03/02/2026
Und dann kommt das Holz
🌾 Übergangszeit – Dojo (土用) 🤍
27.01.2026 – 12.02.2026
Nach der tiefsten Yin-Zeit beginnt in der TCM eine leise Bewegung.
Noch ist Winter, und doch kündigt sich bereits der Wandel an. Die Dojo-Zeit markiert diesen Übergang – still, zentrierend, sammelnd.
Die Energie zieht sich in die Mitte zurück.
Milz und Magen, Träger der Erdenergie, stehen im Fokus. Sie verarbeiten, nähren und stabilisieren – das Aufgenommene wie das Erlebte.
In dieser Phase erinnert uns die TCM sanft:
„Bevor Neues wachsen kann, braucht die Mitte Halt.“
🔥 Wärme und Regelmässigkeit geben Orientierung:
gekochte, einfache Mahlzeiten, ruhige Routinen, bewusste Pausen.
Keine Extreme, kein Beschleunigen – sondern ein Innehalten im Dazwischen.
💫 Die Dojo-Zeit ist unscheinbar, aber wesentlich.
Sie bereitet vor, ohne zu drängen.
Sie stärkt, ohne laut zu sein.
✨ Wer jetzt seine Mitte nährt, schafft die Basis für den kommenden Frühling.
🤍 Balance entsteht im Übergang.
