Mybodymind

08/04/2026

In der neuesten Podcast-Folge spreche ich mit meiner Kollegin & Diplom-Psychologin tinatansek darüber, warum so viele Menschen unbewusst in einer Opferhaltung feststecken und wie schnell man sich darin verliert, ohne es zu merken. Wir sprechen darüber, wie permanentes Jammern, äußere Umstände und gedankliche Dauerschleifen Energie rauben und echte Veränderung verhindern.

Kommentiere mit „Podcast“ und ich schicke dir den Link zu unserem Chronisch-Schmerzfrei Podcast direkt zu 😊

08/04/2026

Thomas hat dank unseres Coachings seinen Blutzucker und erhöhten Blutdruck wieder in den Griff bekommen und hat jetzt eine viel bessere Lebensqualität 🙏🏻

08/04/2026

Werde deinen Buckel los mit diesen Übungen 💪🏻

08/04/2026

Kennst du das auch?

Dein Nacken ist dauerhaft verspannt. Dein Rücken macht schon seit Jahren Probleme. Vielleicht kommen noch tägliche Kopfschmerzen und Schwindel dazu.

Und egal, was du ausprobierst – es kommt immer wieder zurück?

Dann liegt das Problem oft nicht daran, dass du zu wenig machst…

👉 sondern daran, dass viele Ansätze wie Physio, Osteopathie oder Massagen oft nur die Symptome behandeln und nicht die eigentlichen Ursachen.

Genau hier setzt unser Live-Online Event „Schmerzfrei-Revolution“ am 18. und 19. April an.
Wir zeigen dir:

✔️ was die wirklichen Ursachen deiner Schmerzen sind
✔️ warum sie immer wieder zurückkommen
✔️ und wie du Schritt für Schritt wieder schmerzfrei werden kannst

📅 18. & 19. April
🕙 jeweils 10–13 Uhr
💻 live online & kostenlos

Kommentiere „Workshop“ und ich schicke dir den Link zur kostenlosen Anmeldung direkt zu 😊

08/04/2026

Kennst du das auch?

Dein Nacken ist dauerhaft verspannt.
Dein Rücken macht schon seit Jahren Probleme.
Vielleicht kommen noch tägliche Kopfschmerzen und Schwindel dazu.

Und egal, was du ausprobierst – es kommt immer wieder zurück?

Dann liegt das Problem oft nicht daran, dass du zu wenig machst…

👉 sondern daran, dass viele Ansätze wie Physio, Osteopathie oder Massagen oft nur die Symptome behandeln – und nicht die eigentlichen Ursachen.

Genau hier setzt unser Live-Online Event "Schmerzfrei-Revolution" am 18. und 19. April an. Wir zeigen dir:

✔️ was die wirklichen Ursachen deiner Schmerzen sind
✔️ warum sie immer wieder zurückkommen
✔️ und wie du Schritt für Schritt wieder schmerzfrei werden kannst

📅 18. & 19. April
🕙 jeweils 10–13 Uhr
💻 live & kostenlos

Die Plätze sind limitiert, jetzt kostenlos anmelden:
👉🏻 https://go.mybodymind.de/schmerzfrei-revolution/?utm_source=FacebookPost&el=FacebookPost&htrafficsource=facebook

08/04/2026

Krumme Körperhaltung? Probier doch mal die folgende Übung! 🙏🏻

07/04/2026

Schmerzfrei im unteren Rücken und der Hüfte: 6 Übungen für zuhause!

Übungen helfen dir nicht mehr weiter? Dann kommentiere mit „Hilfe“ und ich erkläre dir was dir wirklich helfen kann 🙏🏻

07/04/2026

Wie fühlt sich die Übung für dich an?
Entspannt oder schmerzhaft? 😣

07/04/2026

Endlich schmerzfrei – Warum klappt es bei dir nicht?
Exklusives Live-Event fü dich!

Nutze jetzt die Chance und sichere dir einen der begehrten Plätze für unser Live-Event "Schmerzfrei-Revolution" hier: https://go.mybodymind.de/schmerzfrei-re...

07/04/2026

Mache diesen Flow jeden Morgen und dein Körper wird beweglicher und dynamischer!💪🏻

06/04/2026

Mache diese Übung jeden Tag und deine Schulter-Mobilität wird sich deutlich verbessern 💪🏻

06/04/2026

Du hast jeden Tag Kopfschmerzen und weder Übungen noch Massage helfen dir weiter?

Kommentiere mit „Hilfe“ und wir finden gemeinsam einen Weg in die Schmerzfreiheit 🙏🏻