Physio-Praxis Schütze

15/12/2021

Bist du grundsätzlich offen für eine neue Physiotherapiepraxis?
Wir suchen dich als Physiotherapeut/in für unseren Standort in Wildau zum nächstmöglichen Zeitpunkt.

Was wir dir bieten können und Gründe, bei uns zu arbeiten:
👉 Aufstiegschancen
👉 4 Tage-Woche möglich
👉 Flexible Arbeitszeitmodelle
👉 Betriebliche Altersvorsorge
👉 Urlaubsgeld zur Urlaubszeit
👉 Förderung von Fortbildungen
👉 Digitalisierung ist uns sehr wichtig
👉 Überdurchschnittlich gute Vergütung
👉 Regelmäßige Teamsitzungen & Teamwork
👉 Selbstverwirklung bei starkem Arbeitgeber

Interessant? 🤜🤛
Gehe jetzt noch einen Schritt weiter und lass uns kurz im Chat herausfinden, ob wir auch wirklich gut zu dir passen und du auch gut zu uns passt. 😉

Daher klicke jetzt auf den "Nachricht senden Button" und wir beantworten dir deine Fragen.

Wir freuen uns auf dich!

07/06/2021

Lymphdrainage - dann ist sie sinnvoll
Therapie & Anwendung

Lymphdrainage? Hat man schon mal gehört, aber meistens kann man sich darunter nichts vorstellen. Wir gehen der Sache nach:

Blutgefäße sorgen für die Blutversorgung und die Lymphgefäße für die Entsorgung des Gewebewassers. Beide Systeme ergänzen sich hervorragend und schlängeln sich durch unseren ganzen Körper. Sind jedoch die Lymphbahnen gestört, bilden sich Schwellungen, weil das Gewebewasser nicht ausreichend abgeführt wird.

Besonders häufig entstehen Schwellungen nach Verletzungen und Operationen, aber auch bei vielen Gefäßerkrankungen.
Mit der Lymphdrainage wird die natürliche Lymphfunktion angeregt, sodass das Gewebewasser effektiver abtransportiert wird. Wichtigstes Prinzip der Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik.

Wann kommt die Lymphdrainage infrage?
- Verletzungen (Bruch, Bluterguss, Verstauchung)
- Beeinträchtigtes Lymphsystem (speziell nach der Entfernung von Lymphknoten nach Tumorerkrankungen oder Bestrahlung)
- Arthrose
- rheumatische Krankheitsbilder
- Schwangerschaftsödeme
- nach Operationen

Bei bestimmten Krankheitszuständen sollte die Lymphdrainage nicht angewendet werden. Lassen Sie sich immer gut von einem Arzt beraten.

Ihr Team der Physio-Praxis Schütze in Wildau

17/05/2021

Verklebte Faszien – mögliche Ursache für Ihre Rückenschmerzen?

Können Faszien Rückenschmerzen verursachen?
Faszien - zu Unrecht sehr lange Zeit sowohl von der Wissenschaft als auch in der Medizin vollkommen unbeachtet. Dabei sind Faszien wahrlich faszinierend und unglaublich wichtig für uns Menschen.

Sie können sich diese wie ein feines Spinnennetz vorstellen, das sich durch unseren gesamten Körper zieht. Sie gehören zu den wichtigsten Bestandteilen unserer Sinnesorgane und sind Teil des Bindegewebes. Haben Sie gewusst, dass jeder Mensch etwa 20 bis 25 kg Faszien mit sich herumträgt?

Der natürliche Feind unseres Bindegewebes heißt Bewegungsmangel. Im Alltag und durch sitzende Tätigkeiten bleibt Bewegung oft auf der Strecke. Doch wenn wir uns nicht ausreichend bewegen, verliert das Fasziengewebe seine stabile und zugleich geschmeidige Struktur, sodass es verhärtet und verklebt.

Die Folge: Betroffene können Schmerzen unterschiedlichster Art empfinden.

So können auch Rückenschmerzen Folge verklebter Faszien sein. Die Verklebungen des Bindegewebes können durch verschiedene Methoden gelöst werden. Mit der richtigen Anwendung durchbluten und lockern Sie den Rücken und lösen somit Spannungen.

Verklebte Faszien lassen sich durch therapeutische Behandlung in ihren ursprünglichen Zustand zurückversetzen. Die manuelle Behandlung, die selbst tiefe Gewebeschichten erreicht, steht im Mittelpunkt einer jeden Faszientherapie. Zusätzlich können sie in Begleitung eines gezielten Faszientrainings den ursprünglichen Zustand des Fasziengewebes wiederherstellen. Tägliche Bewegungs- sowie Dehnungsübungen sorgen für eine elastische Faszienstruktur.


Ihr Team der Physio-Praxis Schütze in Wildau

10/05/2021

Leiden auch Sie manchmal unter Nackenschmerzen? Einen verspannten und schmerzenden Nacken kennen viele von uns. Kein Wunder, sitzende Tätigkeiten, PC, Smartphones, TV & Co. beeinflussen zunehmend unsere Körperhaltung. Wichtig ist dann, sich möglichst schnell und ohne großen Aufwand helfen zu können. Heute zeigen wir Ihnen deshalb eine kurze Übungsabfolge.

Aufwärmübung:
Stellen Sie sich aufrecht hin und lassen Sie Ihre Arme neben dem Körper hängen. Heben und senken Sie nun mehrmals beide Schultern.

Halten Sie folgenden Übungen jeweils 30 Sekunden.

1. Übung 🧘🏻
- Setzen Sie sich aufrecht hin.
- Beugen Sie Ihren linken Arm und
- ziehen Sie die linke Schulter nach unten.
- Drehen Sie nun Ihren Kopf um 45 Grad nach links und
- legen Sie dann deine rechte Hand etwas oberhalb Ihres linken Ohres an den Kopf.
- Ziehen Sie den Kopf anschließend so weit nach rechts, bis Sie eine Dehnung Ihrer Nackenmuskulatur auf der linken Seite spüren. Danach wiederholen Sie die Übung auf der anderen Seite.

2. Übung 🧘🏻‍
- Setzen Sie sich aufrecht hin.
- Greifen Sie mit beiden Händen an Ihren Hinterkopf.
- Ziehen Sie Ihren Kopf weit nach unten, sodass Ihr Kinn Richtung Brust zeigt.
Achten Sie darauf, dass Ihre Brustwirbelsäule dabei ganz aufrecht ist.

Viel Spaß und alle Übungen behutsam durchführen!

Ihr Team der Physio-Praxis Schütze

03/05/2021

Wir suchen dich - Physiotherapeut (m/w/d) ab sofort zur Unterstützung unseres Teams. Wenn du Lust hast, in einem modernen Ambiente mit netten Kollegen zu arbeiten, dann melde dich. Wir bieten dir:
- unbefristetes Arbeitsverhältnis
- Teilzeit oder Vollzeit
- tolle Arbeitsatmosphäre in hellen Einzelräumen
- leistungsgerechte Vergütung uvm.

03/05/2021

03/05/2020