ansätzen der Yogaphilosophie. Perfekt auch für dich, wenn du wieder einsteigen oder deine Praxis vertiefen möchtest.

Die Stunden schaffen eine offene und herzliche Art und Weise, du hast die Möglichkeit Fragen zu stellen und in den Austausch zu gehen, oder mit dir in Stille zu sein.
Wir beginnen am 24.10.2023. Immer dienstags. 20 Uhr.

Solltest du mal einen Termin nocht wahrnehmen können, kannst du ihn zu einem späteren Zeitpunkt in einer der offenen Yogastunden nachholen.

Klingt gut? 🕊 Dann sichere dir jetzt deinen Platz unter www.anandayoga.care

COME AS YOU ARE!
Du musst nicht beweglich sein, um Yoga zu machen. Du wirst beweglich werden, wenn du Yoga machst.

LET‘S CATCH THE LAST SUNBEAMS 🌞Also schnapp dir deine Matte, du kannst zu allen Terminen direkt und ohne Voranmeldung ko...
27/08/2023

LET‘S CATCH THE LAST SUNBEAMS 🌞

Also schnapp dir deine Matte, du kannst zu allen Terminen direkt und ohne Voranmeldung kommen.
Für alle Eltern: die Stunde findet parallel zur „Kunsthalle für Kinder“ von 11- 13 Uhr statt.

Swipe nach rechts, für alle Infos 👉🏽

Herzlich Willkommen zur Asana der Woche ✨PASCHIM NAMASKARASNA - rückwärtige GebetsstellungWas nach wildem Verknoten auss...
08/05/2023

Herzlich Willkommen zur Asana der Woche ✨

PASCHIM NAMASKARASNA - rückwärtige Gebetsstellung

Was nach wildem Verknoten aussieht, ist ein wahres Geschenk für deinen Oberkörper.
Um schonend in diese Körperhaltung zu gelangen, wärme deinen Brustraum, die Schultern und den Rücken zb. durch ein paar Sonnengrüße, Herzöffner und kreisende Arme auf.
Wenn du hier angekommen bist, gib dir ein paar Atemzüge Zeit. Behalte eine stabile Körperrück- und weiche Kröperforderseite.

Namasté - see you an the mat 🤍

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