Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 21:00 Dienstag 08:00 - 21:00 Mittwoch 08:00 - 21:00 Donnerstag 08:00 - 21:00 Freitag 08:00 - 18:00 Samstag 08:00 - 13:00

GSW Westerkappeln

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GSW Westerkappeln

http://gsw-westerkappeln.de/impressum.html Auch im Bereich der langfristigen Rehabilitation, z.B.

Wir begleiten seit vielen Jahren Menschen mit akuten Sport- und Unfallverletzungen sowie chronischen Überlastungsschäden. nach einer Hüftoperation oder neurologischen Erkrankungen, arbeiten wir erfolgreich. Sicher können auch Sie von unserem Wissen und unseren Erfahrungen profitieren. Unsere Leistungen umfassen:
- Physiotherapie / Krankengymnastik
- Manuelle Lymphdrainage
- Manuelle Therapie
- Bobath
- CMD-Therapie
- Massage
- Krankengymnastik nach PNF
- Sportphysiotherapie
- Krankengymnastik am Gerät
- Anlage Kinesiotape
- Physikalische Therapie
- Hausbesuche

Impressum

21/10/2025

Heute gibt’s mal ein bisschen Baustellen-Romantik für euch.🔨👷🏼Obwohl’s auf den Bildern eher ruhig aussieht – bei uns wird richtig reingehauen.

Die Erweiterung unserer Trainingsfläche geht wie geplant in großen Schritten voran. Und es gibt immer noch keine Einschränkungen bei der bestehenden Fläche. Ihr könnt also gerne vorbeikommen und euch auspowern.🚴🏻‍♂️💪🏼

Wenn’s wieder was Neues gibt – hier erfahrt ihr’s als erste.

Sportliche Grüße,

Euer GSW-Team

10/10/2025

Viele von euch haben’s bestimmt schon gesehen. Bei uns wird kräftig umgebaut. 🔨👷🏼

Wir vergrößern die Trainingsfläche und das höchstwahrscheinlich in Rekordzeit.⏱️ Denn die Indoor-Trainingszeit ist ja schließlich gerade angebrochen. Bisher gibt es aber keine Einschränkungen. 💪🏼

Was die Baufortschritte angeht, halten wir euch in den nächsten Wochen auf dem Laufenden.

Schönes Wochenende auch allen.

Sportliche Grüße,
Euer GSW-Team

18/09/2025

Hand aufs Herz – bewegt ihr euch ausreichend? 🖐❤️ Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat aktuell eine alarmierende Studie veröffentlicht. Demnach bewegen sich fast ein Drittel aller Menschen weltweit zu wenig, Tendenz steigend.

Und wer nicht ausreichend aktiv ist, erhöht sein Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall, Typ-2-Diabetes, Demenz und Krebserkrankungen.

Die WHO-Experten empfehlen eine wöchentliche Ausdaueraktivität von 150 Minuten – damit sind aber nicht die Fußwege zur Arbeit oder ins Restaurant gemeint, sondern intensives Spazierengehen, das euren Puls ordentlich antreibt.

Alternativ solltet ihr wöchentlich 75 Minuten eine Aktivität mit hoher Intensität durchführen, also beispielsweise Fußballspielen, Joggen, Klettern, Tanzen oder Ausdauertraining.

Und da kommen wir gerne für euch ins Spiel. Um den Einstieg für euch sicher zu gestalten, werdet ihr bei uns zu Beginn getestet, um Überlastung zu vermeiden. Besonders, wenn ihr wenig trainiert seid, benötigt ihr diese Sicherheit. Ruft uns für einen Termin einfach an unter 05404 9199-67.

Sportliche Grüße,
Euer GSW-Team

11/09/2025

Macht doch mal ein kleines Experiment: Drückt eure Hand kräftig auf den Tisch. Ihr merkt sofort, dass ihr dabei eure Bauchmuskeln aktiv beansprucht. Das ist eine typische PNF-Übung. Denn ihr nutzt euren kräftigen Arm, um vielleicht schwächere Bauchmuskeln zu aktivieren. 💪🏼

Die PNF-Therapie erfasst euch ganzheitlich und setzt immer bei euren stärksten Körperabschnitten an, um gezielt die Schwächen im Sinne der motorisch normalen Funktionen zu erreichen. Auch psychologisch bedeutet dieser Therapieansatz, dass ihr eure Stärken erspürt und gezielte Aktivitäten positiv angeht.

Also immer, wenn euer Bewegungsverhalten durch eine Erkrankung, Verletzung, Operation oder Degeneration gestört ist, kann PNF eine wirkungsvolle Therapie sein.

Wenn ihr mehr zu dieser Behandlungsmethode wissen wollt, ruft uns einfach an unter 05404 9199-67.

Sportliche Grüße,
Euer GSW-Team

03/09/2025

Seit vier Monaten bei uns und längst eine feste Größe im Team: unsere Rezeptionistin Silke Budke.

Was sollen wir sagen? Das 𝗦 in Silke steht für Sympathie, Souveränität und Super-Teamwork.

Silke fährt in ihrer Freizeit gern Fahrrad, spielt Flöte in einem Ensemble, geht oft auf Konzerte und trifft sich mit lieben Menschen. Sie mag die Ostsee und Hamburg, aber zu einem Urlaub auf Mallorca sagt sie auch nicht „lo siento, pero no“.🇪🇸☀️

Übrigens gibt es fast nur eine Möglichkeit, mit ihr aneinanderzugeraten. Sagt einfach etwas gegen 💙🤍 ☺️

Liebe Silke, schön, dass wir dich in unserem Team haben. Auf eine lange und erfolgreiche Zusammenarbeit.

Sportliche Grüße, dein
GSW-Team

28/08/2025

Welches ist der beste Trainingszeitpunkt?🤔 Dieser Frage gingen kürzlich Sportwissenschaftler nach. Ein eindeutiges Ergebnis gab es nicht. Aber dafür drei interessante Erkenntnisse:👇

1. Der Trainingszeitpunkt ist wohl wichtiger als die Tageszeit. Wenn ihr also morgens einen Wettkampf habt, könnte es Sinn ergeben, auch morgens zu trainieren.⏰

2. Belegt wurde ebenfalls, dass Blutdruck und Blutzuckerspiegel wohl stärker vom späten Training profitieren könnten. Wenn ihr Herz-Kreislauf-Gesundheit oder Stoffwechsel optimieren wollt, könnte das relevant sein.❤️

3. Es ist wohl wichtiger, das Training an den eigenen Tagesrhythmus anzupassen, als einen universellen Zeitpunkt zu finden. Wenn das Workout zu eurer Morgenroutine gehört, ist das perfekt. Und wenn ihr damit in den Feierabend geht, ebenfalls.😀

So, und jetzt genug der Theorie. Wir freuen uns auf euren nächsten Besuch – und zwar morgens, mittags oder abends. Wenn ihr mehr rund ums Thema Training wissen wollt, ruft uns einfach an unter 05404 9199-67.

Sportliche Grüße,
Euer GSW-Team

21/08/2025

Wir wurden neulich vom .westerkappeln nominiert, einen Baum zu pflanzen. Danke dafür, diese Challenge haben wir selbstverständlich gerne angenommen. Und weil wir wissen, wie wichtig Vitamine sind, ist es natürlich ein Apfelbaum geworden. 🍎🌳

Wir nominieren hiermit alle, die gerne etwas ökologisch Sinnvolles tun möchten und die Möglichkeit dazu haben.

Euer GSW-Team

07/08/2025

Könnt ihr euch noch an den Sommer 2010 erinnern? Der Mega-Hit „Waka Waka“ (This Time for Africa) lief gefühlt immer und überall. Unser DFB-Team mit No-Names wie Müller, Neuer oder Khedira sorgte bei der WM für Aufsehen.🇿🇦⚽️

Und auch in Westerkappeln starteten zwei Newcomerinnen ihre Karriere.💪🏼

Herzlichen Glückwunsch, Lisa und Elke, dass ihr jetzt schon 15 Jahre dem gsw- Team angehört. Wir hoffen, dass noch ein paar Jährchen dazukommen – an uns soll’s nicht liegen.

Viel Spaß mit eurem Jubi-Geschenk, genießt euren Städtetrip.

Auf weiterhin gutes und erfolgreiches Teamwork.

Euer GSW-Team

07/08/2025

04/08/2025

Komm in unser Team. Wir sind ein modernes Gesundheitszentrum und seit 20 Jahren in Westerkappeln ansässig.

Zur Verstärkung suchen wir kurzfristig

Physiotherapeuten (Vollzeit, Teilzeit, m/w/d)

Dein Profil:
Du hast eine abgeschlossene Ausbildung oder ein Studium in der Physiotherapie, bist sympathisch, zuverlässig und teamfähig.

Wir bieten:
💶 Top-Gehalt, Urlaubsgeld, Gratifikationen
🕖 4-Tage-Woche möglich
🏋🏻‍♀️ Trainieren während der Arbeit
🚲 Jobrad
💡 Weiterbildungen
👍🏻 Abwechslung im Job
🤝 Nette Kollegen

Bewirb dich jetzt in nur 60 Sekunden.

Wenn du Fragen hast, kannst du uns jederzeit unter 05404 9199-67 anrufen.

Wir freuen uns auf deine Bewerbung an info@gsw-westerkappeln.de.

Sportliche Grüße, dein

GSW-Team

02/08/2025

Siebenundsiebzig Tage können ganz schön lang werden. Denn so lange hat die Dritte Liga pausiert. Aber jetzt beginnt endlich die neue Saison. Und als regionales Unternehmen schlägt unser Herz natürlich für den 💜🤍.

Heute geht’s um 14 Uhr an der Bremer Brücke gegen Alemannia Aachen. Wir freuen uns auf ein packendes Eröffnungsspiel mit einem verdienten (Heim)Sieger.😉

Dem Team von Timo Schultz wünschen wir eine erfolgreiche und – vor allem - verletzungsfreie Saison. Und macht es diesmal bitte nicht so spannend. 😬

Sportliche Grüße,
Euer GSW-Team

30/07/2025

Komm in unser Team. Wir sind ein modernes Gesundheitszentrum und seit 20 Jahren in Westerkappeln ansässig.

Zur Verstärkung suchen wir kurzfristig

Rezeptionist:in (Vollzeit, m/w/d)

Deine Aufgaben
Du empfängst unsere Kunden, verwaltest den Terminplan, nimmst Anrufe entgegen und sorgst für eine reibungslose Organisation unserer Praxis.

Dein Profil
Du bist sympathisch und bringst im besten Fall Erfahrungen im medizinischen oder kaufmännischen Bereich mit.

Wir bieten
- Jobrad 🚲
- Trainieren während der Arbeit 💪🏼
- Edenred-Card 💳
- Nette Kollegen ☺️

Schick uns deine Kurzbewerbung an info@gsw-westerkappeln.de oder an

Gesundheitszentrum Schwabe/Westphal
Heerstraße 9
49492 Westerkappeln

Wenn du Fragen hast, kannst du uns aber auch jederzeit unter 05404 9199-67 anrufen. Wir freuen uns auf deine Bewerbung.

Sportliche Grüße, dein

GSW-Team

Adresse

Heerstraße 9
Westerkappeln
49492

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 21:00
Dienstag	08:00 - 21:00
Mittwoch	08:00 - 21:00
Donnerstag	08:00 - 21:00
Freitag	08:00 - 18:00
Samstag	08:00 - 13:00

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+495404919967

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