Südstadt.YOGA - Institut für ganzheitliche Gesundheit

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*Liebe Südstadt.YOGIS*Heute sende ich Euch mein Fundstück des Tages.*Ayya Khema*. Hört sie Euch gerne einmal an. In ihre...
24/07/2024

*Liebe Südstadt.YOGIS*
Heute sende ich Euch mein Fundstück des Tages.
*Ayya Khema*. Hört sie Euch gerne einmal an.
In ihrer Klarheit ist sie für mich eine der Besten.
In diesem Video (leider mit viel Werbung!) spricht sie über genau das, worin wir uns üben.
*Ab dem 06.08.24 treffen wir uns wieder in den Kursen an der VHS*.
Gerne möchte ich mit Euch die *Atembetrachtungen* weiter vertiefen, die *Selbstbefreiende Meditation* und auch die *Meditation in der Stille*.
*Sonnengrüße* und erweiternde *Vinyasas* sind von Euch gewünscht! Dazu werden wir einige Asanas genauer untersuchen, außerdem *sanftes Hatha- und Iyengar Yoga*.
Wie den ganzen Sommer hindurch, laufen auch die *Einzelsitzungen* und *Yoga Therapien* weiter.
Außerdem werden sehr bald regelmäßige Seminare in den *Südstadt.YOGA- Räumen* stattfinden.
● *Kakao-Zeremonie* (zur Herzöffnung), mit *Meditation* und *5 Rhythmen-Tanzen*
● *Kakao-Zeremonie*, mit *Yoga* und *Meditation*
(die festen Termine gebe ich bald bekannt, sie sind aber auch für Gruppen buchbar)

Ich konnte in den letzten Tagen wunderbare Erfahrungen mit diesen Techniken sammeln und vertiefen, und möchte diese Begeisterung gerne mit Euch teilen.
Ich danke allen Beteiligten, der letzten zwei Tage, für die sagenhafte *Probierfreude, den frohen Mut und das Spaßvergnügen*.

*Nach diesem Semester finden alle Südstadt.YOGA Angebote wieder in der Weserstraße statt*. - Versprochen!

Und ich möchte mich von ganzem ♥️en bei Euch bedanken, für die vielen guten Gaben, die Blumen und Glückwünsche zu meinem Geburtstag.
*Ihr seid einfach wunderbar*, und es hat mich richtig ein bisschen überwältigt.

Ich grüße Euch von Herzen, *mit einem großen Lächeln*.
Bis ganz bald * Tina
✨🌈🙋🏻‍♀️♥️🍀✨

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Wilhelmshaven

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04421 - 809 3333

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