Foodie on the mat

19/03/2021

Hallo meine lieben Yogis,

hast du es satt schon so lange nicht zum Yoga gehen zu können? Das verstehe ich mehr als gut!

Noch kann man leider nicht wieder in sein schönes Lieblings-Yogastudio gehen, aber es gibt wundervolles Online-Yoga, Live und persönlich! Das geht immerhin von deinem Lieblings-zu-Hause aus. :)

Mein Yoga-Online-Angebot findest du hier:
www.foodieonthemat.com/yogakurse

Vielleicht ist ja ein toller Kurs für dich dabei. Schnupper einfach ganz unverbindlich mal rein und schreib mir eine E-Mail für deine Anmeldung.

Sonnengrüße
Jemima

31/08/2020

Liebe Yogis aus Wilhelmshaven und Umgebung,
im Oktober startet im schönen Studio Anna ein neuer Yogakurs von mir.
Wenn du Lust hast dabei zu sein, in die Welt des dynamischen Vinyasa Yoga und des entspannenden Yin Yoga einzutauchen, dann melde dich gerne an!
Es gibt nur eine kleine Platzanzahl. :)
Sonnengrüße
Jemima

Lieber Yogi, im Oktober startet ein neuer 6-Wochen Yogakurs! Wenn du Lust hast dabei zu sein und etwas für dich und deine Gesundheit zu tun, dann melde dich gerne an! Auf dich wartet dynamisches Vinyasa Yoga und entspannendes Yin Yoga. Tauche ein in die schöne Welt des Yoga, in einer festen Gruppe...

12/07/2020

Hallo meine lieben Yogis,

ich möchte euch heute mal von meiner Schwester erzählen.
Das ist hier jetzt (Karma-)Werbung, weil ich so toll finde was sie macht und wie sie Yoga unterrichtet. Unterstützung ist wichtig - und etwas mal ganz uneigennützig für andere tun ist ganz im Sinne von Karma-Yoga!

Wer noch tolle Yoga-Videos für zu Hause sucht und nicht immer eine Stunde investieren möchte, oder mal keine Zeit fürs Studio ist, sollte mal bei My Yoga Corner vorbei schauen!
Dort findet ihr abwechslungsreiche Yogavideos die euch mehr Achtsamkeit, Entspannung und Beweglichkeit bringen. Und das auch wenn ihr nur 15 Minuten Zeit habt und mal eine Auszeit von eurem Alltag braucht! Wer hat schon immer Zeit für eine Stunde Sport, es geht auch kürzer! ☺️

Shirley war und ist meine persönliche Lieblings-Yogalehrerin, nicht weil sie meine Schwester ist, sondern weil ich über sie das für mich schönste Yoga kennengelernt habe. Sie leitet toll an, stellt richtig schöne Yoga-Sequenzen zusammen und schafft es einen immer bei sich ankommen zu lassen.
Ohne sie wäre ich selbst nicht Lehrerin geworden! Wenn das nicht das größte Kompliment ist was man von einem Yogi erhalten kann.

Und für alle die es Ganzheitlich mögen: Shirley weiß super viel über Ernährung für ein tolles Aussehen (wer liebt nicht eine tolle reine Haut!) und gesunden Körper! ich höre immer gebannt zu wenn sie ihre neuesten Anti-Aging Erkenntnisse erzählt und fast mein gesamtes Beauty Wissen, von Skin Care über Ernährung und Treatments stammt von Ihr und wisst ihr was - es hat meine Haut wirklich sehr verbessert!
Danke Shirley! Ich bin und bleibe dein Fan!❤️

Schaut unbedingt mal rein!

Sonnengrüße
Jemima

PS.: Falls du Shirley schon kennst und ihre Videos und Blogartikel genauso liebst: Sie hat auch ein Online-Yogastudio bei Patreon eröffnet! Für einen Mini-Preis (~10€) pro Monat gibt es da noch mehr Yoga und Meditationen zu entdecken! Tut euch was gutes und tut den Yogalehrern die mit Herzblut unterrichten was gutes! Zusammen kann man nur gewinnen! (https://www.patreon.com/my_yoga_corner )

Hallo meine lieben Yogis, heute habe ich eine kurze 5 Min Yoga Einheit für mehr Kraft und Energie für euch! Sie ist etwas schneller und fließender. Ganz ähnl...

05/06/2020

Liebe Yogis,

endlich gehen nach der langen Zwangspause die Indoor-Kurse wieder los!
Natürlich unter Berücksichtigung der Corona-Vorgaben!

Wir starten in unserer gemütlichen Gruppengröße von maximal 6 Personen am 22. Juni in einen Yoga Schnupperkurs!

In vier Terminen kannst du einen Einblick in die wunderschöne Welt des Yoga erlangen und dich einfach mal ausprobieren in ein paar unterschiedlichen Stilrichtungen/Arten des Yoga. Jede Stunde hält etwas Neues für dich breit und ist insbesondere für Anfänger-Yogis geeignet!

Die Corona-Knigge, die im Kurs gilt, findest du hier: www.foodieonthemat.com/coronaknigge

Ich freu mich riesig auf dich und auf schöne gemeinsame Yogastunden!

Sonnengrüße
Jemima

Jemima von foodie on the mat bietet Yogakurse, Meditationskurse und Ernährungsworkshops in Wilhelmshaven. HIer findest du die Corona-Knigge an die sich in den Kursen gehalten wird!