Wi.Fit-Club Wiesbaden

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Fit und Schlank, ob kontaktlos oder persönlicher Einzeltermin, alles ist möglich. Mit Video-Chats. Ernährung, Fitness, Community.

Coaching pur in unseren 10-Tages-Fit-Marathon via Smartphone, Resultate die überzeugen! 24 Jahre Erfahrung Wir leben nicht um zu essen, wir essen um zu leben! Fit und Schlank, ob kontaktlos oder persönlicher Einzeltermin, ich biete alles an. Mit Video-Chats, Zoom-Konferenzen, Smartphone-Gruppen arbeiten wir gemeinsam an der Optimierung der Ernährung, der Fitness. und haben dabei eine geniale Comm

unity, die motiviert, inspiriert und unterstützt. Coaching pur gibt es auch in unseren 10-Tages-Fit-Marathon via Smartphone (hat nichts mit den traditionellen Marathon zu tun, also kein Lauftraining, hier geht es ums Abnehmen), kleine Gruppen von 9 Personen inklusive mir und am Ende Resultate die überzeugen! Ich habe 25Jahre Erfahrung im Ernährungssektor, profitiere jetzt für dich und deine Gesundheit davon. Schlank sein hat nichts mit Eitelkeit zu tun, sondern mit einer Lebenseinstellung für einen gesunden, aktiven Lebensstil. Kontaktiere mich hier über die Seite oder WhatsApp/Telegram an (+49) 0152-53547172

02/12/2023

💝 Selfcare-Challenge für 7 Tage ab Montag, schnell anmelden, kostenfreie Teilnahme, schreib mir dür den Link zu der Community-Gruppe 📱.

29/07/2023

Fitnesschallenge letzter Tag diesee Runde 💪🏼 Hast du es durchgezogen? Oder hast du mal wieder keine 5 Minuten für deinen Körper und Gesundheit gefunden? Unsere Lebensuhr tickt, egal wie jung oder. Also, mach was aus der Zeit, die du hast. Schliesse dich unserer Online-Community an und han endlich Resultate, egal ob Wechseljahre, nach der Geburt, mit Schilddrüsenunterfunktion, Lipödeme. Bei uns gibt es Resultate 💪🏼 Schreib mir für Infos an (+49) 0152-53547172

08/05/2023

😶 Gute Vorsätze haben, kein Problem... aber dann in die Tat umsetzen.. schwierig? Alleine ist es nicht immer einfach 😵‍💫 Genau das ist der Grund, warum du mit uns starten solltest. Schließe dich unserer Community an, alles online, wir sind via Smartphone verbunden und neben meinem professionellen Coaching gibt es jede Menge Motivation und Austausch durch die einzigartige Community.

🚀 Wir starten wieder mit unserer erfolgreichen 10-Tages—Bestform-Challenge - alles via Smartphone 📲

Was ist da alles dabei?
Deine persönliche Ernährungsempfehlung
Rezepte-Kanal
Fitness-Challenges
Coaching
Motivation
Ernährungs- und Abnehm-Hacks
Online-Healthy Cooking-Classes

Start: Mo. 15. Mai 2023 - Anmeldeschluss Mi 10.05.23 Schreib mir, noch sind Plätze frei. WhatsApp "FIT2023“
Text/Mob. (+49) 0152-5354 7172

04/04/2023

🤩 Ich war mal wieder in der Küche und hab ein Rezept ausprobiert. Und wie ihr euch denken könnt, ist es meiner Meinung nach gut gelungen, denn hier ist es ja auf dem Blog "Mein lieber Körper" inklusive Video zu finden :)
Low-Carb Nussbrötchen - mein Tipp für Euer Osterbrunch. Gesund, schnell zu backen und lecker 🐰
Folgt mir gerne auch auf TikTok für mehr Rezepte, Tipps und Fitness.
Rezept und Anleitung findet ihr hier >>> https://mein-lieber-koerper.de/2023/04/04/low-carb-nussbrotchen-osterbrunch-wird-diese-jahr-gesund/
#ü50

21/03/2023

🍔 Veggie-Burger mit Protein-Bun, alles homemade und in unserer Zoom Healthy Cooking Class gestern abend gekocht 😋
Es ist allen top gelungen, es war megalecker und es hat Spass gemacht mit der Be.Fit & Active Community 🤩 Lust auf einen gesünderen Lebensstil und brauchst dazu Motivation und Support? Dann schreib mir 📲 (+49) 0152-53547172�

02/03/2023

🤩 Und für alle, die nicht bei unserer Healthy Cooking Class dabei sein konnten, aber Lust haben, die Low Carb Zucchini-Lasagne nachzukochen, gibt es hier das Rezept auf meinem Blog "Mein Lieber Körper" dazu. Voilà und viel Spaß dabei 👩🏼‍🍳
https://mein-lieber-koerper.de/2023/03/02/low-carb-zucchini-lasagne-von-unserer-letzten-zoom-cooking-class/

28/02/2023

Gemeinsam gesund kochen, Mealprep, Mealplan, das ist bei unserem Zoom-Kochen Thema gepaart mit viel Spaß 🤩 Hast du Lust, Teil unserer Be.Fit & Active Community zu werden? Infos WhatsApp/SMS an 📲 (+49) 0152-53547172 "Gesund"
#ü50

02/02/2023

😳 Ups, schon Februar und deine Neujahrsvorsätze wie gesünder leben, frisch, selber kochen, mehr Zeit für Sport sind schon in Vergessenheit geraten? Dann sind wir deine Community, die dir auf die Sprünge hilft, deine Ziele 2023 zu erreichen
Wir schauen auf deinen Ernährung, wir machen gemeinsam Fitness, Stretching und Cooking Classes, alles via Zoom. Was hält dich davon ab bei uns mitzumachen? Unverbindliche Infos WhatsApp/SMS "FIT2023" an 📲 (+49) 0152-53547172
#ü50

30/01/2023

👩🏼‍🍳 Kochst du gerne oder bestellst du lieber was "schnell"? Würdest du gerne gesünder leben, selber kochen ohne viel Zeitaufwand? Ja, das geht! Wir haben heute wieder unsere Zoom Healthy Cooking Class, weil es so ein Megaspaß gemacht hat 🤩 Unser Ziel ist es, dass du siehst, wie einfach es ist, gesund zu kochen und das Mealprep praktisch, gesund und geldsparend ist 💵 Also, lasst uns gemeinsam kochen, wann bist du dabei? 🙌 Unverbindliche Infos bei Nicola WhatsApp/SMS: (+49) 0152-653547172 📲

17/01/2023

Gestern abend via Zoom unsere erste Healthy Cooking Class abgehalten 💻 Wir haben Kichererbsen-Kokos-Curry gekocht 👩🏼‍🍳 Findet ihr auch, das die Ergebnisse sich sehen lassen können ? Es hat richtig Spaß gemacht und eshat sehr lecker geschmeckt 😋 Perfekt für Meal-Prep, gesund, schnell und lecker - genau, was "Mensch" heutzutage braucht. Unkompliziert 🙌🏼 Die nächste Healthy Cooking Class findet am 30.01. statt. Ich freue mich schon drauf und ich bin mir sicher, da sind wir dann noch mehr, die bei einem Gläschen Wein 🍷kochen und quatschen 🤩
Bist du das nächste Mal dabei? Info unter (+49) 0152-53547172
#ü50

02/01/2023

Das ist das neue Jahr schon 😇 Vollkommen unerwartet 🙃
Erst mal allen ein gutes neues Jahr!
🤓 Sind bei deinen Vorsätzen für 2023, gesünder zu leben, mehr Muskeln, mehr Sport, weniger Gewicht dabei?
 ❌ Mach dann in 2023 nicht denselben Fehler wie letztes Jahr. Ein paar Wochen Diät oder Fitness-Studio ohne eine echte Support-Struktur und dann ist wieder alles vorbei. Motivation verloren - Ende. So ist es doch, oder?

Wenn das deine Herausforderung ist, dann bist du bei uns genau richtig! 
Wir starten wieder mit unseren 10-Tages-Bestform-Challenges via Smartphone am Montag, den 9. Januar 2023

Vorteil:
- Alles über das Smartphone
- Große motivierende Community online
- Keine Termine und Parkplatzsuche
- Hohe Erfolgsquote dein Ziel zu erreichen

Ich kann dir versprechen, das mit unserem Konzept, einer Strategie auf dich zugeschnitten und Änderungen in kleinen Steps dir deine Ziele noch nie so nahe gekommen sind. Vertraue uns, wir haben schon 1000 von Menschen geholfen ihre Ziele zu erreichen.
Unverbindliche Infos Nicola: WhatsApp/Mob. (+49 1525 3547172
#2023

09/12/2022

Food for the soul 🫶🏼 Heute geht es mal nicht um Ernährung für den Körper 🥰 Entschleunige heute mal und mach einen Home-Spa-Day 🛁
🙌🏼 Freitag yeah, einfach mal die Seele baumeln lassen und Zeit für sich nehmen 🕰 Leichter gesagt als getan? Das muss ja nicht gleich Stunden sein. Nimm dir eine halbe Stunde für z.B. eine Gesichtsmaske und Haarkur, dazu trinkst du einen Tee.
Das Wochenende ist ideal dafür. Du bist es wert! Meine Tochter und ich haben uns gemeinsam Zeit genommen für uns. Die Maske ist von Skin und sie gibt der Haut einen tollen Glow 🤩 Die Maske kannst du übrigens über mich beziehen.
🧐 Wann hast du dir das letzte Mal eine halbe Stunde Zeit für dich genommen um dich zu verwöhnen?

Adresse

Wiesbaden

Telefon

+4915253547172

Webseite

https://befit179294.apps-1and1.net/

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