Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 21:30 Dienstag 09:00 - 21:30 Mittwoch 09:00 - 21:30 Donnerstag 09:00 - 21:30 Freitag 09:00 - 21:30

Ananda Yoga Haus - Kempten

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Ananda Yoga Haus - Kempten

The place to be!Über 400m2 nur für Yoga ganz in der Nähe von Kempten Allgäu in lichtdurchflutete

27/12/2025

Im Kreis anderer Männer bist Du willkommen, Dich in einem sicheren Raum neu zu erfahren.
Dabei unterstützt es, Dich und Deinen Körper in Atem und Bewegung selbst wahrzunehmen – ganz ohne Leistungsdruck. Du kannst Kontakt und Begegnung mit anderen Männern erleben, frei von Bewertung und Erwartung. Lerne Dich als wertvollen Mann unter Männern kennen.

Holger erfährt selbst immer wieder, wie heilsam, unterstützend und ausrichtend es ist, sich anderen Männern authentisch mitzuteilen und vor echtem Kontakt nicht zurück zu schrecken. Auch, wenn dies für Männer in unserer Welt immer noch oft eine Hürde bedeutet, weil wir es einfach nicht kennen und selten vorgelebt bekommen haben, so liegen darin so viele Schätze - für die Verbindung zu sich selbst, für das Finden der eigenen Rolle im Leben und der Gesellschaft, für die Beziehungen zu anderen Menschen.

Für Holgers Kreis unter Männern am Freitag, 16.1.2026 von 19-21 Uhr musst Du nichts können. Komme, so wie Du gerade bist, und bringe gern die Offenheit mit, Dir und anderen Menschen zu begegnen.

👉🏼 Alle Infos und den Link zur Anmeldung findest Du in underem Profil

Wir freuen uns auf Dich
🦅

26/12/2025

Entdecke die Kraft des Beckenbodens und stelle Deine Wurzeln (wieder) her! 🦋 Samstag, 10.1.2026, 9-13 Uhr

Wusstest Du, dass Dein Beckenboden die Basis Deiner körperlichen Gesundheit ist? Er gibt Dir Stabilität, Energie und unterstützt Dich in vielen alltäglichen Bewegungen – ohne, dass wir ihn oft bewusst wahrnehmen.
Gerade bei Frauen hat der Beckenboden einiges zu leisten: Schwangerschaften, hormonelle Veränderungen oder unser oft stressiger Alltag können ihn ganz schön beanspruchen. Sogar manche Yoga-Positionen oder ungünstige Haltungen im Alltag tun ihm nicht immer gut. Aber keine Sorge – wir können lernen, ihn bewusst wahrzunehmen und zu vitalisieren!

In diesem vierstündigen Workshop mit am Samstag 10.1.2026 von 9-13 Uhr erfährst Du:
🦋 Warum Dein Beckenboden so wichtig ist und wie er funktioniert.
🦋 Ob Dein Beckenboden zu viel oder zu wenig Spannung hat.
🦋 Was Du tun kannst, um ihn elastisch und kraftvoll zu halten.
🦋 Welche Mythen über den Beckenboden nicht stimmen und was stattdessen wirklich hilft.
🦋 Was das Wurzel-Chakra mit dem Beckenboden zu tun hat.
🦋 Übungen aus Yoga und Faszien-Training, die Deinen Beckenboden unterstützen.
🦋 Tipps, die Du ganz leicht in deinen Alltag einbauen kannst.

Dieser Workshop ist für alle geeignet – egal, ob Du Dich schon länger mit dem Beckenboden beschäftigst, Yoga machst oder einfach neugierig bist. Auch wenn Du beruflich (als Hebamme, Doula oder Bewegungslehrer:in) mit dem Thema zu tun hast, bist du herzlich willkommen!

👉🏼 Mehr über und den Link zur Anmeldung findest du in unserem Profil

Wir freuen uns auf euch
💜

25/12/2025

Juhu, der erste Frauen Yoga Kreis im neuen Jahr fügt sich mit dem ersten Vollmond - dem so genannten Wolfsmond - zusammen. Der Mond wird richtig voll am späten Vormittag, also direkt, während wir zusammen sind.
Lasst uns zusammen am Samstag, 3.1.2026 von 9.30-12.30 Uhr mit .epp in diese Energie hineinspüren. Zeigt sich da eine wilde Wölfin in Dir? Oder die tiefe Weisheit aus Deinen ureigensten Instinkten? Löst die Zeit unter Frauen Wohlgefühl in Dir aus?

👉🏼 den Link zur Anmeldung findest Du im Profil

DAS IST DER FRAUEN YOGA KREIS:
Wenn Seelen spüren, dass sie verstanden werden, heilen sie. Und die Wahrscheinlichkeit, dass so etwas Magisches in einem Kreis von Frauen passiert, ist ziemlich hoch. Und sie steigt weiter, wenn wir Yoga hinzunehmen, speziell für Frauen und inspiriert durch die Tradition des Kundalini Yoga.
Wir bewegen uns gemeinsam, lassen Mantras erklingen, meditieren im Kreis, und spüren die unsagbar wohltuende Stille, die es in unserem Leben heute oft so schwer hat, gehört zu werden. Wir sprechen aus dem Herzen und hören zu mit dem Herzen. Und dann entspannen wir. Entspannung, das andere so wichtige Element für Heilung und Wohlbefinden auf so vielen Ebenen.
Katja leitet die Frauen Yoga Kreise aus voller Passion und der festen Überzeugung heraus an, dass es so gebraucht ist in unserer Zeit, dass Frauen wieder „ums Feuer sitzen“. Sie bringt ihre vielfältigen Erfahrungen aus verschiedensten Yoga Stilen (von Yin über Flow bis Kundalini), Frauen Retreats und persönlicher Entwicklung mit ein. Und ihr Harmonium ist dabei... was in so mancher Frau schon sehr alte Erinnerungen wach rief.

15/12/2025

Die Feiertage stehen vor der Tür und damit ihr es nicht tut – jedenfalls nicht vor verschlossenen Ananda-Türen – sind hier die Updates des regulären Stundenplans während den Feiertagen:

⭐️ Montag, 22.12.
HATHA YOGA für alle mit Katja E., 17.30 - 19 Uhr

VINYASA YOGA FLOW mit Christiane, 19 - 20.30 Uhr

YIN YOGA mit Katja E., 19.30 - 21 Uhr

⭐️ Dienstag, 23.12.
VINYASA YOGA FLOW mit Lisa, 17.30 - 19 Uhr

KUNDALINI YOGA mit Satya Jotpal, 19.30 - 21 Uhr

⭐️ Sonntag, 28.12.
THAI YOGA MASSAGE WORKSHOP mit Vicky und Satya Jotpal, 16 - 19 Uhr
(Noch wenige Plätze frei, auch eine super Geschenk-Idee!: https://www.eversports.de/org/activity/84494d5f-f3cc-49f7-bfc2-798d07550966

⭐️ Donnerstag, 1.1.2026
YIN YOGA & ATEM mit Katja E., 17.30 - 20 Uhr

⭐️ Samstag, 3.1.
FRAUEN YOGA KREIS mit Katja E.

Ab dem 5.1. geht es dann, bis auf den Feiertag am Dienstag, 6.1., an dem keine Yogaeinheiten stattfinden, wie gewohnt weiter.
👉 Die Übersicht findet ihr auch im Onlinestundenplan: https://www.ananda-yoga-haus.de/stundenplan/

Wir freuen uns auf die gemütliche Zeit „zwischen den Jahren“ mit euch!
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10/12/2025

Nie weißt Du, was als nächstes kommt. Nur oftmals machen wir uns das gar nicht bewusst. Wir gehen einfach weiter. Schritt für Schritt in unserem Leben. Um die Jahreswende fühlt es sich oft etwas anders an... wir denken und fühlen uns in den neuen Kreislauf hinein und nehmen uns vielleicht sogar etwas vor, planen hinein ins Unbekannte. Halte in diesem intensiven Yoga-Workshop am Donnerstag, 1.1.2026 von 16.30-19 Uhr mit Ananda-Leiterin Katja E. einen Moment inne, bevor Du den Fuß für den nächsten Schritt auf den Boden aufsetzt.
✨
Hast Du Dir das schon einmal vor Augen geführt? Es gibt zwischen jedem Schritt immer diesen etwas ungewissen Moment dazwischen - der eine Fuß noch in Kontakt mit der Erde, der andere schon in der Luft, Fuß in Laufrichtung, kurz vor dem Aufsetzen. Lasst uns diesen Augenblick mit Yin Yoga, Meditation und Atembewusstsein ausdehnen zum Start des neuen Jahres nach dem gregorianischen Kalender.
Was zeigt sich da für Dich schon an neuen Entwicklungen für Dich, wenn Du genau hinspürst? Wovon hast Du noch gar keine Idee? Bei welchen Themen fühlt es sich nur nach Fragezeichen an? Es ist das Unbekannte, was uns oft auf beängstigt. Wir umarmen das Unbekannte in diesem Yoga-Special, schenken Vertrauen ins Ungewisse. Damit die nächsten Schritte ganz bewusst und bestimmt den Boden der Erde berühren.
Als bewussten Gegensatz zum Raketen-Lärm schafft Katja für Dich einen Raum für Stille, in der gehört werden kann, was sonst untergeht im Lärm des Alltags. Nicht versprechen kann Katja allerdings, dass es die ganze Zeit über ganz still bleibt... meist erklingen bei ihren Workshops berührende Töne aus dem Harmonium; und Mantras, die zum Thema passen, unterstützen die Praxis.

👉 Hier kannst du dich direkt anmelden: https://www.eversports.de/org/activity/86634c4c-c99f-4691-a8f2-15b5477c55c1

Wir freuen uns auf dich
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09/12/2025

Juhu, es gibt wieder die Möglichkeit für einen entspannten Workshop mit deinem liebsten Massage-Buddy: Erlebe die Magie der Thai Yoga Massage am Sonntag, 28. Dezember 2025, 16-19 Uhr.

Vicky und Satya Jotpal halten erneut einen ihrer beliebten Workshops für Paare/Freunde/Massage-Buddys. In diesen drei Stunden nehmen die beiden erfahrenen Lehrerinnen und Masseurinnen Dich und Deinen Massage-Buddy mit auf eine Reise von Achtsamkeit, Berührung und Verbindung. Sie führen Euch durch ausgewählte Massage-Sequenzen. Du lernst dabei grundlegende Techniken dieser heilsamen Praxis.
Doch vor allem geht es in der Thai Yoga Massage um mehr als Technik: Im Mittelpunkt stehen „Fühlen, Spüren, Berühren“. So wird diese Massage zu einem „sacred touch“, einer Begegnung voller Präsenz und Verbundenheit.
Als gebende Person lernst Du, Berührung bewusst einzusetzen und liebevoll weiterzugeben. Als empfangende Person darfst Du loslassen, genießen und Dich ganz der Entspannung hingeben.

Das erwartet Dich:
✨ Anleitung durch zwei erfahrene Massage-Lehrerinnen
✨ Einführung in achtsame Massage-Techniken
✨ Raum für Verbindung, Intuition und Präsenz
✨ Eine ganzheitliche Erfahrung für Körper, Geist und Seele
✨ und natürlich Entspannung

Es gibt nur 8 Massage-Plätze für Paare vor Ort im Ananda Yoga Haus, also sichert euch gleich eine Matte: https://www.eversports.de/org/activity/84494d5f-f3cc-49f7-bfc2-798d07550966

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit Euch in die Magie der Thai Yoga Massage einzutauchen,
Eure Vicky, Satya Jotpal & das Ananda
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03/12/2025

Die dunkelsten Momente des Jahres rund um die Dezember-Festtage – sie markieren eine solch besondere Zeit. Lasst uns ihr auch besondere Aufmerksamkeit schenken und genau hinspüren: Wie geht es Dir in diesen Tagen - Jahres-End-Stress, schweres Gemüt oder (innere) Flucht in die Ferne? Oder alles doch ganz entspannt dieses Jahr? 🌞🌚

In diesem intensiven Yoga-Special mit Katja E. am Wintersonnwend-Abend 2025, zur längsten Nacht des Jahres, kannst Du tief gehen. Im besten Fall entzünden und nähren wir das LICHT IM INNEN. Du erlaubst Dir damit einen ganz bewussten Rückzug vor dem Trubel der Festtage, vielleicht auch als Einstimmung auf die mystischen Rauhnächte.
Katja begleitet Dich dazu durch Yoga-Übungen (Kundalini und Yin - je nach Tagesqualität ganz aktuell angepasst), lässt gemeinsam mit der Gruppe die magische Schwingung von Mantras erklingen und führt Dich durch eine ganz besondere, ganz und gar nicht alltägliche Meditation. Ein paar Schlucke wärmender, herzöffnender Cacao (bio, roh, vegan und fair) unterstützen Dich dabei zusätzlich, Dein inneres Licht zu spüren.

👉 Hier findest du alle Infos und kannst dich anmelden: https://www.eversports.de/org/activity/af773406-ef70-416a-ad1b-6d0f4c7bb9df

Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur das Interesse, Dir selbst nahe zu kommen - und jaaaa, ich kenne das Zögern davor... wir ahnen oft schon, dass damit etwas in Veränderung gehen kann... und das macht uns oft Angst. Vielleicht wagst Du es dann erst recht?

Wir freuen uns auf dich
💜

02/12/2025

🤸‍♂️ 2026 KINDER YOGA: Spielerisch wachsen - körperlich und emotional!🤸‍♂️

Ab nächstem Donnerstag, 15. Januar 2026, gibt es auch in den neuen Räumen Yoga für Kinder zwischen 4 - 6 Jahre und 7 - 11 Jahre mit jeweils 9 Einheiten (bis zum 19.03.2026).

🤸‍♂️ Donnerstags 15 bis 15.45 Uhr (4-6 Jahre)
🤸‍♂️ Donnerstags, 16 bis 17 Uhr (7-11 Jahre)
🤸‍♂️ nur LIVE vor Ort im Ananda Yoga Haus in der Mozartstraße 31, Kempten
🤸‍♂️ Ab 109€ / Kind (Geschwister-Rabatt auf Anfrage), eine verbindliche Anmeldung vor Beginn über unser Buchungssystem Eversports ist notwendig
🤸‍♂️ Kursleiterin: Juliane Nägele (Kinder-Yoga-Lehrerin, Grundschullehrerin, Mama)

👉 Den Link zur Anmeldung findest du hier: https://www.ananda-yoga-haus.de/kinder-yoga/
Fragen? Gern per E-Mail an info@ananda-yoga-haus.de oder per WhatsApp an +49 1520 739 20 21

🤸‍♂️ WAS PASSIERT IM KINDER YOGA? WARUM ÜBERHAUPT YOGA FÜR KINDER?
Im Kinder Yoga Kurs im Ananda Yoga Haus führt Jenny - selbst Mama - die Kleinen spielerisch an Yoga heran. Das Wichtigste in jeder Kinder Yoga Einheit: Sich selbst zu erleben und Freude dabei zu haben!
Jede Einheit des festen Kurses beinhaltet sowohl Körperübungen, als auch bewusstes Atmen, Singen, Tanzen, Lachen und Entspannen, dem jeweiligen Alter der Kinder gerecht. Die Kinder tauchen ein in bunte Geschichten und Fantasie-Reisen, üben dabei gezielte Bewegungen und gleiten in abwechslungsreiche Entspannungsphasen.
Dabei und dadurch wächst das gute Gefühl der Kinder für ihren eigenen Körper; innere Spannungen dürfen sich abbauen und die allgemeine Wahrnehmung darf sich steigern - so dass sich ein gesundes Selbstvertrauen entwickelt. Yoga kann Kinder in der intensiven Zeit ihres starken körperlichen und emotionalen Wachstums unterstützen und ihnen helfen, sich zu einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu entwickeln, die in der Lage ist, ihr Leben zu meistern.

Wir freuen uns auf jedes Kind und danken seinen Eltern bzw. Familien, dass sie ihm diese Chance ermöglichen!
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01/12/2025

Eine Reise zu Dir nach Innen: Inmitten all der Weihnachtsvorbereitungen, Termine und Erwartungen vergessen wir oft das Wichtigste - uns selbst. Am Samstagabend, 13.12. von 17-19.30 Uhr, laden Dich Daniela und Kristina mit "Seelenklänge & Adventszauber" ein, wieder ganz bewusst in den Zauber der Adventszeit einzutauchen. Anzukommen. Auszuatmen. Und zu Dir nach Innen zurückzukehren.

Was erwartet Dich auf dieser Reise?
🧘‍♂️ YIN YOGA
In achtsamen, sanft gehaltenen Yin-Yoga-Haltungen begleitet Dich Daniela durch die Energie des Wasser-Elements. Die beiden zugehörigen Meridiane Niere und Blase unterstützen Dich dabei, innere Ruhe zu finden, Spannungen zu lösen und neue Kraft zu sammeln. Die Yogahaltungen schenken Dir Raum, dich zu öffnen, Dein Nervensystem zu beruhigen und Dich (wieder) bewusster zu spüren.

🎶HANDPAN
Kristina trägt dich durch den gesamten Abend mit den heilsamen Klängen der Handpan und den schwebend-sanften Kristallklangschalen. Beide Instrumente sind auf 174 Hertz gestimmt – eine tiefe, warme Frequenz, die als besonders erdend, schützend und stabilisierend empfunden wird. Wie ein sanfter Basiston erinnert sie Deinen Körper daran, loszulassen und Deine innere Wahrnehmung weicher, weiter und ruhiger werden zu lassen. Ihre Klänge entfalten sich wie ein warmer Klangmantel, der Dich einhüllt, trägt und Dich behutsam nach innen führt.

☕️CACAO
Zum Abschluss lädt Dich der zeremonielle Roh-Cacao in Deinen Herzensraum ein. Mama Cacao unterstützt Dich darin zu fühlen, was in dieser besonderen Zeit wirklich wichtig ist – für Dein Herz, Deine Seele und Dein Licht. Ein Abend, der Dich liebevoll zurück zu Dir führt –zu Deiner inneren Wärme, Deiner Essenz und Deinem leuchtenden Sein.

👉 Alle weiteren Infos und die Möglichkeit zur Anmeldung findest du hier: https://www.eversports.de/org/activity/31f9cff0-7327-4454-932c-89776df5e7be

Wir freuen uns von Herzen auf Dich.
Kristina, Daniela & das Ananda
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27/11/2025

WOW – nach diesem großartigen ersten Monat im NEUEN ANANDA back in Kempten-City bekommt unser Yoga-Angebot im regulären Stundenplan noch mehr Zuwachs 😍
Neben den „altbekannten“ Yogaeinheiten wie Yin am Montag und Mittwoch, Vinyasa und Kundalini Yoga dienstags und unsere beliebten klassischen Hatha Yoga Sessions, gibt es ab Dezember, also ab nächster Woche noch mehr Zuwachs: Annika und Jan sind wieder da!

Mit Ani gibt es nun jeden Dienstagabend von 18.30 bis 20 Uhr eine sanfte Hatha Yoga Einheit für den Abend.

Jan bringt wieder klassisches Hatha Yoga für alle Level am Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr.

👉 Anmelden könnt ihr euch wie gewohnt online über den Stundenplan: https://www.ananda-yoga-haus.de/stundenplan/

See you on the mat 💜

25/11/2025

Einen Tag fernab von Chaos, Stress und Anspannung – das schenkst Du Dir mit Vickys Thai Yoga Massage-Praxis-Tag.
Sie freut sich schon auf die bereits dritte Runde dieses wundervollen Angebots im Ananda Yoga Haus. Vicky liebt den Segen der Thai Yoga Massage und gibt ihn mit Hingabe weiter – in Workshops wie in 1:1-Sessions.

In diesem eintägigen Workshop tauchst Du in das bereichernde Erlebnis der Thai Yoga Massage ein. Du lernst, Dir selbst sowie anderen Ruhe, Entspannung und Geborgenheit zu schenken.
Dein Körper hat nicht vergessen, wie Heilung funktioniert. An diesem Tag erinnern wir Ihn liebevoll daran.
🙌🏼 wieso / weshalb / wofür Thai Yoga Massage:
Sie bringt den Lymph- und Energiefluss in Schwung, sie ist eine Wohltat für Organe und Faszien, sie unterstützt den Bewegungsapparat und richtet den Körper aus, schafft einen Ausgleich für das Vegetative Nervensystem und schenkt inneres Gleichgewicht & Harmonie

🙌🏼 worauf Du Dich freuen darfst:
* Bequeme Unterlagen liegen bereit
* Kleine Gruppe für intensive Begleitung
* Du erhältst Handwerkszeug für Deine 60- bis 90-minütige Massage-Sequenz
* Du kannst Dich als Paar & gerne auch allein anmelden – vor Ort findet sich jemand für Dich
* Es sind keine Vorkenntnisse nötig, um teilzunehmen

FÜR WEN IST DIESER TAG GEEIGNET?
Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse, nur die Offenheit, Dich auf das Geben und Nehmen einzulassen.
Du kannst Dich als einzelner Mensch anmelden und dann mit jemand anderem zusammen Spüren, die:der sich auch einzeln anmeldet. Oder Du meldest Dich mit jemandem zusammen an, mit der:dem Du den Tag gemeinsam lernen und üben möchtest. Pro Person ist eine eigene Buchung notwendig. Danke dafür.
Du benötigst keine eigene Massagematte. Wir sorgen vor Ort für passende Unterlagen.

Die Infos zum geplanten Ablauf etc. und die Möglichkeit dich anzumelden findest du direkt hier: https://www.eversports.de/org/activity/c171ac9e-aea0-404d-bdd2-b0ed4515c571

12/11/2025

Worte können es nicht beschreiben, wie die LOVE KEYS .world mit .gandharvika und Ben und eine so wundervolle Gemeinschaft von über 60 herzoffenen Menschen das NEUE ANANDA am vergangenen Wochenende so richtig „eingespielt“, eingesungen, eingewöhnt, eingefühlt haben. In der Mantra-Yin-Yoga-Einheit mit .epp , die Aleah und Ben so spürig mit ihren den Tiefgang des Yoga unterstützenden Klängen beselt haben, floss schon ganz viel.
Und es passierten so viele magische Momente, die wir nie hätten planen können, weil alle drei einfach ins Vertrauen gegangen sind und sich ganz dem Moment hingaben. ...sodass im anschließenden Konzert mit den LOVE KEYS vom ersten Ton an ALLES da war.

Aleah war selbst ganz überwältigt davon, wie viel Liebe, Gesang und Textsicherheit das Publikum ihnen engegenbrachte... so dass sich ein Rausch durch alle Lieder hindurch entwickelte bis hin zu so unglaublich bewegenden Momenten am Ende des Abends, die sowohl die Aleah als auch viele Menschen im Publikum zu Tränen rührten.

Wir freuen uns jetzt schon darauf, wenn die LOVE KEYS uns im ANANDA wieder besuchen - es wird einen neuen Termin 2026 geben, bald stecken wir dazu die Kalender zusammen.

💜

Adresse

Mozartstraße 31
Wiggensbach
87435

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 21:30
Dienstag	09:00 - 21:30
Mittwoch	09:00 - 21:30
Donnerstag	09:00 - 21:30
Freitag	09:00 - 21:30

Webseite

http://www.ananda-yoga-haus.de/

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The Place for your Yoga practice in Kempten/Allgäu! Wir bieten Yoga-Einheiten, offene Stunden, Workshops, Retreats, Aus- und Fortbildungen und mehr - auf über 250m² in einem ganzen Haus. Die Stile sind vielfältig: Hatha Yoga, Yin Yoga und Vinyasa Flow Yoga. Probestunden sind jederzeit möglich. Wir freuen uns auf dich! Namaste Das Team vom Ananda Yoga Haus