20/04/2026
🌷 Gesund kochen im Frühling
Wenn die Tage länger werden, darf es auch auf dem Teller wieder leichter sein.
Unsere Zitronen-Spargel-Pasta ist schnell zubereitet, vitaminreich und perfekt für die Frühlingszeit.
Warum jetzt saisonal essen?
🥗 Leichte Gerichte mit frischem Gemüse unterstützen den Körper und bringen neue Energie in den Alltag.
💚 Unser Tipp: Gesunde Ernährung beginnt mit kleinen, bewussten Entscheidungen – wir begleiten euch dabei.
Zubereitung:
1. Spargel waschen, Enden entfernen und in Stücke schneiden.
2. Vollkornpasta kochen.
3. Spargel in Olivenöl kurz anbraten, Knoblauch hinzufügen.
4. Pasta untermischen, Zitronenabrieb und Zitronensaft dazugeben.
5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, nach Wunsch toppen.