Naturheilpraxis Aesculap

24/11/2025

Akupressurpunkt vorgestellt: Bl 4

Der Akupunkturpunkt Bl 4 liegt auf dem Blasenmeridian, der vom inneren Augenwinkel über Kopf und Rücken zum äußeren Nagelwinkel der kleinen Zehe verläuft. Bl 4 liegt etwa eine halbe Daumenbreite über dem Haaransatz. Er kühlt, zerstreut Wind und öffnet die Oberfläche. Daher hilft er besonders bei Kopfschmerzen, Bindehautentzündungen und Heuschnupfen. Auch bei Stirnhöhlenentzündungen und verstopften Nasen ist er wirksam.

11/11/2025

06/11/2025

Kümmelöl hilft bei Verdauungsstörungen und Blähungen

Nicht nur verzehrt, sondern auch in der äußerlichen Anwendung kann Kümmelöl gegen Verdauungsstörungen helfen. Und es ist auch noch schnell selbst gemacht: Man mischt 4 Tropfen Kümmelöl mit 20 ml Sonnenblumenöl – fertig. Einige Tropfen davon auf die Bauchdecke träufeln und sanft um den Bauchnabel herum einmassieren.

22/10/2025

Unruhige Beine: Wer ist gefährdet?

Nach unserer Auffassung gehört die Ansammlung von sogenanntem innerem Schleim durch eiweiß- oder zuckerreiche Ernährung, mangelnde Bewegung zu den Risikofaktoren für unruhige Beine (Restless legs). Auch wer verlernt hat die Balance zwischen Anspannung und Entspannung zu halten, ist gefährdet. Zudem können erbliche Faktoren eine Rolle spielen. Auch nicht zu Ende gebrachte HNO-Infekte, die mit Antibiotika behandelt wurden oder bei denen eine zu geringe Ausleitung erreicht wurde, sind manchmal Auslöser für ein beginnendes RLS. Ebenso Vergiftungen durch Anästhetika nach Operationen oder Chemotherapien. Zu den Risikopatienten zählen auch Menschen mit Stoffwechselkrankheiten. Typischerweise zeigen sich die unruhigen Beine in Ruhezeiten wie beim Einschlafen – also dann, wenn der Körper von aktiv auf passiv umgeschaltet.

16/10/2025

Aktuelles:

24/09/2025

Akupressurpunkt vorgestellt: Ma 8

Der Punkt Ma 8 liegt auf dem Magenmeridian, der vom Kopf über Brust und Bach zur 2. Zehe verläuft. Er befindet sich in der Geheimratsecke an der Haargrenze. Seine therapeutische Wirkung ist Wind-austreibend, Leber und Gallenblasse stabilisierend. Wird er stimuliert, hilft dies gegen Kopf- und Augenschmerzen sowie bei Unruhe.

15/09/2025

Migräne ist ein komplexes Zusammenspiel aus genetischen, neurologischen und individuellen Faktoren. Trigger erkennen und beeinflussen.

28/08/2025

Kohl „zieht den Schmerz heraus“

Auflagen mit Kohlblättern können sehr wirksam und hilfre eich sein bei Entzündungen und Verletzungen der Gelenke, bei Gicht, Muskelzerrungen, Abszessbildung, Venenentzündung und Gelenkergüssen. Man verwendet Weißkohl oder Wirsing in Bio- Qualität. Für eine Kohlblattauflage die dunklen äußeren Blätter des Kohls nutzen. Die einzelnen Blätter werden gewaschen und der dicke Mittelstrunk herausgeschnitten. Danach die Blätter auf einem Schneidebrett mit einer sauberen Glasflasche platt rollen, bis etwas Saft austritt. Die gerollten Kohlblätter werden dachziegelartig auf die betroffene Hautstelle aufgelegt, mit einer Tuchschicht bedeckt und einer Binde befestigt. Die Kohlblattauflage bleibt 1-12 Stunden (z.B. über Nacht) am Körper. Nach Abnahme der Kohlauflage, Haut abwaschen und gut abtrocknen. Danach mit Johanniskrautöl oder einem Pflanzenöl einreiben. Kohlanwendungen können sehr intensiv sein und kurzfristig den Schmerz verstärken. Wenn nach 30 Minuten keine spürbare Besserung eintritt, Wickel entfernen.

12/08/2025

Stationen unserer Skandinavien-Tour Teil 1 🚍👫🦮🥰

06/08/2025

Skandinavien-Tour 1. Teil / Schweden/Finnland

03/08/2025

Eine Erfolgsgeschichte. Raus aus den chronischen Gelenk- und Muskelschmerzen: Wie eine Patientin nach jahrelanger Qual durch Polyarthritis und Fibromyalgie dank Chinesischer Medizin schrittweise ihre Beweglichkeit zurückgewann und heute völlig ohne Schmerzmittel lebt. Von der ersten Diagnose über...

18/07/2025

Der Schlaf wird vom Herzen regiert…

…so sagen die Chinesen. Eine mögliche Ursache für Durchschlafstörungen sieht die chinesische Medizin in einer Ansammlung von Hitzefeuchtigkeit. Die Milz hat anfallende Speisen, aber auch emotionale Probleme nicht klären können. Deshalb treiben Erregungswogen nach oben, irritieren das Herz und stören den Schlaf. Hier helfen Akupunktur und Rezepturen, die die Milz stärken. Aber auch Abendfasten wirkt oft schon Wunder – und natürlich Stressphasen zu reduzieren!