06/02/2026
Im Winter schützt Kleidung vor Kälte, das ist klar. Sie kann bei empfindlicher Haut aber auch zum Problem werden. Gerade wenn du zu Ekzemen neigst, spielen Material, Schnitt und Verarbeitung eine größere Rolle, als man denkt.
Diese Kleidungsstoffe und -arten solltest du im Winter eher meiden:
✔ Wolle (auch „kratzfreie“ Varianten): Wollfasern können mechanisch reizen und Juckreiz verstärken – besonders an Hals, Handgelenken oder in der Kniekehle.
✔ Synthetische Stoffe wie Polyester oder Acryl: Sie sind wenig atmungsaktiv, stauen Wärme und Schweiß und können die Haut zusätzlich irritieren.
✔ Enge, scheuernde Kleidung: Stramme Bündchen, enge Jeans oder dicke Nähte erhöhen die Reibung auf ohnehin gereizter Haut.
✔ Mehrlagige, raue Materialien direkt auf der Haut: Besonders problematisch, wenn trockene Winterhaut bereits zu einem Ekzem geworden ist.
✔ Chemisch behandelte oder stark gefärbte Textilien: Rückstände aus der Herstellung können empfindliche Haut zusätzlich belasten.
Besser geeignet sind:
🔹weiche Baumwolle
🔹Seide oder Viskose
🔹 locker geschnittene Kleidung
🔹 mehrere atmungsaktive Schichten statt eines schweren Stoffes
💡 Tipp: Wenn die Haut im Winter bereits sehr trocken ist oder ekzematöse Stellen zeigt, hilft es zusätzlich, die Haut vor dem Anziehen gut einzucremen, um Reibung und Feuchtigkeitsverlust zu reduzieren.
