Tilia Gesundheitsberatung

19/04/2025

🐣Frohe Ostern! -
Dein Geschenk für mehr Wohlbefinden

Ostern steht vor der Tür – die perfekte Zeit für einen Neustart, für neue Energie und neue Ziele.
Als kleines Dankeschön und Oster-Geschenk erhältst Du heute 15% Rabatt auf mein Begleitprogramm „Naturgesund glücklich – Dein Weg zum Wohlfühlkörper“.
Dieses Programm ist genau das Richtige für Dich, wenn Du:

✅Dich in Deinem Körper wieder richtig wohlfühlen möchtest
✅ganzheitliche Gesundheit auf natürliche Weise erreichen willst
✅Du Dir eine empathische Begleitung auf diesem Weg wünschst.

So funktioniert's:
Bevor Du startest, lade ich Dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein.
In diesem Termin lernen wir uns kennen, besprechen Deine gesundheitlichen Ziele und schauen gemeinsam, ob das Programm zu Dir passt.
👉 Jetzt kostenloses Erstgespräch buchen und 15% Oster-Rabatt sichern:
Schreibe mir eine E-Mail an info@tilia-ernaehrungsberatung.de
oder nutze die Terminbuchung direkt auf meiner Webseite.
Das Angebot gilt nur bis zum 5. Mai 2025 – also sichere Dir jetzt Deinen Platz! Die Plätze sind begrenzt.

Den Link zum Begleitprogramm findest Du im 1. Kommentar.
Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen und gemeinsam den Weg zu Deinem Wohlfühlkörper zu gehen.
Herzliche Ostergrüße,
Gerlind

10/02/2025

Neue Naturgesund Workshops

Im Rahmen meiner Reihe „Naturgesund“ gibt es neue Workshops für das Frühjahr 2025.

Bringe deine Gesundheit mit einer naturgesunden Ernährung auf ein neues Level. Mit meinen für dich kreierten naturgesunden Rezeptideen kommst du nicht nur gesundheitlich, sondern auch geschmacklich auf deine Kosten.

Beginne den Tag mit einem frischen, basenreichen Frühstück, das dir Leichtigkeit verschafft und zugleich die richtige Energie für deinen Tag. Meine bunten leckeren Rezeptideen sind nicht nur für zu Hause geeignet, sondern auch zum Mitnehmen ins Büro, Schule, Praxis oder wo auch immer du dein Frühstück einnimmst.

Mit meinen naturgesunden alternativen zu Käse- und Tiermilchprodukten kannst du nicht nur dein Bedürfnis nach gesunden Fetten und Eiweißen befriedigen, sondern auch deinem Darm etwas Gutes tun. Sag „Muh und Mäh“ adé und genieße meine fermentierten, käseähnliche Speisen!

Die Süße Seite des Lebens soll natürlich auch nicht zu kurz kommen. Wer möchte nicht hin und wieder einmal Naschen!? Mit naturgesunden Pralinen, Schokolade und anderen Leckereien, Kuchen, Torten, Eiscreme oder köstlichen Desserts für besondere Anlässe kannst du dir und anderen eine Gaumenfreude bereiten oder deine Gäste beeindrucken.

Alle Rezepte sind rein pflanzlich, zuckerfrei, glutenfrei und auch frei von herkömmlichen Mehlen, dafür voller gesundheitsfördernder Zutaten.

Schau in mein Programm und lass dich inspirieren von meinen naturgesunden Rezepten für deine Gesundheit!

Ich freue mich, mit dir gemeinsam in meiner Küche kreativ zu werden, und Spaß zu haben und gemeinsam die kulinarischen Werke zu verkosten! 😊💚

Den Link zur mehr Informationen findest du im 1. Kommentar.

28/10/2024

Was für eine vernünftige Maßnahme, die überflüssigen Verpackung vom Markt zu nehmen. Ich benutze seit Jahren schon meine eigenen wiedeverwendbaren und waschbaren Stoffnetze im Biomarkt, um Obst und Gemüse einzukaufen. Mich hat es bisher immer etwas geärgert, wenn in manchen Märkten das Verpackte preiswerter als das Unverpackte war.

In Frankreich darf ab 2022 kein Obst und Gemüse mehr in Plastikverpackungen verkauft werden. Bildquelle Bisher sind es noch etwa 37 Prozent an Obst- und Gemüse, welches in Plastik verpackt ist. Das soll sich in Frankreich ab nächstem Jahr ändern. Ab dann dürfen etwa 30 Gemüse - und Obstsorten ...

08/10/2024

17/07/2024

Gesundheitsfestival in Erfurt

Ich bin dabei mit Tilia Gesundheitsberatung mit einem Stand und einem spannenden Vortrag!
Besuche mich an meinem Stand! An diesem Tag hast du die einmalige Gelegenheit alle deine Fragen rund um deine Gesundheit und Ernährung loszuwerden.

Auf meinem Vortrag "Zucker, das süße Gift", erfährst du, welche gesundheitlichen Auswirkungen der Zuckerkonsum auf deine Gesundheit haben kann und wie du auch ohne Zucker ein süßes, genussvolles Leben führen kannst.

Ziel des Gesundheitsfestivals Thüringen ist es Menschen zu inspirieren, sich für ihre Gesundheit zu engagieren und dabei Spaß zu haben.
Gesundheit ist mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit ist. Sie ist ein Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefinden.

Wenn dich Themen rund um deine Gesundheit ansprechen, dann lade ich dich herzlich am 17.08 2024 in den Pfarrgarten Erfurt Büßleben ein.

Das ganze Programm und alle weiteren Informationen findest du auf der Festival-Webseite (Verlinkung im 1. Kommentag).

17/01/2024

Je mehr wir uns unserer eigenen Natur zurückbesinnen und entsprechend leben, desto friedlicher wird unsere Welt und desto glücklicher wird jeder einzelne sein. Ich glaube fest daran!