
29/09/2025
Neuer Montag, neues Ziehen...
Aber keine Sorge – das ist nicht der Muskelkater deines Lebens,
das ist Fortschritt! 💪😉
Denn jede Bewegung, jedes Ziehen und jede Wiederholung bringt dich deinem Ziel ein Stück näher.
Muskelaufbau braucht genau das.
➡️ Also: durchatmen, weitermachen – du machst das großartig!