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Ciao Herz,in meinem gestrigen Beitrag ha sich ein Fehler eingeschlichen. Da hat nämlich die Mittwoch morgen Klasse gefeh...
25/03/2026

Ciao Herz,
in meinem gestrigen Beitrag ha sich ein Fehler eingeschlichen. Da hat nämlich die Mittwoch morgen Klasse gefehlt, die ab 15. April 2026 bei genügend Anmeldungen, wieder startet.
Hier also der Überblick unserer Klassen in den Monaten April- Juni 2026.
Für die Montags Klasse melde Dich bei Natascha: nataschalaehn@web.de
Für die Dienstags Klasse bei Isabelle: isabelladarielli@web.de

Meine Klassen Mittwoch und Donnerstag kannst Du über die Homepage buchen www.do-more-Yoga.com
Es sind Präventionskurse, sodass Du von der Krankenkasse in deinem Beitrag unterstützt werden kannst ✨

Hab einen schönen Tag& komm mit uns Yoga machen ✨🧚🏼‍♀️

Love
Mari

Unsere Klassen in den Monaten April- Juni 2026.Für die Montags Klasse melde Dich bei Natascha: nataschalaehn@web.deFür d...
24/03/2026

Unsere Klassen in den Monaten April- Juni 2026.
Für die Montags Klasse melde Dich bei Natascha: nataschalaehn@web.de
Für die Dienstags Klasse bei Isabelle: isabelladarielli@web.de

Meine Klassen Mittwoch und Donnerstag kannst Du über die Homepage buchen www.do-more-Yoga.com
Es sind Präventionskurse, sodass Du von der Krankenkasse in deinem Beitrag unterstützt werden kannst ✨

Hab einen schönen Tag& komm mit uns Yoga machen ✨🧚🏼‍♀️

Love
Mari

Der März ist da!!Die Sonne scheint, Vögel zwitschern und es beginnt uns nach draußen zu ziehen.Der März ist der Monat, w...
05/03/2026

Der März ist da!!
Die Sonne scheint, Vögel zwitschern und es beginnt uns nach draußen zu ziehen.
Der März ist der Monat, wo der Übergang in das neue Jahr eingeläutet wird. Aber achte fein auf Dich. Wir sind noch nicht angekommen. Halte Deine Energie bei Dir. Mache nicht zu viel. Das Jahr und die natürliche Aktivität im Außen beginnt so richtig erst im nächsten Monat.
Schone Dich. Gönne Dir Momente der Auszeit. Visioniere, plane, integriere was du in diesen Zeiten lernst, sodass ein stabiles Fundament für das was vor uns liegt entstehen darf.
Ich plane im Hintergrund ganz viel neues und freue mich sehr auf das was kommt.
Wenn Du informiert werden möchtest, trage dich für den Newsletter auf meiner Homepage ein.
Den Link findest Du in den Kommentaren.
Love always
Mari

❤️

25/02/2026

Wer innehält, hört wieder das Wesentliche.

Wann merke ich die positiven Wirkungen meiner Yogapraxis?Und was sind einige der Wirkungen?Warum macht es Sinn mich für ...
19/02/2026

Wann merke ich die positiven Wirkungen meiner Yogapraxis?
Und was sind einige der Wirkungen?
Warum macht es Sinn mich für den Newsletter anzumelden und wann beginnt der nächste Kurs mit Mari?
Hier einige Antworten für Dich!
Hab einen schönen Tag ❤️
Love always

Riding into the year of the horse like this ❤️ #2026
17/02/2026

Riding into the year of the horse like this ❤️

#2026

2016Es war das Jahr wo ich nur gearbeitet habe.Ich habe Menschen, die aus Ihrer Heimat fliehen mussten und solchen, die ...
16/02/2026

2016
Es war das Jahr wo ich nur gearbeitet habe.
Ich habe Menschen, die aus Ihrer Heimat fliehen mussten und solchen, die für die BASF gearbeitet haben, geholfen Deutsch zu lernen.
Andere habe ich dabei unterstützt ihren Abschluss zu machen.
In Schulen habe ich mit Kindern Yoga gemacht und auch Hip Hop Unterricht gegeben.
Ich habe 3 Tage die Woche in einem Café/Bar gearbeitet und Yoga bei mir im Studio unterrichtet.
Mir war es wichtig nicht diesen finanziellen Druck beim Yoga zu haben, dass so und so viele kommen müssen, damit ich überleben kann. Ich wollte, dass kommt, wem ich dienen kann.

Es war das Jahr in dem ich weinend vor meiner Mutter gestanden habe und sie gefragt habe ob es ok für sie ist, wenn ich vielleicht kein Kind bekomme, weil ich vielleicht jemand bin, die nicht noch einmal jemanden findet.

Es war das Jahr in der ich in der ZWW WG gewohnt haben und wir uns regelmäßig nachts am Küchentisch getroffen haben um zu besprechen, was jetzt gerade wieder los ist. Love forever 💕

Es war das Jahr, wo so viele Menschen um mich herum waren und ich das Leben gelebt habe, wie es kam. Es war mein „Ja Sager“ ja. (Das sollte jede/jeder mal gemacht haben). Es hat mich auf die Philippinen, in ein Skigebiet (passiert nie wieder! 😂)nach Frankreich, Mallorca, nach Burundi, Rwanda, Thailand, Kreta und ins Action in Mannheim geführt 😂
Es war das Jahr wo ich wusste dass egal was kommt und was ich gerade mache, alles immer wieder darauf hinausläuft, dass es Yoga ist.
Meine Liebe, mein Weg, mein Beitrag.
Das vergangenen Jahr war das herausforderndste der letzten 10 Jahre. Es hat so viele Bereiche meines Lebens nachhaltig berührt, neu ausgerichtet und so werden lassen, wie ich es aus mir selbst heraus nie gewählt hätte. Ich bin jetzt, wo ich hier sitze, im Nachhinein für alles auf einer Ebene dankbar.

Wir sind kleine Teile eines großen Ganzen und wenn wir üben, dass wir nicht bestimmen und uns hingeben können, weil wir wissen, dass wir geliebt werden, dass wir gehalten werden und dass gut für uns gesorgt wird, dürfen wir uns entwickeln, darf sich das Leben entfalten.
Aber Wasserschlange..Ich sag jetzt mal tschüss.
Komm Feuer Pferd 🔥🐎 ❤️

14/02/2026

Warum Du eine Zungenschaber verwenden solltest:
1. Gifte werden aus deinem Körper transportiert
2. Entfernt Bakterien 🦠
3. dein Geschmackssinn wird besser
4. gut für deine Verdauung, weil Schleim auf deiner Zunge Enzym Rezeptoren blockiert.

Bei uns in Worms gibt es den Zungenschaber bei (unbezahlte Werbung).

Du musst Dir einen kaufen!

Love always!
Mari

12/02/2026

Prana, die Lebensenergie existiert in jeder von uns.
Je mehr prana wir haben umso gesünder und kreativer sind wir. In uns entsteht ein Gefühl von Frieden und Verbundenheit.
Wie können wir prana aktiv positiv beeinflussen?
1. regelmäßige Aufenthalte in der Natur (kein Handy!)
2. Bewegung (komm und mache Yoga mit mir❤️)
3. ausreichend Wasser trinken (2-3 Liter am Tag)
4. frische, gesunde Nahrung essen
5. bewusst prana aufnehmen, indem du dich mit Menschen verbindest, die dir gut tun und/oder Orte aufsuchst, die energetische Kraftorte sind (Kirchen, Moscheen, Tempel. Synagogen. Yogastudios)

Manchmal spürt man den Ruf nicht im Kopf — sondern im Brustbein.Nicht als Impuls nach mehr, sondern als Sehnsucht nach T...
19/10/2025

Manchmal spürt man den Ruf nicht im Kopf — sondern im Brustbein.
Nicht als Impuls nach mehr, sondern als Sehnsucht nach Tiefe.
Nach einem Ort, wo man nicht funktionieren muss,
sondern ankommen darf.

Diese Yogaausbildung ist kein Programm.
Sie ist ein Raum.
Für Menschen, die sich erinnern wollen, wer sie sind,
wenn niemand etwas von ihnen erwartet.

Wenn du spürst: Es ist Zeit, nach innen zu gehen.
Dann vertraue diesem ersten, leisen Ja.

🕊️ Beginn: Januar 2026 – Plätze bewusst begrenzt


Adresse

Gymnasiumstrasse 12
Worms
67547

Öffnungszeiten

Dienstag 19:30 - 19:15
Mittwoch 18:00 - 19:30

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