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offizielle Seite des Hochschulsports der Hochschule RheinMain

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Die Hochschule RheinMain bietet ein umfangreiches Sportprogramm für die Studierenden, aber auch für alle anderen Hochschulangehörigen an. Der Breitensport steht dabei im Mittelpunkt: Ein attraktives Angebot verschiedenster Sportarten (von Aerobic über Hockey bis Yoga) soll dazu beitragen, sich vom Studien- und Arbeitsalltag zu erholen, nette Leute kennenzulernen und außerhalb der Lehrveranstaltungen mal etwas Neues zu erproben. Auch der Leistungssport, der ebenfalls eine große Rolle an unserer Hochschule spielt, soll nicht zu kurz kommen.

08/01/2026

🎽💪🧘🤸Du hast Lust Studis und Mitarbeitende anzuleiten und Bewegungen näher zu bringen? 🥳

📋💫Die Pausenexpress Einheiten gehen meist 15 min und bestehen immer aus Mobilisation, Kräftigung und Dehnen.

💭Wenn du Fragen hast schreib uns einfach ein Kommentar oder eine DM! 📲

📧Du kannst uns natürlich auch direkt eine E-Mail schreiben, dann machen wir ein Kennenlernen aus!☀️

21/12/2025

🎄🌟Wir wünschen euch einen schönen 4. Advent!🕯️❄️🍪🌠

🔮Ein Rückblick auf die Eröffung des L-Gebäude und auf die Gesundheitstage🎽🏐💪🥏

17/12/2025

❄️☃️Wichtige Info für Kursleiter & Teilnehmer!❄️☃️

Während der hessischen Weihnachtsferien vom 22.12.2025 bis zum 10.01.2026 bleiben die Schulsporthallen geschlossen – auch unsere Hochschulsportkurse haben in dieser Zeit eine Pause.

Aber freut euch, denn ab dem 12.01.2026 geht es wieder frisch ins neue Jahr mit unseren Hochschulsport Kursen am Campus als auch in den Sporthallen!

Beachtet dabei bitte die Infos eurer Kursleitungen und genießt die Winterpause!

16/12/2025

🎄✨🧑‍🍳📋 Am heutigen gesunden Dienstag gibt es ein Rezept für gesündere Zimtsterne!🌠

🔮❄️🍪Was sind deine Lieblingsplätzchen? 🤔💬⬇️

16/12/2025

😇🗣️Heute 14 Uhr KSR L124🌟🗣️💬🌿☀️Health-Discussion für ein gesünderes Studium💬☀️🌿Jeder ist willkommen, komm einfach vorbei🤗📌

14/12/2025

🎄Wir hoffen, ihr hattet einen schönen 3. Advent!🕯️🕯️🕯️

🏊Gehst du im Winter gerne mal schwimmen? Wir haben jedes Semester mehrere Schwimmkurse im Programm🎽

👉🪩Wenn du swipest, bekommst du einen Rückblick auf die Rock‘n‘Roll Party!🎉

09/12/2025

🥳Hier nochmal ein Reminder🙌

🗣️Voice up- Hochschul Gesundheit braucht dich✨

Du willst mitbestimmen, wie Studium & Gesundheit an der HSRM besser zusammenpassen? Dann mach mit bei unseren Health Discussions im Projekt SGM@HSRM (in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse)!

📅 Wann?:

16.12.2025 · 13:00 – 15:00 Uhr · Kurt-Schumacher-Ring (KSR) 📍Raum L124

Was erwartet dich?
Austausch über Stress, Lernbedingungen & Unterstützung
Gemeinsame Entwicklung von Verbesserungen
Moderation durch die Projektleitung
Gratis Essen & Drinks!!

Wer kann mitmachen?
Studierende der HSRM (begrenzte Plätze – first come, first serve!)

📧 Interesse?
Schreib eine kurze Mail an
philipp.braun@hs-rm.de
mit deinen möglichen Terminen im Dezember.

Alle Angaben werden vertraulich behandelt & anonym ausgewertet.

07/12/2025

🤗Wir hoffen, ihr habt einen schönen zweiten Advent!🕯️🕯️🎄

🎽Beim Futsal in der Sporthalle „Freie Waldorfschule“ sind noch Plätze frei! ⚽️👀

🪩🌈Beim Jumping Fitness wird mit Lichtshow und lauter Musik ordentlich gejumpt! 💪🎶

🎧🔊 Hört ihr Musik beim Sport machen oder seid ihr Team Stille? 🌿🌳🏃🧘

06/12/2025

🎄❄️Heute an Nikolaus gibt es noch mal zwei Gesundheitstipps!🧦

💤🫵Bist du Team mit Socken oder ohne Socken schlafen? 🛌 Wirst du es jetzt mal ausprobieren?🙌

01/12/2025

Der Dezember ruft und damit auch das Ende des Jahres! Aber wir haben noch einige Highlights für euch, bevor die Kurse ab dem 22.12. bis zum 10.01.2026 eine wohlverdiente Winterpause einlegen!

Mehr Infos findet ihr auf
👉 hs-rm.uninow.com

30/11/2025

🕯️🧦❄️Wir wünschen euch einen schönen 1. Advent und eine schöne Adventszeit! 🌠

☃️🪟👀📷Ihr kriegt jeden Advent ein paar Einblicke in Kurse von diesem Semester! 🎽🎨🏐

📋📲Schaut auf der Website nach, um alle Kurse zu sehen: www.hs-rm.uninow.com

🤞Es gibt auch noch einige freie Plätze! ☑️🕯️

27/11/2025

🌨️❄️🧣Ihr seid euch unsicher, wie ihr das Frieren am besten vermeidet? 🤔🎽🥶

➡️Hier haben wir eine Übersicht mit Tipps, um gut durch den Winter zu kommen!🏃🌨️☃️

Adresse

Kurt-Schumacher-Ring 18
Wiesbaden
65197

Öffnungszeiten

Montag	10:00 - 15:00
Dienstag	10:00 - 15:00
Donnerstag	10:00 - 15:00
Freitag	10:00 - 15:00

Telefon

+4961194951580

Webseite

https://www.hs-rm.de/hochschulsport

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