JeVi Yoga

14/04/2026

Machst du diesen Fehler bei Rückenschmerzen? 😳

Die meisten denken, sie müssen ihren Rücken einfach nur mehr dehnen…
👉 und machen es damit oft schlimmer.

Oder sie gehen in Übungen ins Hohlkreuz,
ohne es überhaupt zu merken – und genau das belastet deinen unteren Rücken enorm.

💡 Die Wahrheit ist:
Dein Rücken braucht nicht mehr Beweglichkeit –
sondern die richtige Mischung aus Stabilität & bewusster Bewegung.

Wenn du ständig:
❌ Verspannungen hast
❌ Schmerzen im unteren Rücken spürst
❌ dich nach dem Sitzen „steif“ fühlst

…dann machst du wahrscheinlich genau einen dieser Fehler.

👉 Schreib „Rücken“ in die Kommentare
und ich zeige dir, wie du es besser machen kannst 🙌

(P.S. Ich starte bald einen Yogarückenkurs – online & vor Ort. Wenn du nachhaltig etwas ändern willst, ist das deine Chance ✨)

12/04/2026

Am 8.5.2026 startet der neue Rückenyogakurs.
Fünf Wochen, jeden Freitag, 18.30-19.30Uhr im Studio Mesilience in Niederheide UND online Live!
Falls du in Präsenz mal nicht dabei sein kannst, nimm einfach bequem von da aus via Zoom teil, wo du gerade bist. 🩵
UND jede Stunde wird aufgezeichnet und steht dir zusätzlich noch 6 Wochen nach dem Kurs zur Verfügung. Somit kannst du jede Stunde so oft machen, wie du es möchtest.

In Präsenz 89€
Online 69€
Beides inklusive 6 wöchiger Aufzeichnung!
Ich freue mich auf dich! ✨🧘‍♀️

11/04/2026

Wer kennt‘s?
🤩✨🧘‍♀️

09/04/2026

Yoga Workshop
RÜCKEN FIT
Sonntag, 12.04.2026
11.00-13.00Uhr
39€ p.P.
Therapiezentrum Wiebusch
Haus-Gravener-Str.112
40764 Langenfeld
Ein ausgleichender Workshop mit Fokus auf deine Rückengesundheit, bewusste Atmung, Körperhaltung und Entspannung.
Für alle Level geeignet.

Anmeldung unter:
Jenny Vincentz

kontakt@jeviyoga.de
www.jeviyoga.de

06/04/2026

✨ Rücken stärken, Verspannungen lösen & dich wieder frei bewegen ✨

Starte mit mir in einen wohltuenden Rückenyoga-Kurs, ideal bei Stress, langem Sitzen oder einfach für mehr Beweglichkeit & Wohlbefinden 💛

🗓 08.05. – 05.06.2026
🕡 18:30 – 19:30 Uhr

📍 Präsenz: Studio Mesilience, Niederheide
💻 Oder online live + 6 Wochen Aufzeichnung (für alle Teilnehmer!)

Dich erwarten gezielte Yoga-Asanas für einen gesunden Rücken, sanfte Mobilisation & bewusste Entspannung 🙏

👉 Sichere dir deinen Platz & tu deinem Rücken etwas Gutes!
Anmeldung unter:
kontakt@jeviyoga.de
Oder über die Website:
www.jeviyoga.de

01/04/2026

✨ Yoga & Brunch in Willich – sichere dir einen der letzten Plätze für den 26.4.!✨

Lust auf einen entspannten Start in den Sonntag? 🧘‍♀️🥐
Dann komm zu unserem Yoga & Brunch Event am 26.04. von 10:00–12:30 Uhr im Gili Coffee & Play in Willich!

Dich erwartet:
🌿 Eine wohltuende Yoga-Session (für alle Level geeignet)
☕️ Ein leckerer, gemütlicher Brunch in entspannter Atmosphäre
💛 Zeit zum Abschalten, Auftanken & Austauschen

Sichere dir schnell deinen Spot!

📩 Anmeldung per Nachricht oder Kommentar.

Wir freuen uns auf dich! ✨🧘‍♀️

31/03/2026

Nicht jedes perfekte Bild entsteht aus einem perfekten Moment ✨

Zwischen Lachen, kleinen Wacklern und spontanen Ideen entsteht genau das, was ich wirklich zeigen will: Echtheit.
Dieses Shooting war nicht nur für meine neue Website – sondern auch ein Reminder, dass Yoga kein „perfekt aussehen“ ist, sondern sich selbst zu spüren. 🤍

Um mehr von den tollen Fotos zu sehen, schaue auf meiner Website vorbei. Link in der Bio.🧘‍♀️

Danke für die schöne Zeit mit dir und die tollen Fotos 🙏🏼✨

25/03/2026

Wenn du deine Leidenschaft zum Beruf gemacht hast, ist es kein Arbeiten, sondern pure Erfüllung. ♥️✨🧘‍♀️

📅 Sonntag, 26.04.
📅 Sonntag, 31.05.
⏰ 10:00–12:30 Uhr

Yoga & Brunch 🥐☕️
Im Gili Coffee & Play
Bahnstraße 13; Willich

Komm für Yoga – bleib für den Vibe. ✨🧘‍♀️🥐

19/03/2026

30/11/2025

✨YOGA & BRUNCH – die letzten Plätze warten auf dich!✨
Gönn dir eine wohltuende Pause, bevor der Festtagstrubel beginnt.
Ob Me-Time, Freundinnenzeit, Paarzeit oder Geschwistermoment – dieser Vormittag gehört ganz dir.

Am 21.12.2025 schließen wir gemeinsam das Jahr ab:

🧘‍♀️ 60 Minuten Yoga – sanft, fließend und erdend
🍽️ Weihnachtlicher Brunch – ein warmer, gemütlicher Start in die Feiertage
☕ Wasser & Tee inklusive

Wann: 21.12.2025, 10:00–12:30 Uhr
Wo: Gili Coffee & Play, Bahnstraße 13, 47877 Willich
Preis: 39 € p.P.

Die letzten Plätze warten auf dich – sichere dir jetzt deinen Spot! ✨
👉 Teilnahme nur mit verbindlicher Anmeldung:

Jenny Vincentz
📧 kontakt@jeviyoga.de
🌐 www.jeviyoga.de
📱 0172-7460609

Lass uns gemeinsam das Jahr ausklingen – entspannt, genährt und voller Wärme. 🤍🕯️

24/11/2025

Gestern fand unsere 2. Yoga & Brunch Veranstaltung im Gili Coffee & Play statt – und es war einfach so schön!
Gemeinsam schwitzen, genießen, lachen, tief gehende Gespräche führen und echte Verbindung spüren… Danke euch allen für diese wohltuenden Stunden. ✨

🌿 Letztes Event in diesem Jahr:
🗓 21.12.2025
⏰ 10:00 – 12:30 Uhr

Ein paar Plätze sind noch frei – wir würden uns riesig freuen, mit euch gemeinsam die Weihnachtstage einzuläuten. ❤️
👉 Anmeldung: kontakt@jeviyoga.de

18/11/2025

Ein kleiner Einblick für dich, welche neuen und welche bekannten
Formate im ersten Quartal 2026 geplant sind. 🥰✨🧘‍♀️
In den nächsten Tagen lasse ich dir weitere Infos zukommen.
Wenn dir schon etwas ins Auge springt, was dich interessiert, oder was du eventuell gerne verschenken möchtest, dann schreib mir und ich schicke dir alle Infos zu.
Gutscheine zu Nikolaus, Weihnachten oder Geburtstage sende ich dir ganz unproblematisch, individuell für dich zusammengestellt, via PDF zu.