Physiotherapie Pottebaum

18/02/2026

🎉 PARTY WORKOUT 2026 🎉
Fitness trifft Clubatmosphäre!

Erlebt ein einzigartiges Workout-Event mit Live-DJ 🎧
Freut euch auf gute Laune, mitreißende Musik und ein energiegeladenes Training in besonderer Atmosphäre.

📅 Samstag, 14.03.2026
📅 Samstag, 12.12.2026
⏰ jeweils 11:00 – 12:30 Uhr
📍 Kursraum Physiotherapie Pottebaum
💶 Teilnahmegebühr: 30 €

⚠️ Nur noch wenige Plätze verfügbar!
Sichert euch eure Tickets direkt bei uns in der Praxis.

Wir freuen uns auf ein sportliches Highlight mit euch! ✨

02/02/2026

🎭 Jeckes Angebot! 🎉
Feier mit uns und sichere dir 5€ Rabatt auf deinen Monatsbeitrag.
👉 Einfach digitalen Präventionskurs buchen & sparen!

Präventionskurse sind zertifizierte Gesundheitskurse,
die dich dabei unterstützen, Rücken, Bewegung & Fitness nachhaltig zu stärken –
flexibel, alltagstauglich & von vielen Krankenkassen bezuschusst 💪✨

✨ Für Bestandskunden: 6 Monate Rabatt
✨ Für Neukunden: 6 Monate im Jahresabo

📍 Melde dich bei uns in Anrath
⏰ Gültig vom 01.02.–15.03.2026

28/01/2026

Physiotherapie und Training –
für uns kein Entweder-oder, sondern ein perfektes Team!

Physiotherapie!
Löst Blockaden, verbessert die Beweglichkeit und sorgt dafür, dass Schmerzen ernst genommen und gezielt behandelt werden.
Sie schafft die Basis: saubere Bewegung, gutes Körpergefühl, Vertrauen in den eigenen Körper.

Training – und zwar richtig!
Mit dem Milon-Zirkel bauen wir genau dort Kraft auf,
wo der Körper sie im Alltag wirklich braucht.
✔️ sicher
✔️ kontrolliert
✔️ individuell angepasst

FIVE Geräte – die Grundlage!
Mit den FIVE-Geräten arbeiten wir an aktiver Beweglichkeit.
Verkürzte Muskelketten werden geöffnet, Haltung verbessert und der Körper optimal auf Belastung vorbereitet.

Die Kombination macht den Unterschied.
Für einen Körper, der nicht nur „funktioniert“,
sondern belastbar, stark und alltagstauglich ist 💪

20/01/2026

Krafttraining ist mehr als Muskelaufbau. 💪🏼

Es formt den Körper, stabilisiert die Gelenke und unterstützt eine aufrechte Haltung.
Richtig angeleitet kann es außerdem helfen, Schmerzen zu lindern.
Auch nach dem Training bleibt der Körper aktiv:
Muskulatur verbrennt weiterhin Kalorien.

Individuell angepasst! Fachlich begleitet!

Buch dir dein Probetraining!

12/01/2026

Ein gutes Gleichgewicht ist die Basis für sichere Bewegungen im Alltag.
Es hilft uns, stabil zu stehen, kontrolliert zu gehen und Stürze zu vermeiden.
Durch gezieltes Gleichgewichtstraining wird der Körper sicherer, reaktionsfähiger und belastbarer.

Schon kleine Übungen können einen großen Unterschied machen – in jedem Alter.
👉 Trainiere dein Gleichgewicht regelmäßig und unterstütze deinen Körper dabei, stark und sicher zu bleiben.

22/12/2025

✨ Wir sagen von Herzen Danke ✨

Ab dem 23.12.25 legen wir eine kleine Weihnachtspause ein, um neue Kraft zu tanken.
Ab dem 05.01.26 sind wir wieder für euch da – mit ganz viel Herz, Motivation und frischer Energie für das neue Jahr. 💫

Wir möchten diese Zeit nutzen, um Danke zu sagen:
Danke für euer Vertrauen, eure Offenheit, eure Treue und die vielen wertvollen Begegnungen, die unser Jahr so besonders gemacht haben.

Wir wünschen euch wundervolle, ruhige Weihnachtstage, Zeit für euch und eure Liebsten sowie einen gesunden, glücklichen Start ins neue Jahr. 🎄✨

Von Herzen
euer Pottebaum Team 🤍

#2025 #2026

08/12/2025

Step by step – zusammen macht’s mehr Spaß. 👣

Bei uns steht Rehasport für mehr als Übungen:
• echtes Miteinander & Zusammenhalt — weil Teamspirit motiviert.
• individuelle Ziele erreichen — wir begleiten dich Schritt für Schritt.
• fachliche Betreuung durch ausgebildete Trainer.

📅 Wir bieten Rehasport montags–freitags zu unterschiedlichen Zeiten an.
📩 Interesse? Schreib uns eine Email an empfang@physiotherapie-pottebaum.de oder ruf uns direkt an 02156/3063733.

27/11/2025

✨ Wir bringen euch in Bewegung – Schritt für Schritt, mit Herz und Fachwissen.

In unserer Praxis steht der Mensch im Mittelpunkt. Jede Behandlung beginnt mit Ruhe, Aufmerksamkeit und einem klaren Ziel: euch zurück in eure natürliche, schmerzfreie Bewegung zu begleiten.

Unser Behandlungsraum ist so gestaltet, dass ihr euch vom ersten Moment an wohlfühlt. Moderne Therapiegeräte, individuelle Trainingshilfen und eine entspannte Atmosphäre schaffen die ideale Basis für effektive Physiotherapie.

💆‍♂️ Ob akute Beschwerden, chronische Schmerzen oder der Wunsch nach mehr Mobilität – wir arbeiten mit euch an einer nachhaltigen Verbesserung eurer Gesundheit.

💪 Mit Konzepten wie Physiotherapie, medizinischer Fitness, Milon & Five, Rehasport und Yoga unterstützen wir euch dabei, Kraft aufzubauen, Beweglichkeit zurückzugewinnen und euren Alltag wieder aktiv zu gestalten.

Denn: Bewegung ist Leben – und Leben ist Bewegung.
Wir begleiten euch auf diesem Weg. Gemeinsam. Schritt für Schritt.

25/11/2025

Zwischen Trainingsgeräten, Therapie und Alltagsstress tut ein kleiner Moment Weihnachtszauber einfach gut. ✨🎄

Auch in der Physiotherapie geht es nicht nur um Bewegung, sondern auch um Wohlfühlen, Ankommen und Durchatmen.

Ein Schritt nach dem anderen – für mehr Kraft, Gesundheit und Balance.

Mach den ersten Schritt: Frag nach einem Termin und tu dir heute etwas Gutes.

Schaut euch unbedingt unsere Weihnachtspakete an – perfekt zum Verschenken oder Selbstverwöhnen! ✨

20/11/2025

17/11/2025

🎄 Weihnachtspakete bei Pottebaum 🎁
Verschenke in diesem Jahr etwas wirklich Wertvolles – Zeit für Gesundheit, Entspannung und Wohlbefinden.
Oder gönn dir selbst eine kleine Auszeit zum Jahresende.

Ob tiefgehende Entspannung bei einer Wellnessmassage, ein bewusstes, stärkendes Training im Yoga, oder ein ganz individuelles Personal Training –
unsere Weihnachtspakete bieten für jede*n das Richtige.

✨ Wellnessmassagen – 10 € Rabatt
✨ Yoga 10er-Karten – 10 % Rabatt
✨ Personal Training – nur 60,00 € statt 69,90 €

Alle Angebote sind nur im November & Dezember 2025 erhältlich.
Gutscheine können bis zum 31.12.2027 eingelöst werden.

Perfekt als Geschenk. 🎁 Perfekt für dich. 🤩

Mach diesen Winter zu einer Zeit des Auftankens und neuen Ankommens.
Wir begleiten dich gern auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.

06/11/2025

Personal Training – individuell, effektiv, zielorientiert 💪🏼

Manchmal braucht es jemanden an deiner Seite, der dich sieht, versteht und gezielt begleitet.
Im Personal Training geht es nicht nur um Übungen oder Zahlen – es geht um dich. Um deine Ziele, deine Energie und deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Stärke.

Jede Einheit ist individuell auf dich abgestimmt. Gemeinsam finden wir heraus, was deinem Körper guttut und wie du Schritt für Schritt deine persönliche Balance erreichst – körperlich wie mental.
Mit gezielten Trainingsmethoden, persönlicher Betreuung und einer Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst, schaffen wir nachhaltige Ergebnisse, die dich im Alltag spürbar stärken.

Dein Training. Dein Tempo. Dein Erfolg.

👉🏼Buche jetzt dein unverbindliches Erstgespräch und starte in deine persönliche Trainingsreise!
Wir begleiten dich auf dem Weg zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Lebensfreude. ✨