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offizielle Seite des Hochschulsports der Hochschule RheinMain

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Die Hochschule RheinMain bietet ein umfangreiches Sportprogramm für die Studierenden, aber auch für alle anderen Hochschulangehörigen an. Der Breitensport steht dabei im Mittelpunkt: Ein attraktives Angebot verschiedenster Sportarten (von Aerobic über Hockey bis Yoga) soll dazu beitragen, sich vom Studien- und Arbeitsalltag zu erholen, nette Leute kennenzulernen und außerhalb der Lehrveranstaltungen mal etwas Neues zu erproben. Auch der Leistungssport, der ebenfalls eine große Rolle an unserer Hochschule spielt, soll nicht zu kurz kommen.

15/02/2026

Unsere Kurse gehen los! 🎉

Genießt die vorlesungsfreie Zeit und macht euch bereit für das bevorstehende Semester.

Noch keinen Kurs bekommen? Dann aber schnell hier reinschauen:
👉 hs-rm.uninow.com

11/02/2026

Gemeinsam mit dem Lauftreff Schritte sammeln macht einfach Lust auf mehr!
Ab dem 17.02. geht’s jeden Dienstag in zwei nach Skill eingeteilten Gruppen zusammen an die frische Luft. 🏃‍♀️🌿

Mehr Infos findet ihr auf
👉 hs-rm.uninow.com

10/02/2026

Vorlesungsfreie Zeit aber keine Kurse gewählt???😱
Bockt nicht! Daher schaut nochmal in unsere Kurse auf UniNow und sucht euch euren passenden Kurs raus!

Mehr Infos findet ihr auf
👉 hs-rm.uninow.com

02/02/2026

Wir drehen auf und es wird HEIß!!
Wärmt euch in der VfZ mit unseren Kursen so richtig auf! Das spart euch die teuren Heizkosten und ihr tut was euch Spaß macht 👌

Jetzt schnell die Kurse wählen und die vorlesungsfreie Zeit genießen!
👉 hs-rm.uninow.com

01/02/2026

Die vorlesungsfreie Zeit hat begonnen und unsere Kursbuchung beginnt demnächst! Markiert euch auf jeden Fall den 02.02. denn dann habt ihr die Möglichkeit euren Lieblingskurs zu sichern!

👉 hs-rm.uninow.com

28/01/2026

Die vorlesungsfreie Zeit hat begonnen🎉
Wir hoffen, ihr hattet ein gutes Semester und natürlich wünschen wir euch eine erholsame Zeit!
Vergesst bei dem ganzen erholen aber nicht unsere Anmeldung für die Hochschulsport-Kurse, welche ab dem 02.02. um 10 Uhr möglich ist!

Mehr Infos findet ihr auf
👉 hs-rm.uninow.com

27/01/2026

🎽Der heutige „Gesunde Dienstag“ beschäftigt sich mit dem Thema: ☀️🪟Lüften🌬️🍃

🤔🫵Wie lüftet ihr bei euch in der Wohnung/ Wg-Zimmer? 🏠Hattet ihr schon mal Probleme mit Feuchtigkeit oder hohen Heizrechnungen? 🥶♨️💵🚿

20/01/2026

Du hast Lust mal Ski fahren zu gehen und die Location spricht dich richtig an? Dann schnapp dir einen der letzten drei Plätze!!!🎿

In Zusammenarbeit mit E&P Reisen geht es mit der Hochschule nach Scuol in den Sportclub Silvana.

Hier könnt ihr euch die perfekten Pisten gönnen, werdet mit tollem Essen* verköstigt und könnt sogar mit der Sauna den Abend ausklingen lassen!

*Die Küche gibt euch auch vegetarische, sowie vegane Optionen!

Jetzt unbedingt anmelden!
👉 hs-rm.uninow.com

15/01/2026

🎈🎽Auch in 2026 gibt es wieder Gesundheitstipps!💪📋

💭Ihr habt euch gewünscht, dass wir über Routinen reden🙌

⚡️Habt ihr schonmal versucht eure Routine zu ändern? 🤔 oder seid ihr grade sogar mittendrin? 📅♻️🔆

08/01/2026

🎽💪🧘🤸Du hast Lust Studis und Mitarbeitende anzuleiten und Bewegungen näher zu bringen? 🥳

📋💫Die Pausenexpress Einheiten gehen meist 15 min und bestehen immer aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnen.

💭Wenn du Fragen hast schreib uns einfach ein Kommentar oder eine DM! 📲

📧Du kannst uns natürlich auch direkt eine E-Mail schreiben, dann machen wir ein Kennenlernen aus!☀️

21/12/2025

🎄🌟Wir wünschen euch einen schönen 4. Advent!🕯️❄️🍪🌠

🔮Ein Rückblick auf die Eröffung des L-Gebäude und auf die Gesundheitstage🎽🏐💪🥏

17/12/2025

❄️☃️Wichtige Info für Kursleiter & Teilnehmer!❄️☃️

Während der hessischen Weihnachtsferien vom 22.12.2025 bis zum 10.01.2026 bleiben die Schulsporthallen geschlossen – auch unsere Hochschulsportkurse haben in dieser Zeit eine Pause.

Aber freut euch, denn ab dem 12.01.2026 geht es wieder frisch ins neue Jahr mit unseren Hochschulsport Kursen am Campus als auch in den Sporthallen!

Beachtet dabei bitte die Infos eurer Kursleitungen und genießt die Winterpause!

Adresse

Kurt-Schumacher-Ring 18
Wiesbaden
65197

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 15:00
Dienstag	10:00 - 15:00
Donnerstag	10:00 - 15:00
Freitag	10:00 - 15:00

Telefon

+4961194951580

Webseite

https://www.hs-rm.de/hochschulsport

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