Salwender-Lemanski Physiotherapie

Salwender-Lemanski Physiotherapie Physiotherapie, Krankengymnastik, KG-ZNS, Manuelle Therapie, Cranio-Sacrale-Therapie, Energiebehandlung, Skoliosebehandlung

Fitness, Ganzkörpertraining

11/04/2025
16/03/2025

Workshop-Reihe: Aufrichtung, Zwerchfell und Beckenboden – Die Kunst der inneren Balance

In diesen Workshops widmen wir uns den grundlegenden Aspekten der körperlichen Aufrichtung, der Integration von Zwerchfell und Beckenboden sowie ihrer Wechselwirkung. Diese drei Elemente sind entscheidend für eine stabile und gesunde Körperhaltung sowie für das Wohlbefinden im Alltag.
Was erwartet dich in dieser Workshop-Reihe?

Aufrichtung und Körperhaltung: Aufrichtung der Wirbelsäule: Wir lernen, wie Du eine nachhaltige, ausbalancierte Aufrichtung nach den Prinzipien der Spiraldynamik®️ findest, die nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch Deine gesamte Körperstruktur unterstützt.
Das Zwerchfell und die Atmung: Zwerchfell aktivieren: Das Zwerchfell spielt eine zentrale Rolle in der Atemmechanik und hat direkten Einfluss auf deine Körperhaltung. Wir zeigen Dir, wie Du das Zwerchfell bewusst in Deine Atmung integrierst, um eine tiefere und effizientere Atemtechnik zu entwickeln und die Verbindung zwischen Atem und Bewegung zu stärken.
Beckenboden: Der Beckenboden ist das Fundament deines Körpers. In Verbindung mit dem Zwerchfell trägt er zur Stabilität der gesamten Körpermitte bei. Wir werden Übungen zur Aktivierung und Entspannung des Beckenbodens durchführen und herausfinden, wie Du die Kraft dieser Region für mehr Stabilität und Leichtigkeit in Deinem Alltag nutzen kannst.

TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und Spiraldynamik®️ als integrative Ansätze

Durch unsere Qualifikationen in Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) und Spiraldynamik®️ erweitern wir die Praxis um tiefere Einsichten in die ganzheitliche Funktionsweise des Körpers. TCM betrachtet den Körper als ein Zusammenspiel von Energie, Körperstrukturen und inneren Systemen. Spiraldynamik®️ liefert uns das nötige Verständnis für die biomechanischen Abläufe des Körpers und zeigt auf, wie wir Bewegungen effizient und gesund gestalten können.

Vorteile der Workshopreihe:

Steigerung der Flexibilität und Körperwahrnehmung
Vertiefung der Atmung und des mentalen Fokus
Förderung einer gesunden Körperhaltung im Alltag
Integration von traditionellem Wissen und modernen Bewegungsansätzen

Zielgruppe:

Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihre Körperwahrnehmung schärfen, ihre Yoga-Praxis erweitern oder einfach nur mehr über die Zusammenhänge zwischen Körperstruktur, Atmung und innerer Balance erfahren möchten.

Termin: 22.03.2025 10:00 - 13:00 – Aufrichtung und Zwerchfell
2. Termin: 26.04.2025 10:00 - 13:00 – Beckenboden und Integrative Praxis
Ort: Grundstraße 3, 28203 Bremen
Preis: 55,-€ pro Workshop; 100,-€ bei gleichzeitiger Buchung beider Termine

Wenn Du Dich anmelden möchtest, oder Fragen hast, meld Dich gerne!
Wir freuen uns auf Dich,
Crissi & Inka

05/03/2025

Physiotherapeutische Behandlung bei diagnostiziertem Tumor an der Wirbelsäule? Im Webinar klärt der Experte Bernhard Reichert, BSc., MSc. PT und Lehrbeauftragter der Dresden International University, über die Möglichkeiten auf und lernen wir die bekannten Formen von Tumoren an der Wirbelsäule i...

15/02/2025

Frauen sind etwa viermal häufiger von einer Blasenentzündung betroffen als Männer. Grund: Bei Frauen ist die Harnröhre kürzer, Bakterien können daher leichter bis in die Blase gelangen und eine Infektion verursachen. Die Hälfte der Betroffenen erkrankt innerhalb eines Jahres erneut. 😰 Ein chronischer Verlauf von wiederkehrenden Blasenentzündungen ist daher durchaus typisch und sollte ernst genommen werden. Besonders bei chronischen Beschwerden ist Osteopathie als schonende und sanfte Behandlungsmethode empfehlenswert. Qualifizierte Osteopathinnen und Osteopathen in ihrer Nähe finden Sie unter: osteopathie.de/therapeutenliste

13/02/2025

Der heutige Deutsche Reha-Tag ist eine Plattform, um auf die Herausforderungen und Chancen in der Rehabilitation aufmerksam zu machen. 📢

Physiotherapie spielt eine zentrale Rolle in der Rehabilitationskette. Sie unterstützt nicht nur die Wiederherstellung von Beweglichkeit und Funktionalität nach Verletzungen oder Erkrankungen, sondern fördert auch die Selbstständigkeit und Lebensqualität unserer Patient*innen. Durch gezielte physiotherapeutische Maßnahmen können wir dazu beitragen, dass Menschen schneller wieder in ihren Alltag zurückkehren und aktiv am gesellschaftlichen Leben teilnehmen können. 💪

Wir feiern schon mal Weyhnachten 🎅🏽🎄
29/11/2024

Wir feiern schon mal Weyhnachten 🎅🏽🎄

02/08/2024

Das Therapia-Festival ist nicht nur eine bedeutende Plattform für den interdisziplinären Austausch, sondern auch ein inspirierendes Event für die Weiterbildung im Bereich der Gesundheitsberufe. In diesem dynamischen Rahmen lädt der VPT – Verband für Physiotherapie – zu einem praxisnahen Wor...

https://www.facebook.com/share/p/oZPB4u2ag1oPcUnA/?mibextid=WC7FNe
18/07/2024

https://www.facebook.com/share/p/oZPB4u2ag1oPcUnA/?mibextid=WC7FNe

Frauen sind etwa viermal häufiger von einer Blasenentzündung betroffen als Männer. Grund: Bei Frauen ist die Harnröhre kürzer, Bakterien können daher leichter bis in die Blase gelangen und eine Infektion verursachen. Die Hälfte der Betroffenen erkrankt innerhalb eines Jahres erneut. 😰 Ein chronischer Verlauf von wiederkehrenden Blasenentzündungen ist daher durchaus typisch und sollte ernst genommen werden. Besonders bei chronischen Beschwerden ist Osteopathie als schonende und sanfte Behandlungsmethode empfehlenswert. Qualifizierte Osteopathinnen und Osteopathen in ihrer Nähe finden Sie unter: osteopathie.de/therapeutenliste

Adresse

Weyhe

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Salwender-Lemanski Physiotherapie erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Die Praxis Kontaktieren

Nachricht an Salwender-Lemanski Physiotherapie senden:

Teilen

Kategorie