Gezeiten Haus

Hier erfahren Sie Wertschätzung und Würdigung für Ihren Lebensweg, und kommen wieder in Kontakt mit Ihrer Lebenskompetenz.

Die Gezeiten Haus Fachkliniken in Bonn, Oberhausen & Wesseling bieten psychisch und psychosomatisch erkrankten Menschen einen sicheren Ort, an dem Sie mit therapeutischer Unterstützung zurück zur mentalen Gesundheit finden können. Gezeiten Haus - Private Fachkliniken für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin. Private Fachkliniken für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizi

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Standorte unserer psychosomatischen Fachkliniken
- Bonn https://gezeitenhaus.de/gezeiten-haus-klinik.html
- Wesseling https://gezeitenhaus.de/gezeiten-haus-schloss-eichholz.html
-Oberhausen https://gezeitenhaus.de/oberhausen-tagesklinik.html
- Wendgräben/Magdeburg https://gezeitenhaus.de/psychosomatische-fachklinik-schloss-wendgraeben.html

29/05/2026

🔐 Die Sicherheit der Daten unserer Patient:innen und Mitarbeiter:innen hat für uns im Klinikbetrieb höchste Priorität 🔐

Um sensible Informationen bestmöglich zu schützen und unsere Systeme kontinuierlich weiterzuentwickeln, waren wir gestern im Cyber-Defense-Center (Security Operations Center – SOC) der Deutschen Telekom in Bonn zu Besuch.

Kliniken gehören zunehmend zu bevorzugten Zielen von Cyberkriminalität. Gleichzeitig steigt durch den Einsatz von KI auch die Komplexität möglicher Angriffe. Deshalb investieren wir im Gezeiten Haus kontinuierlich in:
👉 moderne Abwehrstrategien
👉 die Stärkung unserer digitalen Resilienz
👉 die sichere Überwachung unserer IT-Infrastruktur
👉 den Schutz sensibler Daten und Systeme

Im Cyber-Defense-Center haben wir daher Möglichkeiten geprüft, ob wir unsere IT-Sicherheitsdienste weiter stärken und aktuellen Herausforderungen im Bereich Cybersecurity damit noch gezielter begegnen können💻

Bei unserem Besuch ging es unter anderem um diese Themen:
🖥 die 24/7-Überwachung von Endgeräten, Netzwerken und Systemen
🖥 schnelle Reaktionsmöglichkeiten bei sicherheitsrelevanten Vorfällen
🖥 professionelles Software-Schwachstellenmanagement
🖥 Sicherheitslösungen, die intern oft nur schwer vollständig abzubilden sind

IT-Sicherheit ist für uns ein wesentlicher Bestandteil verantwortungsvoller und moderner Gesundheitsversorgung und eine Aufgabe, die wir konsequent weiter ausbauen🏥

29/05/2026

🌿 Nachsorge-Workshop "Soma Inquiry"mit Susanne Horn – den Körper als inneren Erfahrungsraum entdecken🌿

Soma Inquiry lädt dich ein, den Körper als lebendigen Raum von Empfindung, Ausdruck und innerem Erleben zu erforschen. Das erwartet dich im Workshop:

🌿 Achtsames Erkunden von Körperempfindungen im gegenwärtigen Moment
🌿 Sanfte somatische Bewegung und intuitive Körperarbeit
🌿 Ein geschützter Raum für Wahrnehmung ohne Bewertung oder Leistungsdruck
🌿 Vertiefung deiner Selbstwahrnehmung und Körperverbundenheit
🌿 Zugang zu inneren Ressourcen durch bewusste Präsenz im Körper
🌿 Zeit für Stille, Spüren und das, was sich zeigen möchte

🌿 In diesem Workshop wirst du eingeladen, langsamer zu werden und wieder in Kontakt zu kommen – mit deinem Körper, deinem Erleben und dem, was dich innerlich bewegt. Soma Inquiry versteht den Körper als Schlüssel zu Selbstverstehen, Regulation und innerer Balance.

Hier findest du alles auf einen Blick:
📅 28.06.2026 von 11:00-17:00 Uhr
📍 Gezeiten Haus Bonn mit Körpertherapeutin Susanne Horn

✨ Jetzt anmelden mit einer Mail mit dem Betreff "Soma" und dem Termin an akademie@gezeitenhaus.de!

26/05/2026

🧠 Achtsamkeit sollte uns eigentlich entspannen – aber warum passiert auf dem Weg oft genau das Gegenteil?

Viele Menschen versuchen heute, durch Achtsamkeit, Meditation etc. mehr Ruhe in ihren Alltag zu bringen. Und trotzdem bleibt dieses Gefühl von innerer Anspannung bestehen.

🎙️ In unserer neuen Podcastfolge sprechen Dr. Dennis und Pelle mit darüber, warum genau dieser Wunsch nach Entspannung manchmal zusätzlichen Druck erzeugt. Und wie schnell aus etwas eigentlich Wohltuendem ein neuer Anspruch werden kann.

✨ Ein Gespräch über Stress, innere Unruhe und die Frage, warum weniger Wollen manchmal mehr Veränderung ermöglicht.

🎧 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Du hast Fragen oder Gedanken zur Folge? Dann schreib uns gern an podcast@gezeitenhaus.de😊

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25/05/2026

🎉 10 Jahre Kinder- und Jugendpsychiatrie im Gezeiten Haus Schloss Eichholz 🎉

Ein Jubiläum, das wir mit fachlichem Austausch feiern möchten: Am 31. Juli 2026 laden wir Kolleg:innen aus Medizin, Psychotherapie und angrenzenden Fachbereichen zu unserem Jubiläumsfachtag der Kinder- und Jugendpsychiatrie ein.

Unter dem Titel „Schematherapie im Fokus: Konzepte, Gruppensetting und Fallarbeit aus der klinischen Praxis“ widmen wir uns aktuellen Entwicklungen in der schematherapeutischen Arbeit mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen.

Im Mittelpunkt stehen unter anderem:
🔹 Grundlagen und praktische Erfahrungen aus dem schematherapeutischen Gruppensetting
🔹 mögliche Wege zur Implementierung in den stationären Klinikalltag
🔹 ein Fallbericht aus unserer Kinder- und Jugendpsychiatrie
🔹 fachlicher Austausch und Raum für Begegnung

Als Referentinnen freuen wir uns auf Dr. phil. Neele Reiss sowie unsere Chefärztin Dr. med. Leonie Drees.

📍 Gezeiten Haus Schloss Eichholz, Wesseling
📅 31.07.2026 | 13:30–17:30 Uhr
🎓 3 CME-Punkte
💶 Teilnahmegebühr: 49 Euro
⏳ Anmeldeschluss: 18.07.2026

Wir freuen uns auf einen besonderen Fachtag — fachlich, kollegial und mit Blick auf 10 Jahre Kinder- und Jugendpsychiatrie im Gezeiten Haus Schloss Eichholz.

👉 Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.gezeitenhaus.de/aktuelles/anmeldung-schematherapie-im-fokus/

24/05/2026

....nach dem Temperatursturz der letzten Wochen steht nun endlich der Sommer in der Tür: Die Sonne zeigt sich, die Temperaturen steigen und überall liegt diese besondere Leichtigkeit in der Luft.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Sommer dem Element Feuer zugeordnet – und damit auch dem Herzen, der Freude, der Lebendigkeit und der Begegnung. Es ist die Jahreszeit, in der wir uns nach außen öffnen, mehr ins Miteinander kommen und neue Energie tanken dürfen.

Das Element Feuer steht in der TCM für:

🌞 Wärme und Lebendigkeit – es bringt Bewegung in uns und lässt uns aufblühen.
🌞 Freude und Begeisterung – es verbindet uns mit dem, was unser Herz nährt.
🌞 Ausdruck und Begegnung – es lädt uns ein, in Kontakt zu treten und gemeinsame Momente zu erleben.
🌞 Achtsamkeit im Gleichgewicht – denn Feuer kann wärmen und beleben, aber auch überhitzen, unruhig machen oder aus dem Gleichgewicht bringen.

Der Sommer lädt uns ein, unsere Lebendigkeit zu spüren, Freude zu teilen und bewusst Momente zu schaffen, die unser Herz nähren.

Wie spürt ihr den Sommer gerade? Eher voller Tatendrang oder mit dem Wunsch nach Ruhe?

22/05/2026

🧠 Kognitive Umstrukturierung 🧠 klingt erstmal ziemlich technisch. Im Kern geht es aber um etwas sehr Menschliches:

Gedanken zu erkennen, die uns belasten und schlecht fühlen lassen. Innere Überzeugungen zu hinterfragen, die sich vielleicht schon lange „wahr“ anfühlen.
Und Schritt für Schritt neue, hilfreichere Perspektiven zu entwickeln.

In unseren Kliniken begegnen wir täglich Patient:innen, die belastende Gedanken und innere Überzeugungen mitbringen:

„Ich bin nicht gut genug.“
„Ich muss es allen recht machen.“
„Ich schaffe das nicht.“
„Ich bin schuld.“
„Ich darf niemandem zur Last fallen.“

Und solche Gedanken haben eine Geschichte. Sie können aus Erfahrungen, Verletzungen, Ängsten oder wiederholten Beziehungsmustern entstanden sein. Und meistens waren sie früher sogar ein Versuch, sich zu schützen.

In der Therapie geht es deshalb nicht darum, negative Gedanken einfach durch „positive“ zu ersetzen. Es geht auch nicht darum, sich etwas schönzureden. Sondern darum, bewusst innezuhalten und zu prüfen:

❓Ist dieser Gedanke wirklich wahr?
❓Gibt es auch andere Erklärungen?
❓Was würde ich einem Menschen sagen, den ich sehr schätze?
❓Welche Sichtweise wäre realistischer, freundlicher oder hilfreicher?

So kann nach und nach ein innerer Spielraum entstehen. Aus „Ich störe überall“ kann vielleicht werden: „Ich darf da sein. Ich darf Raum einnehmen.“ 🌼

Aus „Ich bin nicht gut genug“ kann werden: „Ich bin mehr als meine Zweifel.“ 🌼

🕵 Welche inneren Überzeugungen könnt ihr bei euch entlarven? 🕵

20/05/2026

Heute ist Weltbienentag 🐝🌿

Auch bei uns im Gezeiten Haus sind die Bienen Teil eines größeren Ganzen: Zwischen Blumen, Kräutern und alten Bäumen finden die Bienen im Park von Schloss Eichholz bei uns einen geschützten Lebensraum – und erinnern uns gleichzeitig daran, wie wichtig Vielfalt, Balance und achtsamer Umgang mit unserer Umwelt sind 💛

Doch die Lebensräume der Bienen werden immer kleiner. Monokulturen, Pestizide und der Klimawandel bedrohen die Artenvielfalt zunehmend. Deshalb möchten wir den heutigen Tag auch nutzen, um aufmerksam zu machen: Schon kleine Veränderungen können helfen 🐝

🌸 bienenfreundliche Blumen pflanzen
🌸 Wasserstellen für die Bienen und andere Insekten aufstellen
🌸 Wildblumen wachsen lassen
🌸 auf Pestizide verzichten

Jeder noch so kleine Beitrag zählt 🌿Und vielleicht ist genau das etwas, das uns die Bienen zeigen: Dass nachhaltiges Wachstum Zeit, Zusammenarbeit und ein gesundes Umfeld braucht 🐝

Fotos: Andrea Fassbender

19/05/2026

🌞 Den Sommer 🌞 sinnvoll nutzen: Unser Angebot für die Tagesklinik Schloss Eichholz in Wesseling bei Köln/Bonn

Ab Juni gibt es für unsere Tagesklinik in Wesseling ein begrenztes Sommerangebot.

Für alle, die die kommenden Wochen nutzen möchten, um therapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, kann jetzt ein guter Zeitpunkt sein: ohne lange Wartezeit, mit intensiver Begleitung und klaren Vorteilen.

Das Sommerangebot umfasst:

▶ Reduzierte Zusatzkosten für Beihilfeberechtigte, Selbstzahlende und GKV-Patient
▶ Intensive Einzeltherapie mit 2x Psychotherapie und 2x Körpertherapie pro Woche
▶ Kurzfristige Aufnahme möglich

Unser Beratungsteam ist gerne für euch da, beantwortet eure Fragen und informiert euch persönlich zum Sommerangebot.

18/05/2026

Das war unser Traumafachtag 2026 zum 10-jährigen Jubiläum auf Schloss Eichholz🎤😍

Der diesjährige Traumafachtag war ein besonderer Moment des Rückblicks, der Verbundenheit und des gemeinsamen Weiterdenkens😊

Unter dem Titel „Systemische Therapie trifft EMDR“ kamen über 100 Kolleg:innen zusammen und konnten den spannenden Vorträgen von Dr. med. Arne Hofmann, Dr. phil. Niclas Kilian-Hütten und Dr. med. Susanne Altmeyer folgen 🙏🏻

Den musikalischen Ausklang des Fachtags gestalteten Leonie Wollersheim und Melchi Vepouyoum mit einem tollen Live-Konzert 🎶

Danke an alle Referent:innen, Gäste, Kolleg:innen und Unterstützer:innen für diesen besonderen Tag!🌿

15/05/2026

🎧 Seit heute ist eine neue Podcast-Folge von „Alles nur Psyche?“ für euch online: „Wenn Achtsamkeit zur Leistung wird – warum treibt uns der Wunsch nach Ruhe oft weiter an? Zu Gast: ” könnt ihr euch ab sofort auf Spotify, Apple Podcasts und YouTube anhören 🎧

Achtsamkeit ist heutzutage gefühlt überall – doch warum fällt es vielen Menschen trotzdem so schwer, wirklich zur Ruhe zu kommen? In dieser Folge sprechen Dr. Dennis und Pelle mit Fritjof Nelting darüber, warum viele gut gemeinte Versuche, „achtsam zu sein“, ins Gegenteil kippen können😵‍

Was passiert also, wenn Achtsamkeit selbst zur Leistung wird und uns dadurch eher weiter von innerer Ruhe entfernt? Und könnte genau der Moment, in dem wir weniger wollen, der Beginn von echter Veränderung sein?

Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören und freuen uns auf euer Feedback zur Folge! Schreibt uns gerne eine Nachricht hier auf Social Media oder schickt uns eine Mail an podcast@gezeitenhaus.de! 😍💻

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13/05/2026

Gestern hieß es bei uns: auffrischen, üben, handeln können 🚨💪🚨

Bei der Fortbildung für unsere betrieblichen 🚨 Ersthelfer:innen 🚨 mit Volker Göckel ging es ganz praktisch zur Sache: stabile Seitenlage, Herzdruckmassage, Umgang mit dem Defibrillator, Wundversorgung und Hilfe bei Erstickungsgefahr.

Besonders eindrücklich war die Herzdrucksimulation: Alle hatten die Gelegenheit, 2 Minuten an den Übungspuppen die Herzdruckmassage durchzuführen – mit direktem Feedback auf dem Monitor zu Druckstärke und Rhythmus. Und sagen wir mal so: Wir haben wirklich alles gegeben...heute sind nämlich einige von uns mit Muskelkater aufgewacht 😅.

Neben allen Abläufen und Techniken blieb vor allem eine Botschaft hängen: Im Notfall zählt, dass man handelt. Ruhe bewahren, Verantwortung übernehmen und manchmal auch kreativ werden, wenn schnelle Hilfe gebraucht wird.

Für uns ist diese Schulung wichtig, damit wir im Klinikalltag rechtzeitig eingreifen können – für Patient:innen, Mitarbeiter:innen und natürlich auch darüber hinaus im ganz normalen Alltag.

Danke an Volker Göckel für die anschauliche, praxisnahe und motivierende Fortbildung! 🙌

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Wesseling
50389

Telefon

+492287488101

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