Gesundheitspraxis Schulz

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Heilpraktiker
Strukturelle Osteopathie, Sanfte Chiropraktik, Faszientherapie, Schmerztherapie.

15/06/2022

Wenn dein Patient entspannter ist als du. 🤔

Good Job . 🙇‍♂️

Ist tatsächlich die wichtigste Aufgabe das Patienten: Einfach nichts tun 🤷‍♂️🤭.

14/06/2022

⚠️ Achtung ⚠️ Baum fällt. 🙋‍♂️🌲🤣

09/06/2022

🔴 Schröpfen 🔴

Uralt und doch modern!

Einer meiner Lieblingsmethoden, wenn es um Verspannungen oder Verklebungen geht.

Löst, Entspannt und durchblutet... Ausprobieren 🙇‍♂️🤷‍♂️

Und ja die blauen Flecke sind normal und nein die tun nicht weh 🙂

07/06/2022

Kleine Drucktechnik (Torque Technik genannt) für die Brustwirbelsäule. 🙂

Kann helfen bei beispielhaften Symptomen wie Schmerzen im mittleren Rückenbereich, ziehen zwischen den Schulterblättern, Kurzatmigkeit oder stechende Brustschmerzen.

06/06/2022

Lass Knacken 🦴🙋‍♂️

Die Videos können starten:
Equipment und neue Liege stehen bereit.

Ob die ersten Versuche erfolgreich waren und der Kopf noch dran ist, seht ihr hier. 😉

19/04/2022

Knack. Knack.... Wer ist da? Der Chiropraktiker! 🦴👀

Deine Schultern, der Rücken oder die Füße knacken manchmal? Ist das "Knacken" bedenklich? Woher kommt das Geräusch überhaupt und ist es schädlich?

Spoileralarm: Du bist nicht schief, es ist nichts verschoben, nichts rausgesprungen und nein: es ist auch nichts eingeklemmt. 😮

Bei mir in der Praxis sage ich immer: "Was knackt geht auf, was knackt wird frei". Wenn Du also im Alltag knackst, ist das aus meiner Erfahrung gut (vorausgesetzt es gibt dabei keine Schmerzen). Strukturen (Faszien) bleiben frei und geschmeidig. Knackt etwas nicht mehr oder ist es blockiert (So nennen wir das meistens), können Schmerzen entstehen und die Knochenbrecher 💀(Chiropraktiker) kommen zum Einsatz.

Bei dem Geräusch 👂 passiert folgendes:
Das Gelenk enthält "Gase", welche durch gezielte impulsive Bewegungen freigesetzt werden -> Knack 😮.

Im Anschluss verspüren viele Patienten eine Erleichterung, ein gutes Gefühl, wieder mehr Bewegungsfreiheit oder keine Schmerzen mehr. Der Prozess dahinter ist natürlich noch etwas komplexer, womit ich Euch aber nicht langweilen möchte. 😉

Videos folgen demnächst 🙋‍♂️

01/04/2022

🤲 Osteopathie 🤲- Hat Jeder schon mal gehört, doch was ist das überhaupt? Handauflegen? Oder steckt doch mehr dahinter?

In der Osteopathie (auch gerne "Alternativmedizin" genannt) werden Funktionsstörungen im Körper erkannt und behandelt. Der Grundgedanke ist, dass der Bewegungsapparat mit seinen Gelenken und Muskeln mit der Wirbelsäule und dem Schädel, sowie den Organen und dem Nervensystem verbunden ist. Es bildet ein System und beeinflusst sich gegenseitig. Alles hängt durch ein feines Gewebenetz "FASZIEN" zusammen.

Findest du diesen Gedanken alternativ? 🤔
Ich persönlich finde das sehr plausibel. Für mich sind die Schulmedizin und die Naturheilkunde bzw. Osteopathie aber auch keine Gegensätze oder Konkurrenten, sondern eine perfekte Ergänzung.

Nicht jeder Schmerz kann im MRT gefunden werden, wie z.B. bei Rücken- oder Bauchschmerzen. Aber genauso wenig ist nicht jedes Problem direkt eine funktionelle Beschwerde, die man einfach auf die Faszie oder besser noch Psyche schieben kann. Schmerz ist komplex und multikausal. Wir brauchen beides, um den Menschen als Ganzes zu betrachten und ihm so die bestmögliche Therapie und Unterstützung zu geben. 😀

27/03/2022

📌 Piks 📌 Piks 📌

Ein kleiner Stich für die Haut, eine große Wirkung für den Körper.

Wie stehst du zu der Akupunktur oder der Dry Needling-Therapie? Schon Erfahrungen gesammelt? 😊

In Asien Standard, bei uns kommt die Akupunktur vor allem in der Schmerztherapie immer häufiger zum Einsatz.

Wie wirkt Akupunktur?
- Das Gewebe zieht sich an der Stelle des Einstichs bis in die Tiefe zurück, wodurch die Durchblutung gefördert wird, Verklebungen und Verspannungen gelöst werden und die "Faszie" bzw. die Meridiane sich öffnen.

- Wusstest du, dass der ganze Körper miteinander verbunden ist? (Im Bild unten rechts sind einige Verbindungslinien - auch Meridiane genannt - zu sehen). Dadurch lässt sich auch erklären, warum dein Osteopath oder Therapeut oft an Stellen arbeitet, wo eigentlich keine Schmerzen sind. Wir "öffnen" sozusagen die Linien, damit es zu einem besseren "Fluss" im Gewebe kommt und Blockaden frei werden. Genau dabei unterstützt die Nadel in der Akupunktur.

Für mich in der Körperarbeit mit Faszien eine super Ergänzung, weil auch die Faszien miteinander verbunden sind, aber dazu ein anderes Mal. 🙂

22/03/2022

Und... Wer von Euch fastet aktuell? 😉

Ist es Fleisch, Zucker oder Alkohol -worauf verzichtest Du? Vielleicht sogar alles und Du heilfastest?

Könntest du dir vorstellen, für einen Zeitraum auf feste Nahrung zu verzichten? 😮

Und wieso zur Hölle sollte man sowas überhaupt tun? Ist es noch zeitgemäß? 🤔

Für mich ist Fasten zurecht immer mehr im Kommen und bringt viele positive Effekte mit sich:
1️⃣ Fasten kann bei chronischen und akuten Schmerzen wie Gelenk- und Rückenproblemen, Rheuma, Nervenschmerzen oder Migräne unterstützen, da unser Körper vermehrt (fünffach) eigene Opioide herstellt, die wir als Schmerzmittel kennen.
2️⃣ Viele denken "Nichts-Essen" macht müde, schlapp oder schlaflos, aber genau das Gegenteil passiert: Nach ein paar Tagen fühlen sich einige nicht nur fitter und leistungsfähiger, (Serotoninausgleich), sondern auch ausgeglichener im Schlafrhythmus.
3️⃣ Auch bei Magen- und Darmproblemen, Diabetes oder zu hohen Cholesterinwerten kann fasten helfen, da die Körperzellen sich nun endlich auf sich konzentrieren können und sich bspw. die Verdauungssäfte regulieren.

Falls Euch interessiert, welche Methoden es beim Fasten so gibt, greife ich das gerne nochmal in einem neuen Beitrag auf.

PS: Es gibt nichts Besseres als nach dem Fasten wieder reinzuhauen 😆

20/03/2022

Vielen Dank für Euer Feedback in der ersten Woche. 😊

Auf Nachfrage hier nochmal eine Übersicht meiner Therapien und Verfahren.

Über welche Themen würdet ihr gerne mehr erfahren?

Ein besonderer Gruß geht raus an , der mich "gezwungen" hat einen Account zu erstellen. 😜

17/03/2022

Nein, dies ist keine Misshandlung. Und ja ihm geht es gut, sogar besser als zuvor 😉.

Wisst ihr wie die Methode heißt? Habt ihr damit schon Erfahrungen gemacht?

Für mich eine super Ergänzung für die Behandlung von Problemen an den Muskeln, Gelenken und Faszien.

Fördert die Durchblutung, macht die Faszie und den Muskel frei, lindert Verspannungen und hilft bei Schmerzen.

Die blauen Flecke bleiben einige Tage und tuen nicht weh. Der Effekt für das Gewebe bleibt aber noch etwas bestehen 👍.

PS: Ich hab nie gesagt, dass man es während der Anwendung nicht spürt🤭. Aber hey, wir lieben es doch alle wenn der Schmerz nachlässt.

Adresse

Tulpenweg 1
Wiesbaden
65201

Telefon

+4917623610300

Webseite

http://www.gesundheitspraxisschulz.de/

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