Physiotherapie Böhnel

14/11/2025

Letzte Chance!
Unsere beliebtesten Massagen sind im Herbst-Sale: Fußreflexzonenmassage, Rücken-, Aromaölmassage und mehr.
Schnell buchen und Entspannung genießen – oder Freude mit einem Gutschein verschenken! 🎁✨

14/11/2025

Wir wünschen euch einen wunderbaren Start ins Wochenende.

14/11/2025

Noch Plätze frei - bitte gerne teilen!

Wir sind seit 1991 Ihre ganzheitliche Physiotherapie und bieten Ihnen Manuelle Therapie, Krankengymnastik (auch ZNS), Lymphdrainage, Massagen, Hausbesuche Kurse, Achtsamkeits-Coaching, Wellness und Betriebl. Gesundheitsmanagement, sowie Notfalltermine

21/10/2025

Es gibt Dinge, die sich nicht ändern lassen – eine Diagnose, ein Verlust, ein Abschied.
Das Leben fragt uns nicht immer um Erlaubnis. Aber wir dürfen entscheiden, wie wir damit umgehen. Nicht mit Widerstand, sondern mit einem offenen Herzen.
Denn manchmal ist das Annehmen der erste Schritt zur Heilung.

🧘‍♀️ Übung: Setze dich für einen Moment bequem hin. Schließe die Augen und nimm drei tiefe Atemzüge.
Stelle dir vor, du hältst das, was du nicht ändern kannst, sanft in deinen Händen – ohne Urteil, ohne Druck. Atme ein: „Ich lasse zu.“ Atme aus: „Ich lasse los.“
Bleibe für eine Minute in dieser Haltung des Annehmens – und spüre, ob sich etwas verändert.

21/10/2025

02/10/2025

Verordnung in der Tasche – aber noch keine Termine? 😔
Z. B. für Krankengymnastik, Manuelle Therapie, KG, Lymphdrainage oder eine Blanko-Verordnung?
Und Sie wohnen in Wittenberg oder Umgebung? Dann rufen Sie uns gern an oder schreiben uns eine E-Mail (mit Ihrer Telefonnummer für unseren Rückruf).
Fragen Sie auch nach unseren Gutscheinen für Wellness-Massagen. Versand auch per Post an Ihre Wunschadresse.
👉 Wir begleiten Sie Schritt für Schritt.
Physio Böhnel – seit 1991 im Herzen von Wittenberg

21/09/2025

Dankbarkeit ist wie ein Schlüssel, der Türen öffnet: zu innerer Ruhe, zu Lebensfreude und zu echter Verbundenheit. 🌞
Wenn wir dankbar sind, verändert sich unsere Perspektive. Sorgen wirken leichter, Herausforderungen weniger erdrückend.
Achtsamkeit hilft uns, diesen Schatz bewusst wahrzunehmen und nicht achtlos an den Wundern des Alltags vorbeizugehen. 🌿

✨ Achtsamkeits-Tipp: Schreibe dir heute Abend drei Dinge auf, für die du dankbar bist. Lies sie dir laut vor und spüre bewusst, wie sich dein Herz dabei anfühlt.

„Dankbarkeit ist die schönste Blüte, die aus der Seele kommt.“
– Henry Ward Beecher-

19/09/2025

Willkommen im Team!
Ab jetzt wird’s noch ein bisschen bunter, ein bisschen lebendiger – und ganz sicher nicht langweiliger.

In unserer Praxis geht’s nicht nur um Muskeln, Gelenke und Bewegung – sondern auch um Menschlichkeit, Miteinander und gute Laune. Hier wird gemeinsam angepackt, mitgedacht, mitgefühlt – und auch mal herzlich gelacht.

Wir freuen uns auf neue Impulse, frischen Wind und darauf, dich kennenzulernen – als Kollegin und als Mensch. Denn ein gutes Team lebt nicht nur von Fachwissen, sondern von Vertrauen, Humor und dem Willen, füreinander da zu sein.

„Teamwork ist der Treibstoff, der gewöhnliche Menschen befähigt, ungewöhnliche Ergebnisse zu erzielen.“ – Andrew Carnegie

Wir wünschen dir einen tollen Start, viele schöne Begegnungen und ein Arbeitsumfeld, das sich nach mehr anfühlt als nur Job.
Schön, dass du jetzt dabei bist! 💐🌟😊

19/09/2025

🗓️ Am 14. September war der Tag der Ruhe.

Ein Tag, der daran erinnert, wie wertvoll es ist, sich bewusst Zeit zu nehmen – für sich selbst, für das Wesentliche, für das, was im Alltag oft untergeht.

Ruhe bedeutet nicht für alle dasselbe. Für manche ist sie ein Spaziergang durch den Wald, bei dem die Gedanken sich sortieren dürfen. Für andere ist es ein Nachmittag auf dem Sofa, ohne Termine, ohne Gespräche, einfach nur mit sich selbst . Manche finden Ruhe in Musik, die entschleunigt, andere in völliger Stille. Wieder andere spüren sie beim Kochen, beim Lesen, beim Gärtnern oder beim Beobachten der Wolken.

Ruhe ist kein Luxus. Sie ist Teil von Selbstfürsorge. Sie hilft, den inneren Akku wieder aufzuladen, Klarheit zu gewinnen und sich selbst wieder näherzukommen. Gerade in einer Zeit, in der vieles laut, schnell und fordernd ist, wird Ruhe zum Anker – nicht aus Rückzug, sondern aus Respekt sich selbst gegenüber.

„Die Ruhe der Seele ist ein herrliches Ding und die Freude an sich selbst.“ — Johann Wolfgang von Goethe

✨ Das Wochenende steht vor der Tür. Vielleicht ist es eine gute Gelegenheit, sich wieder ein Stück Ruhe zu gönnen. Ganz ohne schlechtes Gewissen. Ohne To-do-Liste. Ohne Anspruch, etwas daraus machen zu müssen.

Ob mit einem Buch, einem Spaziergang, einem Kaffee in Stille oder einfach beim Nichtstun – Ruhe darf individuell sein.

Was bedeutet Ruhe für dich persönlich? Vielleicht ist jetzt der richtige Moment, es herauszufinden.



Wenn du magst, kann ich dir auch eine passende Story-Version oder Bildideen für den Post vorschlagen. Sag einfach Bescheid 🌼

24/07/2025

Heute ist dein Tag, um dich lebendig zu fühlen.
Ob ein Spaziergang im Wald, Yoga im Park oder ein spontaner Tanz im Wohnzimmer – Bewegung ist ein Schlüssel zur Freude. Wenn du dich bewegst, spürst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen inneren Antrieb. Und plötzlich fühlt sich alles leichter an. Der Sommer ist die beste Zeit, um aktiv zu sein – draußen, frei und voller Elan.

📜 „Freude ist nicht die Abwesenheit von Schmerz, sondern die Präsenz von Energie.“ – Toni Morrison

🔍 Tipp: Versuche heute eine neue Sportart – vielleicht SUP, Slackline oder einfach mal barfuß laufen.

🚴‍♀️🧘‍♂️🕺

18/07/2025

SOMMER – die perfekte Zeit für eine kleine Wohlfühlpause! 🌞
Buche jetzt deine Massage in Wittenberg:
🌿 Rücken
🌿 Kopf
🌿 Füße
… oder gleich ein Paket mit extra Sparvorteil.

🎁 Du möchtest jemandem etwas Gutes tun?
Unsere wunderschönen Wellnessgutscheine kommen immer von Herzen.

Zeit für dich. Zeit zum Entspannen. Zeit zum Loslassen.

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oder sende uns einfach eine kurze E-Mail an:
📧info@pt-boehnel.de

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