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5 Mahl mit Steffi

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5 Mahl mit Steffi

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von 5 Mahl mit Steffi, Medizin und Gesundheit, Needartalstraße 22, Willingen.

Stefanie Walter
Ernährungs- und Lifestyle Coach
Gesunde Ernährung | Mindset | Wachstum
⭐️Mehr Energie & Wohlbefinden –
⭐️ich begleite dich auf deinem Weg! ⭐️Gemeinsam zu deiner besten Version!

19/11/2025

Heute war ich mit im Café Aroma in Korbach und Leute, wir müssen da einfach mal drüber sprechen! 😍
Wir haben eine Linsensuppe gegessen, die war so unglaublich lecker, dass ich sie euch nicht vorenthalten kann. Einfach warm, würzig, hausgemacht… genau das, was man an so einem Tag braucht.

Und mal ehrlich: Das Café Aroma ist so ein kleiner Geheimtipp, den viel mehr Menschen kennen sollten. Eine super gemütliche Atmosphäre, liebe Menschen, die da arbeiten, und Essen, das mit Herz gemacht wird.

Ich finde es immer wieder schön zu zeigen, was es direkt vor unserer Haustür gibt.

Vielleicht ist das für den ein oder anderen ja auch mal ein Anlass, dort vorbeizuschauen. Es lohnt sich wirklich! ✨🍲🤎

17/11/2025

Veränderung ist möglich und sie passiert schneller, als viele denken.
➡️➡️➡️➡️
Diese Screenshots aus meinen Betreuungsgruppen zeigen, wie meine Teilnehmer ihre Erfahrungen mit der Zellernährung teilen und was sich bereits in kurzer Zeit bei ihnen verbessert hat.
- Echte Menschen.
- Echte Ergebnisse.
- Echte Veränderung.

15/11/2025

Wir fürchten schwere Krankheiten. Doch wo entstehen sie eigentlich
Oft nicht erst im Krankenhaus, sondern viel früher.
In unserem Alltag. In unserem Einkaufswagen. In dem, was wir für normal halten.

Wir leben in einer Welt, in der echte Lebensmittel selten geworden sind.
Perfekt aussehende Produkte, künstlich erzeugt, voll mit Zuckerfallen und Zusatzstoffen.
Und während wir denken, wir ernähren uns gesund, fehlt unserem Körper oft genau das, was er wirklich braucht.

Hast du dir schon einmal überlegt, ob deine Lebensmittel heute noch genügend Nährstoffe liefern
Selbst Bio. Selbst aus dem Garten.
Oder ob wir längst in einem stillen Mangel leben, der sich erst Jahre später bemerkbar macht

Unser Leben ist schneller geworden. Wir haben weniger Zeit, aber mehr Stress.
Und genau da beginnt das Problem: Wir greifen zu schnellen Lösungen, die satt machen, aber nicht nähren.

Wenn wir wirklich gesund bleiben wollen, müssen wir früher hinschauen.
Bewusster auswählen. Weniger verarbeitet, mehr echt.
Und Mahlzeiten finden, die schnell gehen und trotzdem gut tun.

Die Frage ist nicht nur, was wir essen, sondern was davon tatsächlich in unserem Körper ankommt.

06/11/2025

Na, Lust bekommen, deine Zellen mal richtig zu verwöhnen?
Schreib mir und erfahr, wie lecker gesund sein kann! ✍️

05/11/2025

Jim Rohn hat recht: Unser Körper und unsere Gesundheit sind das Wichtigste, was wir haben. 💚
Geht es uns gut, können wir auch für andere da sein und ihnen mit Energie und Lebensfreude begegnen.

Genau das durfte ich selbst erfahren, ich habe meine Ernährung umgestellt und spüre jeden Tag, wie viel besser es mir und meinem Körper geht. 💪✨
Diese Erfahrung gebe ich inzwischen mit ganzem Herzen weiter.

Die drei Frauen, die ihr hier auf den Bildern seht, haben mir ihr Vertrauen geschenkt. Gemeinsam sind wir ihren Weg zu einem gesunden, fitten Körper gegangen und das erfüllt mich mit unendlichem Stolz. 🌸
Denn eine Entscheidung zu treffen, einen neuen Weg einzuschlagen, braucht Mut.
Alle drei hatten ihr Warum. Alle drei hatten den Mut, Neues auszuprobieren. Und alle drei haben ein fantastisches Ergebnis erreicht! 🌟

Gestartet sind sie alle mit meinem 6-Tage-Tasting-Paket im 1:1-Coaching.
So konnten sie ganz unverbindlich ausprobieren, ob dieser Weg ihnen gefällt, schmeckt und guttut – und sie haben sich entschieden, weiterzugehen. 🙌

Diese Tasting-Pakete sind heiß begehrt! 🔥
Wenn auch du denkst, ich möchte das ausprobieren, dann melde dich, der neue Nachschub ist gerade eingetroffen. 💌
Auf dem letzten Bild siehst du so ein Paket, ich erkläre dir gerne alles, wie es funktioniert, und freue mich darauf, dich kennenzulernen. 🤍

31/10/2025

Was für ein wundervolles, leckeres Mittagessen heute im Café Blossom in Bad Arolsen. Ein großes Dankeschön an das gesamte Team für den herzlichen Service und die freundliche Art. Wir haben uns sehr wohlgefühlt und kommen gern wieder.

27/10/2025

✨ Neue Räume – Neues Wohlgefühl! ✨
Ich freue mich riesig, dich demnächst in meinen neu gestalteten Coachingräumen in Willingen-Usseln begrüßen zu dürfen.
Hier erwarten dich Beratung, Motivation und ganz viel Wohlfühlatmosphäre. 🌿

💚 Sichere dir jetzt schon deinen Termin
für ein persönliches Vor-Ort-Coaching oder ganz bequem online.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Ernährungsreise zu begleiten! 💫

📧 hey@5mahlmitsteffi.de

27/10/2025

✨ Neue Räume – Neues Wohlgefühl! ✨
Ich freue mich riesig, euch demnächst in meinen neu gestalteten Coachingräumen in Willingen-Usseln begrüßen zu dürfen.
Hier erwarten euch Beratung, Motivation und ganz viel Wohlfühlatmosphäre. 🌿

💻 Eure Termine könnt ihr vor Ort oder online buchen ganz so, wie es für euch passt.

Buche jetzt deinen Termin und starte mit mir in deine persönliche Ernährungsreise! 💚

📞 0172 7823838
📧 hey@5mahlmitsteffi.de

15/10/2025

Oh je, da fehlt mir jemand! ⬇️

Ich habe hier noch ein Tasting-Paket, das unbedingt zu seinem Besitzer möchte – aber mir fehlen die Kontaktdaten.
Über meine Umfrage bei SurveyMonkey, die du in meiner Bio und auch im ersten Kommentar findest, hat jemand fleißig teilgenommen, aber leider ohne Kontaktangabe.

Bitte melde dich, wenn du das warst – gern per persönliche Nachricht, damit wir die Daten austauschen können.
Ich möchte die Brieftaube schließlich nicht ins Nirgendwo schicken, sondern direkt zu dir.

Ich danke dir von Herzen und hoffe, dass ich dich auf diesem Wege finde.

29/07/2025

Hallo ihr Lieben ☔🏔️

Ich melde mich aus dem wunderschönen Allgäu, wo wir – mein Mann und ich – regelmäßig Zeit in unserem eigenen Häuschen verbringen. Sozusagen sind wir Teilzeit Allgäuer und ich LIEBE es! 💚

Auch wenn das Wetter gerade eher grau als blau ist, machen wir das Beste draus und genießen die Auszeit in vollen Zügen. 🫖📚

Und weil ich gerade ein bisschen Zeit habe, möchte ich heute etwas mit euch teilen, das mir sehr am Herzen liegt:
👉 Mein Vorher Nachher Bild 💪✨

Vor zweieinhalb Jahren habe ich mit der Zellernährung begonnen. Damals hatte ich mein Wohlfühlgewicht durch Corona etwas aus den Augen verloren… Doch das hat sich komplett verändert! 🙌
Ich fühle mich heute fitter, energiegeladener und wohler denn je. 🧘‍♀️💃
Gesunde Ernährung kann so viel mehr, als man denkt – sie wirkt von innen nach außen. 🌱💚

📸 Auf dem zweiten Bild seht ihr Birgit – sie hat mir im Frühjahr ihr Vertrauen geschenkt, und seitdem arbeiten wir gemeinsam an ihrer Gesundheit und an ihrem Gewicht. Ich bin so stolz auf ihren Weg! 💪💚

Falls du im Allgäu wohnst oder hier eine Weile Zeit verbringst und neugierig bist, was Zellernährung auch für dich tun kann:
📆 Ich habe noch ein paar freie Termine – für ein persönliches Kennenlernen oder auch erst einmal ein lockeres Telefonat. Ganz entspannt und unverbindlich.

Schreib mir einfach – ich freu mich auf dich! 💌

22/07/2025

✨ Heute habe ich ein ganz besonderes Vor- und Nachher-Bild von meiner Namensvetterin Steffi! 💚

Beide Bilder zeigen sie auf dem Schützenfest – das gleiche Kleid, ein Jahr Unterschied. Und was für einer! 😍 Auf dem linken Bild hatte sie schon etwas abgenommen – aber als sie mir jetzt die Fotos zeigte, sagte sie:
👉 „Ich habe es damals gar nicht so empfunden… aber wenn ich das heute sehe, bin ich einfach nur STOLZ auf mich!“

Und genau das darf sie auch sein! 🥹💪
Wir sind es auf jeden Fall: MEGA STOLZ! 🎉

Denn es geht nicht nur um weniger Gewicht auf der Waage – es ist der ganze Körper, der sich verändert.
✅ Mehr Energie
✅ Bessere Ausstrahlung
✅ Strahlendere Haut
✅ Eine ganz neue Lebensfreude!

Das ist der Effekt der richtigen Zellernährung – von innen nach außen. 🌱💥
Und genau das ist der Grund, warum ich das – zusätzlich zu meinem Hauptjob – mit so viel Herzblut weitergebe.
Denn die Ergebnisse der Menschen, die ich begleiten darf, sind für mich oft mehr wert als mein eigenes. 💚

Adresse

Needartalstraße 22
Willingen
34508

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