Bettina Dorfner Atemtherapie

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Bettina Dorfner Atemtherapie

Heilkundliche Psychotherapie in Köln und Windeck
Atem * Körper * Gespräch * System. Aufstellungen Die Folgen sind u. a. Ruf mich an oder schick mir eine Nachricht.

Unbewältigte Erfahrungen und emotionale Verletzungen, wie sie in Krisen, Phasen der Überlastung oder bereits in früher Kindheit entstehen, hemmen unseren Atemfluss und verursachen innere Blockaden. belastende Muster und unbewusste, lebensfeindliche Verhaltensweisen, mit denen wir dann auf ähnliche Erlebnisse und Reize reagieren. Hier entfaltet der verbundene Atem seine heilende Kraft. Durch vermehrte Aufnahme von Sauerstoff und tiefes und bewusstes Atmen, werden dein Körper und deine Seele, mit all ihren unterdrückten Konflikten, Erfahrungen, Erlebnissen versorgt und wieder-belebt. Daraus entstehen mehr Lebendigkeit, Freiheit und Freude. Die Arbeit mit dem verbundenen Atem ist ein tiefenpsychologisches Verfahren. Es aktiviert deine selbstheilenden Ressourcen und Potentiale. Behutsam wenden wir uns den verletzten und unterdrückten, ungeliebten Bereichen in uns zu und bringen diese, mehr und mehr, an die Oberfläche, ins Licht deiner Bewusstheit, hin zu Selbst-Annahme und Selbstliebe. Neben der Atem- und Gesprächstherapie biete ich systemisches Familienstellen an. Darüber hinaus arbeite ich mit The Work von Byron Katie, in der wir durch die Überprüfung unserer Gedanken und Annahmen unser Leiden beenden; mit Voice Dialogue, für den Kontakt zu unseren innewohnenden, oft widerstreitenden Anteilen und weiteren Methoden. Eine spirituelle Weltsicht, Achtsamkeit, Humor und Meditation machen mein therapeutisches Angebot aus. Meine Praxisräume sind in Windeck (Sieg) und in Köln-Ehrenfeld. An beiden Orten biete ich meine Arbeit in verschiedenen Settings an, wie: feste Jahres-Atemgruppen, offene Selbsterfahrungsseminare und Einzelarbeit. Weitere Informationen findest du unter www.bettinadorfner.de

Wunderbar, wenn mein Angebot dich anspricht. Ich freue mich auf dich! Herzlichst
Bettina

17/04/2026

Heute beginnt mein Seminar – „Mit dem Leben fließen“ 🌱

Ich freu mich riesig auf dieses Wochenende.
Auf echte Begegnungen, ehrliche Momente und auf alles, was sich zeigen darf.

Heute öffnen wir den Raum.
Für dich. Für deinen Atem.
Für alles, was sich zeigen will.

Zeit für Dich!

Alles Liebe 💚
Bettina

04/04/2026

Ein Atemwochenende – zum Ankommen bei dir selbst 🌱

Mit dem Leben fließen 🌊
Ein Wochenende, um dir selbst wieder näherzukommen, Ballast loszulassen 🍃 und neue Kraft zu schöpfen.
Entdecke die Freiheit, einfach du selbst zu sein 🕊️

Komm mit auf eine Reise, die dich zurück zu deinem eigenen Rhythmus führt.
In diesem geschützten Raum kannst du die äußeren Ablenkungen hinter dir lassen und wieder erfahren, was es heißt, einfach zu sein.
Du kannst lernen, dich von inneren Spannungen zu lösen und Blockaden zu erkennen, die dich daran hindern, dich vollständig lebendig zu fühlen.

Mit dem verbundenem Atem, Meditation, achtsamer Bewegung und tiefem Austausch kannst du zu dir selbst und in Einklang mit deinem Körper und Geist finden.

Wann
Freitag, 17. bis Sonntag, 19. April 2026 🗓️

Ort
Das Seminar findet im Schwarzpappelhof im Westerwald statt 🌳
– Seminar-, Heil-, Kultur- und Gästehaus 🏡
Bergstraße 3, 57632 Rott – Naturpark Rhein-Westerwald

„Ayurveda is(s)t Liebe zu Dir“
Begleitet wird das Seminar durch leckeres, gesundes und wertvolles Ayurvedisches Essen 🥗🌿 von Nicole Graf 👩‍🍳

Wenn dich das anspricht, ist es noch früh genug, um dabei zu sein … fühl dich Herzlich eingeladen 💌

Alle weiteren Infos und Anmeldung findest du unter:
www.bettinadorfner.de 🌐

Ich freue mich, wenn du dabei bist 💚

Bettina

01/04/2026

Atemreise für Flintas* – Lebendigkeit und Balance spüren 🌱

Lass den Alltag hinter dir und begleite uns auf eine Atemreise, die Flintas* in ihrer Vielfalt, Stärke und Verbundenheit feiert.

Atmen heißt leben – heißt, dich selbst in der ganzen Lebendigkeit zu spüren.

In einem geschützten und wertschätzenden Raum erforschen wir mit dem verbundenen Atem unsere innere Welt – sanft, kraftvoll und frei.
Die Atemreise lädt dich ein, dir selbst und anderen Frauen/Flintas auf einer tieferen Ebene zu begegnen, Spannungen zu lösen und mehr Präsenz und Klarheit zu finden.

Die Methode des verbundenen Atmens unterstützt dich, Spannungen zu lösen, innere Balance zu finden und den natürlichen Fluss deiner Energie zu aktivieren.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.

Die Atemreise ist Teil der Kölner Le***an Visibility Weeks 2026 – und möchte Raum schaffen für Sichtbarkeit, Selbstwirksamkeit und solidarische Verbindung unter Flintas*.

📅 25.04.2026
⏰ 10:30 – 13:30
📍 Rundraum/Gutenbergstr. 25
🏙️ 50823 Köln, Deutschland

Homepage:
www.bettinadorfner.de

Ich freue mich auf dich und unser gemeinsames Eintauchen!

Bettina 💚

31/03/2026

Atemreise im Kreis der Frauen – Lebendigkeit und Balance spüren 🌱

Lass den Alltag hinter dir und begleite uns auf eine Atemreise, die Frauen in ihrer Vielfalt, Stärke und Verbundenheit feiert.

Atmen heißt leben – heißt, dich selbst in der ganzen Lebendigkeit zu spüren.

In einem geschützten und wertschätzenden Raum erforschen wir mit dem verbundenen Atem unsere innere Welt – sanft, kraftvoll und frei.
Die Atemreise lädt dich ein, dir selbst und anderen Frauen/Flintas auf einer tieferen Ebene zu begegnen, Spannungen zu lösen und mehr Präsenz und Klarheit zu finden.

Die Methode des verbundenen Atmens unterstützt dich, Spannungen zu lösen, innere Balance zu finden und den natürlichen Fluss deiner Energie zu aktivieren.

Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.

Die Atemreise ist Teil der Kölner Le***an Visibility Weeks 2026 – und möchte Raum schaffen für Sichtbarkeit, Selbstwirksamkeit und solidarische Verbindung unter Frauen.

📅 25.04.2026
⏰ 10:30 – 13:30
📍 Rundraum/Gutenbergstr. 25
🏙️ 50823 Köln, Deutschland

Homepage:
www.bettinadorfner.de

Ich freue mich auf dich und unser gemeinsames Eintauchen!

Bettina 💚

03/03/2026

Offenes Familienstellen 🌱

Manchmal tragen wir Gefühle in uns, die gar nicht nur unsere eigenen sind.
Manchmal wirkt etwas weiter, das viel früher begonnen hat.

Schmerz wandert durch Familien –
bis jemand bereit ist, ihn anzuschauen und zu fühlen.

Beim offenen Familienstellen entsteht ein geschützter Raum 🕊️, in dem Verborgenes sichtbar werden darf 🌿 und neue innere Bewegungen möglich werden.

Ein Raum für Klarheit, Mitgefühl und heilsame Impulse.

Wenn du spürst, dass es Zeit ist hinzusehen, bist du herzlich willkommen. 🤍

📅 Samstag, 14. März 2026
🕤 Beginn 9:30 Uhr
📍 Ort: Windeck/Sieg

Zur Anmeldung hier entlang: 👉🏼
🔗www.bettinadorfner.de

Ich freu mich auf Dich!

Bettina

bewusstsein

13/02/2026

Mitten im Festival.🦩 Ein Raum nur für dich…. 🌱

Mitten im Trubel des Stadt-Land-Fluss-Festivals wartet ein Raum nur für dich. Ein Raum, in dem du innehältst. Atmest. Und dich selbst wieder spürst.

Während draußen das Leben pulsiert, öffnen wir im Bewegungsraum des LENZHOF einen geschützten Raum für deine Atemreise mit dem Verbundenen Atem.

🦩 Eine bewusste Auszeit.
🦩 Ein Eintauchen in deine Lebendigkeit.
🦩 Ein Loslassen von inneren Blockaden.

Du brauchst nichts zu können. Nur die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen.

Der Verbundene Atem unterstützt dich dabei,
deinen Energiefluss zu aktivieren, dein Körpergefühl zu vertiefen und deine Achtsamkeit zu stärken.

Finde deinen eigenen Rhythmus. Deinen Ausdruck. Ganz frei. Ganz authentisch.

Atemreise: Der Verbundene Atem
📅 Mittwoch, 27. Mai 2026
🕰 17:30 – 19:30 Uhr
📍 Bewegungsraum im LENZHOF
Forellenweg 12, 51570 Windeck-Röcklingen

Bitte mitbringen:
• Yogamatte
• Decke
• kleines Kissen
• bequeme Kleidung
• Trinkflasche

Anmeldung:
📩 info@bettinadorfner.de
Max. 10 Teilnehmende

Anreise:
• Bushaltestelle „Röcklinger Brücke“
• gerne mit dem Rad
• wenige Parkplätze vorhanden

Energieausgleich:
• auf Spendenbasis

Ich freue mich auf eine gemeinsame Zeit voller Tiefe und Lebendigkeit.

Bettina 💚

10/02/2026

Einladung zur Atemreise „Der verbundene Atem“ 🌱

Hiermit lade ich dich zu einer Atemreise im Kreis der Frauen ein.

🌀 Dies ist ein Angebot von Frauen · für Frauen 🌀

🗓 Montag, 9. März 2026
🕡 18:30 – 21:30 Uhr
📍 Alma Calma · Rochusstr. 27 · Köln
Ein Blick in die Location : https://www.alma-calma.de/

Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Kraft des Verbundenen Atems.
Wir öffnen gemeinsam einen Raum, in dem du deine Lebendigkeit spüren, innere Blockaden lösen und dein Bewusstsein erweitern kannst.

Die Atemreise unterstützt dich dabei, deinen Energiefluss zu aktivieren, dein Körpergefühl zu vertiefen und deine Achtsamkeit zu stärken.

Finde zu deinem eigenen Rhythmus und Ausdruck – ganz authentisch und frei.
Du brauchst keine neuen Techniken zu lernen.
Es genügt die Bereitschaft, dir selbst zu begegnen und dich auf deine innere Reise einzulassen.

Ich freue mich auf eine bereichernde gemeinsame Zeit voller Tiefe und Lebendigkeit!

Wenn dich das anspricht, fühl dich herzlich eingeladen!

Die Anmeldung findest du unter:
www.bettinadorfner.de

Ich freue mich, wenn du dabei bist. 💚

Bettina

27/01/2026

Neue Aufstellungstermine in Windeck 🌱

Vielleicht kennst du das Gefühl, dass sich bestimmte Themen in deinem Leben immer wiederholen – in Beziehungen, in der Familie oder im Beruf.
Manchmal spüren wir, da steckt etwas Tieferes dahinter – etwas, das wir allein gar nicht richtig greifen können.

Beim Familienstellen hast du die Möglichkeit, genau solche Themen sichtbar zu machen – in einem geschützten, achtsamen Raum.
Es darf sich zeigen, was noch Ordnung, Liebe und Frieden braucht – in dir und deinem Familiensystem.

Ich lade dich herzlich ein zu meinen nächsten Terminen:
📍WINDECK:
14. März 2026
26. September 2026
7. November 2026
jeweils samstags, 9.30 bis 14.30 Uhr

Typische Fragestellungen könnten zum Beispiel sein:
🌱 Warum wiederhole ich in Beziehungen immer das gleiche Muster?
🌱 Warum fühle ich mich ständig verantwortlich für alle – außer für mich selbst?
Oder: Warum blockiert mich etwas, obwohl ich eigentlich alles habe, was ich brauche?

Mit einer Aufstellung werden solche Dynamiken sichtbar – und das ermöglicht Verständnis, Klarheit und oft auch tiefen inneren Frieden.

Und übrigens: Auch wenn du nicht selbst aufstellst, sondern Stellvertreter*in dabei bist, kannst du unglaublich viel mitnehmen.
Du wirst berührt, lernst viel über dich selbst und erlebst, wie Verbindung und Heilung in der Tiefe wirken.

Wenn dich das anspricht, fühl dich herzlich eingeladen.

Alle Infos und Anmeldung findest du unter www.bettinadorfner.de

Ich freu mich, wenn du dabei bist.
Bettina 💚

systemaufstellung

13/01/2026

Einladung zur Atemreise - Der Verbundene Atem 🌱

Im Rahmen der ‚Le***an Visibility Weeks‘ lade ich dich herzlich zum gemeinsamen Atmen in Köln ein.

In einem geschützten, lesbisch-queeren Raum kannst du Spannungen loslassen, dich selbst in deiner Lebendigkeit spüren und erfahren, wie wohltuend es ist, mit anderen verbunden zu atmen.

Atmen heißt leben, heißt das Leben in vollen Zügen zu spüren und sich selbst in all seiner Lebendigkeit zu erleben.

Lass den Alltag hinter dir und tauche in deine inneren Welten ein!

Finde zu deiner Balance und zu deiner Lebendigkeit zurück.

Komm mit auf eine Reise, die deinen Körper, Geist und Seele klärt und wieder in Einklang bringt.

Öffne die Tür zu deinen Gefühlen, Erfahrungen und deiner inneren Stärke.
Durch den verbundenen Atem entsteht ein Raum, in dem Muster erkannt, Blockaden gelöst und ein harmonisches Verhältnis zu dir selbst und dem Leben als Ganzes wiederhergestellt werden können.

Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine E-Mail an info@bettinadorfner.de oder ruf mich unter der Nummer +49 (0)174 6473519 an.

Du brauchst keine Vorkenntnisse.

Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zeit mit dir.

Bettina 💚

Wann
Samstag, 25. April 2026
von 10.30 bis 13.30 Uhr

Ort
Rundraum - Gutenbergstraße 25,
50823 Köln-Ehrenfeld

Kosten
Early Bird Angebot bis 1.2.2026 ~ 49€
Regulär ~ 55,00 Euro

Zur Anmeldung geht es hier entlang:
https://rausgegangen.de/events/atemreise-der-verbundenen-atem-0/?mtm_campaign=teilen_event&mtm_kwd=app

Weitere Informationen unter:
www.bettinadorfner.de

04/01/2026

Ein Atemwochenende – zum Ankommen bei dir selbst 🌱

Mit dem Leben fließen.
Ein Wochenende, um dir selbst wieder näherzukommen, Ballast loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Entdecke die Freiheit, einfach du selbst zu sein.

Wann
Freitag, 17. bis Sonntag, 19. April 2026

Ort
Das Seminar findet im Schwarzpappelhof im Westerwald statt.
– Seminar-, Heil-, Kultur- und Gästehaus
Bergstraße 3, 57632 Rott – Naturpark Rhein-Westerwald

🌱 Frühbucher:innen profitieren von einem Early-Bird-Angebot bis Ende Januar.

Wenn dich das anspricht, fühl dich herzlich eingeladen!

Alle weiteren Infos und Anmeldung findest du unter:

www.bettinadorfner.de

Ich freu mich, wenn du dabei bist. 💚

Bettina

30/12/2025

Mit dem Leben fließen…. 🌱

zum Jahreswechsel möchte ich dich mit einem Gedicht von Mary Oliver einladen, einen Moment innezuhalten. Das Gedicht ‚I worried‘ erinnert uns daran, wie leicht wir uns in Gedanken verlieren – und wie sehr das Leben selbst uns doch ruft, im Augenblick zu sein.

Mary Oliver spricht von einem liebevollen Loslassen und vom Vertrauen darauf, dass das Leben selbst uns und sich selbst trägt.
Vielleicht erkennst du dich ein wenig darin wieder: in dem vielen Grübeln, in den Fragen, ob du genug bist, ob du alles richtig machst, ob du der Welt gerecht wirst. Und in der leisen Sehnsucht, einfach nur zu atmen und da zu sein.

Ich machte mir Sorgen. [Mary Oliver]
Ich machte mir viele Sorgen. Wird der Garten wachsen, werden die Flüsse in die richtige Richtung fließen, wird sich die Erde drehen wie es ihr beigebracht wurde,
und wenn nicht, wie soll ich das korrigieren?

Hatte ich Recht, hatte ich Unrecht, wird man mir vergeben, kann ich es besser machen?

Werde ich jemals singen können, sogar die Spatzen
können es und ich bin, nun ja, hoffnungslos.

Lässt mein Sehvermögen nach oder bilde ich es mir nur ein,
bekomme ich Rheuma,
Kieferklemme, Demenz?

Schließlich sah ich, dass das Sorgenmachen zu nichts geführt hatte.

Und gab sie auf. Und nahm meinen alten Körper
und ging hinaus in den Morgen,
und sang.

Mit dieser Einladung möchte ich mich ganz herzlich bei dir für dein Vertrauen, die gemeinsamen Prozesse und die berührenden Begegnungen in diesem Jahr bedanken.

Ich wünsche dir und deinen Lieben von Herzen ein gutes, gesundes und lebendiges neues Jahr 2026 – mit vielen Momenten, in denen du dich selbst spürst, tief durchatmest und vielleicht sogar, wie im Gedicht, einfach anfängst zu singen.

Ich freue mich auf unsere Begegnungen im neuen Jahr.

Herzliche Grüße
Bettina 💚

Ein Ausblick auf das nächste Jahr :
Coming soon stay tuned!

24/11/2025

Hallo - Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

Mein Name ist Bettina Dorfner. 🌱

Meine Angebote richten sich an Menschen, die ihre seelische und körperliche Situation und Gesundheit verbessern und ihr verborgenes Selbst entdecken möchten.

Ich begleite Menschen in schwierigen Situationen und Lebensphasen – ebenso bei dem Wunsch nach Weiterentwicklung und der Auseinandersetzung mit persönlichen und spirituellen Fragen.

Mit Einfühlungsvermögen, Fachkenntnis, langjähriger Erfahrung und der nötigen Zeit stehe ich dir bei der Erforschung deiner Themen zur Seite.

Ganz gleich, was Dich zu mir führt –
Du bist mit allem willkommen.

Einzelsitzungen, Paarberatungen sowie regelmäßige Aufstellungs- und Selbsterfahrungsgruppen biete ich in Köln/Ehrenfeld und in Windeck an der Sieg an.

📩 Wenn Du Interesse hast oder ein unverbindliches Gespräch wünschst, melde dich gerne bei mir – per Nachricht, E-Mail oder direkt über meine
Website.

🔗 www.bettinadorfner.de

📅 Termine nach Vereinbarung in Windeck und in Köln

Ich freue mich auf dich! 💚

Bettina

Adresse

51570 Windeck-Röcklingen
Windecken
51570

Webseite

https://www.bettinadorfner.de/

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Kategorie

Psychotherapeut/in

Our Story

Atem- und Körpertherapie,Gesprächstherapie, systemische Familienaufstellungen. Regelmäßige Atemgruppen, Tages- und Wochenendseminare und Einzelsitzungen. Seminare für Unternehmen und verschiedene Einrichtungen zu den Themen Resilienzsstärkung, Selbstwirksamkeitsstärkung, Burnout Prophylaxe, Selbstwahrnehmung, Meditation, Entspannung.

Mit Methoden der Atem- und Körpertherapie, systemischer Therapie, Energiearbeit, Reflexion und Meditation wenden wir uns behutsam unseren verletzten und oft im Verborgenen wirksamen Bereichen in uns zu und bringen diese – mehr und mehr – sanft an die Oberfläche, in unser Bewusstsein. Durch die persönliche Zuwendung, das Aufdecken und der Selbst-Annahme der früh verdrängten Erfahrungen, entstehen körperliche, wie auch seelische Entlastung, Loslassen und tiefe Entspannung. Die Arbeit mit dem verbundenen Atem ist ein hochwirksames, tiefenpsychologisches Verfahren. Es aktiviert unter anderem unsere selbst-heilenden Ressourcen und verhilft uns zu mehr Selbstwirksamkeit. Wenn Sie mich und meine Arbeit kennenlernen möchten, rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine Email: info@bettina-dorfner.de. Ich freue mich darauf Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.