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https://einfachachtsam.de
Johanna Katzera (Wagner)

Inmitten von Überfluss und Reizüberflutung ein einfach bewusstes Leben führen,
ganz im Augenblick sein und entschleunigen,
darum geht es in meinen Büchern, Bildern, Seminaren und Behandlungen.

21/06/2025

Stillleben.

21/05/2025

A c h t s a m k e i t a u f S y l t

In den Achtsamkeitsseminaren bist du eingeladen, zur Ruhe zu kommen und dich auf das Wesentliche zu besinnen.

Freue dich auf:
🌊 einen erholsamen Urlaub für Körper, Geist und Seele
🤍 Zeit für Selbstfürsorge und achtsames Innehalten
✨ Impulse für deine persönliche Entwicklung und ganzheitliche Gesundheit
🌀 die Möglichkeit, dein Innen und Außen durch gezielte Impulse zu ordnen
🗨️ einen geschützten Raum für Austausch mit Gleichgesinnten

Ich freue mich auf dich!
Alle Infos & Termine findest du im Link in der Bio. 💫

17/05/2025

"Der neue Fasten-Code", bei dem ich als Co-Autorin mitwirken durfte, steht im Mai auf der Spiegel-Bestsellerliste.axtgadermann und ich freuen uns riesig über die positive Resonanz!
Gestern habe ich die ersten Exemplare mit dem Aufkleber "Spiegel-Bestseller" erhalten 😍.

01/05/2025

So ein schöner Start in den Mai 🤍.

05/04/2025

Ich bin beseelt von zwei so wundervollen Seminarwochen. Es ist jedes Mal aufs Neue etwas Besonderes, wenn Menschen sich echt und tief begegnen.
Wieviel Energie spürbar ist,
wieviel Leichtigkeit durch die Tiefe entsteht,
wieviel Kraft Authentizität freisetzt
- wenn man sich einlässt auf den Prozess, die Menschen, das Sein.
D a n k e,
dass ihr da gewesen seid ✨🫶.

05/04/2025

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Freitag.

02/04/2025

einfachachtsam in der Akademie am Meer.
Es gibt viele Momente zum Glücklichsein:
Dem Gesang der Zugvögel bei ihrer Rast im Watt zuhören.
Die Farbe des blühenden Ginsters.
Lachen in der Gruppe.
Sich selbst auf die Spur kommen.
Das Wahrnehmen neu entdecken.
In der Pause im Meer baden.

Danke für heute ✨💜.

18/02/2025

Surreal und wunderschön - das gefrorene Wattenmeer.

17/02/2025

Sonne, Meeresrauschen, Stille, Austausch, Freude, Dankbarkeit - gestern Abend ist meine Fastenwoche "einfachachtsam fasten" gestartet.

Eine Woche Besinnung auf sich selbst.
Eine Woche für Körper, Geist und Seele.
Eine Woche Natur erleben und überwiegend basische Ernährung - das schenkt uns Energie, und das Wetter beschenkt uns zusätzlich.

Viele der Teilnehmenden kenne ich bereits und ich freue mich sehr, all die wunderbaren Menschen wiederzusehen bzw. kennenzulernen.

Hast du auch schon mal gefastet?

01/02/2025

S t i l l e

26/01/2025

Letzte Woche habe ich ein Seminar zum Thema "Gesunde Stressbewältigung für Führungskräfte - sich selbst und andere achtsam führen" geleitet.
Es ist so wichtig, dass die achtsame Haltung und das menschliche Führen im Unternehmenskontext mehr Raum bekommen. Es hat mir viel Freude bereitet und der Austausch war wunderbar wohlwollend und konstruktiv.

☀🌊 Beim praktischen Üben der Achtsamkeit hat uns die Sylter Natur mit schönen Lichtstimmungen beschenkt.

▫ Mit gesunder Selbstführung, der achtsamen Haltung und dem klaren Bewusstsein für die Führungsrolle, entsteht wahre Führungs-Kraft.
Nun wünsche ich allen Teilnehmenden gutes Gelingen beim Umsetzen der persönlichen Vorhaben.

Vielen Dank an und das für die gute Zusammenarbeit.

08/01/2024

Goldene Stunde.
Einzigartiger Moment.

Adresse

Westerland
25980

Webseite

https://einfachachtsam.de/

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