Wie sind die Öffnungszeiten?

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Nahrungsergänzungsmittel in Premium-Qualität. Probiotische Produkte, Vitamine, Colostrum, Mikronährstoffe und Aminosäuren ohne Zusatzstoffe. Ziele definieren
3.

Jeder Mensch ist individuell - eben einzigartig! Genau hier sehen wir unseren Einsatz als Vernetzungsspezialisten für Ihre Gesundheit. Die Individualität von Gesundheit führt dazu, dass sich auch Krankheitsbilder bei jedem Menschen etwas anders zeigen. Daraus entsteht die besondere Herausforderung, zur richtigen Zeit den passenden Behandler für die vorliegende Erkrankung zu finden. Gerade Patienten mit chronisch-degenerativen Beschwerden haben häufig eine erfolglose Therapeutenodyssee hinter sich. Solche Erfahrungen erzeugen Enttäuschung, Angst und Vertrauensverlust bei den Betroffenen. Demgegenüber steht das wachsende Bewusstsein für gesundheitliche Eigenverantwortung in der Bevölkerung. Informierte Verbraucher werden aktiv und suchen neue Wege, um gesund zu werden oder zu bleiben. Dabei spielen individuelle Lösungen, die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen berücksichtigen, eine wachsende Rolle. Arktis BioPharma navigiert und unterstützt - nur laufen muss jeder selbst. Auf den Punkt gebracht:
1. Probleme ansprechen
2. Lösungsansätze aufzeigen

Einfach ausprobieren!!!

20/02/2026

Dein Darm: Das Power-Duo mit der Leber

Dein Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er ist der wichtigste Partner deiner Leber bei der Entgiftung. Über die sogenannte Darm-Leber-Achse stehen beide in ständigem Austausch. Alles, was du zu dir nimmst – ob Nahrung, Medikamente oder Genussmittel – gelangt über die Pfortader direkt in die Leber.

Ist deine Darmbarriere jedoch geschwächt, gelangen ungewollte Giftstoffe und Bakterien ungefiltert zur Leber und belasten sie zusätzlich. Das muss nicht sein!

So bringst du das Team in Balance:

Bitterstoffe: Aktivieren Leber und Galle.

Ballaststoffe: Füttern deine „guten“ Darmbakterien und bringen dein Mikrobiom ins Gleichgewicht.

18/02/2026

Die Faschingskrapfen sind weg, der Kater auch – und jetzt schreien alle wieder nach „Detox“. Spoiler: Eine 3-Tage-Saftkur rettet dich nicht, wenn du den Rest des Jahres deinen Stoffwechsel sabotierst.

Echte Entgiftung ist kein Event, sondern ein Vollzeitjob deines Körpers. Wenn du willst, dass der Motor wirklich läuft, dann check diese 5 Punkte:

1️⃣ H2O statt „Wunder-Tee“ 💧
Spar dir das Geld für teure Detox-Tees. Trink Wasser! Es spült Giftstoffe über die Nieren raus und ist der Schmierstoff für JEDEN Stoffwechselprozess. Ohne Wasser steht die Fabrik still. Punkt.

2️⃣ Nährstoffe statt Hungerstreik 🥦
Dein Körper braucht Baumaterial, keinen Entzug. Ballaststoffe, Proteine und Antioxidantien sind die Superhelden deiner Regeneration. Leichte, regelmäßige Mahlzeiten halten das Feuer am Brennen – unregelmäßiges Essen ist die Handbremse für deinen Stoffwechsel.

3️⃣ Schlaf dich fit 💤
Wer nicht pennt, verbrennt nicht richtig. Im Schlaf findet die eigentliche Magie statt: Zellen reparieren, Hormone sortieren. Ohne 7–8 Stunden Schlaf kannst du trainieren, soviel du willst – dein Stoffwechsel wird streiken.

4️⃣ Stress-Move gegen Hormon-Chaos 🏃‍♀️
Dauerstress produziert Cortisol, und Cortisol liebt es, deinen Stoffwechsel auf „Speichern“ zu programmieren. Bewegung baut diesen Müll ab. Geh raus, beweg dich. Dein Hormonspiegel wird es dir danken.

5️⃣ Zucker-Exorzismus 🍬
Verarbeiteter Schrott und Industriezucker sind wie Sand im Getriebe. Sie verursachen Entzündungen und lassen dein Energielevel Achterbahn fahren. Kick den Müll aus deiner Küche, wenn du echte Ergebnisse willst.

Fazit: Deine Leber und Nieren sind Profis – unterstütze sie einfach, statt sie mit extremen Kuren zu verwirren. Nachhaltigkeit schlägt Hype. Immer.

Welches dieser 5 Dinge vernachlässigst du am meisten? Hand aufs Herz in die Kommentare! 👇

18/02/2026

ENTGIFTUNG & STOFFWECHSEL! ✨

Hast du dich jemals gefragt, was dein Körper täglich leistet, um dich in Balance zu halten? Entgiftung klingt oft nach Detox-Tees und strengen Diäten, aber wir betrachten es durch die Linse der Wissenschaft. Wusstest du, dass Leber, Nieren und Darm wie kleine Superhelden in deinem Körper wirken? Diese Organe arbeiten rund um die Uhr, um deinen Körper zu reinigen und dir Energie bereitzustellen💪.

In den nächsten zwei Wochen nehmen wir dich mit auf eine Reise hinter die Kulissen deiner Gesundheit. Erfahre mehr über die faszinierende Welt der Entgiftung und wie dein Stoffwechsel als Energiequelle funktioniert und du ihn aktivieren kannst.

Bleib dran, um herauszufinden, wie du mit einfachen Tipps deinen Stoffwechsel unterstützen kannst. Was bedeutet Entgiftung für dich persönlich? Teile es in den Kommentaren.

🌿

12/02/2026

🎭Helau & Alaaf!

Karneval bei Arktis BioPharma heißt: gute Laune, bunte Gespräche und eine süße Überraschung für alle. 🍩

Ob am Schreibtisch oder in der Kaffeeküche … ein Berliner geht immer und sorgt garantiert für ein Lächeln.

Danke Chef! So schmeckt Fasching im Büro!
Wir wünschen euch allen einen tollen Start in den Straßenkarneval. 🎉🤡

12/02/2026

Das EINE Supplement, das fast jeder braucht? 🤔

Wenn du dich für ein einziges Supplement entscheiden müsstest, welches wäre es? Für viele Experten ist die Antwort klar: Omega-3.

Warum? Weil es zu den essenziellen Fettsäuren gehört – unser Körper kann es also nicht selbst herstellen. Besonders die Fettsäuren EPA und DHA sind echte Powerplayer: Unterstützen die Herzfunktion 🧠 Sind Bausteine für unsere Gehirnzellen 🩹 Regulieren Entzündungsprozesse im Körper

Das Problem: Unser modernes Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 ist völlig aus dem Ruder gelaufen (von 4:1 auf etwa 20:1! ). Und auch wenn Lein- oder Chiasamen gesund sind, kommt die Umwandlung in die wichtigen Formen EPA & DHA oft zu kurz.

Wer seine Versorgung optimiert, merkt das oft direkt: Mehr Fokus, mehr Energie und ein besseres allgemeines Wohlbefinden.

💬 Jetzt bist du gefragt: Supplementierst du Omega-3 bereits oder achtest du rein über die Ernährung auf deine Zufuhr? Schreib es mir in die Kommentare! 👇

11/02/2026

Wie merke ich einen Omega-3 Mangel?

Trockene Haut, spröde Haare oder brüchige Nägel können auf einen Mangel an Omega-3 Fettsäuren hinweisen. Bist du häufig müde, kannst dich schlecht konzentrieren, oder schmerzen deine Gelenke? Das könnten Hinweise auf einen Omega-3 Mangel sein, checke deine Ernährung und supplementiere wenn erforderlich

Omega-3 optimal einnehmen? So gehts wirklich!

Du nimmst vielleicht schon Omega-3, aber weißt du auch, ob du es optimal einnimmst und die richtige Quelle wählst? Es gibt entscheidende Faktoren, die den Unterschied machen.

Manchmal sendet der Körper Signale, die wir im Alltagsstress einfach übersehen oder falsch deuten.

➜ Trockene Haut, die spannt
➜ Haare, die sich irgendwie spröde anfühlen
➜ Fingernägel, die bei der kleinsten Belastung einreißen

Vielleicht ist es auch diese bleierne Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Gelenke, die sich morgens einfach "rostig" anfühlen. Das alles können Hinweise sein. Checke da zuerst immer deine normale Ernährung.

Wenn du supplementieren willst, kommt meistens die Frage: Fisch oder Alge?
Die Antwort ist eigentlich simpel. Beides funktioniert.

Es kommt drauf an, was du bist und was du willst. Wichtig ist primär, dass du auf eine saubere Qualität achtest und der Anteil an DHA/EPA passt. Algenöl ist natürlich der Weg für alle Veganer, während Fischöl für viele einfach die vertraute Quelle bleibt.

Aber hier ist der Punkt, den viele falsch machen:
Omega-3 ist fettlöslich.

Das heißt, wenn du die Kapsel morgens nur mit einem Glas Wasser runterspülst, kommt nicht viel dort an, wo es hin soll. Nimm es idealerweise immer zu einer fettreichen Mahlzeit ein, denn das verbessert die Aufnahme massiv und sorgt dafür, dass dein Körper den Stoff auch wirklich verwerten kann.

Wir nutzen übrigens Kapseln, weil sie einfach praktisch sind. Sie schmecken nach nichts (niemand mag diesen fischigen Nachgeschmack) und sind super für unterwegs.

Kleiner Hack, falls du Kapseln hasst:
Du kannst sie einfach anpieksen. Das Öl da drin passt perfekt in einen Smoothie, Säfte oder sogar ins Salatdressing. So merkst du es kaum.

Team Alge oder Team Fisch – was landet bei dir im Warenkorb?

09/02/2026

Ofenlachs mit Zitronen-Boost: Omega-3 inklusive. Ein einfaches, saftiges Gericht für eine gesunde Woche! 🐟🍋

Zutaten (4 Portionen)

4 Lachsfilets, ohne Haut (ideal Bio)
1 Bio-Zitrone, gewaschen
60 ml Olivenöl (ca. 5–6 EL)
2-3 Knoblauchzehen
1 EL Honig oder Ahornsirup
Salz + Pfeffer
2-3 Thymianzweige

Zubereitung:

Ofen auf 180 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Auflaufform leicht mit Olivenöl einfetten.
Lachsfilets unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen, in die Form legen und salzen und pfeffern.
Zitronen halbieren, die eine Hälfte in ca. 3 mm dicke Scheiben schneiden, die andere Hälfte auspressen.
Knoblauch andrücken, Thymian waschen und trocknen.
Zitronen, Thymian und Knoblauch über die Filets legen.
Honig mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Olivenöl verrühren, über die Filets gießen.
ca. 20 Minuten auf der mittleren Schiene backen.

Mach den Gartest: Der Lachs ist durch, wenn er sich leicht in Lamellen teilen lässt. Wenn du ein Bratthermometer benutzt:
Kerntemperatur 50–55 °C = glasig, 60 °C+ = durch.

Falls du das Rezept mit TK-Lachs zubereiten möchtest, beträgt die Garzeit ca. 30 Minuten im Ofen.

Nährwert-Highlight
Omega-3 aus EPA/DHA im Lachs; gesundes Olivenöl unterstützt den Fettstoffwechsel.

06/02/2026

Jeder braucht Omega-3 Fettsäuren, aber bestimmte Personengruppen profitieren ganz besonders. Wer und warum?

Sportler, da Omega-3 die Regeneration nach dem Training unterstützt, die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördert und entzündungshemmend wirkt.

Kinder und Jugendliche haben einen deutlichen Omega-3 Bedarf. Gehirnentwicklung, Sehverlauf und sogar die Lernleistung profitieren von ausreichender Zufuhr.

Ältere Menschen können Herzgesundheit, kognitive Reserve und Gelenkgesundheit unterstützen.

Schwangere und Stillende, da Omega-3 eine wichtige Rolle bei der Gehirnentwicklung und Nervenbildung des Babys spielt.

Menschen mit Entzündungen oder bestimmten Erkrankungen, weil Entzündungsregulation und Herzgesundheit unterstützt werden.

Denk an deine Omega-3 Quellen, halte Balance zu Omega-6 und hör auf deinen Körper. Dein Herz, dein Training und dein Gehirn werden es dir danken.

05/02/2026

Ich beschäftige mich schon lange mit Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit und bin umso glücklicher, jetzt hochwertige Produkte gefunden zu haben, die ich auch in meinem Alltag wirklich gerne nutze.  Ich bin Dani und freue ich mich, jetzt Teil des Teams von Arktis BioPharma zu sein!  In Zukunft nehme ich euch immer wieder in meinem Alltag mit, gebe spannende Einblicke und teile Wissen rund um die Produkte und ihre Anwendung.  💬 Ich möchte euch auch kennenlernen: was hat euch zu Arktis gebracht und welches Produkt ist euer Favorit? ⤵️  

04/02/2026

EPA, DHA, ALA - Was steckt dahinter?

Omega-3 Fettsäuren sind essentielle Fette, die dein Körper nicht selbst im ausreichenden Maß herstellen kann. Sie sind wichtig für Herz, Gehirn und Entzündungsprozesse. Es gibt drei Typen, die oft genannt werden, wenn es um Omega-3 geht: ALA, EPA und DHA

ALA ist Alpha-Linolensäure, eine pflanzliche Vorstufe, die der Körper nur begrenzt in EPA/DHA umwandelt.

EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure) sind langkettige Omega-3 Fettsäuren. Beide wirken entzündungshemmend und antioxidativ im Körper. EPA verbessert die Durchblutung, reguliert Blutfette, unterstützt die kognitive Funktion und fördert die Herzgesundheit.

DHA trägt zur Erhaltung der Sehfunktion bei und ist essenziell für die Gehirnfunktion und Nervenzellen. DHA hält die Zellmembran geschmeidig, nur so können Nährstoffe in die Zelle gelangen.

Wie aktuelle Studien zeigen, haben Omega-3 Fettsäuren auch einen positiven Einfluss auf die Darmgesundheit. EPA und DHA sind in der Lage, das Wachstum von guten Bakterien zu fördern, stützen die Schleimhäute und somit die Schutzbarriere. Sie haben einen Einfluss auf die Darm-Hirn-Achse und können so auch unsere mentale Gesundheit beeinflussen.

03/02/2026

Omega-3: Zell-Gold oder nur teures Marketing? ✨

„Is(s) mehr Fisch!“ – Den Satz kennen wir alle. Aber wusstest du, dass Omega-3-Fettsäuren wahre Multitalente sind, die fast jeden Prozess in deinem Körper beeinflussen?

Wir gehen in den Deep Dive! In den nächsten 14 Tagen klären wir:

1️⃣ Die Quellen: Wer gewinnt – Fisch, Algen oder Leinsamen?
2️⃣ Der Mangel: Wie fühlt er sich an und wer ist besonders gefährdet?
3️⃣ Performance: Warum Athleten auf Omega-3 schwören.

Kein Bu****it, nur Fakten und praktische Tipps für deinen Alltag.
Bist du Team Fisch, Team Kapsel oder hast du das Thema bisher ignoriert?

Lass es uns wissen! 👇

02/02/2026

In den letzten zwei Wochen haben wir entdeckt, wie spannend und vielseitig das Hautmikrobiom ist.

Ein faszinierendes Netz aus Mikroorganismen, das unsere Haut schützt, nährt und ihre Barriere stärkt. Es beeinflusst nicht nur unser äußeres Erscheinungsbild, sondern auch unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.

Schon kleine Änderungen im Lebensstil können einen spürbaren positiven Effekt haben: Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf unterstützen die Hautgesundheit nachhaltig. Die Unterstützung mit den richtigen Mikronährstoffen, Prä- und Probiotika stärken deine Haut und können einen positiven Einfluss auf die Darm-Haut-Achse haben. Die Darm-Haut-Achse ist der bidirektionale Austausch zwischen deinem Darmmikrobiom, Verdauungssystem und Haut, der über Immunreaktionen, Entzündungswege und Stoffwechselprodukte beeinflusst wird.

Nutze die Kraft der Natur und erinnere dich: Deine Haut spiegelt deine innere Gesundheit wider.

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Westerhaar 16
Wickede
58739

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