19/11/2025
Bei verstopfter Nase oder Husten kann das gute alte Inhalieren wahre Wunder wirken. Der warme Dampf befeuchtet die Schleimhäute, löst festsitzenden Schleim und erleichtert das Atmen. Doch mit den richtigen Zusätzen wird die Wirkung noch besser:Kamille - wirkt entzündungshemmend und beruhigt gereizte AtemwegeEukalyptusöl - befreit die Nase und fördert das AbhustenSalz - hilft, Schleim zu lösen und die Schleimhäute zu befeuchtenThymian - wirkt schleimlösend und krampflösend bei HustenSalbei - unterstützt die Heilung bei HalsschmerzenTipp: Ätherische Öle nur sparsam dosieren und nicht für Kleinkinder verwenden. Wer unsicher ist, welche Zusätze geeignet sind, kommt einfach in die Apotheke - wir beraten Sie gerne!