pur-yoga.de

16/01/2025

In meinen Yoga-Präventionskursen liegt der Fokus diese Woche auf Selbstvertrauen und Erdung. Hier sind einige Reflexionsfragen zur Selbstreflexion, die dabei helfen können, diese Eigenschaften zu stärken.

22/04/2024

Umgangssprachlich sagt man das der Ballast im Nacken sitzt.In dieser entspannenden Yin Yogastunde erwarten dich Übungen, die Verspannungen die sich im Nacke...

06/02/2024

https://youtu.be/glhCUj-aE0I?si=J5A421t2aT6VmzVl

Umgangssprachlich sagt man das der Ballast im Nacken sitzt.In dieser entspannenden Yin Yogastunde erwarten dich Übungen, die Verspannungen die sich im Nacke...

17/06/2023

Diese Sequenz kann Dir helfen Spannungen zu lösen, die sich beim Stress, vor allem im Bereich Hüfte und dem unteren Rücken, manifestiert haben.Wir starten mi...

11/05/2023

Yoga für einen gesunden und starken Rücken 🥰

In dieser Stunde erwarten Dich Übungen die deine oberen Rücken sowie die Bauchmuskulatur kräftigen. Der untere Rücken, Brustkorb und die Beinrückseite werden...

18/04/2023

06/04/2023

https://youtu.be/RZtuFyggTO0

10/02/2023

Yin meets Yang Yoga,Diese Class eignet sich gut wenn Du am Morgen, nach dem aufstehen, noch müde bist und Du deinen Körper langsam wecken, strecken, mobilisi...

05/02/2023

HATHA YOGA PRÄVENTIONSKURS !!!
Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100 % der Kosten!!!
WO: Starballett
Sommerstr.7
65197 Wiesbaden

WANN: 01.03.-03.05. 2023 Immer mittwochs
von 10:00 bis 11:00 Uhr

In diesem Kurs lernst Du dich durch Hatha Yoga zu entspannen. Yoga bietet hierzu eine große Vielfalt an Körperübungen, Atemübungen und entspannenden Konzentrations und Meditationsübungen. Für diesen Kurs benötigst Du keinerlei Vorkenntnisse im Yoga. Mehr Infos und Anmeldung auch auf www.pur-yoga.de oder an gianaszabo@freenet.de

02/01/2023

✨ Folge Bewusstsein-Seele-Geist für mehr positive Impulse & Inspirationen ✨

02/01/2023

Starte heute mit deiner regelmäßigen Yogapraxis.
Wir treffen uns jeden Montag von 18:30 -19:30 Uhr live via Zoom .
Die Yogastunde beinhaltet
Yin und Yang Yoga Asanas, Atemtechniken und Meditation.
Der Kurs geht zehn Wochen lang von 02.01.- 06.03. 2023
Kosten: 100€
Jede Stunde wird aufgezeichnet und steht Dir 5 Tage lang zur Verfügung gestellt.

16/12/2022

Ashtanga Yoga online via Zoom ab dem 21.Januar 2023,
samstags 10:30-12:00 Uhr . Wir üben und lernen die erste Serie Step für Step...
Ich freue mich auf Dich 🫶