Gezeiten Haus

18/02/2026

🎧 Pünktlich zum Chinesischen Neujahr ist die neueste Podcast-Folge von “Alles nur Psyche?” online: „TCM in der Psychosomatik? Zu Gast: Gabriele Pöhler“ könnt ihr euch ab sofort auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube anhören🎧

In der Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle mit TCM-Therapeutin Gabriele Pöhler über die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wie Chi, Yin und Yang mit Psychosomatik zusammenhängen ☯ Sie beleuchten, warum Therapie allein oft nicht ausreicht, um Gesundheit nachhaltig zu gestalten – und was wir aus dieser jahrtausendealten Heilkunst für unseren heutigen Alltag lernen können🎙

Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören und freuen uns auf euer Feedback zur neuen Folge! Schreibt uns gerne eine Nachricht hier auf Social Media oder schickt uns eine Mail an podcast@gezeitenhaus.de! 😊

Foto: Andrea Faßbender

17/02/2026

Frohes chinesisches Neujahr 2026!🎈🐎🔥

Unsere Kolleg:innen möchten euch zum Start ins Jahr des Feuerpferdes einige Wünsche mitgeben 😍

Möge das neue Jahr uns alle mit Wärme, Mut und positiver Energie beschenken. Auf ein gesundes, glückliches und achtsames Jahr 2026 in der Energie des Feuerpferdes!✨

17/02/2026

🔥 Frohes chinesisches Neujahr – ...und Willkommen im Jahr des Feuerpferdes 2026 🐎

Das Feuerpferd steht für Kraft, Dynamik und den Mut, neue Wege zu gehen.
Es bringt Bewegung ins Leben – mit Leidenschaft, Energie und dem Vertrauen, Veränderungen aktiv zu gestalten.

✨ Dieses Jahr lädt uns ein:
• alte Strukturen loszulassen
• Chancen beherzt zu ergreifen
• unserer Intuition zu folgen
• und mit Optimismus nach vorne zu schauen

Das Feuer schenkt Antrieb.
Das Pferd symbolisiert Freiheit.
Gemeinsam stehen sie für Aufbruch, Kreativität und echte Lebensfreude.

Vielleicht genau der richtige Moment, um sich zu fragen:
Was darf wachsen? Was darf gehen? Und wohin möchte ich wirklich?

Wir wünschen euch ein kraftvolles, inspiriertes und gesundes neues Jahr voller Energie und guter Begegnungen 💚

16/02/2026

...auch wenn es sich im Rheinland aktuell eher wieder wie Winter anfühlt 🥶: Der Frühling steht in den Startlöchern - und nach der Traditionellen Chinesischen Medizin hat er sogar schon begonnen 🙏. In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist die Zeit des Frühlings dem Element Holz zugeordnet. Alles strebt nach oben, wächst, entfaltet sich – genau wie die Natur um uns herum.

In der TCM steht das Element Holz für:

🌿 Wachstum & Neubeginn
🌿 Osten & Aufbruch
🌿 Wind als klimatische Kraft
🌿 den Geschmack sauer
🌿 die Emotion Wut – und als gereifte Kraft: Mitgefühl
🌿 die Organe Leber & Gallenblase

Der Frühling ist also die Zeit des inneren und äußeren Wachstums. Die Energie steigt auf, will sich bewegen, möchte frei fließen. Wenn diese Kraft blockiert ist, zeigt sich das oft in Anspannung oder Reizbarkeit. Kann sie jedoch ungehindert zirkulieren, erleben wir Kreativität, Klarheit und Entschlossenheit.

In diesem Sinne begrüßen wir den Frühling 💚

❤️

12/02/2026

Karneval steht vor der Tür – eine Zeit voller Farben, Musik und Fröhlichkeit 🎭✨

Für viele bedeutet das Feiern Freude und Geselligkeit – gleichzeitig kann die Zeit auch manchmal viel werden, wenn wir versuchen, immer „mitzumachen“ oder allem gerecht zu werden. Deshalb möchten wir heute ein paar kleine Reminder mit euch teilen, die euch durch die Karnevalstage begleiten sollen – leicht, achtsam und liebevoll 💌

Erlaubt euch, Leichtigkeit zu spüren, Momente zu genießen und auch mal Pausen einzulegen. Feiern darf sein – auf eure Weise, in eurem Tempo, ohne Druck und mit einem liebevollen Blick auf euch selbst🎊💛

Wir wünschen allen, die Karneval feiern, ein paar schöne und bunte Festtage! Passt gut auf euch auf und habt eine Menge Spaß🥳

11/02/2026

💙💙💙 Seit einer Woche nutzen wir nun unsere neuen Wasserspender auf Schloss Eichholz — und das Feedback ist großartig 🙏. Von „Äusserst praktisch und auch noch chic“ bis „Das Wasser schmeckt richtig gut und mit dem nachhaltigen Gedanken trinkt man es jetzt sogar noch lieber und auch bewusst mehr!“, sowohl die Kolleg:innen als auch unsere Patient:innen finden die Umstellung großartig. 💙💙💙

Aber was steckt eigentlich genau hinter unserer Kooperation mit Viva con Agua? Viele von euch wollten mehr darüber wissen👇

💧 Gemeinsam für echten Impact:
Mit jedem Schluck Wasser das bei uns gezapt wird unterstützt ihr die Mission von Viva con Agua – einer internationalen Bewegung für sauberes Trinkwasser, Sanitärversorgung und Hygiene in Regionen, wo so etwas nicht selbstverständlich ist. 🙌🌍

✨ Was passiert mit unserem Beitrag?

💦 Menschen wird Zugang zu sauberen Trinkwasserquellen ermöglicht – z. B. Brunnen, Filter oder Wassersysteme in ländlichen Gemeinden.

🚰 Sanitäre Einrichtungen & Hygiene-Workshops werden aufgebaut, um Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.

📚 WASH-Programme (Water, Sanitation, Hygiene) helfen lokalen Gemeinschaften, langfristig selbständig für sich zu sorgen.

Zusammen mit lokalen und internationalen Partnerorganisationen erreicht Viva con Agua damit seit vielen Jahren hunderte Tausende Menschen – und wir seid jetzt ein Teil davon. 🌎❤️

🌊....und noch etwas passt besonders gut zu uns:
Unser Klinik-Logo – die Welle – steht nicht nur für die Gezeiten an sich, sondern auch für Bewegung, Lebendigkeit und den Kreislauf des Wassers. Wasser verbindet, trägt, erneuert. Genau wie unsere therapeutische Arbeit 💚

10/02/2026

Die Natur stellt keine Fragen. Sie erwartet nichts. Sie ist einfach da.
Und genau darin liegt ihre stille Kraft🌿

Wer die Natur liebt, findet Gesellschaft im Wind, im Licht zwischen den Blättern, im Rhythmus der Jahreszeiten. Jeder Schritt draußen verbindet uns – mit der Erde unter unseren Füßen und mit etwas, das größer ist als wir selbst🍃

In der Natur müssen wir nichts erklären und nichts darstellen. Wir dürfen ankommen, durchatmen und spüren: Verbundenheit braucht manchmal keine Worte – nur offene Sinne🥰

06/02/2026

*Neu* in unserer Bonner Klinik: Ganzheitliche Frauengesundheit in der Psychosomatik 🌿

Im Leben von Frauen stehen körperliche und psychische Prozesse oft in engem Zusammenhang – sei es in der Schwangerschaft, nach einer belastenden Geburt, in den Wechseljahren oder im Spannungsfeld zwischen Familie, Beruf und eigenen Bedürfnissen. Genau hier setzt unser frauenspezifisches Zusatzangebot an: wir betrachten Körper, Psyche und Lebensgeschichte als Einheit und nehmen uns Zeit für die Themen, die unsere Patient:innen wirklich beschäftigen.

Unsere Themengebiete für Frauen:

🌸Wechseljahre
🌸Prämenstruelles Syndrom (PMS/ PMDS)
🌸Unerfüllter Kinderwunsch
🌸Traumatisch erlebte Entbindung
🌸Fehl- oder Totgeburt
🌸(Zustand nach) Gynäkologischen Krebserkrankungen
🌸Angststörungen in der Schwangerschaft
🌸Chronische Unterbauchschmerzen
🌸Vulvodynie, Vaginismus, pelvic pain syndrom
🌸Endometriose
🌸Sexuelle Funktionsstörungen

Unser interdisziplinäres Team aus gynäkologisch qualifizierten Fachärzt:innen, Psychotherapeut:innen und körperorientierten Therapeut:innen unterstützt die Patient:innen dabei, belastende Lebensphasen zu verstehen, innere Ressourcen zu finden und neue Lebensperspektiven zu entwickeln.

Psychische Belastungen, Stress oder ungelöste emotionale Konflikte können einen direkten Einfluss auf die Gesundheit des weiblichen Körpers haben. Umgekehrt können gynäkologische Erkrankungen, ein unerfüllter Kinderwunsch oder eine traumatisch erlebte Geburt emotionale Belastungen hervorrufen ...

03/02/2026

💧Alle für Wasser – Wasser für Alle mit 💚

Bei uns im Gezeiten Haus Schloss Eichholz gibt es seit dieser Woche ein neues Wasserkonzept: Vier BRITA-Wasserspender haben die bisherigen Glasflaschen abgelöst – für Patient:innen und Mitarbeiter:innen.

Das spart Transportwege und Verpackung und macht es im Alltag leichter, bewusster mit Trinkwasser umzugehen.

🌍 Durch die angebundene Kooperation mit unterstützt ab sofort jeder Schluck die Wasser-, Sanitär- und Hygieneprojekte von Viva con Agua weltweit.

💦 Ob still, medium oder mit Sprudel, gekühlt oder ungekühlt – das Wasser kommt frisch gefiltert direkt aus dem Spender. Wiederbefüllbare Trinkflaschen und ein eigenes Spülsystem gehören natürlich dazu.

Wir freuen uns sehr über diese Kooperation 💚

Musik:
Matcha von Ambient
Builduing a Treehouse von Dokumentar

wasserfüralle

02/02/2026

🗓 Save the Date – Traumafachtag „Systemische Therapie trifft EMDR“
📍 im Gezeiten Haus Schloss Eichholz
📆 08.05.2026 | 15:00–20:00 Uhr

Zwei starke therapeutische Ansätze im Dialog – und ein besonderer Anlass:
Unser diesjähriger Fachtag verbindet Systemische Therapie und EMDR zu einem praxisnahen, interdisziplinären Austausch für Ärzt:innen und Therapeut:innen.

✨ Und er ist doppelt besonders:
Unsere Traumaklinik feiert 10-jähriges Jubiläum. Ein Jahrzehnt spezialisierte Traumatherapie, integrative Behandlungskonzepte und engagierte Begleitung von Patient:innen – das möchten wir gemeinsam mit euch würdigen.

Freut euch auf:

• Fachvorträge renommierter Expert:innen
• Aktuelle Impulse aus Praxis & Wissenschaft
• kollegialen Austausch in persönlicher Atmosphäre
• Überraschungskonzert
• Kulinarisches aus unserer Frischeküche
• 3 CME-Punkte

➡ Die Anmeldung öffnet in Kürze. Merkt euch den Termin jetzt vor und seid dabei: https://www.gezeitenhaus.de/aktuelles/safe-the-date-systemische-therapie-trifft-emdr/

31/01/2026

🌿 Soma Inquiry – Körperweisheit erforschen & innere Klarheit vertiefen:
Körpertherapeutische Nachsorge mit Susanne Horn am 22.02.2026 im Gezeiten Haus Bonn🌿

Soma Inquiry lädt dazu ein, den Körper mit Neugier und Präsenz von innen heraus wahrzunehmen und Entspannung zu finden in dem, was wir sind. Die Gruppe bietet dabei einen sicheren und geschützten Rahmen für die Teilnehmer:innen😊

Alle Infos auf einen Blick
📍 Workshop: Soma Inquiry mit Susanne Horn
📍 Ort: Gezeiten Haus Bonn
✨ Nächster Termin: 22.02.2026

Zum Workshop: https://www.gezeitenhaus-akademie.de/kurse-workshops/soma-inquiry/

👉Anmeldung per E-Mail mit dem Betreff "Soma" und dem gewünschten Termin an akademie@gezeitenhaus.de.

Soma Inquiry lädt zur mitfühlenden verkörperten Erkundung ein und ist eine sanfte Erinnerung die Suche nach einem besseren Leben dort drüben aufzugeben und in das hinein zu entspannen, was wir sind. Die Gruppe schenkt uns hierbei einen sicheren Raum in die Tiefe des Seins einzutauchen.

28/01/2026

Oft suchen wir unser Glück im Außen – in Anerkennung, im nächsten Ziel, im „Wenn-dann“. Dieses Zitat erinnert uns daran, dass wir es dort nicht finden werden.
Denn die Tür zum Glück lässt sich nicht aufdrücken, nicht erzwingen, nicht von außen öffnen. Sie wartet darauf, dass wir nach innen gehen✨

Glück beginnt in dem Moment, in dem wir uns selbst zuhören. Wenn wir innehalten, unsere Bedürfnisse ernst nehmen und uns erlauben, ehrlich mit uns zu sein. Nicht perfekt, nicht immer stark – sondern echt🌿

Vielleicht ist Glück kein Zustand, den wir erreichen müssen, sondern ein Raum, den wir uns selbst öffnen dürfen. Mit Mitgefühl. Mit Geduld. Mit einem liebevollen Blick für uns selbst💛