Gesundheitszentrum Wolfstein

Gesundheitszentrum Wolfstein Das Gesundheitszentrum Reha_ Fitness_ Physio im Herzen von Wolfstein versteht sich als qualifizierter Dienstleister rund um den Gesundheitssport.

Dabei helfen wir Ihnen bei nahezu allen orthopädischen Problemen, bei Herzkreislauferkrankungen und Vielem mehr. Eine fachliche fundierte Betreuung sowie die Zufriedenheit unserer Kunden stehen hierbei stets im Vordergrund. Um diesen Anspruch gerecht zu werden, werden Sie nur von qualifiziertem Personal wie Studierte Fitness und Gesundheitstrainer und Rehatrainern angeleitet. Die individuellen Ansprüche unserer Kunden und Patienten haben dabei stehts oberste Priorität. Unsere Ausstattung mit modernsten Trainingsgeräten (z.B. Milon- Zirkel) sichert dabei bestmögliche Trainingsergebnisse. Natürlich sind Sie bei uns auch bestens aufgehoben, wenn Sie ein professionelles betreutes Fitnesstraining anstreben. Neben dem Training an den Geräten steht Ihnen hierfür eine breite Palette an Fitness und Gesundheitskursen zur Verfügung. Entspannen Sie nach dem Training in unserer großzügigen Saunalandschaft, oder bei einem Fitnessdrink an unserer Theke.

💪 NEU IM SORTIMENT! 💪Ab sofort gibt’s bei uns das ESN Designer Whey Protein in vielen leckeren Sorten! 🍫🥜Ob White Chocol...
06/10/2025

💪 NEU IM SORTIMENT! 💪
Ab sofort gibt’s bei uns das ESN Designer Whey Protein in vielen leckeren Sorten! 🍫🥜

Ob White Chocolate Pistachio, Banana Milk, Dark Cookies & Cream oder viele mehr – hier ist für jeden Geschmack etwas dabei! 🤤✨

✔️ Hochwertiges Molkenprotein
✔️ Super cremige Konsistenz
✔️ Perfekt für Muskelaufbau & Regeneration
✔️ Made in Germany 🇩🇪

👉 Hol dir jetzt deinen Favoriten und bring dein Training aufs nächste Level! 🏋️‍♀️🔥

🥤Shake des Monats: Stracciatella! Diesen Monat verwöhnen wir euch mit unserem cremigen Eiweißshake Stracciatella - perfe...
03/10/2025

🥤Shake des Monats: Stracciatella!
Diesen Monat verwöhnen wir euch mit unserem cremigen Eiweißshake Stracciatella - perfekt für den Extra-Protein-Kick nach dem Training!

Im Mehrwegbecher für nur 3,00 €
Im Einwegbecher für 3,10 €

Sichert euch jetzt euren Shake und genießt den leckeren Mix aus Protein & Stracciatella-Genuss!

🌿✨ Warum Sauna jetzt genau das Richtige ist ✨🌿Draußen wird es kälter, nasser und dunkler – genau die Jahreszeit, in der ...
29/09/2025

🌿✨ Warum Sauna jetzt genau das Richtige ist ✨🌿

Draußen wird es kälter, nasser und dunkler – genau die Jahreszeit, in der unser Körper und unser Immunsystem ein bisschen Extra-Liebe brauchen. 💙

Ein Saunagang wirkt da wie ein echter Booster:
🔥 stärkt das Immunsystem und macht dich widerstandsfähiger gegen Erkältungen
💆‍♀️ entspannt Muskeln und löst Stress
💧 fördert die Durchblutung & regt den Stoffwechsel an
😴 verbessert Schlafqualität und Erholung

Gerade im Herbst und Winter ist die Sauna mehr als nur Wellness – sie ist Selbstfürsorge. Ein Moment, um runterzufahren, Kraft zu tanken und deinem Körper genau das zu geben, was er jetzt braucht.

Also: ab in die Sauna, schwitzen, durchatmen, auftanken.

💪✨ Abnehmen mit Köpfchen: Warum Krafttraining der Gamechanger ist! ✨💪Viele starten eine Diät und setzen nur auf Cardio o...
26/09/2025

💪✨ Abnehmen mit Köpfchen: Warum Krafttraining der Gamechanger ist! ✨💪

Viele starten eine Diät und setzen nur auf Cardio oder weniger Essen 🥗. Doch wenn du wirklich Fett verlieren, deinen Körper formen und dich langfristig wohlfühlen 😊 möchtest, führt kein Weg am Krafttraining vorbei.

🔥 Deine Vorteile:
✅ Du verbrennst Kalorien auch nach dem Training (Nachbrenneffekt) 🔥
✅ Mehr Muskeln = höherer Grundumsatz 💥
✅ Dein Körper wird straffer, definierter & voller Energie ⚡️
✅ Du schützt deine Muskulatur 💪, während die Pfunde purzeln

❌ Ohne Krafttraining riskierst du: langsamer Stoffwechsel+ Muskelverlust.
Mit Krafttraining bekommst du: Stärke 💪, Gesundheit 🫶 & eine Figur, die du liebst ❤️.

Und genau da setzt unser Happy Figur Programm an 👉 Kombination aus smarter Ernährung 🥑 und gezieltem Training 🏋️‍♀️, damit du gesund, nachhaltig & mit Spaß dein Ziel erreichst.

Happy Figur = Happy You! 🚀

🦵 🎯Fokus- Muskel im Coaching: Quadrizeps 🦵Der Quadrizeps ist einer der wichtigsten Muskeln für Stabilität & Gelenkgesund...
22/09/2025

🦵 🎯Fokus- Muskel im Coaching: Quadrizeps 🦵

Der Quadrizeps ist einer der wichtigsten Muskeln für Stabilität & Gelenkgesundheit.

✨ Top-Übungen:
✅ Kniebeugen
✅ Ausfallschritte
✅ Beinpresse
✅ Beinstrecker

⚕️ Warum trainieren?
🔹 Schützt Kreuz- & Seitenbänder
🔹 Entlastet Knie & Hüfte
🔹 Stärkt den Oberschenkelknochen (Femur)
🔹 Mehr Sicherheit & Beweglichkeit im Alltag

💡 Unser Extra: In unseren Coaching-Zeiten zeigen dir Trainer die Übungen Schritt für Schritt – für sichere & effektive Ausführung.

👉 Trainiere nicht nur fürs Gym, sondern für Gesundheit & Stabilität!

🔥 🔥 Neuer Kurs: HIT STEP – 6 Wochen Power pur! 🔥Was dich erwartet:Du willst deine Grenzen austesten, Kalorien verbrennen...
19/09/2025

🔥 🔥 Neuer Kurs: HIT STEP – 6 Wochen Power pur! 🔥

Was dich erwartet:
Du willst deine Grenzen austesten, Kalorien verbrennen und dabei jede Menge Spaß haben?
👉 Dann ist HIT STEP genau dein Ding!

Dieses hochintensive Intervalltraining kombiniert explosive Step-Aerobic mit kraftvollen Übungen – für maximale Ausdauer, Muskelpower und ein unglaubliches Fitness-Feeling! 💪✨

📅 Kursdauer: 6 Wochen
🕒 Zeit: [Mittwochs vom 15.10.25- 19.11.25 um 19:00 Uhr- 20:00 Uhr

➡️ Anmeldung direkt an der Theke
👤 Ansprechpartnerin: Danika

Sichere dir jetzt deinen Platz und starte mit uns durch! 🚀

🍂 Herbstblues adé – Vitamin D3+K2 sorgt für mehr Energie & Wohlbefinden.Gerade jetzt, wo die Tage kürzer werden und die ...
15/09/2025

🍂 Herbstblues adé – Vitamin D3+K2 sorgt für mehr Energie & Wohlbefinden.

Gerade jetzt, wo die Tage kürzer werden und die Sonne sich selten blicken lässt, sind sie ein echtes Must-have:

🌞 Vitamin D3 – stärkt Immunsystem & hebt die Stimmung
🦴 Vitamin K2 – unterstützt starke Knochen & gesunde Gefäße
💪 Das Duo – mehr Energie, Vitalität & Wohlbefinden in der kalten Jahreszeit

👉 Schaut vorbei, zieht euch eure Portion Gesundheit direkt aus dem Automaten und startet stark durch den Herbst & Winter! ❄️✨

12/09/2025


Du willst dein Training endlich noch effektiver machen? 💪
🥗 Dann starte jetzt mit unserem 8-Wochen Online-Ernährungskurs inkl. Training
– die perfekte Ergänzung! 🏡💻 + 🏋️‍♀️

🚀 Deine Vorteile:
✅ Spannende Online-Lerneinheiten
✅ Urin-pH-Teststreifen
✅ 1:1 Online-Ernährungsberatung
✅ Dein persönliches Kochbuch

💡 Deine Fortschritte:
👉 Gesunde Routinen, die bleiben
👉 Nachhaltige Gewichtsreduktion
👉 Mehr Leistungsfähigkeit & Ausdauer
👉 Stärkeres Immunsystem

Und das Beste: 👉 Bis zu 100 % von deiner Krankenkasse gefördert! 🙌

📲 Jetzt anmelden:
👉 ab 49 € – 153 €* (mit Krankenkassenförderung und je nach Krankenkasse)

🦴💪 Sarkopenie – wenn Muskeln schwächer werdenMit dem Älterwerden baut der Körper Muskulatur ab. Sehnen und Bänder verkür...
08/09/2025

🦴💪 Sarkopenie – wenn Muskeln schwächer werden
Mit dem Älterwerden baut der Körper Muskulatur ab. Sehnen und Bänder verkürzen sich, die Gelenke bleiben gleich – der Druck auf sie steigt.

👉 Das five Konzept hilft, Muskeln zu aktivieren, Sehnen und Bänder zu verlängern und Gelenke zu entlasten.
Und das Beste: Wenn du möchtest, zeigt dir unser Trainer genau, wie du die Geräte optimal nutzt.

✨ Mehr Beweglichkeit. Weniger Druck. Mehr Lebensqualität.

✨ Dein Shake. Dein Erfolg. ✨Ganz egal, ob Mann oder Frau, Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag – ...
05/09/2025

✨ Dein Shake. Dein Erfolg. ✨

Ganz egal, ob Mann oder Frau, Muskelaufbau, Fettabbau oder einfach mehr Energie im Alltag – unser Eiweiß-Shake ist die perfekte Unterstützung direkt nach dem Training. 🏋️‍♀️💪

✅ Versorgt deine Muskeln sofort mit hochwertigem Protein
✅ Unterstützt Regeneration & Muskelwachstum
✅ Sättigt, ohne zu belasten
✅ Schnell & easy zubereitet

Denn deine Leistung verdient den besten Support – und das auf die leckerste Art! 🥤🔥

👉 Probier’s aus und spüre den Unterschied!

Der Milon-Zirkel bietet dir ein effektives Ganzkörpertraining in kürzester Zeit – sicher, individuell und gelenkschonend...
03/09/2025

Der Milon-Zirkel bietet dir ein effektives Ganzkörpertraining in kürzester Zeit – sicher, individuell und gelenkschonend. Doch das Besondere liegt nicht nur in der modernen Technologie, sondern auch in der persönlichen Betreuung durch unsere Trainer:innen.

✔️ Wir weisen dich Schritt für Schritt ein.
✔️ Wir begleiten dich in deiner Coachingzeit.
✔️ Wir achten auf die korrekte Ausführung und unterstützen dich beim Erreichen deiner Ziele.

So wird Training nicht nur effizient, sondern auch sicher und nachhaltig.
➡️ Dein Erfolg ist unser gemeinsames Ziel.

Adresse

Am Schwimmbad 5
Wolfstein
67752

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 22:00
Dienstag 08:00 - 22:00
Mittwoch 08:00 - 22:00
Donnerstag 08:00 - 22:00
Freitag 08:00 - 22:00
Samstag 13:00 - 18:00
Sonntag 09:00 - 14:00

Telefon

+496304993440

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Gesundheitszentrum Wolfstein erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

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Im Herzen von Wolfstein

Das Gesundheitszentrum Reha Sport Fitness Center im Herzen von Wolfstein versteht sich als qualifizierter Dienstleister rund um den Gesundheitssport unter der Geschäftsführung von Christoph und Nicole Schmitt. Dabei helfen wir Ihnen bei nahezu allen orthopädischen Problemen, bei Herzkreislauferkrankungen und vielem mehr. Eine fachliche fundierte Betreuung sowie die Zufriedenheit unserer Kunden stehen hierbei stets im Vordergrund.

Um diesen Anspruch gerecht zu werden, werden Sie nur von qualifiziertem Personal wie studierte Fitness und Gesundheitstrainer und Rehatrainern angeleitet. Die individuellen Ansprüche unserer Kunden und Patienten haben dabei stehts oberste Priorität. Unsere Ausstattung mit modernsten Trainingsgeräten (z. B. Milon-Zirkel) sichert dabei bestmögliche Trainingsergebnisse.

Natürlich sind Sie bei uns auch bestens aufgehoben, wenn Sie ein professionelles betreutes Fitnesstraining anstreben. Neben dem Training an den Geräten steht Ihnen hierfür eine breite Palette an Fitness und Gesundheitskursen zur Verfügung.

Entspannen Sie nach dem Training in unserer großzügigen Saunalandschaft oder bei einem Fitnessdrink an unserer Theke.