09/04/2026
Löwen Apotheke präsentiert Dir: 🌾 Haferkraft für Dein Herz!
Schon gewusst? In nur zwei Tagen mit jeweils etwa 90 g Hafer pro Tag konnten Studien einen messbaren Rückgang des LDL-Cholesterins nachweisen – und dieser Effekt hielt sogar noch Wochen danach an. Verantwortlich dafür sind nicht nur der lösliche Ballaststoff Beta-Glucan, sondern offenbar auch die sekundären Pflanzenstoffe im Hafer, die gemeinsam mit Deiner Darmflora für die positive Wirkung sorgen.
💡 Dein Hafer-Genuss:
– Porridge am Morgen
– Overnight Oats für den kleinen Hunger
– Cremige Smoothies mit Hafer
Baue Hafer regelmäßig in Deinen Speiseplan ein, um langfristig von seinen herzgesunden Eigenschaften zu profitieren. Ein leckeres Porridge-Rezept wartet bereits in unseren Slides auf Dich – schau doch mal rein!
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