Physiotherapie an der Lieser

08/01/2024

Unsere Praxis bleibt heute leider geschlossen wegen den Verkehrsblockaden durch die Traktoren.
Danke für euer Verständnis
Das Praxisteam

19/03/2020

Das Corona-Virus ist in aller Munde und in Teilen der Bevölkerung bricht Panik aus. Panik ist jedoch nie ein guter Ratgeber – viel eher sollte man die Gefahr...

02/03/2020

noch ein Tipp von mir persönlich : schaut nicht im TV etc JEDEN Beitrag über CORONA!!! das schürt eure Phantasie und damit eure Ängste und ist dann AUCH SCHLECHT für`s IMMUNSYSTEM

Das Coronavirus verbreitet sich weiterhin. Äußere Schutzmaßnahmen können helfen. Wie wir unsere innere Abwehr stärken und uns gegen solche Infekte schützen können, steht in diesem Blogbeitrag.

11/02/2020

Achtung, natürlich brauchen eure Fascien genau an der schmerzhaften Stelle Dehnung! Aber nicht immer ist das auch in der Testposition sinnvoll/möglich.
Ich selber reagiere z.B. oft mit tagelanger Reizung....daher dehne ich in anderer Position.
ALSO: laßt ich im Zweifelsfall von eurem Liebscher&Bracht therapeten beraten!!!

Der Rücken blockiert? Du hast eine Rücken Blockade? Oftmals liegt das nur an zu hohen Muskel- & Faszien-Spannungen. Wie du diese löst, um dich von deinen Rüc...

13/01/2020

Der Rücken ist eine der spannendsten Konstruktionen im menschlichen Körper. Zudem ist er aber auch eine der Bereiche, in dem sehr viele Menschen Schmerzen ha...

30/12/2019

Weißt du, wie du bewusst deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst, um dadurch schneller zu regenerieren, gesund zu bleiben bzw. gesund zu werden? Wenn ni...

23/12/2019

Neben vielseitiger Bewegung hat auch die Ernährung einen großen Einfluss auf deine Schmerzen. Welchen Einfluss insbesondere das Intervallfasten auf deine Sch...

22/11/2019

Tipp : AUCH bei Bandscheibenvorfall darf man den Oberkörper VORSICHTIG,LANGSAM unter der persönlichen Schmerzschwelle von 9 vorbeugen! Sehr vorsichtig sollte man dann aber mit dem Anspannen der Rückenmuskulatur sein . auch ganz langsam Anspannung einschleichen..

Du möchtest etwas für deinen Rücken tun und suchst das optimale Rückentraining für zu Hause? In diesem Video zeigt dir Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bra...

23/10/2019

Tipp : auch bei viel steiferen, verformten Zehen in stark abgeschwächter Form trainierbar.Laßt euch von einem erfahrenen Therapeuten helfen!!!

Der große Zeh steht schief, du hast eine "Beule" am Fuß - dann hast du vermutlich einen Hallux Valgus oder einen Ballenzeh. Du kannst gegen die Schmerzen, di...

15/10/2019

Tipp : am dritten Tag tut es fascien-mäßig am meisten weh, danach sollte es deutlich besser werden! Ansonsten habt ihr übertrieben! Sucht euch dann einen Therapeuten der euch helfen kann. täglich bis zu zweimal üben ist ok!! :-)

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08/10/2019

Ein Hinweis : eine tatsächliche anatomische Bewegungseinschränkung ( Arthrose, Hüftdysplasie...) geht dadurch NICHT zurück! Aber Schmerzen werden sicher gelindert!!!!

Du hast das klemmende Gefühl in der Hüfte, die Hüftblockade schleicht sich ein. Die passenden Übungen um deine Hüftblockade selbst zu lösen, findest du in di...

26/08/2019

.... und für die eigene Gesundheit ein ebenso wirkungsvoller Beitrag!!!
Nicht nur reden!!! handeln :-) , ein jeder wie er kann.

Was heißt es für das Klima, wenn man sich ein Steak brät? Dass Fleisch nicht gut für das Klima ist, hat man schon öfter gehört. Die konkreten Zusammenhänge und ob das Ganze auch für andere tierische Produkte gilt, erklärt jetztThomas D.

22/08/2019

Ihr tut Euch noch sehr schwer beim Nach-Üben??? dann geht zu einem Liebscher & Bracht Therapeuten und laßt Euch individuelle Übungen zeigen :-)

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15/08/2019

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18/07/2019

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09/07/2019

Eine sehr gute Übung!!! Mein Tipp : bei Schmerzen gaaaaaanz vorsichtig und sehr, sehr langsam!!!!!

Nackenschmerzen und Nackenverspannungen haben oft einen stark verkürzten Muskel als Ursache. Wenn du diesen regelmäßig richtig dehnst, kannst du diese leicht...

06/07/2019

Dies ist die unglaubliche Geschichte der Schulterschmerzen meines Patienten Hans Jürgen Göppner (64), die ich unbedingt mit dir teilen möchte: Als er am 10. ...